有哪些食物不能放進冰箱?
有哪些食物不能放進冰箱?
很多人認(rèn)為,冰箱是萬能的“保鮮神器”,任何食物只要放進冰箱里,就可以延長保質(zhì)期限。但其實,不是所有的食物都適合放進冰箱。有些食物久放冰箱,反而會滋生細(xì)菌,加速變質(zhì)腐敗。那么,哪些食物不能放在冰箱里呢?
首先我們就得來了解一下冰箱的作用
(1)冰箱能使食物在低溫下保存,抑制食物細(xì)菌的的繁殖,但是冰箱的溫度卻適合霉菌生長;
(2)冰箱能使食物在低溫下保鮮,抑制食物的變質(zhì);
(3)冰箱能使食物在低溫下保存,增加入口時的口感。
那到底哪些食物適宜放入冰箱,哪些食物不適宜放入冰箱呢?
適宜放入冰箱的食物
蔬菜類,特別是綠葉蔬菜在室溫下營養(yǎng)成分會損失,而且亞硝酸鹽會快速增加,購買后應(yīng)放入冰箱。
酸奶在室溫下乳酸菌會很快死亡,失去保健價值,消毒奶(巴氏奶)在室溫下容易滋生細(xì)菌,買回后必須放入冰箱保存。
熟肉制品和豆制品容易滋生細(xì)菌,甚至是致病菌,最好是先放入保盒中再放入冰箱,而且最好能放在冰箱溫度低的位置。
各種果醬、飲料、奶類一旦拆封就要放在冰箱里冷藏,并用保鮮膜或保鮮袋封好開口處,最好在一兩天內(nèi)吃完。
剩飯菜應(yīng)冷卻后用保鮮盒或保鮮膜封好存放冰箱,有很多耐冷的致病菌不怕冰箱溫度,因此剩飯菜從冰箱取出后充分加熱后才能吃。
還有很多預(yù)包裝食品,購買回后一定要認(rèn)真看一下食品標(biāo)簽,如果包裝上標(biāo)示要放在冷藏的條件下保存多少天,建議大家最好把食物放置在冰箱里,這樣食物就不容易變質(zhì)。開封后的熟肉制品,最好先放在保鮮盒里,再放入冰箱保存。
哪些食物不能放在冰箱里?
1、淀粉類食物
饅頭、花卷、面包等淀粉類食物不能放進冰箱中,會加快其變干變硬的速度,如果短時間吃不了的話,可以將其密封好放進冷凍室中冷凍。
另外面包和餅干也不宜放在一起存放,這樣一來面包中的水分會轉(zhuǎn)移到餅干中,使餅干變軟,面包反而變硬,對兩者都不利。
2、巧克力
放進冰箱的巧克力在拿出來后,表面容易出現(xiàn)白霜,不但失去原來的醇香口感,還會利于細(xì)菌的繁殖。芮莉莉說,儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18℃。
可先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室儲存。取出時,別立即打開,讓它慢慢回溫至室溫再食用。
3、魚類
冰箱中的魚不宜存放太久,家用電冰箱的冷藏溫度一般為-15℃,最佳冰箱也只能達到-20℃,而水產(chǎn)品,尤其是魚類,在貯藏溫度未達到-30℃以下時,魚體組織就會發(fā)生脫水或其它變化,如鯽魚長時間冷藏,就容易出現(xiàn)魚體酸敗,肉質(zhì)發(fā)生變化,不可食用。
4、藥材
藥材不宜放在冰箱里,藥材放入冰箱內(nèi),和其他食物混放時間一長,不但各種細(xì)菌容易侵入藥材內(nèi),而且容易受潮,破壞了藥材的藥性。
所以對一些貴重的藥材,如人參、鹿茸、天麻、黨參等,若需長期保存,可放在一個干凈的玻璃瓶內(nèi),然后投入適量用文火炒至暗黃的糯米,待晾涼后放入,將瓶蓋封嚴(yán),擱置在陰涼通風(fēng)處。
5、西紅柿
西紅柿經(jīng)低溫冷凍后,肉質(zhì)呈水泡狀,顯得軟爛,或出現(xiàn)散裂現(xiàn)象,表面有黑斑,煮不熟,無鮮味,嚴(yán)重的則腐爛。
6、黃瓜、青椒
黃瓜、青椒在冰箱中久存會出現(xiàn)變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛發(fā)粘。因為冰箱里存放的溫度一般為4℃至6℃左右,而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃,青椒為7℃至8℃,因此不宜久存。
7、綠葉菜
綠葉菜放在冰箱里不僅葉片會更快腐壞,還可能由于酶和細(xì)菌的作用,生成有毒的亞硝酸鹽。
8、香蕉
若把香蕉放在12℃以下的地方貯存,會使香蕉發(fā)黑腐爛。
9、鮮荔枝
若將荔枝在0℃的環(huán)境中放置一天,即會使其表皮變黑,果肉變味。
10、草莓
草莓儲存在冰箱里,不僅果肉發(fā)泡、口感大打折扣,還容易霉變。
冰箱儲存食物應(yīng)注意什么?
保證食物干凈
存放在冰箱里的食品要新鮮、干凈,因為質(zhì)量好的食品,其微生物甚少,從而可減少繁殖后的微生物總數(shù),且不易污染儲存在冰箱中的其他食品。另外在冰箱里存放食品不要過滿,要留有空隙,有利于箱內(nèi)空氣對流,減少機組啟動時間可省電。
注意食物儲存時間
食品存放冰箱的時間不可太長,一般需冷凍的魚肉類食品存放最長不超過一年,需冷藏的食品(包括熟食),如:牛奶酸奶2-3天;面包3-5天;魚肉腸類1-3天;綠葉菜(如菠菜)3-5天;莖桿類(蘿卜、芹菜)1-2周,蘋果1-3周為合適。
注意食物的儲存溫度
因為冷凍室的溫度是下面低上面高,所以把凍肉、凍魚放在冷凍室的下層,冷飲等直接入口的食品放在冷凍室的上層,這樣一來可以是冷凍的效果好,二來也防交叉污染。而與之相反,冷藏室的溫度是上面低下面高,因此,需要冷藏的魚、肉等動物性食品放在上層,水果、蔬菜等放在下層為好,雞蛋和飲料則放在門框上,讓它們各自在適宜的溫度環(huán)境中“生存”。
注意食物保鮮
放在冰箱里的食品最好都有一定的包裝,散放的食品也用保鮮膜保起來再存入冰箱,特別是冷凍室里存放食物,要放在器皿里。這樣是為了防止食品冷凍干燥、串味、相互污染,還可以減小冰箱的內(nèi)壁結(jié)霜的程度,從而減少化霜次數(shù)。
注意分袋保存
需冷凍的魚、肉,最好分成小包裝,(可按家庭一次食用量的大小包裝),這樣使用的時候拿取很方便,并防止大塊食品多次解凍而影響其營養(yǎng)價值及鮮味,同時使得冰箱為保存冷凍食品啟動的時間縮短,也可以省電。
冰箱儲存食物注意細(xì)節(jié)
1、熱的食物絕對不能放入運轉(zhuǎn)著的電冰箱內(nèi)。
2、存放食物不宜過滿、過緊,要留有空隙,以利冷空氣對流,減輕機組負(fù)荷,延長使用壽命,節(jié)省電量。
3、食物不可生熟混放在一起,以保持衛(wèi)生。按食物存放時間、溫度要求,合理利用箱內(nèi)空間,不要把食物直接放在蒸發(fā)器表面上,要放在器皿里,以免凍結(jié)在蒸發(fā)器上,不便取出。
4、鮮魚、肉要用塑料袋封裝,在冷凍室貯藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干,放入箱內(nèi)最下面,以零上溫度貯藏為宜。
5、不能把瓶裝液體飲料放進冷凍室內(nèi),以免凍裂包裝瓶。應(yīng)放在冷藏箱內(nèi)或門檔上,以4℃左右溫度貯藏為最好。
6、存貯食物的電冰箱不宜同時儲藏化學(xué)藥品。
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