檳榔是一級致癌物嗎
關(guān)于檳榔是一級致癌物嗎
吃檳榔就是在于嚼,嚼檳榔會破壞味覺神經(jīng)和影響唾液的分泌,而經(jīng)常咀嚼檳榔對胃壁刺激也非常大,容易導(dǎo)致胃部發(fā)炎甚至胃穿孔,從而影響消化系統(tǒng)的正常工作,嚴(yán)重影響人體食物的消化,阻礙吸收營養(yǎng)。下面是小編收集的一些關(guān)于檳榔是一級致癌物嗎,希望對大家有用。
檳榔是一級致癌物嗎
檳榔是屬于一級致癌物的,因?yàn)闄壚浦泻幸环N生物堿,會導(dǎo)致口腔黏膜纖維化,口腔白斑,引起癌前病變,發(fā)生癌癥。但是致癌物只是致癌的外部因素,只要人們保持健康生活方式,心情愉快,才好遠(yuǎn)離癌癥。
怎么戒檳榔
同時吃其他的東西和自己持久的意志力就可以戒掉檳榔。第一,當(dāng)你想吃檳榔時,嘗試一下薄荷味的東西,比如口香糖,果凍。第二,其實(shí)咖啡的味道也可以欺騙一下你的味覺,想吃檳榔時,可以試試喝咖啡,但是也不能喝太多的咖啡。第三,還可以去喜歡吃一種新食物,先找和檳榔味道相近的食物吃,慢慢來,接著試著吃清淡口味的食物,漸漸的忘掉檳榔的味道。最主要的是長久以來的堅(jiān)持。
檳榔是什么味道的
檳榔放進(jìn)嘴里,有一股清涼的味道,清涼過后,嚼出來是淡淡的苦味。等把嘴巴內(nèi)的檳榔吃完,感覺很爽快、興奮,面頰酡紅,身上微微發(fā)汗,就像是喝過酒一樣。
檳榔含有多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質(zhì),例如脂肪、檳榔油、鞣革、脂肪油、生物堿、兒茶素、膽堿等。檳榔種子呈扁球形或圓錐形,表面淡黃棕色或淡紅棕色,有凹下的網(wǎng)狀溝紋,底部凹陷的珠孔,其旁有種臍。其味苦、辛。
檳榔的危害有什么
⒈對牙齒本身不好:長期嚼檳榔,對牙齒磨耗嚴(yán)重,導(dǎo)致牙齒變紅變黑,甚至提前掉牙。
⒉對牙周不好:檳榔汁跟石灰混在一起,容易形成牙結(jié)石,不僅影響美觀,而且影響牙周健康。檳榔纖維粗硬,還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫,造成牙齦的壓迫而發(fā)炎。
⒊對口腔黏膜不好:輕則可能引起粘膜病變,重則演變?yōu)榭谇话?/p>
⒋對顳下頜關(guān)節(jié)不好:長期咀嚼會加大顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)重,引起關(guān)節(jié)彈響,疼痛等癥狀。嚴(yán)重時還可導(dǎo)致關(guān)節(jié)盤穿孔。
⒌對消化系統(tǒng)的影響:檳榔部分成分會損害味覺神經(jīng)與唾液分泌,影響消化功能。此外,檳榔渣也刺激胃壁,嚴(yán)重可導(dǎo)致胃粘膜發(fā)炎甚至穿孔。
生檳榔怎么吃
1、直接食用法
首先,把生檳榔清洗干凈后,切成兩半,將里面的殼去掉,僅留下檳榔皮。此時,就可以直接嚼檳榔皮,或者根據(jù)自身的喜好再加上檳榔葉子,一塊咀嚼。剛吃時,會感覺難以下咽,其實(shí)后來會越嚼越香。同時,嘴里的唾液會變成紅色,不要擔(dān)心,這是正常的反應(yīng)。需要把第一口唾沫吐出來即可。
2、腌制法
首先,清洗干凈檳榔后,去殼,一定要記住檳榔殼不能食用。然后,在鍋中加入適量的水,把檳榔放進(jìn)去,進(jìn)行煮制。最后,把檳榔撈出瀝干,放在一干凈容器中,加入糖進(jìn)行腌制,可根據(jù)自身口味偏向決定加入糖的量,放置一星期左右即可食用。