關(guān)于大學生心理教育論文范文
關(guān)于大學生心理教育論文范文
當代大學生心理問題日益增多,高校大學生心理健康教育顯得尤為重要,也成為高校教育的重要內(nèi)容。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于大學生心理教育論文，供大家參考。
關(guān)于大學生心理教育論文范文一：大學生心理健康教育管理論文
一、大學生常見的心理健康問題
性偏差是指大學生在性發(fā)育過程中的一種不良反應(yīng)，比如迷戀黃色書刊和雜志、看黃色影視劇等，他們不屬于心理障礙。但這些不良行為會給大學生帶來很多負面影響，應(yīng)給予一定的干預(yù)，要采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，讓他們轉(zhuǎn)向其他有益于身體健康的文體活動。5.睡眠障礙睡眠障礙主要是睡眠量不正常和睡眠中出現(xiàn)異常行為。大學生的睡眠障礙主要有失眠、夢魘、過度思睡等，造成原因是多方面的，如身體疾病等。而且，失眠常常是由生活、學習壓力造成的，也可能是神經(jīng)癥的伴隨物。所以長期的失眠會導致大腦功能的紊亂，嚴重影響身體健康。
二、齊抓共管，合力創(chuàng)造心理健康的教育管理環(huán)境
1.開設(shè)大學生心理健康教育課程
高校要切實開展大學生心理健康教育的有關(guān)課程，比如，開設(shè)戀愛與心理教育課、心理健康課等，向?qū)W生傳授和普及心理健康方面的知識。首先，用教學的形式，通過給學生系統(tǒng)的心理知識培訓，讓學生的心理發(fā)展由“自發(fā)”向“自覺”過渡。其次，開設(shè)興趣活動小組，授課教師將激發(fā)學生學習興趣和加強學生的思維品質(zhì)訓練相結(jié)合。這樣，不僅活動氣氛輕松，學生可以自由地學習、討論和研究，提高自主創(chuàng)新思維能力，還可以激發(fā)學生的學習興趣，磨煉學生的學習意志，增強學生的團隊合作意識和拼搏精神，提高藝術(shù)修養(yǎng)，陶冶情操。
2.開展形式多樣的心理輔導活動
學校要定期開展一些比較有針對性的、與大學生生活密切相關(guān)的心理健康知識方面的活動，在參與中真正體會到心理健康教育方面的知識。在內(nèi)容方面，要充分考慮到當代大學生的實際需要，強調(diào)大學生的情感、認知和行動的全面投入;在組織上結(jié)合各個班級和各個團隊活動來深入開展心理健康教育方面的有關(guān)知識，也可對個別學生進行輔導或者小組輔導。通過這些生動有趣的活動，讓大學生真正地體會到實實在在的心理健康教育，幫助學生認識自己、管理自己、接納自己，認識掌握了周圍環(huán)境，并不斷與其相適應(yīng)，增強他們應(yīng)對困境和壓力的能力和勇氣，并鼓舞學生尋求生活的真諦。
3.在學科教學中滲透心理健康教育的內(nèi)容
學科的教學不僅僅是知識教育的過程，也是學生心理活動的過程和心理發(fā)展過程。任課教師在教學實踐中一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時疏導，真正做到既教書又育人。同其他心理教育的方式相比，學科教學中滲透心理健康教育知識不僅有廣泛性，而且有整體性。因為它不是針對具體的某一學生的心理問題來輔導，而是針對廣大學生普遍的心理問題和心理傾向來咨詢和輔導，這種教育是隱形的，它用潛移默化的方式方法將心理影響積淀在學生的心理結(jié)構(gòu)中。所以，學科教學中的心理健康教育更具有靈活性。
4.提高高校教師的心理素質(zhì)
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，生活壓力越來越大，人們的心理發(fā)生著巨大變化，使一些高校教師的心理產(chǎn)生了壓抑感和沖突感。教師的行為影響著學生的行為和思想，所以教師不健康的心理必然會影響大學生的心理健康?，F(xiàn)代教師良好的心理素質(zhì)應(yīng)包括：對教育事業(yè)的熱愛、對所教學科和學生的熱愛、對教育事業(yè)的執(zhí)著、充沛的精力和樂觀的人生態(tài)度、崇高的品德、嚴謹?shù)闹螌W風格和正確的人生價值觀、富有創(chuàng)新精神和良好的人格特征等。大學生的心理健康教育必須以了解大學生為基礎(chǔ)，營造和諧的氣氛為前提，教師通過自我調(diào)節(jié)情緒的能力，用自身的健康心理去影響學生，教育學生。
5.注重學生家長與社會力量的參與
大學生的心理健康教育問題并不是學校單方面的事情，而是由家庭、學校和社會共同對學生的健康教育進行指導，開展多形式和多渠道的心理健康教育，使三條途徑的健康教育影響形成一個最大的合力。我們要逐漸改變傳統(tǒng)的只要學習好就是發(fā)展好的教育教學觀念，指導學生家長在家庭教育中要創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，使學生在幸福的環(huán)境中成長，在平等、民主、和睦的家庭環(huán)境中陶冶健康的心理品質(zhì)。而且還要調(diào)動社會廣大力量，凈化社會環(huán)境，通過學生積極參與社會精神文明建設(shè)，在文明的社會環(huán)境中塑造學生健康的心理品質(zhì)。
關(guān)于大學生心理教育論文范文二：拓展訓練與大學生心理健康研討
1拓展訓練可培養(yǎng)學生的責任心
責任心根據(jù)其表現(xiàn)形式不同可以分為六類,而這六類又可以總結(jié)為兩大類,一類主要是與自我相關(guān)的責任心,包括自我責任心、任務(wù)責任心、承諾責任心等,另一類是涉及到自我與他人關(guān)系的責任心,主要是指他人責任心、集體責任心和過失責任心等。在拓展訓練中通過每個游戲的鍛煉,能夠提高對學生責任心的培養(yǎng)。譬如說“求生電網(wǎng)”,每個團隊都有自己的任務(wù),每個人也有自己的任務(wù),在完成自己任務(wù)的同時,是否能夠去主動的與他人合作完成團隊的任務(wù)。如果一個人對自己的事情、自己的承諾、自己承擔的任務(wù)都不能承擔起應(yīng)盡的責任,那么又怎么能對他人、對團隊有責任心。通過對拓展訓練的學習,每個任務(wù)完成的質(zhì)量,教師的引導和學生自己的反思,都可以提高學生的責任心。
2拓展訓練可克服學生心理恐懼
拓展訓練中,學生需要克服各種障礙才能順利到達目的地如器械等,所以容易帶來恐懼感,這要求學生一定要樹立戰(zhàn)勝困難的信心,表現(xiàn)出勇敢精神,克服恐懼心理。當學生戰(zhàn)勝恐懼,把具有危險性的動作做成功時,他會有重塑自我、信心倍增的感覺;面臨危險動作時學生的潛能還會得要發(fā)掘。但是,選擇與設(shè)計具有危險性的練習必須要有一定的安全措施,保證有危險性卻不會帶來危害。
3拓展訓練可培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)
意志品質(zhì)是決定達到某種目的的自覺支配行動,攻克難關(guān),來實現(xiàn)目的的心理狀態(tài)。意志是人的主觀能動性的集中表現(xiàn)。人們的意志有不一樣的品質(zhì),好的意志品質(zhì)會向前進的方向與具有高尚的社會價值。意志品質(zhì)應(yīng)由幾方面組成:精力、毅力、果斷性、堅持性、自覺性、自制性。拓展訓練多困難就多考驗學生的意志品質(zhì)。在困難下通過努力能完成的訓練具有很好的培養(yǎng)學生意志品質(zhì)的特殊功效,能加強訓練對象自信、自尊,推動學生具有正確評判自我的能力,有助于形成自我觀念。要是難度很大,超出學生的能力范圍,薈萃歐尚學生的自信與積極性。所以,只有練習的難度略高于學生的自身水平,才能收貨較好的促進心理發(fā)展的效果。
4拓展訓練能夠增強團隊的凝聚力
一個團隊應(yīng)該表現(xiàn)出目標明確、溝通便捷、共同的價值觀、思維模式、工作方法、成員的合理搭配等多種特征。一個團隊如果不經(jīng)過特殊的學習和鍛煉很難成為有挑戰(zhàn)能力的團隊,經(jīng)過拓展訓練課的學習,能夠使大學生在拓展項目中慢慢學會團隊溝通和協(xié)作,慢慢形成團隊的意識和團隊行為。每個人的責任心都融合到團隊里,那么團隊的凝聚力也隨之提高。
5拓展訓練能夠培養(yǎng)學生風險分析和機會把握的能力
對于當代大學生來說,畢業(yè)后很多都是自主創(chuàng)業(yè),那么學會風險的分析和機會的把握十分重要。拓展訓練中的高空項目一般以鍛煉學生的心理素質(zhì),挖掘?qū)W生自身的潛能為主,感受在特殊心態(tài)下完成任務(wù)的能力變化以及在團隊激勵和幫助下對個人完成挑戰(zhàn)的價值。通過高空項目讓學生知道風險的存在與完成任務(wù)的時機,并且在完成任務(wù)時所承受的巨大心理壓力。風險的存在也是我們參與拓展訓練的魅力之一,體驗風險并將它拋在身后的感覺很愜意,在安全的邊緣挑戰(zhàn)是參與者經(jīng)歷的一個方面,努力的將風險化解為安全,才能成功體驗。成功的體驗才能提高大學生的各種能力。
6結(jié)語
大學生通過拓展訓練的學習能夠體驗到強烈的自我的存在、自我的價值,這種體驗是人成長的質(zhì)變與升華。拓展訓練課的開展符合體育教學的基本規(guī)律,教學過程符合體育教學論的要求,能夠發(fā)展大學生的身體素質(zhì),這種素質(zhì)在特定的時間與空間下,合理地運用自己的身體完成一些平時看似不可能的事情。拓展訓練項目活動雖然受心態(tài)影響大于身體素質(zhì)本身,但可以提高大學生在危機與困難出現(xiàn)時對自己身體控制的能力。能夠提高自己的自信心,能夠在項目難度增加時提高自己的應(yīng)對能力。根據(jù)高校現(xiàn)有的資源及大學生的自身情況,實事求是,從實際出發(fā),積極地、合理有效地進行拓展訓練課的開發(fā)和利用,促進大學生心理健康的發(fā)展。
關(guān)于大學生心理教育論文范文相關(guān)文章：