北京心理學(xué)論文

　　心理學(xué)既是一門理論學(xué)科，也是一門應(yīng)用學(xué)科。下文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于北京心理學(xué)論文的范文，歡迎大家閱讀參考!

　　北京心理學(xué)論文篇1

　　大學(xué)生人際關(guān)系心理分析

　　摘要: 馬克思曾說過：“人的本質(zhì)并不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實(shí)性上，它是一切社會關(guān)系的總和。”正如大學(xué)生的人際關(guān)系,可以從大學(xué)生的整體來研究他們存在的種種問題,但是相對于大學(xué)生個體的心理健康而言，他們對人際關(guān)系有不同的觀念與看法,影響人際交往的主要有主觀因素和客觀因素。從心理健康的角度分析，影響人際交往障礙的主要原因有認(rèn)知因素、情感因素和經(jīng)濟(jì)因素，要解決這些障礙，就要從這幾個因素分析，另辟奚徑，,不僅有賴于教育觀念的轉(zhuǎn)變,更依賴于教育教學(xué)活動模式的變革。還要加強(qiáng)人際關(guān)系的理論學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念;注重人際交往的技能培養(yǎng),重塑個性。良好的人際關(guān)系不僅是大學(xué)生心理健康水平、社會適應(yīng)能力的重要指標(biāo)，也是其今后事業(yè)發(fā)展與人生幸福的基石。

　　【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生 人際交往 人際關(guān)系 心理

　　一、人際關(guān)系的定義

　　社會學(xué)將人際關(guān)系定義為人們在生產(chǎn)或生活活動過程中所建立的一種社會關(guān)系。心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。中文常指人與人交往關(guān)系的總稱，也被稱為“人際交往”，包括親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、學(xué)友(同學(xué))關(guān)系、師生關(guān)系、雇傭關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同事及領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等。

　　人際關(guān)系有不同的定義，最具代表性的有：

　　1.人與人之間相互認(rèn)知，因而產(chǎn)生的吸引或排拒，合作或競爭，領(lǐng)導(dǎo)或服從等關(guān)系。

　　2.指在某一段時間里與某人經(jīng)常保持的社會接觸。

　　3.人與人之間，相互交往的過程，借由思想，感情，行為表現(xiàn)的相互交流，而產(chǎn)生的互動關(guān)系。

　　4.個人與個人之間的互動關(guān)系，更廣義的人際關(guān)系包含文化制度模式與過程方面亦是社會關(guān)系。

　　5.人際關(guān)系可說是人與人之間，在一段過程中，彼此借由思想、感情、行為所表現(xiàn)

　　的吸引、排拒、合作、競爭、領(lǐng)導(dǎo)、服從等互動之關(guān)系，廣義的說亦包含文化制

　　度模式與社會關(guān)系。

　　6.人際關(guān)系是人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。

　　二、人際交往過程中的心理效應(yīng)

　　1、首因效應(yīng)

　　在人際交往活動中，我們會很重視開始接觸到的信息(包括容貌、語言、神態(tài)等)，至于后面的信息就顯的不是那么重要了，這種心理稱之為首因效應(yīng)。首因效應(yīng)啟迪我們一方面要給他人留下良好的第一印象，另一方面又要在以后的交往中糾正對他人第一印象的不全面的認(rèn)識。

　　2、近因效應(yīng)

　　近因效應(yīng)，是指最近一次交往的印象對我們的認(rèn)識所產(chǎn)生的影響。最近一次交往留下的印象，往往是最深刻的印象。一般而言，熟人之間的交往近因效應(yīng)會發(fā)揮較大的作用，因此我們平時應(yīng)該注意給人留下良好的最近印象。

　　3、光環(huán)效應(yīng)

　　又稱暈輪效應(yīng)，是指在交往的過程中，我們往往會從對方的某個優(yōu)點(diǎn)而泛化到其他有關(guān)的方面，由不全面的信息而形成完整的印象。光環(huán)效應(yīng)往往對戀愛的雙方起更明顯的作用，正所謂情人眼里出西施。

　　4、投射效應(yīng)

　　投射效應(yīng)是指在交往的過程中，我們總是假使他人和自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上，從而形成對他人的印象。有時候，我們對他人的猜測，無形中透露的正是自己。所以，我們不要瞎猜別人的壞處，不要那么小心眼，不要以小人之心度君子之腹。

　　5、刻板效應(yīng)

　　刻板效應(yīng)是社會上對于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。在人際交往中，我們有時會把對某一類人物的整體看法強(qiáng)加到該類的每一個個體上而忽視了個體特征?？贪逍?yīng)有利于總體評價，但對個體評價會產(chǎn)生偏差。比如，農(nóng)村來的同學(xué)認(rèn)為城市來的同學(xué)見識廣，而城市來的同學(xué)認(rèn)為農(nóng)村來的同學(xué)見識狹隘。

　　三、建立良好人際關(guān)系的原則

　　1、尊重原則

　　尊重包括兩個方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各種場合都要尊重自己，維護(hù)自己的尊嚴(yán)，不要自暴自棄。尊重他人就是要尊重別人的生活習(xí)慣、興趣愛好、人格和價值。只有尊重別人才能得到別人的尊重。

　　2、真誠原則

　　只有誠以待人，胸?zé)o城府，才能產(chǎn)生感情的共鳴，才能收獲真正的友誼。沒有人會喜歡虛情假意，多少夸夸其談都會敗下陣來。

　　3、寬容原則

　　在人際交往中，難免會產(chǎn)生一些不愉快的事情，甚至產(chǎn)生一些矛盾沖突。這時候我們就要學(xué)會寬容別人，不斤斤計較，正所謂退一步海闊天空。人不犯我，我不犯人。人先犯我，禮讓三分。不要因?yàn)橐恍┬∈露萑肴穗H糾紛，這樣我們會浪費(fèi)很多時間，同時也變得很自私自利變得很渺小。

　　4、互利合作原則

　　互利是指雙方在滿足對方需要的同時，又能得到對方的報答。人際交往永遠(yuǎn)是雙向選擇，雙向互動。你來我往交往才能長久。在交往的過程中，雙方應(yīng)互相關(guān)心、互相愛護(hù)，既要考慮雙方的共同利益，又要深化感情。

　　5、理解原則

　　理解是成功的人際交往的必要前提。理解就是我們能真正的了解對方的處境、心情、好惡、需要等，并能設(shè)心處地的關(guān)心對方。有道是“千金易得，知己難求”，人海茫茫，知音可貴啊!善解人意的人，永遠(yuǎn)受人歡迎。

　　6、平等原則

　　與人交往應(yīng)做到一視同仁，不要愛富嫌貧，不能因?yàn)榧彝ケ尘?、地位職?quán)等方面原因而對人另眼相看。平等待人就不能盛氣凌人，不能太囂張。平等待人就是要學(xué)會將心比心，學(xué)會換位思考，只有平等待人，才能得到別人的平等對待。

　　四、人際交往的影響因素

　　1、心理因素：人際交往的心理因素包括認(rèn)知、動機(jī)、情感、態(tài)度與行為等。認(rèn)知是個體對人際關(guān)系的知覺狀態(tài)，是人際關(guān)系的前提。人與人的交往首先是感知、識別、理解開始的，彼此之間不相識、不相知，就不可能建立人際關(guān)系。認(rèn)知包括個體對自己與他人、他人與自己關(guān)系的了解與把握，它使個體能夠在交往中更好地、有針對性的調(diào)節(jié)與他人的關(guān)系。動機(jī)在人際關(guān)系中有著引發(fā)、指向和強(qiáng)化功能。人與人的交往總是緣于某種需要，愿望與誘因。情感是人際關(guān)系的重要調(diào)節(jié)因素，人們在交往過程中，總是伴隨著一定的情感體驗(yàn)，如滿意與不滿意、喜愛與厭惡等，人們正是根據(jù)自身情感體驗(yàn)不斷調(diào)整人際關(guān)系。情感直接關(guān)涉著交往雙方在情感需要方面的滿足程度，即心理距離。可以說，情感是人際關(guān)系中最重要的部分，它往往被當(dāng)作判斷人際關(guān)系狀態(tài)的決定性指標(biāo)。態(tài)度是人際交往的重要變量，每時每刻都在表現(xiàn)某種態(tài)度，態(tài)度直接影響著人際關(guān)系的建立、形成與發(fā)展，例如態(tài)度與偏見、歧視的相關(guān)直接影響著人們的人際交往。

　　2、客觀因素：(1)時空接近,是大學(xué)生彼此了解和認(rèn)識的前提,也是人際吸引或人際互斥的基礎(chǔ)。只要大學(xué)生日常生活的時空充分接近,他們之間就必然產(chǎn)生人際關(guān)系,那些時空接近而素?zé)o往來的大學(xué)生之間并非沒有人際關(guān)系,只是人際關(guān)系較為疏遠(yuǎn);少有交往卻相安無事,說明他們之間的人際相處很好。就如升入大學(xué)后與以前的同學(xué)朋友聯(lián)系較少，并不是人際關(guān)系消失了，而是不在同一空間交往少了。

　　(2)態(tài)度相似, 是個體內(nèi)部心理方面的,但個體之間的態(tài)度相似與否則是客觀的。個體之間有更多的共同觀念和意趣,容易相處和交流;態(tài)度迥異,個體之間難以找到共同的話題,相處、交往多有沖撞,如不注意調(diào)整自己的行為,往往使人際關(guān)系失諧。

　　(3)個性吸引，有的大學(xué)生給人的感覺很愉快,其相貌不一定出眾,但親合能力很強(qiáng),不妨稱這樣的大學(xué)生具有更大的人格魅力或個性吸引。樂群、外向、幽默、風(fēng)趣是吸引他人的個性特征。有的大學(xué)生具有使人生厭的個性特征,如自私、勢利、古怪、無聊等。

　　3、主觀因素：(1)人際安全，所謂人際安全是指個體在人際相處和交往中對自身狀況保持有利地位的肯定性體驗(yàn)。訴說人際關(guān)系不好的大學(xué)生往往人際安全得不到保證,感到自己被別人欺負(fù)、愚弄或嘲笑,也可能是擔(dān)心自己的弱點(diǎn)或劣勢會暴露出來。因此,在特定的環(huán)境及人際關(guān)系中條件性地局促不安,擔(dān)心別人詢問自己,也不敢主動與別人交往。大學(xué)生在感受不到人際安全的情境中,將會自我防御性地退縮或回避。

　　(2)人際期望就是個體對人際雙方在一定條件下心理、行為的預(yù)期和愿望。這些預(yù)期純粹是個體的主觀意愿,實(shí)際上是一種投射心理。人際距離決定人際期望的價值,人際距離越近,個體的人際期望價值越高。大學(xué)生在不同的人際關(guān)系中有不同內(nèi)容、不同價值的期望,雖然人際期望常常是自發(fā)的、內(nèi)在的和無意識的。人際期望與個體的人際關(guān)系狀況密切相關(guān),幾乎所有人際關(guān)系不良都是個體人際期望造成的。

　　(3)人際張力是指個體在特定人際關(guān)系中所體驗(yàn)到的一種心理緊張狀態(tài)。只要處于這種人際情境之中,個體就強(qiáng)迫性地感受到緊張、壓抑、無奈、無能為力或表現(xiàn)為沖動、偏激、難以克制。人際張力越大,個體越難適應(yīng)這種人際關(guān)系。一旦脫離某種人際情境,相應(yīng)的人際張力就自行解除。然而,大學(xué)生的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系不是隨便就能擺脫的,所以有些大學(xué)生深受人際張力之苦。人際安全、人際期望、人際張力都是個體對特定人際情境的主觀體驗(yàn),三者是互相關(guān)聯(lián)的。人際張力和人際安全是相對的,人際安全是個體人際適應(yīng)的條件,人際張力是個體人際障礙的誘因,而人際期望是人際安全、人際張力的基礎(chǔ),或者說是內(nèi)在過程。

　　五、人際交往的主要障礙及其原因

　　1、主要障礙：

　　人際交往障礙是指大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中無法按照自己的意愿與別人進(jìn)行必要的交流與溝通,個體為此感到苦惱,明顯影響個體正常生活的一類現(xiàn)象。這種障礙不但影響個體的人際狀況,而且使個體的整個精神方面都受到消極影響,產(chǎn)生自卑、孤獨(dú)、自負(fù)等情感。交往障礙的不利后果是使個體形成條件性的交往不能。由于大學(xué)生個人心理健康不同，人際關(guān)系所受到的影響因素不同，從而表現(xiàn)出不同的障礙。大學(xué)生常見的交往障礙主要表現(xiàn)在以下三個方面 ：

　　(1)認(rèn)知障礙在大學(xué)生的人際交往中表現(xiàn)突出而常見。

　　人際交往的目的在于滿足交往雙方的需要，是在互相尊重、互諒互讓，以誠相見的基礎(chǔ)上得以實(shí)現(xiàn)的。而有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自我為中心，喜歡自吹自擂、裝腔作勢、盛氣凌人、自私自利，從不考慮對方的需要，這樣的交往必定以失敗而告終。

　　(2)情感障礙是另一常見障礙。

　　情感的好惡決定著交往者今后彼此間的行為。交往中感情色彩濃重，是處于青年期大學(xué)生人際交往的一大特點(diǎn)。其表現(xiàn)主要有：嫉妒與自卑;自負(fù)與害羞、孤僻等。

　　(3)人格障礙是另一種常見的人際交往障礙。

　　所謂人格，是指人在各種心理過程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)，包括氣質(zhì)、性格等。人格的差異帶來交往中的誤解、矛盾與沖突，人格不健全可直接造成人際沖突。如不同氣質(zhì)類型的人對同一問題的處理方式不一樣，膽汁質(zhì)的人性情急躁，言談舉止不太講究方式，這會使抑郁質(zhì)的人常感委屈和不安，造成雙方的互相抱怨和不滿。而相同性格類型的人(同是內(nèi)向性格或同是外向性格)也很難相處融洽。

　　2、其主要原因:

　　從心理健康的角度分析，成為人際關(guān)系障礙的直接原因有人知因素、情感因素、經(jīng)濟(jì)因素等。

　　(1)認(rèn)知原因：偏差和投射是由人際認(rèn)知而造成大學(xué)生人際關(guān)系障礙的主要方面,其內(nèi)在機(jī)制是人際期望。

　　(2)情感原因：造成大學(xué)生人際關(guān)系障礙的情感因素較多,最為常見的是自卑和自負(fù),其內(nèi)在機(jī)制是人際安全。

　　(3)經(jīng)濟(jì)原因：大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)狀況也會影響個體的人際適應(yīng)。其中有兩種極端情況——清貧與富足。清貧的學(xué)生常出現(xiàn)的人際交往障礙有人際羞怯、人際逃避等;富足的學(xué)生常出現(xiàn)的人際交往障礙有唯我獨(dú)尊、自我中心、自以為是、盛氣凌人等。

　　六、解決大學(xué)生人際交往障礙的對策

　　大學(xué)階段是大學(xué)生個性品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，也是一個強(qiáng)烈地渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關(guān)系，是塑造健康的身心和形成安全感、歸屬感、幸福感的必要條件。因此，解決大學(xué)生人際關(guān)系問題緊迫，措施如下：

　　1、優(yōu)化人格

　　改造不良人格，培養(yǎng)和優(yōu)化良好人格，這是建立和發(fā)展良好人際關(guān)系的第一步。大學(xué)生一定要經(jīng)常反思自己的所作所為，正所謂“吾日三省乎吾身”，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己在人際交往中存在的問題，培養(yǎng)熱情開朗、積極果敢、自信寬容等優(yōu)良品質(zhì)，形成良好的人格魅力。同時，要善于向那些人際關(guān)系好的同學(xué)學(xué)習(xí)，使自己的人際交往能力逐步提高，促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。當(dāng)然，人格的優(yōu)化是一個長期的過程，不可能一蹴而就。大學(xué)生只有在實(shí)踐中反復(fù)地總結(jié)，不斷地修正自己，才能日趨成熟。

　　3、提升校園文化建品位

　　健康向上的校園文化不僅能夠豐富大學(xué)生的業(yè)余生活，陶冶情操，而且有助于大學(xué)生之間正常的人際交往。舉辦各種講座聯(lián)誼會和其他形式的活動，可以為學(xué)生提供眾多人際交往的機(jī)會。這就使大學(xué)生既在實(shí)踐中鍛煉了自己，又在互相幫助、互相尊重的群體氛圍中協(xié)調(diào)、感受了良好的人際關(guān)系，使他們產(chǎn)生愉悅的情感體驗(yàn)，為他們的人際交往向縱深發(fā)展創(chuàng)造有利條件。

　　4、其他對策

　　導(dǎo)致大學(xué)生人際交往問題的原因是很多的，僅僅依靠大學(xué)師生的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，家庭和社會也應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任。從家庭的角度來說，要讓孩子有一個健康溫馨的家庭生活環(huán)境，讓孩子感受到親情的美好并學(xué)會愛;對社會而言，要營造一個誠實(shí)守信、公平公正的社會環(huán)境，并盡最大的可能減少貧富差距，從而使大學(xué)生們能及早走出心中的陰影，滿懷信心地投入到正常的交往中去。

　　七、結(jié)術(shù)語

　　隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人與人之間的聯(lián)系越來越密切，人際關(guān)系在人們生活中的地位愈加重要。良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是人們生存和發(fā)展的必要條件。大學(xué)生作為一個特殊群體，面對激烈的競爭和日益強(qiáng)大的社會心理壓力，如何認(rèn)識和正確處理大學(xué)生人際交往中存在的問題具有及其重要的意義，人際交往障礙會給大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、情緒、健康等各個方面帶來一系列不良影響;通過以上對大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問題以及原因分析，說明了大學(xué)生如何保持和提高良好人際關(guān)系交往和溝通能力。同時形成一種團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境，也將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個性品質(zhì)。

　　參考文獻(xiàn)：

　　1、《人際交往心理學(xué)》 劉曉新、畢愛萍主編 首都師范大學(xué)出版社

　　2、《當(dāng)前大學(xué)生人際關(guān)系障礙問題研究》 姚曉燕 甘肅高師學(xué)報 第8卷第1期(2003)

　　3、《試析大學(xué)生人際交往與心理健康》 羅建華、梁斌 云南警官學(xué)院學(xué)報 03年第3期

　　4、《當(dāng)代大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)、障礙及對策》 張治庫 海南大學(xué)學(xué)報人文社會科學(xué)版第18卷第1期

　　北京心理學(xué)論文篇2

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大一新生心理適應(yīng)的干預(yù)效果評價

　　摘要：目的 研究團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大一適應(yīng)困難學(xué)生的干預(yù)效果，以促進(jìn)適應(yīng)困難新生的心理成長。方法 對30名經(jīng)心理普查和面談篩選獲得的大一適應(yīng)困難新生進(jìn)行為期8周、共8次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同時設(shè)置對照組。采用SCL-90，SSRS，SAS，SDS，CSAI量表于團(tuán)體心理輔導(dǎo)前和輔導(dǎo)后對實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行心理測評，進(jìn)行輔導(dǎo)前、后樣本的配對t檢驗(yàn)。結(jié)果 團(tuán)體輔導(dǎo)后，實(shí)驗(yàn)組在SCL-90的總均分、軀體化、人際敏感、焦慮、恐怖因子得分上顯著下降(P<0.05或P<0.01);SAS焦慮得分顯著降低(P<0.05);SSRS社會支持總分、主觀支持分和支持利用度得分顯著提高(P值均<0.05);CSAI學(xué)習(xí)適應(yīng)性、人際適應(yīng)性、角色適應(yīng)性、環(huán)境總體認(rèn)同、身心癥狀表現(xiàn)得分顯著提高(P值均<0.05)。結(jié)論 團(tuán)體心理輔導(dǎo)能顯著改善適應(yīng)困難新生的適應(yīng)狀況。

　　關(guān)鍵詞：精神衛(wèi)生;團(tuán)體處理;干預(yù)性研究;學(xué)生

　　1 前言

　　大學(xué)適應(yīng)困難新生是大一新生中的一個特殊群體，適應(yīng)障礙嚴(yán)重影響著他們的生活、學(xué)習(xí)和人際交往，因而他們也是各高校心理健康教育工作者關(guān)注和干預(yù)的重點(diǎn)對象。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以在通過團(tuán)體關(guān)系的功能，幫助適應(yīng)困難學(xué)生緩解不安情緒，矯正不適應(yīng)行為，減輕癥狀，恢復(fù)身心健康，被認(rèn)為是干預(yù)大學(xué)生適應(yīng)困難的有效方法。該研究以這一特殊群體為對象，利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)實(shí)施干預(yù)，旨在探討系統(tǒng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對新生心理適應(yīng)干預(yù)的實(shí)際效果，促進(jìn)適應(yīng)困難新生的心理適應(yīng)和健康成長，也為相關(guān)理論提供實(shí)驗(yàn)佐證。

　　2 對象與方法

　　2.1 研究對象

　　將某大學(xué)新生心理普查篩查出的190名重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生約請至心理咨詢中心面談，根據(jù)訪談情況并結(jié)合CCMD-3中“適應(yīng)障礙”的診斷標(biāo)準(zhǔn)，篩選出60名適應(yīng)困難學(xué)生組成同質(zhì)團(tuán)體，隨機(jī)分成實(shí)驗(yàn)組和對照組，每組30人。實(shí)驗(yàn)組男生19人，女生11人，年齡18.34±0.91歲;對照組男生21人，女生9人，年齡18.57±0.94歲。

　　2.2 研究方法

　　2.2.1 研究設(shè)計 采用隨機(jī)2(實(shí)驗(yàn)組、對照組)×2(輔導(dǎo)前、輔導(dǎo)后)自身前后配對設(shè)計，實(shí)驗(yàn)組參加每周1次，每次2小時，為期8周次的團(tuán)體心理輔導(dǎo);對照組不作干預(yù)，進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活。兩組學(xué)生一起完成團(tuán)體心理輔導(dǎo)前、后的心理測試。

　　2.2.2輔導(dǎo)內(nèi)容和方法 盧謝峰的研究顯示[2]，大學(xué)適應(yīng)最重要的就是對人際交往和人際關(guān)系的適應(yīng)。因此，本研究在團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)容的設(shè)計上以提高新生的人際適應(yīng)能力為重點(diǎn)，結(jié)合自我探索、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒調(diào)控、壓力應(yīng)對等主題，構(gòu)建了8個相互聯(lián)系的輔導(dǎo)專題。運(yùn)用團(tuán)體心理療法的傾聽、反應(yīng)、互動、行動等基本技術(shù)和角色扮演、行為訓(xùn)練、分組討論等主要方法完成輔導(dǎo)。輔導(dǎo)過程由本人主持，另有兩名經(jīng)過培訓(xùn)的學(xué)生助手協(xié)助。

　　2.3 效果評價

　　采用癥狀自評量表(SCL-90)、焦慮自評量表(SAS)、抑郁自評量表(SDS)和社會支持量表(SSRS)、大學(xué)生適應(yīng)量表(CSAI)作為輔導(dǎo)效果評價工具。

　　2.3.1 癥狀自評量表 (SCL-90)，共有90個項(xiàng)目，評價指標(biāo)有軀體化、強(qiáng)迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性9個因子分和總均分，是目前國內(nèi)使用最為廣泛的心理健康評定量表。

　　2.3.2 焦慮自評量表(SAS)和抑郁自評量表 (SDS)，由W.K.Zung編制，各20個項(xiàng)目，主要評價個體的焦慮和抑郁程度，用總分作為評價指標(biāo)，廣泛用于情緒狀態(tài)的評定。

　　2.3.3 社會支持量表[6] [4][5][3][1](SSRS)，由肖水源編制，共有10個項(xiàng)目，用總分、客觀支持、主觀支持和支持利用度4項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行評價。主要評價個體獲得社會支持的種類和程度，以及對社會支持的覺察和利用程度。

　　2.3.4 大學(xué)生適應(yīng)性量表(College Student Adaptability Inventory，CSAI)，由盧謝峰編制，是專門針對大學(xué)生適應(yīng)的測查工具，有66個項(xiàng)目，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)性、人際適應(yīng)性、角色適應(yīng)性、職業(yè)選擇適應(yīng)性、生活自理適應(yīng)性、環(huán)境的總體認(rèn)同、身心癥狀表現(xiàn)7個分量表。采用5 級計分，從1“完全不符合”到5“完全符合”，得分越高，適應(yīng)性越好。

　　結(jié)果采用SPSS 11.5統(tǒng)計軟件進(jìn)行各組前測和后測數(shù)據(jù)的配對t檢驗(yàn)。 3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果

　　3.1 實(shí)驗(yàn)組和對照組團(tuán)體心理輔導(dǎo)前的同質(zhì)性檢驗(yàn)

　　在正式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)前，實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在SCL-90、SAS、SDS、SSRS、CSAI五個量表的前測數(shù)據(jù)分析表明，兩組學(xué)生在心理健康水平、情緒狀態(tài)、社會支持狀況和大學(xué)適應(yīng)情況方面均無顯著性差異，兩組學(xué)生屬同質(zhì)性團(tuán)體。 3.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)對適應(yīng)困難新生心理健康的影響

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在SCL-90量表人際敏感因子的得分非常顯著下降(P<0.01)，軀體化、焦慮、恐怖、總均分得分顯著下降(P<0.05);控制組學(xué)生亦在恐怖因子得分上顯著下降(P<0.05)。

　　3.3團(tuán)體心理輔導(dǎo)對適應(yīng)困難新生情緒狀態(tài)的影響

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，實(shí)驗(yàn)組SAS得分顯著下降(P<0.05)，對照組得分有下降，但差異不顯著;在SDS得分上，兩組學(xué)生前后測數(shù)據(jù)均無顯著差異。

　　3.4團(tuán)體心理輔導(dǎo)對適應(yīng)困難新生社會支持的影響

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在社會支持總分、主觀支持分、支持利用度得分上均顯著提高(P<0.05);對照組學(xué)生社會支持各因子得分均無顯著變化。

　　3.5團(tuán)體心理輔導(dǎo)對適應(yīng)困難新生大學(xué)適應(yīng)狀況的影響

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)性、人際適應(yīng)性、角色適應(yīng)性、環(huán)境總體認(rèn)同、身心癥狀表現(xiàn)因子上得分顯著提高(P<0.05);控制組學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)性、身心癥狀表現(xiàn)因子上得分也顯著提高(P<0.05)。

　　4 討論

　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)是近年來不斷受到重視的一種高校心理健康教育新模式，它是在團(tuán)體情境下，借助團(tuán)體的力量和各種心理咨詢與治療的技術(shù)，使團(tuán)體成員自知自助，達(dá)到消除癥狀，改善適應(yīng)，發(fā)展人格的目的，多年來在學(xué)校教育中發(fā)揮的作用越來越顯著。有研究表明系統(tǒng)的團(tuán)體心理訓(xùn)練有助于提高大學(xué)新生的自我接納能力，增強(qiáng)自信心，改善人際溝通狀況，促進(jìn)環(huán)境適應(yīng)，因而能有效地幫助適應(yīng)困難新生度過克服適應(yīng)障礙。

　　本研究結(jié)果也顯示，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)后：SCL-90總均分和軀體化、人際敏感、焦慮、恐怖因子得分顯著下降;SAS焦慮得分顯著降低;SSRS社會支持總分、主觀支持分和支持利用度得分顯著提高;CSAI學(xué)習(xí)適應(yīng)性、人際適應(yīng)性、角色適應(yīng)性、環(huán)境總體認(rèn)同、身心癥狀表現(xiàn)得分顯著提高。同時，實(shí)驗(yàn)組成員在團(tuán)體分享和書面作業(yè)中對團(tuán)體輔導(dǎo)活動也給予了高度評價。許多同學(xué)在分享中反饋“感覺非常溫暖”，“就像又回到了知心的高中同學(xué)里一樣舒暢”，“我比以前自信多了”，“我們是一家人”。輔導(dǎo)后對成員進(jìn)行的訪談也發(fā)現(xiàn)，許多成員表示在參加輔導(dǎo)活動的過程中才發(fā)現(xiàn)自己以前對一些問題的看法太偏激，覺得參加團(tuán)體輔導(dǎo)后對自己、他人和外界環(huán)境的認(rèn)識有了很大改變。成員在活動過程中也互助互愛，表現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌。

　　以上結(jié)果提示，系統(tǒng)而規(guī)范的團(tuán)體心理輔導(dǎo)為團(tuán)體成員營造了一個同質(zhì)、安全、溫暖、真誠、無條件接納的良好氛圍，使他們在不設(shè)防的狀態(tài)下最大程度地開放自己，在接納及理解的環(huán)境里,成員會更愿意表達(dá)自己,探索自己,逐漸覺察以前不能接納的自我的部分，使成員感到踏實(shí)、溫暖、有歸屬感,從而在團(tuán)體中獲得希望和情感支持力量，在一定程度上提高了自我認(rèn)知能力、情緒調(diào)控能力和人際交往技巧，提高了他們對大學(xué)環(huán)境的認(rèn)同感和對新角色身份的認(rèn)同，降低了焦慮水平，減少身心癥狀表現(xiàn);同時，團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖然不能增加學(xué)生的客觀支持的獲得程度，但可有效提高其對社會支持的覺察能力和利用能力，進(jìn)而獲得較高的社會支持感。研究也表明，對照組學(xué)生在SCL-90的恐怖因子得分、CSAI量表的學(xué)習(xí)適應(yīng)性、身心癥狀表現(xiàn)得分上也顯著變化，這可能說明隨著大學(xué)生活的進(jìn)行，對于大學(xué)里不同于以往的學(xué)習(xí)方式變化，對照組學(xué)生在沒有心理干預(yù)的情況下，也能自身作出調(diào)整，但各方面總體適應(yīng)狀況不如實(shí)驗(yàn)組學(xué)生好。

　　總之，本研究揭示，系統(tǒng)而有針對性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以有效改善適應(yīng)困難學(xué)生的適應(yīng)狀況，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是干預(yù)大學(xué)適應(yīng)困難新生的有效方法。

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