摘 要：本文分析了當(dāng)前青少年心理健康問題以及造成青少年心理障礙的因素，并針對(duì)社會(huì)、學(xué)校、家庭三個(gè)方面，提出了關(guān)愛青少年心理健康的策略。
關(guān)鍵詞：關(guān)愛 心理培育 創(chuàng)新

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)變遷的過快、生活方式的日新月異、社會(huì)成員的價(jià)值、婚姻、生活等觀念的變化、社會(huì)大環(huán)境的負(fù)面影響以及家庭、學(xué)校、社會(huì)疏于對(duì)青少年的心理健康教育，致使一些青少年對(duì)周圍事物缺乏理智的判斷，心態(tài)失衡，從而引發(fā)了諸多的心理障礙，成為影響部分青少年健康成長(zhǎng)和發(fā)展成才的癥結(jié)之一。青少年正直心理和心智的發(fā)展時(shí)期，身心均未成熟。這個(gè)時(shí)期的青少年面對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)紛紜變化的社會(huì)環(huán)境，心靈上必然受到?jīng)_擊，如不能及時(shí)引導(dǎo)，難免形成一定程度上的心理障礙。為使青少年一代身心和諧成長(zhǎng)，為他們營(yíng)造良好的身心健康氛圍，家庭、學(xué)校、社會(huì)三方面的教育引導(dǎo)至關(guān)重要。
一、青少年心理障礙的問題
1、塑造青少年良好的人格的必要性
在社會(huì)轉(zhuǎn)型、人才輩出的大潮中，人才競(jìng)爭(zhēng)的底蘊(yùn)就是健康的社會(huì)心理。從這個(gè)意義來說，人之所以成才，所以成就，就源于健康的心理素質(zhì)。一位知名的教育家認(rèn)為，一個(gè)人在事業(yè)上的成功15%由于卓越的學(xué)識(shí)和專業(yè)水平，85%靠的是優(yōu)秀的人格心理素質(zhì)。青少年朝氣向上，富于憧憬，正處于自我意識(shí)的發(fā)展時(shí)期，處于對(duì)自己的認(rèn)識(shí)進(jìn)入高層次，自己是什么樣的人，將要做什么人的時(shí)期，同時(shí)，又處于好走極端，應(yīng)對(duì)方式情緒花、簡(jiǎn)單化、心理障礙的易發(fā)時(shí)期。處于這個(gè)時(shí)期的青少年，由于認(rèn)識(shí)和實(shí)踐的局限性，往往產(chǎn)生理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我的尖銳對(duì)立，造成心理上的困惑、障礙甚至疾患。新世紀(jì)青少年的自強(qiáng)奮發(fā)精神、人際間的交往能力以及他們的成才意愿都無一不與健康的心理素質(zhì)密切相關(guān)連。因此，切實(shí)加強(qiáng)青少年健全人格的塑造是素質(zhì)教育中的一個(gè)亟待引以為重視的實(shí)際問題。
2、同步于城市化、信息化以及物質(zhì)文化生活的發(fā)展，青少年心理障礙呈上升趨勢(shì)
概括起來是：學(xué)業(yè)上的自我負(fù)責(zé)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、自我奮發(fā)向上、成才觀念的冷漠；人際交往、社會(huì)適應(yīng)層面的放任、自負(fù)、猜忌、自卑、孤獨(dú)等心理的困擾；戀愛心理及青春期焦慮；挫折心理以及特定環(huán)境中形成的自暴自棄、乖張心理等等。青少年心理障礙的形成，既有自身因素的制約，同時(shí)又時(shí)刻受到來自家庭、學(xué)校、社會(huì)的影響。溫馨的家庭氛圍，良好的學(xué)習(xí)與社會(huì)環(huán)境是青少年保持身心健康和成長(zhǎng)成才的重要條件。而目前，促進(jìn)青少年心理健康和成長(zhǎng)這三個(gè)最為重要的育人環(huán)境的實(shí)際狀況確實(shí)難盡人意。
3、影響青少年心理健康的具體因素
一是家庭成員特別是父母，身濡目染中奠定了青少年心理品質(zhì)的基礎(chǔ)。如對(duì)獨(dú)生子女的溺愛；單親家庭對(duì)子女的放任；富有家庭對(duì)子女的嬌寵；貧困家庭對(duì)子女的無助；權(quán)威式家長(zhǎng)對(duì)子女的專橫；失和家庭對(duì)子女造成的身心創(chuàng)傷等等。
二是社會(huì)大環(huán)境中的負(fù)面影響實(shí)際上在潛移默化著青少年的身心。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的條件下，一些不良影響和網(wǎng)絡(luò)的色情、暴力、兇殺情景的泛濫；一些宣揚(yáng)腐朽生活方式書刊的腐蝕；一些燈紅酒綠、紙醉金迷生活的誘惑；經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中的拜金主義和人際交往中的虛偽言行等社會(huì)大環(huán)境不良思潮的熏染，無一不在一定程度上影響著青少年一代，并成為他們心理障礙產(chǎn)生的主要原因之一，這是無可回避的事實(shí)。
二、關(guān)愛青少年心理健康的對(duì)策
（一）充分發(fā)揮學(xué)校心理健康教育主渠道作用、營(yíng)造利于青少年健康成長(zhǎng)的氛圍是學(xué)校心理健康教育當(dāng)務(wù)之急
認(rèn)真組織事實(shí)部頒《中小學(xué)心理健康綱要》，是目前乃至今后一個(gè)時(shí)期中小學(xué)開展心理健康教育的重要任務(wù)?！毒V要》的貫徹、實(shí)施、不僅體現(xiàn)對(duì)青少年成長(zhǎng)成才的關(guān)懷，而且也反饋出教育理念上的創(chuàng)新。

1、營(yíng)造利于排解青少年心理障礙的環(huán)境
作為重要育人環(huán)境的學(xué)校，開展全方位多層次、適合青少年心理特點(diǎn)的活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)有助于青少年成長(zhǎng)的美好環(huán)境和融洽和諧的整體氛圍，對(duì)青少年的心態(tài)無疑是一種自慰和升華。須知，這種良好的育人環(huán)境會(huì)使大多數(shù)屬于發(fā)展階段的青少年心理障礙伴隨著年齡的增長(zhǎng)，知識(shí)水平的提高，社會(huì)閱歷的延伸，承受能力的增強(qiáng)，很多心理問題都可能在這個(gè)氛圍和成長(zhǎng)的過程中得到自我排解。
2、開展心理健康教育應(yīng)重視青少年心理差異的特點(diǎn)
青少年心理差異是客觀存在的，因此，在教育、咨詢、輔導(dǎo)過程中要結(jié)合差異，區(qū)別對(duì)待，諸如年齡的差異；中小學(xué)的差異；性別的差異；發(fā)達(dá)地區(qū)與偏遠(yuǎn)地區(qū)的差異；富有家庭與貧困家庭的差異；美滿家庭與單親家庭的差異；城鎮(zhèn)學(xué)生與農(nóng)村學(xué)生的差異等等。
3、在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)情趣，縮短教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生間的心理距離
在教育教學(xué)過程中結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，融入人文精神，采取以充分發(fā)揮師生主體價(jià)值為取向的互動(dòng)式教學(xué)模式，必然會(huì)在一定程度上消除學(xué)生與教學(xué)內(nèi)容的距離感，在主動(dòng)參與的心態(tài)下，促進(jìn)教學(xué)效果。對(duì)施教者來說，這既是一個(gè)心理上的輔導(dǎo)，更是一種教學(xué)方法的改革，其關(guān)鍵在于提高學(xué)生的興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)到自己是在親身參與掌握知識(shí)和情感心態(tài)下發(fā)展自己。
4、把心理健康教育融入家庭活動(dòng)中，構(gòu)成家庭、學(xué)校雙重教育功能
家庭和學(xué)校教育對(duì)青少年來說是兩個(gè)最大的人化教育環(huán)境，在這兩個(gè)人化教育環(huán)境氛圍中，通過轉(zhuǎn)移、自慰、宣泄、升華自己的心緒，既可以使家長(zhǎng)擺脫與子女心理溝通上的無助、無奈，同時(shí)又摷用藬學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)，形成整體教育力量。從一定意義來說，家庭教育的教育功能與效果往往是最佳的，也是最直接的。
5、調(diào)動(dòng)方方面面的力量，形成青少年心理健康教育的合力
從關(guān)愛青少年一代人的發(fā)展，為富民強(qiáng)國(guó)奠定人才資源的大局出發(fā)，發(fā)動(dòng)更多的社會(huì)團(tuán)體及成員參與青少年思想教育活動(dòng)，多角度地耳濡目染，潛移默化，特別是教育系統(tǒng)的人員參與活動(dòng)是十分必要而且是可行的。
（二）從為國(guó)家培養(yǎng)人才的使命感出發(fā)，加強(qiáng)非智力因素的啟迪，開發(fā)青少年人際交往和自我認(rèn)識(shí)及其它潛在知能，在心理健康教育中尤為重要
1、開展自信教育
堅(jiān)持對(duì)青少年進(jìn)行自信的教育，使其消除自卑、增強(qiáng)其心理自信，堅(jiān)定信念，抵抗一切誘惑的影響。自信、自強(qiáng)的精神作為心理的高層次需求，對(duì)社會(huì)和青少年自身的發(fā)展都極其重要。
2、在心理健康教育中實(shí)施尊重的教育，既在營(yíng)造利于青少年身心發(fā)展的教育環(huán)境中，以尊重為切入點(diǎn)，尊重他們的人格，尊重人的隱私權(quán)，尊重他們個(gè)性發(fā)展及其創(chuàng)造性。誠(chéng)然，被人尊重是任何一個(gè)人的高層次心理需求。如果在青少年心理健康教育的操作層面上尊重青少年個(gè)性和身心發(fā)展規(guī)律，其教育效果無疑會(huì)是 事半功倍的。
3、在教育功能上與尊重教育相媲美的賞識(shí)教育（亦稱激勵(lì)教育），其教育實(shí)效越來越引起有識(shí)之士的關(guān)注和認(rèn)同，在心理健康教育中亦然。古往今來的多少英才，當(dāng)他們還處在孩提時(shí)，被賞識(shí)教育所激發(fā)出的潛在才智就促使他們?cè)缙诔刹?。賞識(shí)教育從關(guān)愛激勵(lì)的視角出發(fā)去培育青少年，提升他們的心理潛能，也體現(xiàn)了教育教學(xué)方法的創(chuàng)新。
　　4、在青少年心理健康教育層面上需要挫折教育
　　青少年正處于危險(xiǎn)的心理年齡段，這個(gè)時(shí)期的他們，心理承受能力和意志極其脆弱，因生活、學(xué)習(xí)、情感等方面遇到挫折而心灰意冷、離家出走、自我傷亡、傷及他人的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。挫折教育的目的，一是教育青少年迎戰(zhàn)挫折，要有經(jīng)受挫折的心理準(zhǔn)備，要他們認(rèn)識(shí)到，挫折對(duì)任何人都是不可避免的，從而引導(dǎo)他們自立、自強(qiáng)，增強(qiáng)在逆境中發(fā)展自己的奮發(fā)進(jìn)取精神和堅(jiān)忍不拔的剛強(qiáng)意志。二是要教育和引導(dǎo)他們從挫折的陰影中走出來。這就需要我們幫助青少年分析構(gòu)成挫折心理成因，讓他們振作精神，積蓄力量，重塑自我。
　　在一個(gè)欣欣向榮擁有13億人口的大國(guó)里，對(duì)青少年的心理健康教育，體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)他們成長(zhǎng)成才的厚望，期望他們以健康的體魄、良好的心態(tài)、積極的人格、奮發(fā)的精神去迎接世紀(jì)的挑戰(zhàn)。