大學(xué)生情商管理論文有哪些

　　大學(xué)生情商是指大學(xué)生能夠掌控自己的情緒、情感和他人情緒情感的能力，以及如何處理自已與他人之間情感關(guān)系的能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生情商管理論文，供大家參考。

　　大學(xué)生情商管理論文篇一：大學(xué)生的情商教育與培養(yǎng)

　　摘要： 心理學(xué)研究證實,情商決定了一個人的未來成就和幸福。新時期大學(xué)生情商的培養(yǎng)已成為當(dāng)前高校一項極為重要的任務(wù)。中國教育正面臨著從知識教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)化，而素質(zhì)教育立足于培養(yǎng)高素質(zhì)的社會合格人才，作為一名合格的人才，他應(yīng)具有基本的人格素質(zhì)、知識修養(yǎng)、健康的體魄和健全的心理，既是既有高智商(IQ)，又同時具有高情商(EQ)和行為能力的現(xiàn)代人。高校應(yīng)針對當(dāng)代大學(xué)生情商存在的問題,進(jìn)行歸因,最后從培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神、建立同理心、開展挫折教育、開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育等方面培養(yǎng)大學(xué)生的情商。 關(guān)鍵字：情商教育; 大學(xué)生; 素質(zhì)教育; 知識教育; 健康; 心理

　　一、情商理論的內(nèi)涵

　　l995年，美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家.教授丹尼爾·戈爾曼提出了情商(EQ)的概念，認(rèn)為“情商”是個體的重要的生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能，運用情感能力影響生活各個層面和人生未來的關(guān)鍵的品質(zhì)因素。戈爾曼認(rèn)為，在人成功的要素中，智力因素是重要的，但更為重要的是情感因素，情商大致可以概括為五個方面的內(nèi)容：(1)情緒控制力;(2)自我認(rèn)識能力，即對自己的感知力;(3)自我激勵(自我發(fā)展)能力; (4)認(rèn)知他人的能力;(5)人際交往的能力。

　　情商是人的性格的一種素質(zhì)，是一種精神力量，是人的一種涵養(yǎng)。它包括了抑制沖動,延遲滿足的克制力。如何調(diào)整自己的情緒以防產(chǎn)生對工作不利的影響如何激勵自己經(jīng)得起各種挫折，在逆境中成長;如何發(fā)奮向上,積極進(jìn)取;如何為他人著想建立良好的人際關(guān)系等。

　　美國著名的成人教育學(xué)家卡耐基認(rèn)為,一個人事業(yè)的成功，只有l(wèi)5%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要靠人際關(guān)系、處事技巧。所以他的哲學(xué)思想就是如何寬厚待人，如何培養(yǎng)人的自信心和如何進(jìn)行人與人之間的溝通。它的核心是自控情緒，積極向上，建立良好的人際關(guān)系。心理學(xué)家研究表明：誰若能自控情緒、戰(zhàn)勝情緒，則他具有特別的智慧，而這種智慧的獲得不是生來俱有的，在很大程度上是由后天的培養(yǎng)而具備的一種素質(zhì)和修養(yǎng)。所以情商的訓(xùn)練已為發(fā)達(dá)國家的教育所接受，他們用不同的教育方式教學(xué)生決策能力、情感的管理、壓力的處理、同情心、溝通能力、坦誠、領(lǐng)悟力、責(zé)任感、勇于表達(dá)、合群、沖突的解決等。

　　二、情商對于大學(xué)生的重要意義

　　2.1情商對于個人情緒的影響

　　情商決定大學(xué)生的心態(tài)理解和分析自我情緒，認(rèn)識引起自我情緒出現(xiàn)原因的能力也是一件很重要的情感智商。高情商者往往能有效地覺察出自己的情緒狀態(tài)并理解情緒所傳送的意義，找出促使某種情緒或心境產(chǎn)生的原因，并能很快對自我情緒做出必要的調(diào)節(jié)，始終保持良好的心態(tài)，而低情商者則因不能及時認(rèn)識到自我情緒產(chǎn)生的原因，也無法自如地控制和調(diào)節(jié)情緒，導(dǎo)致消極心態(tài)持續(xù)不退，乃至影響正常的生活，工作，學(xué)習(xí)。

　　2.2高情商對于大學(xué)生的意義

　　良好的情商能夠幫助大學(xué)生塑造健全的人格，提高心理健康程度，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，也有助于大學(xué)生職業(yè)生涯的順利發(fā)展等等。以職業(yè)生涯發(fā)展為例，情商高的人一般都有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力，能夠根據(jù)主客觀因素對自身情況進(jìn)行準(zhǔn)確評估定位，認(rèn)清自身的優(yōu)勢和劣勢，能夠正確選擇和發(fā)展自己的職業(yè)生涯，而不會被一些表面的現(xiàn)象所影響;情商高的人善于觀察，能夠?qū)ψ约汉退说那榫w作出準(zhǔn)確的判斷，善于調(diào)節(jié)自身情緒，并善于將良好的情緒投射到他人身上，從而有利于自身職業(yè)生涯的發(fā)展;情商高的人抵抗壓力和挫折的能力都較強(qiáng)，面對困難和挫折仍能保持樂觀的心態(tài)，并能不斷地自我激勵，始終堅持自己的既定目標(biāo);情商高的人善于溝通和協(xié)調(diào)，能妥善處理各種人際關(guān)系，相信團(tuán)隊的力量，善于團(tuán)隊合作。這些都是職業(yè)生涯順利發(fā)展的必備基本素質(zhì)。

　　2.3提高大學(xué)生的情商與提升高校德育工作的關(guān)系

　　提高大學(xué)生的情商水平能夠提升高校德育工作的實效性，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生自身的成長、成才。德育實踐證明，德育的效果取決于德育主體道德內(nèi)化的程度，而在道德內(nèi)化的過程中，主體的自我意識、情感、意志等心理素質(zhì)起著決定性的作用。在內(nèi)化的過程中，學(xué)生要認(rèn)識到自己的主體地位，開啟自我教育意識，并發(fā)揮自我教育的功能，自覺、自愿地認(rèn)同與接受道德觀念，才能實現(xiàn)自我提高、自我發(fā)展。這就需要大學(xué)生有良好的自我認(rèn)知能力，情緒控制能力，社會適應(yīng)性等良好的情商素質(zhì)。情商高的學(xué)生自我認(rèn)知能力強(qiáng)，人際關(guān)系和諧，意志力和抗挫折能力較高，心理承受能力較強(qiáng)，更容易喚起道德認(rèn)同感，更易于接受各種主流的社會規(guī)范，從而提高思想認(rèn)識和道德品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力及心理健康水平，從而提高高校德育工作的實效性。

　　誠如有論者指出：“德育效果的好壞不僅僅取決于德育者的情商水平，良好德性的養(yǎng)成還需要德育對象良好的情商作為其物質(zhì)基礎(chǔ)。”因此，如果大學(xué)生具有較高的情商水平，會大大提高高校德育工作的實效，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生自身的成長、成才。

　　三、我國大學(xué)生的情商現(xiàn)狀

　　如果把以上戈爾曼提出的五種能力作為衡量情商的指標(biāo)來考察我國大學(xué)生的情商狀況，總的來說，多數(shù)大學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)生活中正確認(rèn)識自己，能夠合理控制自己的情緒，能夠正常地與人交往，具有一定的抗挫折能力。但是也有不少大學(xué)生由于主客觀原因，或多或少、或重或輕地存在著一些情商方面的問題，具體體現(xiàn)在：缺乏正確的自我認(rèn)知能力，不能為自己準(zhǔn)確定位，經(jīng)常表現(xiàn)得過于自信或自卑;自我控制情緒的能力有待提高，常常被悲觀、壓抑、抑郁等情緒所困擾，處理問題較感性，易感情用事，易沖動，缺乏必要的抗挫折能力和自我激勵能力，不能正確對待困難和挫折，有時會采取一些極端的方式應(yīng)對;人際交往能力差，不能正確處理各種人際關(guān)系，出現(xiàn)一些異常的人際交往心理，人際關(guān)系緊張;自我意識過強(qiáng)，以自我為中心，缺乏團(tuán)隊合作意識，缺少寬容和謙讓的胸懷等等。

　　四、大學(xué)生情商培養(yǎng)的途徑

　　4.1設(shè)計系統(tǒng)的情商培育內(nèi)容體系

　　大學(xué)生情商的培育應(yīng)該圍繞培養(yǎng)大學(xué)生的自我認(rèn)識能力、情緒調(diào)控能力，對抗挫折的能力、社會適應(yīng)能力以及人際交往能力等展開。具體說來，學(xué)生的自我觀念培養(yǎng)是引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識和評價自己。

　　學(xué)生的情緒調(diào)控能力培養(yǎng)，重點在于引導(dǎo)學(xué)生自我教育、自我疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)，及時轉(zhuǎn)移不良情緒，緩解心理壓力。挫折教育就是有意識地利用和設(shè)置挫折情境，通過知識和技能的訓(xùn)練，使學(xué)生正確認(rèn)識挫折、預(yù)防挫折、正視挫折，增強(qiáng)對挫折承受力的教育。人際交往及社會適應(yīng)能力培養(yǎng)則要讓學(xué)生學(xué)會“己所不欲，勿施于人”，嚴(yán)于律己，寬以待人，能夠創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系，適應(yīng)周圍的環(huán)境。此外，情商培育體系的設(shè)計還應(yīng)考慮不同階段的學(xué)生有不同的側(cè)重點，不能一成不變。如對大一新生和大四畢業(yè)生應(yīng)安排不同的側(cè)重點。

　　4.2完善社會實踐育人體系，在實踐中提高學(xué)生的情商水平

　　情商實質(zhì)上是一個人有效認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)自我和適應(yīng)外部社會的能力。列寧曾經(jīng)說過：“生活、實踐的觀點，應(yīng)該是認(rèn)識論首要的、基本的觀點。”社會實踐正是大學(xué)生正確認(rèn)識、評價自我的最好途徑，也是促使“自我”盡快適應(yīng)社會的必由之路。在社會實踐中，大學(xué)生通過客觀評價自身的地位和作用，正確感知他人對自己的評價，提高自我認(rèn)識水平，提高自身的社會適應(yīng)能力。同時，通過在社會實踐過程中體驗困難、克服困難，可以增強(qiáng)大學(xué)生的意志力、自信心和抗挫折能力，并通過實踐過程中的團(tuán)隊合作，進(jìn)一步提高自身的人際交往能力等情商素質(zhì)。一言蔽之，情商是大學(xué)生社會化的必要條件，而社會化又反過來可以促進(jìn)情商的健康發(fā)展，開展大學(xué)生社會實踐活動是情商教育的重要途徑。因此，完善社會實踐育人體系，是高校提高大學(xué)生情商培養(yǎng)水平的必然要求。社會實踐育人體系的構(gòu)建既要有內(nèi)容、形式安排，還要有組織實施，實行科學(xué)管理，使社會實踐朝著制度化、規(guī)范化的方向發(fā)展。在內(nèi)容上既要堅持社會實踐與專業(yè)知識和社會需要相結(jié)合，也要堅持社會實踐與大學(xué)生的自我發(fā)展相結(jié)合，在形式上既可以尋求與校園文化活動相結(jié)合，也可以與服務(wù)社會和勤工助學(xué)相結(jié)合，并實行集中實踐與日?；顒酉嘟Y(jié)合。可以涵蓋在校大學(xué)生以了解社會、服務(wù)社會和發(fā)展自我為目的的各種活動?？梢砸詫W(xué)生暑期社會實踐、專業(yè)實習(xí)、就業(yè)實習(xí)為主體，以學(xué)生志愿服務(wù)、公益服務(wù)和掛職鍛煉等形式為補(bǔ)充。在組織實施上，可以根據(jù)不同的內(nèi)容、形式，在校團(tuán)委、學(xué)工部、教務(wù)處、學(xué)院等部門及實踐單位之間實行分工合作，實行項目化管理模式。

　　4.3營造高校全方位的情商培養(yǎng)環(huán)境

　　情商培養(yǎng)是個系統(tǒng)工程，把這項工作交給高校任何單一的部門都難以達(dá)到理想的效果。只有統(tǒng)籌各方力量，各個環(huán)節(jié)通力合作，做到“教書育人，管理育人，服務(wù)育人，環(huán)境育人”，才能真正實現(xiàn)情商培育的目標(biāo)。比方說，專任教師的作用就很重要。教師的敬業(yè)精神、面對困難的堅強(qiáng)意志、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力、對學(xué)生的熱愛等等，學(xué)生能夠自發(fā)地認(rèn)同、模仿。所以，專任教師在教學(xué)過程中不僅要教授專業(yè)知識，也應(yīng)參與對學(xué)生情商的培養(yǎng)。

　　參考文獻(xiàn):

　　【1】鄒進(jìn).《現(xiàn)代法國文化教育學(xué)》，教育科學(xué)出版社1995年版

　　【2】聯(lián)合國教科文組織國際教育發(fā)展委員會：《學(xué)會生存——教育世界的今天和明天》，教育科學(xué)出版社1996年版

　　【3】儲德峰.《學(xué)分制下高校德育走出困境的現(xiàn)實之維——論情商培育與德育的融合》，《教育學(xué)術(shù)月刊》2008年第9期

　　【4】列寧.《列寧全集》第18卷，人民出版社1984年版

　　【5】《中國科技信息》2004年 第22期

　　大學(xué)生情商管理論文篇二：情商淺談

　　情商(EQ)又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)，情商對個人工作業(yè)績的影響力是智商的九倍。職位越高，情商發(fā)揮的作用越大。對團(tuán)隊來講，團(tuán)隊情商越高，團(tuán)隊績效也越高。只要我們多點勇氣，多點機(jī)智，多點磨練，多點感情投資，我們可以營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境。

　　以往認(rèn)為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。根據(jù)著名情商大師丹尼爾·戈爾曼的概括，情商主要應(yīng)包括以下四項能力：1、自我意識2、自我控制和自我激勵3、移情能力 4、社交技巧。簡單地講，情商就是指了解自己的情緒、管理自己的情緒、了解別人的情緒并管理別人情緒的能力。研究發(fā)現(xiàn)，情商對個人工作業(yè)績的影響力是智商的九倍。職位越高，情商發(fā)揮的作用越大。對團(tuán)隊來講，團(tuán)隊情商越高，團(tuán)隊績效也越高。

　　老師在課程中也多次提到了情商的作用!那我就談?wù)剬τ谇樯膛c領(lǐng)導(dǎo)力的認(rèn)識，以及我在這門課中學(xué)到的怎樣培養(yǎng)情商的幾個小建議!

　　一、情商與領(lǐng)導(dǎo)力

　　高情商的領(lǐng)導(dǎo)人，首先是一個自我覺知型的人，對自己的感情、優(yōu)勢、劣勢、需求和動機(jī)有著深入的了解，知道自己的目標(biāo)是什么，注意力不因外界或自身情緒的干擾而迷失，具有在情緒干擾中保持中立自省的能力。 了解自己只是第一步，要提升領(lǐng)導(dǎo)力，還要善于自我管理，能控制自己的情緒，管理自己的情緒。當(dāng)然，每個人都有情緒低落或者憤怒的時候。自我意識與自我控制、自我激勵在情商里都屬于對自身的認(rèn)知和管理，影響到自身的發(fā)展和提升，而情商中的移情能力和社交技巧則決定了領(lǐng)導(dǎo)者對于外界、對于他人的影響能力。移情能力對領(lǐng)導(dǎo)者，表現(xiàn)為敏銳的觀察力，善于感受溝通對象的情緒、善于傾聽與理解對方的真實想法，能夠站在對方的角度考慮問題。對一線員工來說，具備移情能力的領(lǐng)導(dǎo)者能讓他們感受到公司的關(guān)懷，他們對公司也更有信心。 移情能力不只體現(xiàn)在對內(nèi)的溝通上，也體現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)者對外的社交能力上。實際上，社交技巧是其他三種情商特質(zhì)得以充分運用一種體現(xiàn)。社交能力強(qiáng)的人都有一個重要技巧，即能夠發(fā)現(xiàn)自己與各種各樣的人之間共同之處——這是他們能夠與別人建立友好關(guān)系的基礎(chǔ)，并能夠讓人們朝著他所期望的方向前進(jìn)。

　　二、如何培養(yǎng)情商

　　每個人的EQ都不是與生俱來就是完美的，成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓(xùn)練來完善的，是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的，即高EQ是可以培養(yǎng)的。情商可以經(jīng)過培訓(xùn)提升，但主要靠自身修養(yǎng)，還要靠相互影響，所謂“以情感人”就是這個意思。簡單提供幾種提高情商的方法： 1、學(xué)會劃定恰當(dāng)?shù)男睦斫缦?，這對每個人都有好處。你必須明白什么是別人可以和不可以對你做的。當(dāng)別人侵犯了你的心理界限，告訴他，以求得改正。如果總是劃不清心理界限，那么你就需要提高自己的認(rèn)知水平。

　　2、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。

　　3、從難以相處的人身上學(xué)到東西。應(yīng)付難以相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說，發(fā)現(xiàn)他們的方式，在與之交往的過程中，盡量靈活到采用與之相同的方式。如果這人喜歡先閑談再談?wù)碌脑?，你的反?yīng)應(yīng)當(dāng)是放松下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當(dāng)，你也應(yīng)當(dāng)閑話少說，直奔主題。這樣，在與難以相處的人打交道時會更有效率，而且會發(fā)現(xiàn)這些人并不那么難以相處。

　　4、時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。你是一個性格開朗外向的人還是性格內(nèi)向、只喜歡獨處或和幾個密友在一起的人呢?你喜歡提前計劃好每一天，以知道要干些什么事，還是毫無計劃呢?人人都有自己的偏愛，如果可以選擇的話，每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而，突然常規(guī)，嘗試截然相反的行動會更有助于我們的成長。

　　情商是一種能力，情商是一種創(chuàng)造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規(guī)律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點勇氣，多點機(jī)智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利于自己生存的寬松環(huán)境，建立一個屬于自己的交際圈，創(chuàng)造一個更好發(fā)揮自己才能的空間。

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