有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理論文范文
有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理論文范文
時(shí)間管理就是個(gè)體以對(duì)時(shí)間價(jià)值和意義的認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)，在時(shí)間關(guān)系認(rèn)識(shí)和活動(dòng)、監(jiān)控以及評(píng)價(jià)中呈現(xiàn)出的心理和行為特征，共包含時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間效能感和時(shí)間監(jiān)控觀三個(gè)維度。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理論文，供大家參考。
個(gè)人時(shí)間管理論文篇一：大學(xué)生時(shí)間管理問(wèn)題探討及對(duì)策研究
[摘要]時(shí)間是一種重要的資源,作為當(dāng)代大學(xué)生,在進(jìn)行生涯規(guī)劃的同時(shí)也應(yīng)注意培養(yǎng)有效的時(shí)間管理能力。本文結(jié)合調(diào)查研究,分析了大學(xué)生時(shí)間管理存在的問(wèn)題,并提出改善大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀的對(duì)策。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 時(shí)間管理 問(wèn)題 對(duì)策
時(shí)間是一種無(wú)形資源,但可以對(duì)其進(jìn)行有效的使用與管理。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,而時(shí)間管理策略作為資源管理策略的主要組成部分,能否有效運(yùn)用是個(gè)人贏得勝利的關(guān)鍵。大學(xué)生的時(shí)間管理將直接影響其學(xué)業(yè)成績(jī)及大學(xué)生活質(zhì)量,也是他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃必須掌握的能力。
一、理論概念
1.時(shí)間管理的概念
時(shí)間管理是自我管理的核心。它是指在相同時(shí)間消耗下,為提高時(shí)間利用率和有效性而進(jìn)行的一系列的控制工作。
2.時(shí)間管理的特征及原則
(1)時(shí)間管理的特征
?、俨豢赡孓D(zhuǎn)性。時(shí)間是一維矢量,在宏觀上具有無(wú)限性。
?、诓豢少A存性。時(shí)間是客觀存在且無(wú)法貯存,在微觀上具有有限性。
?、酃降刃?。時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人都一視同仁、公正、平等。
(2)時(shí)間管理的原則
①積極能動(dòng)原則。即主動(dòng)選擇和確立自己的人生價(jià)值。
?、谟?jì)劃控制原則。即根據(jù)個(gè)人或組織的目標(biāo)和使命,合理分配時(shí)間。
?、蹖?shí)踐發(fā)展原則。即人們不斷學(xué)習(xí)新的時(shí)間管理方法和技術(shù),并在實(shí)踐中加以運(yùn)用、創(chuàng)造和完善。
3.時(shí)間管理的發(fā)展歷程
美國(guó)的管理學(xué)大師史蒂芬•柯維把時(shí)間管理理論分為四代:第一代著重利用便條和備忘錄;第二代強(qiáng)調(diào)行事歷和日程表;第三代強(qiáng)調(diào)做最重要的事。這三代時(shí)間管理理論講求優(yōu)先順序,以效率為主旨,但不能滿足事業(yè)、家庭與社會(huì)平衡的需要。于是,第四代時(shí)間管理理論應(yīng)運(yùn)而生,主張關(guān)鍵在個(gè)人管理,強(qiáng)調(diào)切實(shí)改變生活品質(zhì)以及以人為本,效果高于效率等觀點(diǎn)。國(guó)內(nèi)有學(xué)者提出第五代時(shí)間管理的概念,強(qiáng)調(diào)生活和工作的平衡。
二、大學(xué)生時(shí)間管理存在問(wèn)題及原因分析
我們?cè)跍刂萜叽蟾咝ｋS機(jī)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷500份,回收問(wèn)卷496份,其中有效問(wèn)卷485份,經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)分析,總結(jié)了大學(xué)生在時(shí)間管理方面存在一些問(wèn)題。
1.大學(xué)生時(shí)間管理存在的問(wèn)題
(1)時(shí)間意識(shí)缺乏。經(jīng)歷了緊張奮斗的中學(xué)學(xué)習(xí)生活,進(jìn)入相對(duì)自由的大學(xué),84%的大學(xué)生表示對(duì)如何管理時(shí)間很茫然。48%的大學(xué)生具有較強(qiáng)的時(shí)間管理傾向,21%時(shí)間管理傾向比較弱,28%管理傾向一般。
(2)計(jì)劃效率偏低。很多大學(xué)生僅僅把計(jì)劃停留在紙面甚至頭腦中,在執(zhí)行上比較僵化,這就導(dǎo)致36.5%的大學(xué)生表示計(jì)劃不會(huì)去執(zhí)行,56%的在計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中不能針對(duì)自身的具體情況做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
(3)管理滿意度不高。這主要體現(xiàn)在時(shí)間利用效率、零碎時(shí)間和閑暇時(shí)間的利用上。在零碎時(shí)間的利用方面,僅有26.8%的大學(xué)生認(rèn)為自己善于利用零碎時(shí)間,35.2%的大學(xué)生認(rèn)為自己不善于利用零碎時(shí)間。
2.大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀原因分析
通過(guò)調(diào)查統(tǒng)計(jì),我們初步分析,得出以下結(jié)論:
(1)缺乏目標(biāo)、自制力弱、沒(méi)有適合自己的計(jì)劃是導(dǎo)致大學(xué)生時(shí)間管理不善的主觀因素,此外還有諸多客觀因素在影響時(shí)間管理效果,如周圍環(huán)境影響、上課時(shí)間安排、課程設(shè)置不合理等。
(2)大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控能力較弱,時(shí)間分配不合理,主要緣于沒(méi)有很好地完成中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,這在大學(xué)生的低年級(jí)學(xué)生中比較突出。
(3)高校培養(yǎng)專業(yè)化人才,注重專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí),但是很少針對(duì)大學(xué)生的時(shí)間管理進(jìn)行系統(tǒng)、明確的指導(dǎo)訓(xùn)練,缺乏時(shí)間管理技能的培養(yǎng)。
三、大學(xué)生科學(xué)時(shí)間管理對(duì)策研究
1.引導(dǎo)大學(xué)生涯規(guī)劃,強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí)
高校需引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立積極的人生態(tài)度和正確的價(jià)值觀,強(qiáng)化大學(xué)生的時(shí)間管理觀念。如可以通過(guò)借鑒成功人士的時(shí)間管理方法、營(yíng)造良好的時(shí)間管理氛圍、體驗(yàn)有效的時(shí)間利用等方式來(lái)強(qiáng)化時(shí)間觀念,提高時(shí)間的使用效率。
2.開(kāi)設(shè)專題課程,強(qiáng)調(diào)理論和實(shí)踐相結(jié)合
目前高校基本上都有開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程,建議將時(shí)間管理作為其中一個(gè)獨(dú)立的專題進(jìn)行講授,主要任務(wù)是如何使學(xué)生對(duì)時(shí)間使用狀況有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。在講授時(shí)間管理的方法中要強(qiáng)調(diào),目標(biāo)原則不單單是有目標(biāo),而且是要讓目標(biāo)達(dá)到明確性、可衡量性、可行性、結(jié)果導(dǎo)向性、時(shí)限性(SMART標(biāo)準(zhǔn))。還要教授學(xué)生一些有效的時(shí)間管理技巧,如ABC分析法(即任務(wù)優(yōu)先原則:特別重要的稱為A,比較重要的為B,不重要的為C),時(shí)間“四象限”法(即建立一個(gè)二維四象限的坐標(biāo)體系,根據(jù)重要性和緊迫性,將事件分到四個(gè)象限:“重要緊迫”(一),“重要但不緊迫”(二),“不重要且不緊迫”(三),“不重要但緊迫”(四)。處理事件時(shí),要關(guān)注第一象限、完成第二象限、舍棄第三象限、收縮第四象限)等。
3.靈活運(yùn)用技能,提高個(gè)人時(shí)間利用率
大學(xué)生應(yīng)自覺(jué)靈活運(yùn)用掌握的時(shí)間管理技能,制定適合自己的計(jì)劃,并注重計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中的自我監(jiān)督和自我檢查。建議大學(xué)生根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和生活節(jié)律,把最難辦的事情放在自己精力旺盛、思維活躍的時(shí)間去做,而把一般性的任務(wù),放在精力一般的時(shí)間去做,做到有張有弛,勞逸結(jié)合。
總之,培養(yǎng)時(shí)間管理的能力對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)將產(chǎn)生十分重要的作用。大學(xué)生的可塑性比較強(qiáng),科學(xué)的指導(dǎo)和影響將對(duì)其未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生較大影響。高校要抓住這一有利時(shí)機(jī),系統(tǒng)地培養(yǎng)大學(xué)生的時(shí)間管理能力,全面提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
參考文獻(xiàn):
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個(gè)人時(shí)間管理論文篇二：淺談時(shí)間管理傾向研究及其在企業(yè)管理中的運(yùn)用
論文關(guān)鍵詞：時(shí)間管理傾向;心理健康水平;學(xué)業(yè)成績(jī);工作倦怠;企業(yè)管理
論文摘要：時(shí)問(wèn)管理傾向與心理健康水平多因子間存在顯著相關(guān)，與學(xué)業(yè)成績(jī)具有因果關(guān)系，與工作倦怠存在顯著負(fù)相關(guān)。企業(yè)可通過(guò)心理管理傾向測(cè)試的方法選拔適合工作崗位的員工，并通過(guò)培訓(xùn)提高員工的時(shí)間管理技能。
一 時(shí)間管理傾向研究的歷史背景和概念
20世紀(jì)50年代末，隨著工業(yè)化大生產(chǎn)的深入、競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，時(shí)間管理作為一種有效應(yīng)對(duì)工作中時(shí)間問(wèn)題的方法被介紹。這種方法包含了許多時(shí)間管理的技巧，如：決定短期內(nèi)追尋哪個(gè)目標(biāo)，怎樣將這些目標(biāo)轉(zhuǎn)化成任務(wù)和活動(dòng)以立即被完成，怎樣計(jì)劃和確定它們?cè)谌粘Ｊ挛镏械膬?yōu)先順序，怎樣避免不必要的工作中斷，等。自此，在學(xué)術(shù)研究和公眾生活中，時(shí)問(wèn)管理變得非常流行。
2001年我國(guó)學(xué)者黃希庭和張志杰最先提出并界定了時(shí)間管理傾向(Time Management Disposition)。時(shí)間管理傾向是指?jìng)€(gè)體在時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感上的穩(wěn)定特征，是一種人格特質(zhì)。時(shí)間管理傾向反映了人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度和價(jià)值觀念，具有一定動(dòng)力性，推動(dòng)個(gè)體向一定目標(biāo)行動(dòng)。時(shí)間管理傾向在不同的人身上有不同的表現(xiàn)程度、跨情境性和潛在的可測(cè)度。
時(shí)間管理傾向三個(gè)緯度中的時(shí)間價(jià)值感是指?jìng)€(gè)體對(duì)時(shí)間的功能和價(jià)值的穩(wěn)定的態(tài)度和觀念。它包括時(shí)間對(duì)個(gè)人的生存與發(fā)展以及對(duì)社會(huì)的存在與發(fā)展的意義的穩(wěn)定態(tài)度和觀念，通常是充滿情感的，從而驅(qū)使人們朝著一定的目標(biāo)行動(dòng)，具有動(dòng)力或者導(dǎo)向作用。時(shí)間價(jià)值感是個(gè)體時(shí)間管理的基礎(chǔ)，通常包括社會(huì)取向和個(gè)人取向。
時(shí)間監(jiān)控觀是個(gè)體利用和運(yùn)籌時(shí)間的能力和觀念，體現(xiàn)在一系列外顯的活動(dòng)中。例如在計(jì)劃安排、目標(biāo)設(shè)置、時(shí)間分配、結(jié)果檢查等一系列監(jiān)控活動(dòng)中所表現(xiàn)出的能力及主觀評(píng)估。通常包括設(shè)置目標(biāo)、計(jì)劃、優(yōu)先級(jí)、時(shí)間分配、反饋性等。
時(shí)間效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己駕馭時(shí)間的信念和預(yù)期，反映了個(gè)體對(duì)時(shí)間管理的信心以及對(duì)時(shí)問(wèn)管理行為能力的估計(jì)，是制約時(shí)間監(jiān)控的一個(gè)重要因素。時(shí)間效能感通常包括時(shí)間管理效能和時(shí)間管理行為效能。
二 時(shí)間管理傾向的相關(guān)研究?jī)?nèi)容
(一)與心理健康水平的關(guān)系
Jex等的研究表明時(shí)間管理行為的運(yùn)用與壓力呈顯著負(fù)相關(guān)。Lang的研究也發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理行為的運(yùn)用與后繼的抑郁、焦慮存在負(fù)相關(guān)。
秦啟文、張志杰通過(guò)對(duì)各類職業(yè)者的研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)間管理傾向和心理健康之間存在一定程度的相關(guān)。不同時(shí)間管理傾向的個(gè)體在心理健康因子方面的差異集中體現(xiàn)在軀體化、抑郁和焦慮等維度及總癥狀指數(shù)上。王麗平研究表明，企業(yè)員工時(shí)間管理傾向總分與心理健康水平因子存在顯著負(fù)相關(guān)。陸林等人的研究表明，管理人員時(shí)間管理傾向與自我價(jià)值感之間存在顯著的正相關(guān)。
任澤港、柳春香、何克和范向陽(yáng)等人對(duì)299名大學(xué)生的研究表明，大學(xué)生時(shí)間管理傾向與焦慮成顯著負(fù)相關(guān)，并具有一定的預(yù)測(cè)作用。同時(shí)研究也發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生時(shí)間管理傾向?qū)Τ删蛣?dòng)機(jī)的影響也是直接的、顯著的。程科、王蕾、張峰和陳本友的研究表明，青少年學(xué)生的時(shí)間管理傾向與自我價(jià)值感均呈顯著正相關(guān)。
(二)與個(gè)體學(xué)業(yè)成績(jī)或工作倦怠的關(guān)系
余民寧和陳景花的研究指出，時(shí)間管理對(duì)學(xué)業(yè)成就具有因果關(guān)系，它透過(guò)時(shí)間壓力、學(xué)習(xí)滿意及學(xué)業(yè)拖延等中介變項(xiàng)，直接和間接地影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成就。張志杰的研究表明，時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感之間存在顯著的正相關(guān)，時(shí)間監(jiān)控觀對(duì)中學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)影響顯著，時(shí)間價(jià)值感和時(shí)間效能感是通過(guò)時(shí)間監(jiān)控觀來(lái)影響學(xué)業(yè)成績(jī)的。
周永康、姚景照和秦啟文¨的研究表明，時(shí)間管理傾向的三個(gè)維度與工作倦怠存在顯著的負(fù)相關(guān)。時(shí)間監(jiān)控能力既可以通過(guò)時(shí)間效能感影響工作倦怠，也可以直接影響工作倦怠。
三 時(shí)間管理傾向在企業(yè)管理中的運(yùn)用
過(guò)去二十年中，組織重組、技術(shù)革新和新的管理原則的出現(xiàn)使許多工作內(nèi)容發(fā)生了根本性的變化。隨著中國(guó)加入WTO及越來(lái)越多的外資企業(yè)加入同級(jí)化競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)速度和效率的要求也越來(lái)越高。研究指出，過(guò)去幾十年間，工作強(qiáng)度和時(shí)間壓力持續(xù)上升。在這種背景下，時(shí)間管理已經(jīng)成為一個(gè)重要問(wèn)題。
時(shí)間管理傾向是一種人格特征，具有在各種不同情境中穩(wěn)定、重復(fù)出現(xiàn)的特點(diǎn)。因此，企業(yè)在人才選拔之初，除考慮業(yè)務(wù)需要之外，還應(yīng)根據(jù)崗位性質(zhì)尋找時(shí)間管理傾向匹配的人才。如工廠的物流人員，其工作內(nèi)容為負(fù)責(zé)安排生產(chǎn)加工計(jì)劃和出貨，是工廠里重要的時(shí)間表和統(tǒng)籌者。某種程度上講，物流人員的時(shí)問(wèn)控制能力直接影響著工廠的生產(chǎn)節(jié)奏。這類型的崗位需要善于駕馭時(shí)間的工作人員。一些如產(chǎn)品研發(fā)、市場(chǎng)推廣、銷售等具有靈活彈性工作內(nèi)容的崗位，往往也需要工作人員善于統(tǒng)籌、駕馭時(shí)間，從而在相同時(shí)間內(nèi)能夠獲得更大的工作業(yè)績(jī)和自我提高。時(shí)間管理能力較弱的人員，則更適合支持性部門或時(shí)間自主性較差、需要依從于其它部門工作的崗位;而時(shí)問(wèn)駕馭感強(qiáng)的人員往往在此類工作崗位上適應(yīng)不良，會(huì)因?yàn)椴荒茏灾骺刂茣r(shí)間而產(chǎn)生心理焦慮。
企業(yè)在選拔人才時(shí)可對(duì)應(yīng)聘人員進(jìn)行時(shí)間管理傾向的測(cè)量，獲得相關(guān)數(shù)據(jù)。近年來(lái)，我國(guó)已有學(xué)者制定出針對(duì)企業(yè)人員使用的時(shí)間管理傾向量表。各企業(yè)可根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇或修改，獲得企業(yè)適用的量表。
同時(shí)我們也應(yīng)該了解到，雖然時(shí)間管理傾向是一種相對(duì)比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)，但時(shí)間管理技能仍可通過(guò)訓(xùn)練得到提高。中島孝志l在總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，提出應(yīng)對(duì)工作人員進(jìn)行時(shí)問(wèn)管理技能的訓(xùn)練，例如訓(xùn)練他們?cè)鯓永迷绯康臅r(shí)間、怎樣利用星期一的時(shí)問(wèn)、怎樣擺脫不會(huì)管理時(shí)間的“蝸牛”狀態(tài)、怎樣在短時(shí)間內(nèi)完成工作以及如使時(shí)間增值等等。他認(rèn)為對(duì)于時(shí)間管理，只掌握理論是不夠的，還應(yīng)有實(shí)踐精神。企業(yè)員工應(yīng)做時(shí)間管理的高手：明確目標(biāo)，有效地計(jì)劃與安排時(shí)間;排除干擾，運(yùn)用時(shí)間管理工具找到節(jié)省時(shí)問(wèn)的措施等等，而這些也需要企業(yè)的培訓(xùn)部門以及企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)在日常工作事務(wù)中對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)、監(jiān)督或指導(dǎo)。因?yàn)樘岣吡似髽I(yè)人員的時(shí)問(wèn)管理技能，也同時(shí)提高了企業(yè)的績(jī)效。
個(gè)人時(shí)間管理論文篇三：淺談大學(xué)新生時(shí)間管理
【摘 要】大學(xué)新生在時(shí)間管理問(wèn)題上一般存在缺少思考盲目安排或者將時(shí)間管理停留在理論上缺少實(shí)際行動(dòng)以及時(shí)間價(jià)值感不足等誤區(qū)。這是由于大學(xué)新生渴望表現(xiàn)自己展示才華的愿望在剛進(jìn)大學(xué)時(shí)顯得異常迫切并希望借此豐富課余生活鍛煉能力;大學(xué)新生對(duì)于大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活還未適應(yīng)，缺乏獨(dú)立自主安排時(shí)間的意識(shí)與能力等原因造成的。最后提出大學(xué)新生首先要明確大學(xué)期間的主要任務(wù)和人生發(fā)展目標(biāo);不論學(xué)習(xí)還是工作都要提前做出計(jì)劃并且盡量遵循計(jì)劃做事和學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在學(xué)有余力的基礎(chǔ)上參加其他組織和活動(dòng)的建議。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生 時(shí)間管理
莎士比亞曾說(shuō)：“放棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)放棄他”。每個(gè)人處理時(shí)間的方式不同，個(gè)體間時(shí)間管理傾向存在明顯差異，不同的時(shí)間管理傾向?qū)θ藗児ぷ骱蜕畹挠绊懸哺鞑幌嗤?。大學(xué)生正處于身心發(fā)展，人格完善，道德觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，求知欲強(qiáng)、思維活躍、思想開(kāi)放，善于接受新生事物，可塑性強(qiáng)。【1】健康向上的閑暇生活可以提升其大學(xué)生活質(zhì)量，促進(jìn)其個(gè)性成熟、人格完善及創(chuàng)新能力的提高;相反，庸俗、消極的閑暇生活則可能損害其身心健康，阻礙其發(fā)展，甚至形成反社會(huì)人格，引發(fā)犯罪等嚴(yán)重社會(huì)問(wèn)題。研究表明，良好的時(shí)問(wèn)管理傾向?qū)W(xué)生的學(xué)業(yè)壓力具有較大的緩沖作用，與學(xué)業(yè)成績(jī)也呈顯著的正相關(guān)。
一 大學(xué)新生在時(shí)間管理上的現(xiàn)狀。
大學(xué)里可自由支配的時(shí)間有了質(zhì)的飛躍，大學(xué)在學(xué)生的管理上相對(duì)寬松，對(duì)于自主學(xué)習(xí)的倡導(dǎo)，學(xué)分制的評(píng)價(jià)系統(tǒng)等舉措的實(shí)施，使得大學(xué)生除了上課時(shí)間之外，幾乎可以自主安排其他任何時(shí)間。面對(duì)“前所未有”的課余時(shí)間，很多大學(xué)新生感到十分困惑，一臉茫然。關(guān)于大學(xué)新生在時(shí)間管理上的不足之處主要有以下三點(diǎn)。一、在時(shí)間管理上缺少思考，盲目參加各種活動(dòng)。二、將時(shí)間管理停留在理論上，缺少實(shí)際行動(dòng)。三、時(shí)間價(jià)值感不足。即對(duì)于管理時(shí)間的重要性認(rèn)識(shí)不足。
二 大學(xué)生不善管理時(shí)間的原因分析。
一方面，大學(xué)新生渴望表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自身能力的愿望在高三階段被繁重的課業(yè)壓抑著，到了大學(xué)，終于有機(jī)會(huì)釋放了。大學(xué)新生參加學(xué)生會(huì)，社團(tuán)活動(dòng)的積極性遠(yuǎn)大于大學(xué)老生(大二以上學(xué)生)。希望借此能夠豐富自己的課余生活，同時(shí)也鍛煉自己的能力，并認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)。一部分同學(xué)已經(jīng)有了自己的許多規(guī)劃，比如在大一就通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試，在大一結(jié)束時(shí)拿到獎(jiǎng)學(xué)金等。但很快發(fā)現(xiàn)，自己的時(shí)間變得越來(lái)越少，課余生活豐富得出乎想象，甚至連本該學(xué)習(xí)，背單詞的時(shí)間也被擠用來(lái)忙各種事務(wù)。另一方面，大學(xué)新生對(duì)于大學(xué)的學(xué)習(xí)，生活還未適應(yīng)，在上大學(xué)之前也較少有機(jī)會(huì)獨(dú)立自主地安排時(shí)間。再者，許多大學(xué)生在潛意識(shí)中已經(jīng)將大學(xué)假想為一個(gè)輕松自在的環(huán)境，認(rèn)為大學(xué)就應(yīng)該將時(shí)間大量花在娛樂(lè)方面。以上三者導(dǎo)致了大學(xué)生在時(shí)間管理上的不足。
三 對(duì)大學(xué)新生如何管理時(shí)間的建議。
(1)大學(xué)新生首先要明確大學(xué)期間的主要任務(wù)和人生發(fā)展目標(biāo)。毫無(wú)疑問(wèn)，大學(xué)期間的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能;人生目標(biāo)則因人而異，但不外乎是有一個(gè)好的就業(yè)并在自己選擇的領(lǐng)域干出一番事業(yè)。所以在大學(xué)期間的時(shí)間安排上就要圍繞任務(wù)和目標(biāo)進(jìn)行選擇和分配。“選擇”不僅是在大學(xué)需要學(xué)習(xí)的，更是一生需要學(xué)習(xí)的。大學(xué)生應(yīng)牢記“適合自己的才是最好的”，而不要受其他外在因素的影響。【2】比如一位同學(xué)十分崇尚志愿者的工作，以助人為樂(lè)為己任，就要毫不動(dòng)搖的選擇參加學(xué)校的青年志愿者組織。而其他組織和活動(dòng)就可以少參加。建議大學(xué)生參加的組織最多不要超過(guò)兩個(gè)，畢竟人的時(shí)間和精力都是有限的。此外，還有很多活動(dòng)需要我們做出選擇，比如：是去打籃球還是去圖書館?是去參加聚餐還是去開(kāi)會(huì)?大學(xué)許多事情時(shí)間都會(huì)重疊，而選擇權(quán)就交在自己手中。在做出決定之前必須思考幾個(gè)問(wèn)題： 1.這個(gè)活動(dòng)是否必須要去。2.這個(gè)活動(dòng)是否對(duì)我的發(fā)展有幫助。3.如果不去我會(huì)失去什么。想清楚這三個(gè)問(wèn)題，權(quán)衡之下應(yīng)該就可以決定了。當(dāng)然必然會(huì)與一方失約，應(yīng)事先與之溝通好。
(2)不論學(xué)習(xí)還是工作都要提前做出計(jì)劃并且盡量遵循計(jì)劃做事。很多同學(xué)說(shuō)自己從來(lái)不按套路出牌，以前的計(jì)劃幾乎都泡湯，還抱怨計(jì)劃趕不上變化。但我認(rèn)為，不是每一樣計(jì)劃都趕不上變化，沒(méi)有計(jì)劃就容易會(huì)在細(xì)節(jié)上失敗，沒(méi)有計(jì)劃就沒(méi)有動(dòng)力。做一本屬于自己的計(jì)劃本，并且細(xì)化到明日要完成的事，便以此為點(diǎn)擴(kuò)展成面，堅(jiān)持十天，二十天，成為一種習(xí)慣。過(guò)不了三個(gè)月，就發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走在別人前面很遠(yuǎn)了。一旦有一日沒(méi)完成，或忘記排計(jì)劃，也不需要在意。跳過(guò)這一天，繼續(xù)計(jì)劃。其次，為了克服懶惰的心理，應(yīng)做到減少在寢室，特別是床上的時(shí)間。很多時(shí)候心里想去自習(xí)，卻又讓自己在床上躺一會(huì)兒，然后就不準(zhǔn)備去了。要把握時(shí)間，首先不要給懶惰機(jī)會(huì)。一旦有空余的時(shí)間，先將老師留下的作業(yè)做好，或者先去把某個(gè)表格打印好。很多同學(xué)有”延遲癥”，總喜歡把事情留在截止日期的前一天才做，這樣不僅質(zhì)量不高，更使自信心受挫，形成惡性循環(huán)。
(3)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，在學(xué)有余力的基礎(chǔ)上參加其他的組織和活動(dòng)。首先應(yīng)明確自己未來(lái)的發(fā)展方向，無(wú)論是決定考研還是畢業(yè)工作，都應(yīng)首先確立一個(gè)目標(biāo)?？赡茏罱K沒(méi)有達(dá)到目標(biāo)，但目標(biāo)起到了指南針的作用，是起到一定的積極作用的。其次，在學(xué)習(xí)上不能放松。大學(xué)生仍然是學(xué)生，而學(xué)生的首要任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)。一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生絕不會(huì)以犧牲成績(jī)來(lái)參與其余活動(dòng)，因?yàn)檫@是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的行為。雖然有各種方面可以看出一個(gè)人的綜合素質(zhì)，但請(qǐng)記住，學(xué)習(xí)本身便反應(yīng)了一個(gè)人的綜合素質(zhì)。一個(gè)學(xué)生能夠安靜地自習(xí)，便是一種能力?？荚嚂r(shí)能夠冷靜思考，又是一種能力。對(duì)自己的成績(jī)負(fù)責(zé)，更是一種責(zé)任感的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)應(yīng)該重在平時(shí)，首先可以減輕心理負(fù)擔(dān)，主動(dòng)地把握知識(shí)。另外，平時(shí)背過(guò)的內(nèi)容在期末再?gòu)?fù)習(xí)一次，就相當(dāng)于過(guò)了兩次，考試自然就有優(yōu)勢(shì)了。另外，平時(shí)自習(xí)室也比較空，容易找到位置，期末也可以花一部分時(shí)間在運(yùn)動(dòng)上，在同學(xué)忙著學(xué)習(xí)的時(shí)候主動(dòng)打掃寢室，使人有“雪中送炭”的感覺(jué)。
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