淺談關于老年冠心病的健康教育論文

　　國內外調查表明，冠心病正威脅著人類的生命，已成為我國三大死亡疾病之一。下面是學習啦小編給大家推薦的淺談關于老年冠心病的健康教育論文，希望大家喜歡!

　　淺談關于老年冠心病的健康教育論文篇一

　　《淺談冠心病患者的健康教育》

　　【摘要】回顧總結健康教育的方法及體會。護士首先應明確健康教育的目的與作用，靈活應用健康教育的方法，滿足不同文化層次、不同疾病的病人及家屬，給予他們以幫助，從而降低了病人的發(fā)病率及死亡率。

　　【關鍵詞】冠心病 健康教育

　　冠心病是一種常見心身疾病，由于社會、心理、個性和生物等諸多易患因素，冠狀動脈粥樣硬化引起冠狀動脈狹窄，使心肌缺氧、缺血，從而導致心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。國內外調查表明，冠心病正威脅著人類的生命，已成為我國三大死亡疾病之一。該病多發(fā)生于40～50歲之后，患病率為3%～5%，近年大有增高趨勢。關于冠心病的研究很多，尤其是行為醫(yī)學在綜合防治冠心病過程中受到人們的重視。已經(jīng)有研究表明，對冠心病病人實施健康教育可以取得事半功倍的效果。

　　1臨床資料

　　在2005年1月―2007年12月的兩年間，共對98例患者進行健康教育，其中男51例，女47例，年齡48～70歲，平均60.5歲，文化程度小學45例，中學33例，大學20例;患者家屬100位，男32位，女68位，年齡在23～60歲之間，平均41歲，文化程度初中26位，高中、中專共43位，大學31位。

　　2健康教育

　　2.1住院期間健康教育

　　2.1.1 心理指導：冠心病的發(fā)生發(fā)展與應激密切相關，外界的應激源，如理化的、生理的、社會的因素經(jīng)常持久地作用于機體，會產(chǎn)生心身緊迫狀態(tài)，導致疾病。所以患者所處環(huán)境應保持安靜、舒適，減少各種噪音，應保持患者心情舒暢、情緒穩(wěn)定，作好充分解釋安慰工作，避免他人談論使患者煩惱、激動的事。

　　2.1.2 飲食指導：飲食要清淡易于消化、低脂低鹽，不能過飽，宜少食多餐，忌食刺激性食物和飲料，禁煙酒，給予高纖維、高維生素飲食，多喝水，供給新鮮蔬菜，以維持足夠的營養(yǎng)及保護血管。對于飽和性脂肪和高膽固醇食物如豬油、牛油、動物內臟、蛋黃、魚子等易導致動脈硬化的食物應適當限制，不宜過量。少食多餐是為避免吃得過飽而增加心臟負擔。

　　2.1.3休息指導：重病患者應絕對臥床休息，置于心電監(jiān)護室，保持病室安靜，一切日常生活由護士幫助解決，避免不必要的翻動，并限制探視，防止情緒波動。病情穩(wěn)定后，鼓勵患者在床上做四肢活動，防止下肢血栓形成。在護士的幫助下逐漸增大活動量，由起床、站立、慢走、室內步行，逐步增加醫(yī)療體操，直至院內行走，允許探視、看報、看電視等，但應避免過于疲勞。恢復期患者可恢復原先日?；顒?，逐步增加散步等活動。

　　2.1.4 用藥指導：硝酸甘油是冠心病的首選藥，應告訴病人要舌下含服，不要吞服。應用擴血管藥物后要定期測量血壓，避免體位性低血壓引起的暈厥，病人應慢慢起床，頭暈時平臥片刻，必要時給予吸氧?？鼓幨褂脮r應注意身上有無出血點、瘀斑，觀察有無出血現(xiàn)象。對于應用β-受體阻滯劑者不能漏服或隨意停藥，因食物能延緩藥物的吸收，故應在飯前服用，靜脈輸液的速度不可隨意調整，應由護士嚴格掌握。

　　2.1.5 生活指導：保持大便通暢，患者應多吃水果、蔬菜及富含纖維素食物，養(yǎng)成每日排便習慣。對便秘者可用首演結腸走形方向輕輕揉壓，連續(xù)數(shù)日未解大便者可給予緩瀉劑或低壓溫水灌腸，無效者可戴手套潤滑手指后輕輕將糞便摳出。

　　2.2出院后健康教育

　　2.2.1 根據(jù)心功能情況制定活動計劃。心功能Ⅰ級患者應適當休息，保證睡眠，注意勞逸結合;心功能Ⅱ級患者應增加休息，但可起床活動;心功能Ⅳ級患者限制活動，增加臥床時間;心功能Ⅵ級患者應絕對臥床休息，以不出現(xiàn)癥狀為限。

　　2.2.2 合理調整飲食結構，適當控制進食量，低鹽低脂，忌煙酒。

　　2.2.3 按醫(yī)囑準時服藥，隨身常備硝酸甘油等擴張冠狀動脈的藥物。注意勞逸結合，如有胸悶、心悸、呼吸困難、心跳加快等癥狀應及時就診。

　　2.2.4 保持心情舒暢，避免各種誘發(fā)因素，如緊張、勞累、情緒激動、便秘、感染等。平時積極參加體育鍛煉。

　　2.2.5 經(jīng)常到門診隨訪，堅持服藥，不能中斷。

　　3健康教育的形式和方法

　　3.1定期進行健康教育講座：從理論上闡述疾病的相關知識，了解冠心病發(fā)作的因素，使患者和家屬共同學習互相配合，掌握避免不良因素刺激的方法，提高患者的自我保護能力。

　　3.2個別指導：在日常的治療護理或在巡視病房與患者交流中，發(fā)現(xiàn)問題隨時給予指導。

　　3.3建立健康教育手冊：內容為冠心病患者的健康知識，如冠心病發(fā)作的機制、誘發(fā)原因、常用藥物及不良反應等。內容通俗易懂，圖文并茂，便于患者和家屬掌握。

　　4結果

　　4.1改變了護士角色與護理工作方法：對患者進行健康教育中，護士的角色不僅是照顧者和管理者，更是教育者和研究者;護理方法不是過去的“以監(jiān)管為主”的看護方式，而是以生理、心理、社會文化背景等綜合考慮。

　　4.2增強了患者的自我保護意識：通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的健康教育，使患者及家屬對誘發(fā)冠心病發(fā)作的因素有了正確的認識，掌握了在不同時期應注意的事項及如何避免誘發(fā)因素的不良刺激，提高患者的自我保護能力及生活質量。

　　4.3有助于護理人員自身素質的提高：在實施健康指導過程中對護士提出了更高的要求，既要具備廣博的知識，還要具有敏銳的觀察力，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，還要有一定的授課能力和交流技巧，激發(fā)了護理人員的求知欲望。

　　5結論

　　通過我們對冠心病患者進行的健康教育，可激勵患者積極參加健康維護，主動改變不良生活方式，預防急性發(fā)作，延緩病情進展，提高生活質量。使重患者改善心臟功能，提高機體防病能力。把健康知識教給冠心病人，使他們改變認識模式，調整飲食結構，降低了其發(fā)病率和死亡率。同時，作為護士應具有健康教育的能力，根據(jù)病人的職業(yè)、年齡、社會背景進行多角度、多層次的教育，使每個病人都能接受與理解，從中受益。

　　參考文獻

　　[1]肖春芳.冠心病的健康教育.中華常見病臨床研究.2005，5(2)：102-103.

　　[2]曹翠蓉.心血管病恢復期的護理.中華誤診學雜志.2005,2005(3)：393.

　　[3]程建初，邱桂香.急性心肌梗死的觀察及護理.2005,3(13)：1235-1236.

　　作者簡介：馬海靜，黑龍江省醫(yī)院高壓氧治療中心主管護師，本科學歷。