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2017大學生心理健康問題論文格式范文

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2017大學生心理健康問題論文格式范文

  大學生的心理健康是指大學生對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應。小編整理了2017大學生心理健康論文格式范文,歡迎閱讀!

  2017大學生心理健康論文篇一:《大學生心理健康教育》

  【摘 要】隨著社會的發(fā)展,給人們的心理帶來了巨大的沖擊。大學生作為一個特殊的社會群體,心理健康問題備受關注。本文針對大學生存在的心理問題,闡述了在高校如何及時有效的開展心理健康教育,并提出具體措施,積極幫助學生擺脫心理困境,提高大學生的心理調適能力,提升大學生的心理健康教育水平。

  【關鍵詞】大學生;心理健康;教育

  一、心理健康的定義

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有以下三項原則:

  其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。

  其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。

  其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。

  二、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀

  當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關系到全民族素質的提高,更關系到人才的培養(yǎng)方向。當代人普遍存在不能適應社會,最欠缺的就是心理素質,具體表現(xiàn)為缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識。究其原因,與教育過程不重視心理素質的培養(yǎng)與塑造有關。在大學生中,有人因自我否定、自我拒絕而幾乎從不參與一切社會活動;因一些小小的失誤而產生輕生念頭或自毀行為;玩世不恭萬念俱灰;逃避群體自我封閉。等等都是心理問題的反映。

  大量調查表明,心理障礙、精神疾病已成為大學生的主要心理疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。

  所以、當代大學生心理問題不容忽視。

  三、對當代大學生心理問題的原因分析

  現(xiàn)代社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。

  1.生活環(huán)境發(fā)生了變化

  新生入學首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。上大學前,不少學生沒有遠離家門,飲食起居由父母包辦,形成了較強的依賴心理。而進入大學后,失去了往日家庭的特殊照顧,有的學生因缺乏獨立生活能力而生活上不能自理;有的學生因開支無計劃而出現(xiàn)“經濟危機”;有的學生因缺乏集體生活的習慣而希望得到他人的幫助,不知道也不會關心他人;加之水土和飲食方面的差異以及氣候,語言環(huán)境與作息時間的變化等。大學新生在遇到這些問題時,常常束手無策,郁郁寡歡,致使有的學生出現(xiàn)煩躁,緊張不安等焦慮情緒和疲倦,失眠,注意力不集中等神經衰弱癥狀。

  2.對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化

  中學的工作和活動多是在老師指導下開展,由少數(shù)同學承擔的。大學強凋學生的自我管理,學生除了要搞好自身的學習外,還要擔負一定的社會工作,關心班集體建設。新生往往不大適應這種生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。

  3.擇業(yè)的難題

  隨著高等教育分配制度改革的不斷變化,市場帶給大學生更多的擇業(yè)機遇和更大的自由度,也增加了擇業(yè)難度,加重了大學生的行為責任和心理壓力。而畢業(yè)生自身的素質,性別、專業(yè)以及社會關系等又制約著擇業(yè)的自主權,對于少數(shù)大學生來說,甚至畢業(yè)就意味著失業(yè)。這一變化受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響,適應力弱的大學畢業(yè)生是難以解決的現(xiàn)實矛盾。恐懼、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡,心緒抑郁,使他們對生活缺乏信心,對前途失去希望,對處境無能為力。

  四、對大學生心理問題的教育措施

  人的心理素質不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓練,教育對心理素質的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質教育方面進行了許多探索和嘗試,取得良好效果,以下是行之有效的教育措施:

  1.充分發(fā)揮學校心理咨詢作用

  學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大學院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構不斷完善,增設了多種形式的服務,已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。

  2.開展大一新生心理健康調查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預防

  開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。特別是要針對大一新生的心理特點,加強對學生進行人生價值的心理衛(wèi)生教育,通過講解,參觀,組織專題報告會,黨團活動,文藝演出等豐富多彩的活動,培養(yǎng)他們愛黨,愛國,愛校,愛集體的心理品質和情感,樹立勤奮好學,艱苦奮斗,勇于奉獻的人生價值觀,為大學學習生活打好良好的基礎,根據面談分析,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預,使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。

  3.開設心理教育必修課,增強自我教育能力

  心理素質的提高離不開相應知識的掌握,系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性,取決于學生自我教育能力的高低。因此,心理素質教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。

  4.加強校園文化建設,為大學生健康成長創(chuàng)造良好的外部環(huán)境

  大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容,也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質,如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關系,促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學校應該花力量抓校園文化建設,開展形式多樣的文體活動和學術活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應能力。

  我們應該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質的培養(yǎng),而忽視心理素質教育,其結果是導致學生中出現(xiàn)了大量的心理問題,嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序,影響了人才的整體素質,阻礙了高教目標的全面實現(xiàn)。因此,保持健康的心態(tài),不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。

  為此,就要不斷加強對大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng),引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,迎接更多的挑戰(zhàn)!

  參考文獻:

  [1]孫志強.必須加強心理健康教育[M].遼寧:遼寧教育出版社,2000.

  [2]陶明達.新時期高校心理健康教育的實踐和思考[M].北京:中國高等教育研究出版社,2000.

  [3]陳國海.大學生心理與訓練[M].廣東:中山大學出版社,2005.

  2017大學生心理健康論文篇二:《大學生心理健康研究》

  摘 要 隨著社會的變遷,大學生心理健康問題日益引起社會的高度關注。大學生的心理健康問題主要表現(xiàn)在學習、人際、戀愛等方面。在分析問題的基礎上,提出建立早期預警機制及完善心理健康教育等方面的對策。

  關鍵詞 大學生 心理健康 問題 對策

  伴隨著我國經濟社會的高速發(fā)展以及社會需求的增強,我國高等教育的普及率逐年提高。高等教育的入學門檻降低,錄取人數(shù)逐年增多。據相關統(tǒng)計數(shù)字顯示,在提出擴大招生規(guī)模的第二年,2000年的招生規(guī)模約為200萬人左右,而截止到2015年,我國普通高等教育招生的規(guī)模達到了700余萬,十五年的時間里增長了500余萬。大學生這一群體的規(guī)模日漸擴大,對于提高全民的科學文化素養(yǎng)和促進經濟社會的良性發(fā)展具有重要的戰(zhàn)略意義。作為掌握專業(yè)知識、擁有新思想的前沿力量以及推動經濟社會進步的有生力量,大學生的學習、生活以及成長都備受社會各界矚目。社會各界期望大學生具備良好的思想道德素質、專業(yè)的知識技能以及健康的心理素質。

  然而,高校的培養(yǎng)結果與社會各界對大學生的期望總是存在著一定的差距,其中表現(xiàn)最為突出得就是大學生的心理健康素質有待增強,近年來各地頻發(fā)的大學生自殺現(xiàn)象更是引發(fā)了社會公眾對大學生心理健康教育的廣泛質疑。與其他問題相比,心理健康問題具有根本性、全局性的影響,心理健康水平的高低直接影響大學生個體的專業(yè)學習能力與道德塑造。有鑒于此,開展大學生心理健康方面的研究刻不容緩。筆者擬對大學生心理健康問題進行梳理,并根據自己多年的教學觀察提出相應的改善路徑,以期對大學生心理健康教育有所裨益。

  1 相關概念的界定

  概念是邏輯思維的起點,同時也是我們進行相關研究的基點。“一個探索者在任何領域中的工作總是從創(chuàng)造該領域中有用的語言和概念開始的”①準確的概念才能保證我們研究的準確性以及邏輯的清晰。

  (1)大學生。在我國,大學教育層次包括專科、本科、碩士、博士四級教育體系。相應得大學生的外延就包括??粕?、本科生、碩士研究生以及博士研究生。碩士博士教育是在接受了一定年限的高等教育之后的深造階段,其心理健康教育與剛邁入高等教育門檻的專科生、本科生有很大差異。本文擬定的研究范圍較大學生的外延較小,僅僅包括參加普通高等教育統(tǒng)一考試而錄取的專科生、本科生。

  (2)心理健康。心理健康的定義是一個眾說紛紜的標準。不同的學科,甚至同一學科的不同學派給心理健康下的定義都不盡相同。無論是統(tǒng)計學、社會學還是專業(yè)的醫(yī)學領域都試圖對心理健康下一個統(tǒng)一的定義。然而,縱觀國內外的各種定義,要么就是過于抽象以及空范,要么就是描述性強而缺乏一定的理論性。這一定義所表現(xiàn)出的不統(tǒng)一性反映了心理健康領域研究的復雜性,同時也說明心理健康這一概念的解析不僅僅是一種純粹的心理學、醫(yī)學研究的范疇,它的內在也蘊含了社會觀念、社會態(tài)度以及社會環(huán)境等相關問題。對于非專業(yè)出身的筆者來講,明確心理健康的定義實有難度。因此,筆者根據多年的經驗僅作些淺顯描述,以收拋磚引玉之效。

  筆者認為,心理健康是一種主觀內心與客觀環(huán)境相互協(xié)調、相互和諧的一種持續(xù)而又積極愉快的心理狀態(tài)。在這樣一種狀態(tài)下,人可以積極成長來實現(xiàn)自己的潛能與價值,當主客觀發(fā)生不協(xié)調時能夠自主調整而恢復到原來的協(xié)調和諧狀態(tài)。

  2 大學生心理健康問題的表現(xiàn)

  大學生心理健康問題不是某種單一的問題,而是各種心理問題的集合。有的學生只有一種問題,而有的學生身上則表現(xiàn)出幾種心理問題。根據筆者多年的從教經驗,大學生心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

  (1)環(huán)境適應問題。心理學研究表明,熟悉的環(huán)境會給人帶來一種安定感、安全感,而陌生的環(huán)境容易令人不安而產生相應的心理問題。尤其是對于心智尚未成熟的大學新生更是如此。大學新生從高中校園走向大學校園,從熟悉的故鄉(xiāng)走向陌生的他鄉(xiāng),面臨著生活氛圍變化,陌生人相處以及語言、飲食習慣這樣一種適應過程;而且對于很多習慣了受寵而不獨立的學生而言,需要自己獨立決定某些問題,自己獨立動手從事某種活動。無論是生存環(huán)境的改變還是學會獨立的過程,都會給新入學的學生帶來一定的困惑與不安。如果這種困惑與不安不能被學生個體進行有效調適,將會產生諸如迷茫、困惑以及沒有安全感的心理狀態(tài),從而出現(xiàn)因環(huán)境不適應而帶來的焦慮、抑郁、挫折等心理體驗,嚴重影響學生的學習生活及健康成長。

  (2)學業(yè)方面的心理問題。學習乃學生的天職,學習是學生在大學期間的主要活動。大學的學習內容、方法以及授課方式與中學階段有很大的差異,部分同學不能夠很快接受這種差異并找到適合自己的方法而出現(xiàn)了相當程度的心理問題。一是因自我定位不準而產生的心理問題。部分學生在進入大學前是學校的尖子生,是老師、同學以及家長心目中的寵兒。帶著這種優(yōu)越感的學生在面對其他比自己更優(yōu)秀同學時則顯示出了一定的落后。如果不能夠準確自我定位,這部分學生將會產生相應的心理問題,如自卑與嫉妒心理的加強。二是學習動力不足帶來的心理問題。從爭分奪秒、嚴格管理的高中到學習氛圍相當寬松的大學,失去了原有的約束,一些同學開始自我放縱而不認真學習,帶來的結果就是課程的重修甚至被勒令退學。許多同學因此感受到強烈的心理壓力而出現(xiàn)心理過于焦慮、緊張等心理問題。   (3)人際交往方面的心理問題。人是群居性動物,每個人都有人際交往的內在需要。人際交往能力越來越成為社會衡量一個高素質人才的重要指標,因此在邁向社會的最后“加油站”里培養(yǎng)學生的人際交往能力成為大學教育的重要部分。但大學有著與高中階段完全不同的人際交往環(huán)境:同學生源地多元化,同學的家庭背景不同,生活喜好及行為偏愛出現(xiàn)較大的差異。能否認識這種差異并且相應得進行人際交往的調整成為理順自身人際關系的關鍵。然而在大學新生當中普遍存在著對差異認識不到位以及人際交往技能的缺陷的問題。再加上獨生子女中存在著過于自我、唯我獨尊、任性等問題更是加劇了大學新生的人際交往障礙。人際交往障礙的出現(xiàn)導致一些學生出現(xiàn)人際交往恐懼、緊張不安、焦慮抑郁以及人際交往挫折增強等心理問題,嚴重影響這個體的健康成長以及同學之間關系的和諧穩(wěn)定。

  (4)婚戀及性心理方面的問題。大學生大部分處于18~25歲之間,這個階段的學生處于生理發(fā)育的成熟期,對異性、愛情、性體驗有強烈的追求欲。然而大學生對愛情與性存在著一定的認識模糊,對戀愛發(fā)生與維系的各種準備不足,無法正確處理戀愛中出現(xiàn)的各種問題與矛盾,在性方面缺乏有效的安全保護措施以及性道德不成熟。發(fā)生在戀愛與性中的種種問題超出了他們的心理承受度以及自我解決的能力,從而使得一些學生在情感上出現(xiàn)障礙,常常因為戀愛問題出現(xiàn)迷惘焦慮,壓力大等心理問題,甚至出現(xiàn)自殺等極端事例。

  3 培養(yǎng)大學生健康心理的路徑分析

  根據上文的分析,造成大學生產生心理健康出現(xiàn)問題的原因是多方面的,因此在培養(yǎng)大學生心理健康的路徑上也應有多元化的選擇。

  (1)建立同學―輔導員―學校心理咨詢機構三級預警機制。任何問題的產生都是一種過程而不是一個時間點,大學生心理健康問題也是如此。心理問題發(fā)生之前,總會有一些比較異常的微小行為出現(xiàn),如沉默寡言,逃課厭學,神情恍惚等情況。為了防止心理健康問題出現(xiàn),應該在這些異常行為出現(xiàn)時進行早期干預。同寢室的學生在生活中聯(lián)系緊密,是發(fā)現(xiàn)這種異常行為的最佳人員;輔導員作為班級思想政治教育以及心理健康教育的直接責任人,在班級管理中發(fā)現(xiàn)相應的問題時應及早介入;學校的心理咨詢機構經常接待出現(xiàn)心理問題的學生,在發(fā)現(xiàn)苗頭性問題時,心理咨詢機構應及早對學生采取相應的心理干預,防止問題的惡化。

  (2)強化心理健康教育課程的地位。心理健康教育課程是培養(yǎng)大學生健康心理的重要手段,是通過課堂教學形式提高大學生心理素質的主要抓手,因此必須強化心理健康教育課程的地位。高校在課程設置中必須給心理健康教育課安排出足夠的學時,不得隨意更改、取消相關課程的設置,在師資力量配備以及硬件設施安排上必須給予同其他專業(yè)課程同等的投入。另外,鼓勵專業(yè)課程的老師在講授專業(yè)課程中加入相應的同本專業(yè)相適應的心理健康教育內容,使心理健康教育的覆蓋面得到擴大。

  (3)發(fā)揮校園文體活動的作用。校園文體活動承載著一所高校的校園文化,同時豐富而健康向上的校園文體活動對于培養(yǎng)大學生健康的心理具有十分重要的作用。學生社團是大學生興趣的集合體,對于豐富學生課外活動,培養(yǎng)學生的人際交往能力大有裨益。高校應鼓勵并支持學生社團的健康發(fā)展,發(fā)揮他們在凝聚學生,增進人際交往方面的作用。同時,高校黨委、團委、學生會等組織應根據教學安排組織相應的文體比賽,如運動會、演講比賽。鼓勵并吸引廣大學生積極參與,在參與中增強學生與他人、與集體和諧相處的能力,并且在豐富的活動中釋放他們的各種壓力。

  注釋

 ?、?[美]E・霍貝爾.原始人的法.嚴存生等,譯.貴州人民出版社,1992:17.

  參考文獻

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  [2] 劉艷,祝茂凱.淺談加強大學生心理健康教育的途徑和方法[J].思想政治教育研究,2006(1).

  [3] 陳光磊.心理健康標準與大學生心理健康[J].南通大學學報(教育科學版),2005.21(2).

  2017大學生心理健康論文篇三:《論大學生心理健康教育改革》

  摘要:隨著社會多樣化的發(fā)展和社會競爭日益激烈,以及教育體制的多次改革,越來越多的大學生心理健康問題暴露出來。大學生心理健康不僅是大學生成才的基礎,同時也是大學教育的一項重要任務,更是關系到我國未來發(fā)展的整體國民素質的關鍵。

  關鍵詞:大學生;心理健康;心理健康問題;心理健康教育改革

  近些年,高校頻繁發(fā)生極端的心理健康問題事件,比如震驚全國的XXX事件、XXX事件、劉XX傷熊事件等等。這些熱點事件不僅給社會帶來了負面影響,同時也說明了當前大學生的心理健康還存在嚴重問題,有待我們通過高校大學生心理健康教育來提高大學生心理健康水平。

  一、目前大學生心理健康存在的問題

  1.學習問題。由于大學和高中的授課學習方式有著明顯的區(qū)別,有些自控能力不好的學生在大學生活里不能合理的分配學習和娛樂生活時間,甚至正常的學習時間都得不到保障,加上學習方法有問題,到了期末考試的時候就頻繁的掛科,包括一些曾經很優(yōu)秀的學生到了大學學習成績也變的普普通通,長此以往使他們產生自暴自棄的心理,最終影響學業(yè)和未來就業(yè)。

  2.人際關系問題。大學以前的應試教育讓人們習慣了學習成績就是全部的觀念,一個人的成功標志就是學習好,而到了社會,人脈的重要性讓人們不得不重視人際交往,但是大學生的課堂里沒有專門的課程去教會他們如何處理人際關系。有的大學生因家庭貧困缺乏自信產生自卑心理,不太敢與其他同學交流;有的大學生因過分的孤僻性格而自我封閉不與人交流;有的學生因性格缺陷受人排擠產生排他心理,這些跟人際關系相關的心理問題都普遍存在于大學生群體里。

  3.對電子產品依賴問題。大學期間的課余時間比較多,很多學生整天把學習以外時間都用來玩電腦上,沉迷于網絡游戲,在虛擬的游戲世界里找尋自己的“人生價值”。近兩年由于手機替代了電腦的許多功能非常便利,出現(xiàn)了大批的“低頭族”,平時上課時間學習也都無心聽課,低頭玩手機;在圖書館也可見許多學生不是閱覽圖書而是低頭玩手機;回到宿舍也是躺在床上玩手機。這樣的現(xiàn)象久而久之就直接影響了大學生的正常認知、影響學生的身體健康。

  4.就業(yè)與現(xiàn)實矛盾問題。1999年的高校擴招使我國高等教育向普及化邁進,高校人才變得不再稀缺,而眼高手低的大學生在就業(yè)時面對現(xiàn)實容易受挫,加上一些學生在校期間沒有很好的學習文化課知識,在擇業(yè)時又期望值過高,面對現(xiàn)實擇業(yè)就更難以就業(yè),消極悲觀的情緒就會產生各種心理問題。

  二、針對大學生心理健康問題實施的教改對策

  1.對新生進行心理健康問卷調查。在新生入校時就開展學前心理健康方面的問卷調查,經過評分分析出當前的學生心理狀況,及時發(fā)現(xiàn)有問題的學生,并在以后的學習生活中加以關注并多多進行心理輔導。

  2.普及并提升大學生心理健康教育。當前我國的部分高校還沒有開設大學生心理健康教育這門課程,而開設此門課程的高校也是作為普通的基礎教育課進行教授,并沒有很重視此門課程。在以后的高校教育中應當普及此門課程,并且把它作為公共基礎課中的重點課程去開展學習教育。

  3.提升教師隊伍的整體素質。心理健康教育是一門專業(yè)性很強的學科,他不僅要求一名教師做到教書育人,更要求心理健康課程教師隨著社會大環(huán)境的變化及少數(shù)學生的特殊情況不斷提升自己的專業(yè)理論水平以便進靈活教學,真正的做到掌握不同時期的學生心理健康問題的解決方法和對策。

  4.開展多樣化的心理健康教育活動。通過學生社團活動、專題講座活動逐步的把心理健康教育宣傳融入到校園文化的各個角落。利用校園廣播、心理健康櫥窗、心理健康宣傳板報等方式展開心理健康教育的各項服務工作。

  5.建立長期的心理咨詢機構。部分性格內向的學生不太容易被發(fā)現(xiàn)他們的心理問題,但是當他們遇到心理障礙和困惑的時候,他們會希望通過找人傾訴來解決心理的疑惑,而此時心理咨詢室的老師往往就是他們信賴和愿意傾訴的對象,專業(yè)的心理咨詢老師在掌握了問題學生的心理健康狀態(tài)和主要問題后,就能更好的對他們進行一對一的心理疏導。

  6.開展多樣化的校園文體活動。高校應多開展豐富多彩的校園文化活動和文體活動,多鼓勵性格孤僻的學生,帶動心理健康問題的學生參與到其中,為他們營造一個積極向上的校園氛圍,通過活動的互動讓他們體驗到人與人之間交往的愉悅,提高他們的適應能力。

  三、結語

  來自學校、家庭和社會的壓力造成了學生的不健全心理,而心理健康問題已經成為了社會焦點,重視大學生心理健康教育已經刻不容緩,在高校,應當把心理健康教育貫穿在整個教育過程中,緊扣每一個教學環(huán)節(jié),加強對問題學生的關愛,爭取讓每一個大學生都能成為健康的、全面發(fā)展的社會需求型人才。

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