大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文
生命既是教育的原點(diǎn)也是教育的最高目的,生命教育對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展具有引導(dǎo)作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文，供大家參考。
大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文范文一：音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)聯(lián)性
摘要：采取問(wèn)卷測(cè)量、統(tǒng)計(jì)分析等定量研究方法和深度訪談、文獻(xiàn)查閱等定性研究方法來(lái)揭示出音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)系。研究顯示：音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為與大學(xué)生心理健康程度具有顯著的正相關(guān)關(guān)系，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為能夠預(yù)測(cè)心理健康程度。進(jìn)而提出了完善大學(xué)生的音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為，以促進(jìn)心理健康的措施。
關(guān)鍵詞：音樂(lè)鑒賞;心理健康;關(guān)系;主動(dòng)性行為;大學(xué)生
一、問(wèn)題提出
1.問(wèn)題的緣起
大學(xué)生心理健康程度如何提高，大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)如何有效開(kāi)展，眾說(shuō)紛紜。其中，音樂(lè)鑒賞對(duì)大學(xué)生心理健康的影響已經(jīng)被許多人關(guān)注。對(duì)于音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康關(guān)系，在國(guó)內(nèi)研究中有許多研究者用理論闡述的方式進(jìn)行研究。周善美(2011)認(rèn)為，音樂(lè)欣賞在大學(xué)生健康心理的培養(yǎng)過(guò)程中起著重要作用：可提高審美能力和趣味，提升審美標(biāo)準(zhǔn)和情趣，使學(xué)生更好地正確認(rèn)識(shí)自己;通過(guò)“游戲精神”激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和創(chuàng)造性潛能;培養(yǎng)感情，調(diào)控情緒，提高學(xué)生承受挫折的能力。[1]詹薇(2004)理論闡述了音樂(lè)欣賞對(duì)培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康的主要作用———文化作用、教化作用、審美作用、心理作用，并指出了音樂(lè)欣賞培養(yǎng)大學(xué)生心理健康的途徑———通過(guò)對(duì)表達(dá)各種情感音樂(lè)的欣賞，培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感世界，使學(xué)生的情感獲到調(diào)節(jié)，心理得到和諧;通過(guò)音樂(lè)會(huì)的欣賞方式、以電聲為傳媒的欣賞方式等課外輔助式的多種欣賞途徑進(jìn)行調(diào)適。[2]柯錦泉(2002)從音樂(lè)欣賞的特點(diǎn)談到其對(duì)培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康的必要性，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步指出音樂(lè)欣賞培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生心理健康的途徑和手段。[3]還有徐威、鄭玉香(2005)、王婷(2007)、符彥虹(2005)等人也進(jìn)行了理論研究。他們?cè)诟髯哉撐闹卸伎吹搅艘魳?lè)欣賞對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，并有一些學(xué)者提到了在實(shí)踐中運(yùn)用音樂(lè)欣賞的有效方式與方法。但國(guó)內(nèi)學(xué)者都是從理論探討的方式來(lái)研究的。在國(guó)外研究中，JoelW.Krueger(2011)指出一邊聽(tīng)著音樂(lè)一邊做事情，將有助于控制情緒[4];JaakkoErkkil等人(2008)從音樂(lè)治療的角度探討了音樂(lè)治療對(duì)負(fù)性情緒的積極作用[5]。但目前國(guó)外研究中，并沒(méi)有系統(tǒng)地直接研究音樂(lè)鑒賞對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，更沒(méi)有研究音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)系。從以上文獻(xiàn)可以看出，以往研究只是從理論上探討了音樂(lè)鑒賞對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，而沒(méi)有采用實(shí)證研究(問(wèn)卷、訪談等)的方式來(lái)研究音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)系。因此，這需要對(duì)此進(jìn)行深入的實(shí)證研究。
2.研究思路與內(nèi)容
本研究主要通過(guò)定量研究(問(wèn)卷測(cè)量、統(tǒng)計(jì)分析等)的方式結(jié)合深度訪談、文獻(xiàn)查閱等定性研究的方法來(lái)揭示出音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)系，并通過(guò)問(wèn)卷、訪談、文獻(xiàn)查閱、理論總結(jié)等方法研究出如何改善大學(xué)生的音樂(lè)鑒賞行為，以促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，從而將理論最有效地運(yùn)用于實(shí)踐。
3.研究意義
本研究將音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)系作為研究目標(biāo)，是以往研究所未有的，無(wú)疑具有重要的理論意義———豐富了音樂(lè)的作用、心理健康塑造的途徑等相關(guān)理論知識(shí)以及優(yōu)化了該研究領(lǐng)域中所采用的研究方法(定量研究和定性研究相結(jié)合)。同時(shí)，本研究也具有很強(qiáng)的實(shí)踐意義，可以更好地為改善高校通識(shí)課程設(shè)置、提高大學(xué)生心理健康水平和綜合素質(zhì)以及踐行教育目的———促進(jìn)人的全面發(fā)展奠定理論基礎(chǔ)，并提出具體良策。
二、研究方法
1.研究目的
通過(guò)研究來(lái)揭示出音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康的關(guān)系，并在此基礎(chǔ)上揭示出如何改善大學(xué)生的音樂(lè)鑒賞行為，從而促進(jìn)大學(xué)生的心理健康。
2.研究工具
研究工具有量表SCL-90(測(cè)量心理健康水平)和自編的《大學(xué)生音樂(lè)鑒賞行為的問(wèn)卷》(測(cè)量音樂(lè)鑒賞行為)。SCL-90是國(guó)內(nèi)外廣泛采用的成熟問(wèn)卷，它的分值越高則心理健康程度越差?！洞髮W(xué)生音樂(lè)鑒賞行為的問(wèn)卷》共11題，其中測(cè)謊題為2題，經(jīng)過(guò)專(zhuān)家評(píng)定，是有效問(wèn)卷;整個(gè)問(wèn)卷的Alpha系數(shù)為.743，分半信度為.769。因此，本問(wèn)卷是基本符合要求的。
3.施測(cè)與數(shù)據(jù)處理
研究取樣對(duì)象為130名大學(xué)生，取樣時(shí)兼顧性別、年齡、專(zhuān)業(yè)等因素，均為隨機(jī)取樣。施測(cè)主要采用問(wèn)卷法，由主試清晰地宣讀指導(dǎo)語(yǔ)，并提醒注意事項(xiàng)。問(wèn)卷做答完畢由主試收回。研究者將無(wú)效答卷剔除，再依據(jù)研究的具體問(wèn)題，通過(guò)統(tǒng)計(jì)軟件Spss17.0，采取合適的統(tǒng)計(jì)方法對(duì)有效數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
4.研究對(duì)象
實(shí)驗(yàn)組研究對(duì)象隨機(jī)抽取了130名大學(xué)生(注：由于問(wèn)卷是在3月份發(fā)放的，大四年級(jí)學(xué)生已經(jīng)不集中上課了，故在被試樣本中缺失大四年級(jí)學(xué)生)。由樣本的基本人口資料統(tǒng)計(jì)表(見(jiàn)表1)可以看出，此次測(cè)量所取樣本是比較合理的。
三、結(jié)果
1.心理健康程度與音樂(lè)鑒賞行為的相關(guān)性
如表2，通過(guò)心理健康程度與音樂(lè)鑒賞行為的相關(guān)分析，a7(音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為)與心理健康程度的相關(guān)系數(shù)p值等于.015，p<.05，可得出大學(xué)生的心理健康程度與音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為正相關(guān)的關(guān)系具有顯著性。如表3，進(jìn)一步研究得出，抑郁、敵對(duì)、恐懼與音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為的相關(guān)系數(shù)p值分別等于.038、.033、.041，p<.05，相關(guān)關(guān)系均呈顯著性。
2.音樂(lè)鑒賞行為對(duì)大學(xué)生心理健康程度的預(yù)測(cè)情況
通過(guò)音樂(lè)鑒賞各種行為對(duì)心理健康程度的多元回歸分析(采用Stepwise法)，從表4中可知a7(音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為)對(duì)心理健康程度的回歸系數(shù)t檢驗(yàn)所對(duì)應(yīng)的p值為.015，p<.05。因此，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為可以預(yù)測(cè)心理健康程度。從表5可知，決定系數(shù)R2=.045，亦即a7(音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為)能預(yù)測(cè)心理健康程度4.5%的變異量。
四、分析與討論
1.音樂(lè)鑒賞與大學(xué)生心理健康關(guān)系
前文得知，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為與大學(xué)生心理健康程度具有顯著的正相關(guān)關(guān)系。進(jìn)一步研究揭示，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為能夠預(yù)測(cè)心理健康程度。鑒賞音樂(lè)可以使人的情感強(qiáng)度、情感產(chǎn)生發(fā)展的時(shí)間延續(xù)得到調(diào)節(jié)平衡，使之身心愉快、精神協(xié)調(diào)、心境良好。優(yōu)美的音樂(lè)、動(dòng)人的旋律、輕松的節(jié)奏、悅耳的和聲、豐富的音色可以使人興奮與抑制得到調(diào)節(jié)，情感強(qiáng)度適中，時(shí)間延續(xù)適度，精神能量消耗減少，疲倦的身心恢復(fù)精力，不平衡的心理趨于平衡。[6]同時(shí)，個(gè)體通過(guò)對(duì)思想、精神境界較好的音樂(lè)作品的鑒賞，可以更好地培養(yǎng)自己良好的思想情操。另外，音樂(lè)作品會(huì)表達(dá)出作者的自我意識(shí)，個(gè)體通過(guò)音樂(lè)鑒賞促進(jìn)了對(duì)“自我”的探索，從而強(qiáng)化了自己的自我意識(shí)，并對(duì)自己的心理及行為進(jìn)行調(diào)整，從而減少了心理問(wèn)題產(chǎn)生的概率。故一個(gè)主動(dòng)進(jìn)行音樂(lè)鑒賞的人，心情抑郁時(shí)能更及時(shí)地宣泄自己的不良情緒，高興時(shí)能更適時(shí)地表達(dá)自己，能更好地理解音樂(lè)中的美，豐富自己的情感，有利于提高自我意識(shí)，凈化自己的心靈，調(diào)控自己的行為，必然有助于促進(jìn)自己的心理健康。因此，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為與大學(xué)生心理健康程度具有顯著的正相關(guān)關(guān)系，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為能夠預(yù)測(cè)心理健康程度。前文進(jìn)一步研究得出，抑郁、敵對(duì)、恐懼與音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為的相關(guān)系數(shù)p值分別等于.038、.033、.041，p<.05，相關(guān)關(guān)系均呈顯著性。這其實(shí)是因?yàn)槿绻粋€(gè)人越主動(dòng)地鑒賞音樂(lè)，那么他就可以一定程度上有效消除或緩解抑郁、敵對(duì)、恐懼等負(fù)面心理。值得注意的是，在本研究中，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為能預(yù)測(cè)個(gè)體心理健康4.5%的變異量，但畢竟是有限的。心理健康變量還受到其它因素的影響。因此，這要求大學(xué)生應(yīng)該通過(guò)多個(gè)方面途徑來(lái)提高自己的心理健康狀況。
2.對(duì)策
既然音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為能夠?qū)Υ髮W(xué)生心理健康產(chǎn)生促進(jìn)作用，那么大學(xué)生如何提高或完善自己的音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為，以促進(jìn)心理健康?根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查，特對(duì)大學(xué)生提出以下建議：(1)樹(shù)立對(duì)音樂(lè)鑒賞正確的認(rèn)識(shí)音樂(lè)鑒賞不僅可以?shī)蕵?lè)消遣、打發(fā)時(shí)間、排解寂寞、孤獨(dú)、悲傷等情緒，還可以滿足自己的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)情趣，陶冶情操，促進(jìn)心理健康。因此，大學(xué)生只有對(duì)此樹(shù)立正確的認(rèn)識(shí)，才能主動(dòng)將音樂(lè)鑒賞行為落實(shí)在長(zhǎng)期實(shí)踐中，以有效提高自己的心理健康水平。(2)主動(dòng)、合理地進(jìn)行音樂(lè)鑒賞，促進(jìn)自己的心理健康第一，主動(dòng)拓寬音樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)和學(xué)習(xí)音樂(lè)欣賞的方法，努力提高音樂(lè)修養(yǎng)。我們音樂(lè)鑒賞時(shí)若不懂音樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)，那么鑒賞音樂(lè)的效果會(huì)大打折扣。因此，我們?cè)诼?tīng)音樂(lè)的同時(shí)要學(xué)習(xí)一些有關(guān)的音樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)，并把理性的知識(shí)融匯于感性的體驗(yàn)之中，這樣才能使我們逐漸具備一雙能聽(tīng)懂音樂(lè)的耳朵。[7]大學(xué)生可通過(guò)上課、上網(wǎng)、書(shū)本學(xué)習(xí)等渠道深入了解有關(guān)音樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)。只有對(duì)音樂(lè)基礎(chǔ)知識(shí)有充分的理解，才能更好地感受音樂(lè)的內(nèi)涵，陶醉在其中。同時(shí)只有學(xué)習(xí)音樂(lè)鑒賞的方法，才能更有效地改善對(duì)音樂(lè)的理解，陶冶人身心。可見(jiàn)，這些有助于大學(xué)生心理素養(yǎng)的提高。第二，多聽(tīng)音樂(lè)、專(zhuān)心地聽(tīng)。多看音樂(lè)鑒賞節(jié)目或視頻，多聽(tīng)經(jīng)典曲目;試著去欣賞不同類(lèi)型的音樂(lè);認(rèn)真用心欣賞音樂(lè)，尤其是多聽(tīng)一些有文化背景的音樂(lè)，感受其內(nèi)涵。這些均有助于培養(yǎng)自己良好的注意力和意志力。第三，與他人一起欣賞、交流，深化對(duì)作品的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)自己寬容、豁達(dá)的心理。每個(gè)人對(duì)音樂(lè)作品的認(rèn)識(shí)會(huì)有所不同，通過(guò)交流知己不足，知人之長(zhǎng)，長(zhǎng)期以往，可培養(yǎng)自己寬容、豁達(dá)的心理。第四，積極主動(dòng)利用音樂(lè)的力量來(lái)改變自己。首先，多聽(tīng)一些有內(nèi)涵的音樂(lè)、積極向上類(lèi)型的音樂(lè)，塑造自己積極向上、不斷進(jìn)取的胸懷;其次，加強(qiáng)對(duì)音樂(lè)的了解，結(jié)合自身的感情、經(jīng)歷，升華自己，提高自己的人文和心理素養(yǎng);最后，善于通過(guò)音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)情緒。例如，當(dāng)自己情緒低落時(shí)，可以通過(guò)一些情調(diào)歡樂(lè)、節(jié)奏明快、風(fēng)格悠揚(yáng)的音樂(lè)來(lái)提升情緒。這時(shí)，自己可欣賞熱情奔放的《西班牙斗牛曲》、旋律呈螺旋式上升的莫扎特的《土耳其進(jìn)行曲》、表現(xiàn)鴿子自由飛翔的手風(fēng)琴曲《白蘭鴿》。[8]第五，要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的音樂(lè)鑒賞行為。這種長(zhǎng)期的良好音樂(lè)鑒賞行為可以使心理不斷優(yōu)化。提高自己的音樂(lè)鑒賞水平不是一朝一夕的事，通過(guò)音樂(lè)鑒賞行為來(lái)提高自己的心理健康水平也不是一朝一夕的事，因此，大學(xué)生要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的音樂(lè)鑒賞行為，要將之變成一種習(xí)慣。
五、結(jié)論
音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為與大學(xué)生心理健康程度具有顯著的正相關(guān)關(guān)系，音樂(lè)鑒賞主動(dòng)性行為能夠預(yù)測(cè)心理健康程度。
參考文獻(xiàn)：
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大學(xué)生心理健康畢業(yè)論文范文二：大學(xué)生心理健康引導(dǎo)措施
1、影響大學(xué)生心理健康的因素
大學(xué)生應(yīng)該是最有朝氣、最有活力的一個(gè)青年群體，他們應(yīng)該思想活躍、求知若渴、追求理想，用自己的知識(shí)和智慧實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。但是他們也承受著來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校各方面的壓力。同時(shí)由于大學(xué)生的知識(shí)層面較高，他們對(duì)社會(huì)對(duì)自己抱有較高的期望，當(dāng)這種期望與現(xiàn)實(shí)的差距過(guò)大時(shí)壓力也就隨之產(chǎn)生。因此，大學(xué)生承受的壓力一般比其他社會(huì)成員要大，而壓力來(lái)源也比較廣泛。
1.1價(jià)值觀。價(jià)值觀是一個(gè)多維度、多層次的觀念系統(tǒng)，是一個(gè)非常復(fù)雜的心理心理現(xiàn)象，也是一個(gè)心理傾向系統(tǒng)即人們用來(lái)區(qū)分好壞標(biāo)準(zhǔn)并指導(dǎo)行為。價(jià)值觀能夠?yàn)槿藗冋J(rèn)為正當(dāng)?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛桑⑶沂侵渲说男袨椤B(tài)度、觀點(diǎn)、信念、理想的內(nèi)心尺度。研究表明，當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀呈現(xiàn)出主體性、世俗化、多元化和復(fù)雜化的共同特點(diǎn)，但是不同心理健康程度的學(xué)生存在差異。心理健康的大學(xué)生的生活價(jià)值觀、人生價(jià)值觀、道德價(jià)值觀、學(xué)習(xí)價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀總體積極向上。心理健康的學(xué)生他們對(duì)生活態(tài)度積極向上，擁有明確的生活、學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)未來(lái)充滿信心，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)較強(qiáng)，清楚人生的意義和奮斗方向。同時(shí)對(duì)待挫折能夠樂(lè)觀向上，在逆境中保持良好的心態(tài)并積極應(yīng)該各種困難和危機(jī)。相對(duì)而言，心理不健康的大學(xué)生對(duì)人生和生活的意義認(rèn)識(shí)不夠清晰，但是他們總體還是積極樂(lè)觀的，他們偶爾為為了某些問(wèn)題糾結(jié)，產(chǎn)生負(fù)面情緒，但是經(jīng)過(guò)調(diào)整又能夠重新積極樂(lè)觀面對(duì)生活。但心理有問(wèn)題的大學(xué)生對(duì)待生活和人生的態(tài)度比較消極。這類(lèi)學(xué)生自信心不足，依賴(lài)性較強(qiáng)，對(duì)社會(huì)和他人持有懷疑的態(tài)度，但是他們?nèi)匀豢释軌驑?shù)立正確的價(jià)值觀，關(guān)注自己的價(jià)值觀取向和心理健康。價(jià)值觀與心理健康具有一定的關(guān)系，價(jià)值觀的積極因素能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康，而消極因素則能夠?qū)Υ髮W(xué)生心理健康產(chǎn)生消極作用。價(jià)值觀影響著個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的方式和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。如今網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展為大學(xué)生了解信息提供了豐富的渠道。大學(xué)生可以足不出戶了解國(guó)事、家事、天下事，極大地拓寬課知識(shí)面。但面對(duì)良莠不齊、魚(yú)龍混雜的網(wǎng)絡(luò)信息，一些消極的信息也悄然走入了大學(xué)生的視野，是影響和改變大學(xué)生的價(jià)值觀。這些價(jià)值觀中的消極因素往往會(huì)影響著大學(xué)生的心理健康。
1.2家庭壓力。造成大學(xué)生心理問(wèn)的家庭的壓力主要包括兩個(gè)方面：一是父母對(duì)大學(xué)生抱有過(guò)高的期望。通過(guò)自身的努力仍不能達(dá)到父母的要求，這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，是造成心理壓力大的一個(gè)直接原因;二是家庭經(jīng)濟(jì)困難給大學(xué)生心理造成壓力。在經(jīng)濟(jì)方面，同一學(xué)校的大學(xué)生來(lái)自五湖四海，家庭條件和家庭背景千差萬(wàn)別。因此，大學(xué)生的生活水平存在著差距。現(xiàn)實(shí)的壓力超過(guò)大學(xué)生能夠承受的力度時(shí)，大學(xué)生就容易患上心理疾病。
1.3社會(huì)壓力。大學(xué)生處在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，社會(huì)各方面的壓力給大學(xué)生心理無(wú)形中增加了壓力。隨著經(jīng)濟(jì)和信息時(shí)代的到來(lái)，社會(huì)各方面的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，對(duì)人才的要求越來(lái)越高。同時(shí)由于大學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)的理論不能很好地與社會(huì)實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，對(duì)信息加工處理能力較弱，達(dá)不到企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)，就業(yè)壓力巨大，對(duì)前途命運(yùn)感到渺茫。大學(xué)生即使能夠就業(yè)，但是對(duì)職場(chǎng)規(guī)則不熟悉也容易產(chǎn)生各種心理矛盾，這些壓力都給大學(xué)生心理帶來(lái)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
1.4校園生活壓力。大學(xué)生活不同于家庭生活，它是一種集體生活，同時(shí)也是一種獨(dú)立的個(gè)人生活。每個(gè)大學(xué)生要學(xué)會(huì)獨(dú)立處理自己的學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)交際的關(guān)系。但是現(xiàn)在很多大學(xué)生都是獨(dú)生子女，沒(méi)有獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于集體的大學(xué)校園生活不能很好的適應(yīng)，從而容易產(chǎn)生各種負(fù)面情緒，例如抑郁、狂躁、焦慮等等。同時(shí)大學(xué)生來(lái)自不同的生活背景，個(gè)性、價(jià)值觀、生活習(xí)慣都存在這差異，這些差異在日常生活中日益碰撞出矛盾。如果大學(xué)生不能很好的處理日常生活和交際過(guò)程中的各種沖突，那么就會(huì)出現(xiàn)不同程度的負(fù)面情緒。
2、促進(jìn)大學(xué)生身心健康對(duì)策分析
大學(xué)生的價(jià)值觀與心理健康存在必然的聯(lián)系，正確的價(jià)值觀能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提高，而健康的心理是大學(xué)生形成正確價(jià)值觀的基礎(chǔ)。如何幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，以下是幾點(diǎn)建議：首先，重視思想政治理論課的引導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀思想。政治理論課是大學(xué)的必修課程，能夠幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。但由于這門(mén)課理論知識(shí)較多且是必修課，大部分學(xué)生聽(tīng)著枯燥無(wú)味不感興趣，從而不重視這門(mén)課程的引導(dǎo)作用。學(xué)校在開(kāi)設(shè)政治理論課程時(shí)可以適當(dāng)增加一些有教育意義趣味的實(shí)踐活動(dòng)，老師在授課時(shí)盡量使課堂活躍，從而增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)大學(xué)生的價(jià)值觀和心理健康產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用。其次，學(xué)校加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)。學(xué)校在傳授大學(xué)生知識(shí)和技能的同時(shí)，要關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況。學(xué)校應(yīng)該設(shè)立心理咨詢師，配備心理教師，同時(shí)發(fā)動(dòng)一些學(xué)生骨干參加關(guān)注心理健康方面的工作，及時(shí)為有心理障礙的學(xué)生提供有效的幫助。健全心理健康服務(wù)體系是大學(xué)校園生活順利進(jìn)行的保障。同時(shí)，學(xué)校輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的心理健康情況。輔導(dǎo)員不僅在生活上關(guān)心熱愛(ài)學(xué)生，為學(xué)生的學(xué)習(xí)做好保障工作，還要關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題，及時(shí)幫助學(xué)生走出心理不健康的狀態(tài)。隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，輔導(dǎo)員除了以開(kāi)會(huì)、談話等形式正面接觸了解學(xué)生動(dòng)態(tài)外，還可以利用網(wǎng)絡(luò)手段滲透到學(xué)生的生活空間與交流空間及時(shí)了解學(xué)生的生活需要，例如通過(guò)QQ、微博、人人網(wǎng)、微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)走進(jìn)學(xué)生生活，了解學(xué)生的生活、思想情況，能夠及時(shí)對(duì)有心理困惑的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，同時(shí)拉近輔導(dǎo)員與學(xué)生的距離，建立良好的師生情誼。最后，目前大學(xué)生的生活問(wèn)題和一些政治性問(wèn)題經(jīng)常與心理問(wèn)題交織在一起，輔導(dǎo)員要將單一的思想教育方式轉(zhuǎn)換為多元的方法。根據(jù)不同年級(jí)的需要，合理調(diào)整對(duì)學(xué)生的教育管理方式。大學(xué)生在不同階段有著不同的需要，很多心理問(wèn)題都是特殊時(shí)期的心理需要沒(méi)有得到滿足而造成的。輔導(dǎo)員應(yīng)該積極了解不同階段學(xué)生的需求，從而使心理教育經(jīng)?；?、科學(xué)化。例如對(duì)于一年級(jí)學(xué)生的心理教育工作就是使讓他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活，確立新的生活目標(biāo)，而對(duì)于大二大三學(xué)生則要對(duì)其人際關(guān)系進(jìn)行教育和加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，使其樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，抗挫折精神等。大四學(xué)生心理發(fā)育已經(jīng)趨于成熟，但是即將面對(duì)就業(yè)壓力。因此，應(yīng)該重視幫助學(xué)生排除焦慮、煩惱、暴躁等情緒。
3、總結(jié)
大學(xué)生是社會(huì)建設(shè)未來(lái)的主力軍，關(guān)注大學(xué)生心理健康是社會(huì)穩(wěn)定、和諧發(fā)展重要環(huán)節(jié)。正確的價(jià)值觀能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展，有助于大學(xué)生形成健全的人格，而健康的心理是大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀的基礎(chǔ)。
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