有關(guān)大學(xué)生所學(xué)心理健康論文
心理健康教育對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展有十分重要的意義，它是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代對(duì)教育提出的客觀要求，心理健康教育的普及，將有助于教育工作者觀念的更新和經(jīng)驗(yàn)方法的改善。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的有關(guān)大學(xué)生所學(xué)心理健康論文，供大家參考。
有關(guān)大學(xué)生所學(xué)心理健康論文范文一：大學(xué)生心理健康教育新模式創(chuàng)建思考
摘要：在這個(gè)信息復(fù)雜多樣化的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大學(xué)生的心理健康問題要引起廣泛的關(guān)注，不僅大學(xué)生自己要開始關(guān)心自己的心理健康，家庭和學(xué)校也要給予一定的關(guān)注和幫助。對(duì)于高校，更要通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)創(chuàng)建新的教育模式，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康的教育。
關(guān)鍵詞：心理健康;新模式
當(dāng)下，以90后為主的大學(xué)生，因?yàn)榧彝W(xué)校的教育，社會(huì)的影響，他們思想超前，渴望獨(dú)立，要求高，但是行動(dòng)上卻落后一步，這就造成了心理上的落差，導(dǎo)致了許多悲劇的發(fā)生。近年來大學(xué)生自殺現(xiàn)象越來越多，曾有記者對(duì)廈門100名90后大學(xué)生做了隨機(jī)調(diào)查，結(jié)果有將近兩成人有過自殺的念頭。大學(xué)生的心理健康急需引起人們的重視，現(xiàn)在很多高校都開設(shè)了大學(xué)生們心理方面的課程，但是還有許多需要完善的地方。
一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的影響
每個(gè)事物都有兩面性，這里主要討論負(fù)面影響。
(一)打游戲和追劇。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)誘人的虛幻世界。很多大學(xué)生，男生成日在宿舍打游戲，女生一部部追劇，導(dǎo)致降級(jí)，退學(xué)的嚴(yán)重后果，更是造成了心理上的諸多問題。一次去一男生宿舍，進(jìn)去之后，三個(gè)人都在桌前打游戲，對(duì)開門進(jìn)來的人一點(diǎn)反應(yīng)也沒有。還有一次晚上睡覺，聽到桌子椅子相撞的聲音，砸東西的聲音，一直持續(xù)到后半夜，第二天有同學(xué)說是他們舍友打游戲，幾乎天天這樣，怎么說都不聽，實(shí)在是忍不下去了。身邊很多女生晚上看劇可以持續(xù)的凌晨三四點(diǎn)，一直亮著燈光，其他舍友想睡也睡不著，于是有人就會(huì)買簾子把床周圍都擋起來。大學(xué)生這樣沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和電視劇，不僅對(duì)自己眼睛、身體、學(xué)習(xí)等不好，也影響到了舍友，這樣長(zhǎng)此已久，同舍友同學(xué)的關(guān)系逐漸惡化，人際關(guān)系變差，使他們開始感到寂寞，更加依賴網(wǎng)絡(luò)，人際關(guān)系更差，這樣的惡性循環(huán)對(duì)大學(xué)生的心理造成很大負(fù)擔(dān)，當(dāng)他們無力承受的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)反常有危害性的行為。
(二)瀏覽危險(xiǎn)網(wǎng)站。就像現(xiàn)實(shí)社會(huì)潛藏著危險(xiǎn)一樣，網(wǎng)絡(luò)也無處不存在著危險(xiǎn)。打開網(wǎng)頁(yè)時(shí)，周圍會(huì)附加著各種廣告，不健康網(wǎng)站的推薦，對(duì)于自控力強(qiáng)，心智成熟的大學(xué)生，就不存在很大的問題了，但是很多大學(xué)生并不是這樣的，他們雖然年齡上成年了，但是心理上還沒有成年，處于青少年到成年的過度階段，誤入歧途的可能性和危險(xiǎn)性是很高的。這與他們的自我認(rèn)知不夠，不到位，高估自己有關(guān)。大學(xué)生們以為自己可以抵制，可以克制自己，但往往就是這種“自信”促使他們邁出了走向危險(xiǎn)的第一步。其次，好奇和求知欲望也是其中的原因，不是只有小孩子才有好奇心，就是大人也有好奇心，正直青春的大學(xué)生，充滿生命活力，正是好奇心旺盛的階段。相伴而來的就是求知欲，在好奇心的驅(qū)使下，大學(xué)生們會(huì)渴望去了解，滿足自己的好奇心，就像潘多拉因?yàn)楹闷嫘拇蜷_了魔盒一樣，本以為自己可以控制之后出現(xiàn)的情況，但是事情真的發(fā)生的時(shí)候，變得措手不及。在這種心理的作用下，大學(xué)生們以樂觀的態(tài)度去接觸一些危險(xiǎn)網(wǎng)站，直到正真接觸之后想要抽身出來時(shí)，已經(jīng)陷得太深而拔不出來。對(duì)他們健康心理的塑造造成阻礙和傷害。
(三)社交軟件和網(wǎng)絡(luò)交友。QQ、微信、微博、facebook等等眾多的社交軟件和社交網(wǎng)絡(luò)方便了大學(xué)生的交流，讓大學(xué)生們可以交到來自世界各地的好友，可以了解不同地區(qū)國(guó)家的風(fēng)俗文化，也可以作為學(xué)習(xí)其他語言的一種方法。但是有的大學(xué)生過于依賴這些社交工具，忽視了身邊同學(xué)朋友的存在，很少與周圍的人群進(jìn)行交流，這樣讓他們變得自閉，憂郁，逃避現(xiàn)實(shí)世界而傾向于虛擬的人際關(guān)系網(wǎng)，他們?cè)谟龅絾栴}困難時(shí)，不是尋求親朋好友的幫助，而是轉(zhuǎn)向網(wǎng)友，跟他們說自己的所遇所想，談心談天，使得他們的心理變得起起伏伏，很不穩(wěn)定。有的大學(xué)生會(huì)開始網(wǎng)戀，過分幻想，導(dǎo)致想象與現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)巨大的的反差，一旦受到現(xiàn)實(shí)的阻礙打擊，心情會(huì)產(chǎn)生很大的波動(dòng)，做出反常的舉動(dòng)。新聞中有不少因?yàn)橐娋W(wǎng)友被騙，有的甚至回不去在流浪的時(shí)候才被當(dāng)?shù)孛窬l(fā)現(xiàn)的大學(xué)生。且不說其他什么，這種經(jīng)歷給他們的心理上留下的陰影，如果不能正確面對(duì)，很可能成為永久的傷疤，對(duì)以后的行為、選擇產(chǎn)生負(fù)面影響。
(四)接受到負(fù)面信息。網(wǎng)絡(luò)信息量龐大，哪些是需要的，哪些是不需要的，哪些是有益的，哪些是有害的，這些都要求大學(xué)生在接受信息的時(shí)候有很高的判斷力和分辨力。選擇信息就像選擇人生道路，都很重要，而且信息的選擇將影響到到對(duì)人生道路的選擇。一些網(wǎng)絡(luò)黑客和模仿電影情節(jié)實(shí)施非法活動(dòng)的大學(xué)生就是在繁多的信息中沒有正確的選擇和接收。有的學(xué)生看到一些娛樂新聞后，把關(guān)注娛樂八卦作為生活中的主要活動(dòng)，占用大部分時(shí)間，由此延伸出了盲目追星，腦殘粉等一些列問題。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的影響下，大學(xué)生的心理健康出現(xiàn)了諸多網(wǎng)絡(luò)時(shí)代之前沒有的問題，解鈴還需系鈴人，我們應(yīng)該從網(wǎng)絡(luò)出發(fā)，但也不能脫離現(xiàn)實(shí)，通過新的教育模式來尋求解決這些問題的方法。
二、怎樣在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下構(gòu)建大學(xué)生心理教育新模式
(一)普及大學(xué)生心理健康教育課程，讓大學(xué)生們重視起來。將大學(xué)生心理健康課程作為一門主修課程而不再僅僅是一門選修課。因?yàn)樽鳛檫x修課，大學(xué)生們對(duì)其關(guān)注度較低，不僅選擇該類課程的人數(shù)不夠，選了課的學(xué)生上課的質(zhì)量也達(dá)不到好的效果。且很多學(xué)生選這類課程，是覺得好玩、好過、好奇等，而不是認(rèn)為它像一門主課那樣需要學(xué)習(xí)研究并用到實(shí)際中去。這樣根本收不到教育的效果。既然是大學(xué)生心理課程，那就要從大學(xué)生心理方面去分析怎么開課。
(二)提高師資隊(duì)伍和課堂質(zhì)量，新增網(wǎng)絡(luò)與心理方面課程。讓主體重視起來是第一步，但是如果主體開始重視了，去沒有得到實(shí)際的幫助，會(huì)增加他們的心理壓力和負(fù)擔(dān)。高校在普遍開設(shè)課程的同時(shí)，要為大學(xué)生們配備高素質(zhì)高能力的教師，提供好的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)設(shè)備，從基礎(chǔ)開始，全面穩(wěn)定的進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育。此外，增設(shè)網(wǎng)絡(luò)與心理方面的教育課程，讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)帶給他們的負(fù)面影響，引起他們的注意。
(三)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理，創(chuàng)建良好的網(wǎng)絡(luò)文化。如果網(wǎng)絡(luò)沒有傳播出各種負(fù)面有害的信息，那自然也對(duì)接觸者不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響?？梢詫?duì)一些網(wǎng)站等加以權(quán)限設(shè)置，通過網(wǎng)絡(luò)多做有關(guān)心理健康方面的宣傳，既然大學(xué)生們喜歡通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)獲取信息，交流和學(xué)習(xí)，那大可以通過他們喜歡的方式傳播教育信息，這樣更容易讓他們接受。也可以通過飛信、QQ、微信這些聊天軟件和他們溝通，去發(fā)現(xiàn)他們心理方面的問題，再找相應(yīng)的解決方法。
(四)定期做大學(xué)生心理測(cè)試。高校可以組織學(xué)生定期做網(wǎng)上大學(xué)生心理健康測(cè)試，對(duì)心理有問題傾向的學(xué)生，進(jìn)行一對(duì)一的教育輔導(dǎo)。
三、結(jié)語
在這個(gè)信息復(fù)雜多樣化的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，大學(xué)生的心理健康問題要引起廣泛的關(guān)注，不僅大學(xué)生自己要開始關(guān)心自己的心理健康，家庭和學(xué)校也要給予一定的關(guān)注和幫助。對(duì)于高校，更要通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)創(chuàng)建新的教育模式，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康的教育。
參考文獻(xiàn)
1、大學(xué)生心理健康變遷的橫斷歷史研究辛自強(qiáng); 張梅; 何琳心理學(xué)報(bào)2012-05-15
2、我國(guó)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展研究盧愛新華中師范大學(xué)2007-04-01
有關(guān)大學(xué)生所學(xué)心理健康論文范文二：高職大學(xué)生心理健康論文
摘要：心理健康作為我校學(xué)生工作的一個(gè)重要組成部分，通過多年的探索實(shí)踐、整合現(xiàn)有資源，我校建立了預(yù)警和干預(yù)的長(zhǎng)期機(jī)制和較為健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，保證了我校學(xué)生心理工作的良性發(fā)展，確實(shí)提升了在校學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)了他們?nèi)姘l(fā)展。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康
一、“三個(gè)到位”的工作保障
(一)“機(jī)構(gòu)到位”。
學(xué)校成立由校領(lǐng)導(dǎo)，機(jī)關(guān)職能部門負(fù)責(zé)人及相關(guān)人員組成的大學(xué)生心理教育指導(dǎo)組委會(huì)，負(fù)責(zé)本校學(xué)生的心理健康教育，由學(xué)工處心理健康中心具體執(zhí)行，同時(shí)各院設(shè)置具體負(fù)責(zé)心理的老師，各班增設(shè)心理委員，形成“學(xué)校———院部———班級(jí)———寢室”四級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)模式。全校開設(shè)大學(xué)生心理課程、針對(duì)部分學(xué)生開展心理咨詢、特殊學(xué)生心理干預(yù)三個(gè)層面上發(fā)揮著積極作用。
(二)“師資到位”。
學(xué)校層面突出專業(yè)化建設(shè)，目前我校專兼職咨詢員均獲得國(guó)家心理咨詢師的資格證且大部分就是心理學(xué)專業(yè)的教師，在心理教學(xué)、咨詢以及危機(jī)干預(yù)三個(gè)層面上發(fā)揮著重要的作用，學(xué)校層面突出準(zhǔn)專業(yè)化的隊(duì)伍建設(shè)，充分發(fā)貨學(xué)生工作者深入學(xué)生的優(yōu)越性，挑選責(zé)任心強(qiáng)、工作熱心同時(shí)對(duì)心理健康教育感興趣的老師或?qū)W生工作者，經(jīng)過培訓(xùn)使他們成為相對(duì)專業(yè)的心理疏導(dǎo)員。
(三)“場(chǎng)地到位”。
學(xué)校提供心理咨詢室和心理活動(dòng)室，盡可能地滿足學(xué)生接受咨詢和心理拓展的需求。
二、“學(xué)校———院部———班級(jí)———寢室”四級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)體系初顯成效
學(xué)校積極踐行"平行滲透”教育模式，充分調(diào)動(dòng)各院學(xué)生骨干、心理社團(tuán)、各班心理委員在大學(xué)生日常心理教育與管理工作中的優(yōu)勢(shì)作用，并對(duì)他們進(jìn)行心理知識(shí)和技能培訓(xùn)，使之成為學(xué)生心理健康教育工作中不可或缺的補(bǔ)充力量。在班級(jí)層面選擇素質(zhì)較好的學(xué)生擔(dān)任心理委員，在寢室中選擇寢室長(zhǎng)擔(dān)任心理調(diào)解員，突出朋輩互助隊(duì)伍的建設(shè)。這一體系的構(gòu)建既可以實(shí)現(xiàn)學(xué)校———院部———班級(jí)———寢室的縱向聯(lián)系與互動(dòng)，也可以加強(qiáng)院部與院部，學(xué)生與學(xué)生橫向之間的聯(lián)系與互動(dòng)。關(guān)于學(xué)生的心理危機(jī)的預(yù)警與干預(yù)工作，我校也形成了一套行之有效的工作機(jī)制。即快速預(yù)警和及時(shí)干預(yù)雙管齊下。學(xué)校還根據(jù)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)的不同功能，形成了心理健康教育隊(duì)伍的培訓(xùn)體系：一是“送出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”。學(xué)校不定期邀請(qǐng)心理專家講學(xué)，通過“送出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”等方式對(duì)輔導(dǎo)員進(jìn)行心理知識(shí)，心理案例解析等相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn);二是學(xué)生干部業(yè)務(wù)培訓(xùn)。;三是鼓勵(lì)輔導(dǎo)員參加心理健康教育培訓(xùn)。
三、“教育———測(cè)驗(yàn)———咨詢”相結(jié)合的工作格局
(一)立足教育。
一是開展新生心理健康知識(shí)講座。把心理教育作為新生入校教育的重要內(nèi)容，每年開學(xué)，心理咨詢中心的老師都會(huì)給入校生進(jìn)行心理知識(shí)的講座，從而提高新生的心理保健意識(shí);二是心理活動(dòng)分類指導(dǎo)。就我校經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院為例，自2010年起，每年不定期邀請(qǐng)武漢理工等高校心理專家對(duì)大學(xué)生心理活動(dòng)進(jìn)行分類指導(dǎo);三是心理團(tuán)體輔導(dǎo)。切合實(shí)際的開展不同內(nèi)容團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，2010年學(xué)校以“寢室關(guān)系”為主題，給各學(xué)院代表寢室做了有關(guān)寢室融洽關(guān)系的團(tuán)體輔導(dǎo)。在院部也經(jīng)常開展不同內(nèi)容的團(tuán)體輔導(dǎo)，就經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院為例，在2011年為2010級(jí)學(xué)生做了“相識(shí)湖科”的新生工作坊、為2009級(jí)學(xué)生做了“我的團(tuán)體我的家”的團(tuán)體工作坊;四是就業(yè)心理指導(dǎo)。根據(jù)學(xué)生的不同需要開展內(nèi)容豐富的就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)。每到大二下學(xué)期，學(xué)校會(huì)根據(jù)學(xué)生的不同需要開展內(nèi)容豐富的就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)。在第三上學(xué)期開設(shè)的畢業(yè)生求職心理講座，在不同層面提升了我校學(xué)生的職業(yè)心理素質(zhì)，有效地緩解了學(xué)生的就業(yè)焦慮，為學(xué)生職業(yè)生活做好鋪墊。
(二)實(shí)施測(cè)驗(yàn)。
近年來，教育部組織了全國(guó)心理學(xué)著名專家、學(xué)者，共同研究，開發(fā)了一套高可靠性和有效性，符合國(guó)情的大學(xué)生心理健康量表，這些量表的研制和使用，為推進(jìn)大學(xué)生心理健康工作提供了依據(jù)。大學(xué)生心理測(cè)量常用的量表有16PF、SCL-90以及UPI等，三種量表各有千秋。我校在大學(xué)新生入校伊始，就啟用心海導(dǎo)航系統(tǒng)，采用SCL—90和UPI系列量表進(jìn)行大學(xué)生心理狀況篩查。歷年的心理測(cè)驗(yàn)，可以科學(xué)把握學(xué)生的心理特點(diǎn)，有效建立新生心理健康檔案。就學(xué)生個(gè)體和群體的心理健康水平，分類指導(dǎo)，積極做好預(yù)防、疏導(dǎo)、干預(yù)、治療等工作，化被動(dòng)為主動(dòng)。同時(shí)，面向全校學(xué)生開展個(gè)別與團(tuán)高職大學(xué)生心理健康教育校本模式構(gòu)建體相結(jié)合的日常心理測(cè)量，并為學(xué)生提供指導(dǎo)，從而促進(jìn)學(xué)生客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。
(三)主動(dòng)咨詢。
實(shí)施主動(dòng)咨詢措施：一是有效解決學(xué)生的心理問題。心理咨詢是幫助特殊學(xué)生消除或緩解心理問題和疑惑，提高心理品質(zhì)的一種措施。我校主要集中在兩個(gè)方面：一是常規(guī)心理咨詢，即依托學(xué)校心理咨詢工作小組，開展日常的、全方位的心理咨詢服務(wù);二是有針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)，即面向特殊群體和熱點(diǎn)問題進(jìn)行團(tuán)體咨詢，為學(xué)生提供切實(shí)的幫助，對(duì)特殊學(xué)生(就業(yè)困難、違規(guī)違紀(jì)、貧困生)群體的共性問題以及大家所關(guān)心的熱點(diǎn)問題，組織專家開展團(tuán)體咨詢和心理訓(xùn)練，保證咨詢的針對(duì)性以及心理咨詢的時(shí)效性;二是建立危機(jī)干預(yù)體系。探討大學(xué)生建立早期發(fā)現(xiàn)，早期評(píng)估，早期預(yù)防，早期干預(yù)的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，入學(xué)伊始建立心理檔案，然后定期對(duì)高年級(jí)進(jìn)行抽查。學(xué)校實(shí)施班級(jí)心理委員機(jī)制、心理月報(bào)制度，異常學(xué)生及時(shí)匯報(bào)制度、訪談對(duì)象反饋制度，實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。
四、心理教育實(shí)施途徑多元化
(一)進(jìn)入教學(xué)課堂。
學(xué)校在不同學(xué)期為各行政班級(jí)開設(shè)心理課程，將知識(shí)普及與問題探索、行為訓(xùn)練、案例分析融為一體，充分發(fā)揮心理教學(xué)的引導(dǎo)作用。主要體現(xiàn)為：學(xué)校融課堂教育與心理訓(xùn)練于一體，通過思想品德課、就業(yè)指導(dǎo)課等進(jìn)行心理健康的強(qiáng)化教育。
(二)步入宣傳陣地。
學(xué)校充分利用廣播、網(wǎng)絡(luò)等媒介為心理健康教育提供宣傳陣地，有效提升了大學(xué)生心理健康保健意識(shí)，并使他們熟練掌握維護(hù)身心健康的方法，使有問題學(xué)生能主動(dòng)到心理咨詢室尋求幫助。
(三)融入校園文化。
每年五月為我校心理健康月，各院系舉辦特色心理活動(dòng)，如：工商管理學(xué)院的心理知識(shí)競(jìng)賽、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院的心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、機(jī)電工程學(xué)院的心理主題班會(huì)等。此類活動(dòng)已成為心理健康月的校園活動(dòng)品牌，對(duì)大力弘揚(yáng)我校校園文化起到潛移默化的促進(jìn)作用。
五、總結(jié)
心理健康作為我校學(xué)生工作的一個(gè)重要組成部分，通過多年的探索實(shí)踐、整合現(xiàn)有資源，我校建立了預(yù)警和干預(yù)的長(zhǎng)期機(jī)制和較為健全的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，保證了我校學(xué)生心理工作的良性發(fā)展，確實(shí)提升了在校學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)了他們?nèi)姘l(fā)展。然而面對(duì)職業(yè)教育改革的新形勢(shì)，我們要?jiǎng)?chuàng)造更多條件加速構(gòu)建心理健康校本模式，使我們的心理健康教育有的放矢。
參考文獻(xiàn)
1、大學(xué)生心理健康教育課程體驗(yàn)式教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究邱小艷; 宋宏福湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)報(bào)2013-01-10
2、社會(huì)支持對(duì)貧困大學(xué)生心理健康的作用機(jī)制研究史玉軍華東師范大學(xué)2005-05-01
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