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有關(guān)大學(xué)生戀愛心理健康的論文

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有關(guān)大學(xué)生戀愛心理健康的論文

  在新的條件下,了解大學(xué)生戀愛心理狀況,并積極做好引導(dǎo)和教育工作,是高校學(xué)生教育和管理工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的有關(guān)大學(xué)生戀愛心理健康的論文,希望大家喜歡!

  有關(guān)大學(xué)生戀愛心理健康的論文篇一

  《高校女大學(xué)生戀愛心理誤區(qū)及健康戀愛心理的培養(yǎng)》

  [摘要]通過從戀愛動(dòng)機(jī)、戀愛應(yīng)對(duì)方式及戀愛觀念三方面闡述女大學(xué)生戀愛心理誤區(qū),進(jìn)而探討如何培養(yǎng)女大學(xué)生健康的戀愛心理,如理解愛的本質(zhì)、培養(yǎng)愛的能力、掌握愛的藝術(shù)等,使女大學(xué)生走出戀愛誤區(qū),培養(yǎng)健康的戀愛心理,獲得自我的健康發(fā)展。

  [關(guān)鍵詞]女大學(xué)生 戀愛心理 誤區(qū) 培養(yǎng)

  [作者簡(jiǎn)介]趙嬋娟(1980- ),女,吉林琿春人,吉林化工學(xué)院學(xué)生工作部,講師,碩士,研究方向?yàn)樗枷胝谓逃托睦斫】到逃?/p>

  [中圖分類號(hào)] G641 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985(2012)35-0090-02

  一、女大學(xué)生戀愛心理誤區(qū)

  (一)戀愛動(dòng)機(jī)上的心理誤區(qū)

  1.滿足虛榮心。部分女大學(xué)生把“有人愛”當(dāng)成是自身價(jià)值的某種證明,如果“沒有人愛”便懷疑自己女性魅力不足,產(chǎn)生自我否定的心理傾向。這類女大學(xué)生往往很在意男友的外在美,追求對(duì)方的容貌、舉止和儀表,雙方缺少真正的感情基礎(chǔ)。還有極少數(shù)的女大學(xué)生為了顯示自己的魅力,同時(shí)和幾位男同學(xué)交往,搞多角戀愛,甚至和誰都不確定戀愛關(guān)系,這種不道德的戀愛極易引起紛爭(zhēng),對(duì)當(dāng)事人和學(xué)校產(chǎn)生不良影響。

  2.追求功利。由于傳統(tǒng)思想中對(duì)男女性別角色期望不同,很多家長(zhǎng)或女大學(xué)生本人抱著“婚姻是女性的第二次生命”“學(xué)得好不如嫁得好”的觀念,而且由于女大學(xué)生就業(yè)壓力的增加,部分女大學(xué)生選擇戀人時(shí)以對(duì)方家庭的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)條件為標(biāo)準(zhǔn),把愛情當(dāng)成一種交換。

  3.盲目盲從。一是從眾心理。一般來說女性從眾多于男性。大學(xué)校園戀愛在女大學(xué)生中極富感染性,不少女生談戀愛并不是出于本意,但看到周圍的女生有了男朋友,而自己依舊形單影只或者身邊沒有男生追求時(shí),為了顯示自己不比別人差,于是加入戀愛隊(duì)伍。二是對(duì)異性的好奇。生理發(fā)展使大學(xué)生性意識(shí)逐漸增強(qiáng),萌發(fā)對(duì)愛情的向往和追求。為排除性緊張所帶來的壓力,以及為滿足對(duì)異性的好奇心,促使她們很自然地陷入愛情。三是化解心理壓力。女大學(xué)生遠(yuǎn)離父母生活,進(jìn)入人生“第二次斷乳期”,需要獨(dú)立面對(duì)學(xué)習(xí)、生活,心理活動(dòng)呈現(xiàn)閉鎖性與開放性并存的特點(diǎn)。為避免自尊受到傷害,不會(huì)輕易向他人敞開心扉,又渴望通過交往獲得他人的肯定、認(rèn)可和理解。因此戀人之間的深入交流,能夠分享其內(nèi)心感受,轉(zhuǎn)移或化解心理壓力。

  4.成長(zhǎng)過程中愛的缺失或依賴。有些女大學(xué)生,在童年時(shí)沒有得到父母足夠的關(guān)愛或父母婚姻不幸,因此內(nèi)心深處總有一種“我不值得被愛”或“我擁有的還不夠”的感覺,這些女大學(xué)生往往對(duì)愛情持懷疑和恐懼的心態(tài)或者強(qiáng)迫性地追求愛以尋求一種“心理補(bǔ)償”。也有些女大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中父母對(duì)其十分溺愛,尤其是有些獨(dú)生女,便把對(duì)父母的情感依賴通過戀愛方式“寄托”在異性身上,達(dá)到情感依附的延續(xù)。

  (二)戀愛應(yīng)對(duì)方式上的心理誤區(qū)

  1.害怕表達(dá)愛和拒絕愛。一方面,有些女大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響,面對(duì)自己喜歡的男生寧愿期待甚至錯(cuò)過也不敢表達(dá)。主要原因在于對(duì)自己不夠自信,害怕遭到拒絕。也有部分女大學(xué)生個(gè)性過于內(nèi)向不善于表達(dá)。另一方面,對(duì)自己不喜歡男生的追求,害怕以后不好相處或傷害他人自尊,不知道如何拒絕。

  2.草率戀愛。有些女大學(xué)生把戀愛當(dāng)成人生經(jīng)驗(yàn)的積累,只享受過程而不在意結(jié)果,缺乏彼此深刻的相互了解和思想交流,草率戀愛又草率分手。把戀愛與婚姻相分離,過于強(qiáng)調(diào)愛的權(quán)利,而否認(rèn)了愛的責(zé)任。

  3.過于依賴戀人或過多承擔(dān)對(duì)方責(zé)任。部分女大學(xué)生對(duì)男友有嚴(yán)重的托付心態(tài),“你的責(zé)任是給我幸福快樂,我的責(zé)任是等你給我這些。”或者認(rèn)為談戀愛就是要全心全意地為對(duì)方付出,以至于可以拋棄自己所有的自尊、自愛,過多承擔(dān)對(duì)方的責(zé)任,如照料對(duì)方學(xué)習(xí)、生活等。

  4.不文明的戀愛方式?,F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展使人們的價(jià)值體系呈多元化,熱戀中的一些女大學(xué)生不分場(chǎng)合和男友做出親昵動(dòng)作,甚至對(duì)婚前性關(guān)系也日趨寬容。如有的女大學(xué)生認(rèn)為,在雙方自愿且建立在感情基礎(chǔ)上的性關(guān)系是無可厚非的;或認(rèn)為發(fā)生性關(guān)系可以加深對(duì)彼此了解,鞏固愛情關(guān)系;還有人把性與愛情、婚姻相分離,把性當(dāng)成生理滿足。有些女大學(xué)生雖然有顧慮,但在男友提出要求后怕如果拒絕會(huì)傷害男友自尊或者失去男友而以身相許,把奉獻(xiàn)貞操作為自己對(duì)男友真心相愛、對(duì)愛情忠貞的最高表現(xiàn)。很多女大學(xué)生性科學(xué)知識(shí)匱乏,對(duì)性行為實(shí)施后易引發(fā)的生理疾病和心理困擾缺乏防范,如不潔性行為可能傳播性病和艾滋病等疾病;意外懷孕后人工流產(chǎn)對(duì)身體造成危害等。這些很易產(chǎn)生焦慮、恐懼、自卑、無價(jià)值感等心理壓力,背上了沉重的心理負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),甚至是休學(xué)、退學(xué)。

  5.不會(huì)處理戀愛中的爭(zhēng)吵。女性對(duì)于感情的依賴性和敏感性遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性,在戀愛過程中一些女大學(xué)生容易以自我為中心,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,不太能理解、體貼和禮讓對(duì)方,會(huì)為瑣事而與對(duì)方爭(zhēng)吵,往往情緒波動(dòng)較大,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活。

  (三)戀愛觀念上的心理誤區(qū)

  1.愛情就是一切。有些女大學(xué)生奉行的是愛情第一,把愛和被愛視為人生的第一目標(biāo),一旦墜入愛河就把一切拋開,荒廢學(xué)業(yè),不顧親情友情。一旦失去愛情便悲觀厭世,甚至尋死覓活。

  2.對(duì)愛的理解偏差。女大學(xué)生往往認(rèn)為談戀愛就是要男友全身心地愛自己,希望自己能夠控制和改變對(duì)方,要求對(duì)方的思想和行為必須遵從自己的意愿,甚至要求對(duì)方不得和其他女生說話和正常交往,而一旦男友稍有不從,就猜疑、嫉妒,甚至以分手、自殺相要挾,結(jié)果使得男友“望而生畏”,“敬而遠(yuǎn)之”。

  3.失戀意味著人生的失敗。處于青春期的女大學(xué)生對(duì)自我比較敏感,對(duì)自己有一定的評(píng)價(jià),也在意別人對(duì)自己的態(tài)度。她們往往把戀愛當(dāng)成為檢驗(yàn)自我的一個(gè)試金石,談戀愛似乎意味著有人愛自己,于是信心大增,一旦戀愛失敗便會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生懷疑,把失戀當(dāng)成人生的巨大失敗,沉浸在傷痛之中無法自拔。

  二、女大學(xué)生健康戀愛心理的培養(yǎng)

  女大學(xué)生健康戀愛心理的培養(yǎng)需要社會(huì)營(yíng)造積極健康的社會(huì)文化氛圍,需要學(xué)校和家庭加強(qiáng)對(duì)女大學(xué)生愛的教育和引導(dǎo),同時(shí)更重要的是女大學(xué)生自身對(duì)戀愛有正確的認(rèn)知和把握,具備愛的能力和良好的戀愛心理品質(zhì)。

  (一)理解愛的本質(zhì)

  1.愛情是自然屬性和社會(huì)屬性的統(tǒng)一。愛情是生理及心理成熟到一定程度時(shí),異性個(gè)體之間相對(duì)穩(wěn)定持久的、深切和親密的高級(jí)情感及其體驗(yàn),是人的自然屬性和社會(huì)屬性的統(tǒng)一。愛情的自然屬性是指以生物學(xué)因素為主的性愛;愛情的社會(huì)屬性是指男女雙方建立在審美需要、道德情操、價(jià)值觀、個(gè)性等基礎(chǔ)上,以社會(huì)性因素為主的情愛,表現(xiàn)為相戀雙方相互關(guān)心,相互欣賞和傾慕,自愿結(jié)合為一體。真正的愛情是自然屬性與社會(huì)屬性的統(tǒng)一,是性愛與情愛的和諧。

  2.愛情具有專一性和排他性。男女一旦相愛后就組成一個(gè)具有特殊共享空間和親密感的系統(tǒng),不希望其他人介入,希望獨(dú)自占有。正是這種專一性和排他性,維持著愛情的穩(wěn)定和使雙方感受到愛情的心醉。但值得注意的是,愛情的排他性并不應(yīng)該阻止戀愛的雙方再與其他異性建立正常的友誼關(guān)系。

  3.愛情具有平等性和利他性。戀愛中的兩個(gè)人人格上是完全平等的,要彼此尊重、互相關(guān)愛。真正的愛情不是一味索取,而是覺得讓對(duì)方快樂和幸福是自己義不容辭的責(zé)任,相互之間真心付出。在對(duì)方有不足時(shí),也會(huì)表現(xiàn)高度的寬容。

  (二)培養(yǎng)愛的能力

  1.主動(dòng)學(xué)習(xí)愛的能力。女大學(xué)生要利用相關(guān)課程和講座,如“愛情心理學(xué)”“女性生理衛(wèi)生與健康”等主動(dòng)學(xué)習(xí)和提升愛的能力,使自己認(rèn)識(shí)到愛不僅僅是一種權(quán)利,更是一種責(zé)任和義務(wù)。認(rèn)識(shí)到戀愛與學(xué)習(xí)、戀愛與友情、戀愛與成才的辯證關(guān)系,使愛情成為促進(jìn)雙方自我意識(shí)提高和人格完善的“催化劑”。同時(shí)要掌握戀愛過程中調(diào)節(jié)不良情緒、化解戀愛矛盾的方法,必要時(shí)可借助心理咨詢解決戀愛中的心理壓力和困惑。

  2.具備迎接愛和拒絕愛的能力。女大學(xué)生要有健康的戀愛價(jià)值觀,明確自己對(duì)戀人選擇的標(biāo)準(zhǔn)和要求,把理想的契合和心理的相容作為重要的標(biāo)尺。一旦經(jīng)過理智選擇愛上對(duì)方后,要敢于和善于表達(dá),但同時(shí)要做好對(duì)方拒絕的心理準(zhǔn)備。當(dāng)面對(duì)別人向自己表達(dá)愛時(shí),能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛的信息作出判斷。對(duì)自己不愿接受的愛應(yīng)加以拒絕,避免信息不明確帶來的誤解。

  3.承受戀愛挫折的能力。戀愛在人的一生中占有重要的位置,但它只是人生活中的一部分,而不是全部。愛情之外還有十分廣闊的人生領(lǐng)域,親情、友情等,與愛情共同構(gòu)成了人生交響曲,這些也是在愛情遭遇挫折時(shí)重要的心理支持。當(dāng)愛情受挫后,要用理智來駕馭感情,通過增強(qiáng)理智感,分析原因,尋找解決問題的方法和途徑,在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

  (三)掌握愛的藝術(shù)

  1.掌握性行為的尺度。女大學(xué)生在戀愛過程中要掌握科學(xué)的性生理和心理知識(shí)、培育良好的性道德、實(shí)施正當(dāng)?shù)男孕袨?。行為醫(yī)學(xué)把性行為分為三種:邊緣性性行為(如眉目傳情、牽手、擁抱、接吻等)、過程性性行為(如對(duì)性敏感區(qū)域的撫摸、刺激等)、目的性性行為(性交)。女大學(xué)生要把握好性行為的尺度,把戀愛行為限制在社會(huì)規(guī)范內(nèi),使愛情沿著健康的道路發(fā)展。加拿大衛(wèi)生部長(zhǎng)曾在面向全國(guó)青少年的一個(gè)電視講話中說:“我希望你做一個(gè)好孩子,如果你實(shí)在做不了好孩子,請(qǐng)你使用安全套。”筆者認(rèn)為有必要把這句話送給女大學(xué)生們。

  2.知曉兩性心理差異。男女兩性心理差異導(dǎo)致男女對(duì)愛情方面的問題表現(xiàn)出不同的處理風(fēng)格。女大學(xué)生應(yīng)充分了解男女兩性在愛情心理方面的差異,真正理解對(duì)方,處理好戀愛過程中兩人的矛盾和沖突,從而獲得真愛,享受到愛情的甜蜜。

  3.獨(dú)立自主、自尊自信。自愛才能愛人。女大學(xué)生要學(xué)會(huì)愛惜自我、完善自我,提升自己的綜合實(shí)力和人格魅力,使自己有足夠的信心去獲得和經(jīng)營(yíng)真正的愛情。一個(gè)人只有獨(dú)立(包括物質(zhì)和精神),才能夠愛他人,方能給對(duì)方自由空間,而不必總是去控制戀愛中的對(duì)方。習(xí)慣于猜疑和控制的人,總是希望通過控制對(duì)方來獲得安全感,來排除因自身不夠強(qiáng)大帶來的焦慮,但這種控制所帶來的安全感是虛假而短暫的安全感,很容易在戀人的反抗下破滅,所以正確的方式應(yīng)當(dāng)是不斷積累生活智慧,不斷成長(zhǎng),獲得足夠的能量來獲得久遠(yuǎn)的安全感。

  [參考文獻(xiàn)]

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