淺談初中生心理健康的論文(2)
淺談初中生心理健康的論文
淺談初中生心理健康的論文篇二
《關(guān)注農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康》
摘要：新形勢(shì)下農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康存在很大問(wèn)題，家庭、社會(huì)、學(xué)校都會(huì)成為影響學(xué)生心理健康的因素。由于受各方面因素的影響，在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)心理健康方面的比例在不斷上升。特別是隨著“應(yīng)試教育”向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，初中生心理健康問(wèn)題凸現(xiàn)了出來(lái)。這一問(wèn)題已經(jīng)成為影響學(xué)生健康成長(zhǎng)及學(xué)校穩(wěn)定的突出問(wèn)題。因此，加強(qiáng)初中學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的生活質(zhì)量刻不容緩。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生 心理健康 對(duì)策
中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、人際交往等方面會(huì)遇到各種心理問(wèn)題。有的問(wèn)題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使學(xué)生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長(zhǎng)，需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的能力。因此我們教師必須更新觀念，勇于探索，高度重視學(xué)生的心理健康教育，注意培養(yǎng)學(xué)生開朗堅(jiān)定的性格、穩(wěn)定樂觀的情緒;培養(yǎng)他們的民主意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、文明意識(shí)，他們學(xué)會(huì)自信、自立、自強(qiáng)、自律。要適當(dāng)創(chuàng)設(shè)挫折情境，使其掌握克服挫折及自我心理調(diào)節(jié)的技巧。從而使他們德、智、體、性、情全面發(fā)展。
一、農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康問(wèn)題
初中學(xué)生正處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的重要時(shí)期，各方面都不成熟。一方面學(xué)生的認(rèn)識(shí)、智力、意志、道德等心理活動(dòng)隨著年齡的增長(zhǎng)不斷的感知有了一定的提高。另一方面，由于人的先天因素不同，生活環(huán)境不同，所受的教育環(huán)境不同，所從事的實(shí)踐活動(dòng)不同，每個(gè)人的個(gè)性心理必然存在差異。農(nóng)村初中學(xué)生在從小學(xué)步入中學(xué)后，普遍存在心理健康問(wèn)題：
1、不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)課程少，內(nèi)容簡(jiǎn)單，生活上有家長(zhǎng)照顧，學(xué)習(xí)沒有壓力。進(jìn)入初中后，課程科目增加，內(nèi)容難度加大，學(xué)習(xí)上開始感到吃力。由于農(nóng)村初中學(xué)生大部分是寄宿生，學(xué)生離開了父母，生活上沒有依賴感。學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)，容易感到枯燥、乏味、孤獨(dú)、失意，心情煩躁。
2、學(xué)習(xí)壓力大。由于當(dāng)前教育發(fā)展不均衡，農(nóng)村初中教育偏重于智力教育，片面追求升學(xué)率;重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育。農(nóng)村學(xué)生學(xué)習(xí)方式單一，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)激烈，考試的負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期過(guò)大、過(guò)重。家長(zhǎng)因望子成龍心切，在學(xué)生達(dá)不到考試好名次的要求時(shí)，對(duì)學(xué)生的打、罵、指責(zé)、羞辱，都給學(xué)生加大了心理壓力和緊張情感。而學(xué)生因個(gè)人生理差異、遺傳因素等影響，每個(gè)人的認(rèn)知水平、情感、意志、能力、記憶、理解各不相同，長(zhǎng)期受考試排名的影響，造成學(xué)生心理壓力大，整天焦慮不安。有些學(xué)生開始感到自卑、厭學(xué)，有的甚至逃學(xué)。
3、缺乏家庭監(jiān)管，受到不良社會(huì)環(huán)境影響。家庭是孩子成長(zhǎng)的第一課堂，父母作為孩子的第一任老師，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有著不可替代的作用。中學(xué)階段的學(xué)生，對(duì)事物的好壞、對(duì)錯(cuò)、是非判斷力較弱，正處在一個(gè)生理急速變化，心理發(fā)育不穩(wěn)定的階段，其成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的關(guān)注和正確引導(dǎo)。而農(nóng)村初中學(xué)生大部分是“留守學(xué)生”，由于親情缺乏，監(jiān)管缺位和家教缺乏，容易受到不良社會(huì)環(huán)境的影響，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，淡化現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系，養(yǎng)成一些不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致各種惡性傷人事件的發(fā)生。由于受到不良環(huán)境的影響，學(xué)生意志力薄弱、畏難、怕吃苦、自制力較差。在學(xué)習(xí)成績(jī)掉隊(duì)后，對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣，報(bào)無(wú)所謂的態(tài)度，甚至討厭學(xué)習(xí)，沒有老師家長(zhǎng)的監(jiān)督，就不主動(dòng)學(xué)習(xí)。因此，他們?cè)趯W(xué)習(xí)成績(jī)、智力水平、身體發(fā)育、思想品行和心理等多方面的綜合表現(xiàn)，明顯差于其他學(xué)生，而存在障礙缺陷的比例則明顯高于其他學(xué)生。
4、情緒起伏變化大，調(diào)控能力差，人際交往不適應(yīng)。初中學(xué)生情緒豐富而強(qiáng)烈，情緒起伏變化大，很不穩(wěn)定，容易沖動(dòng)，往往不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?，F(xiàn)在農(nóng)村初中學(xué)生有少部分是獨(dú)生子女(約占2%左右)，在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng)，部份學(xué)生以“自我為中心”偏激、固執(zhí)，理解和尊重他人的能力差。
二、農(nóng)村學(xué)生需要具備的心理素質(zhì)
隨著社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，知識(shí)經(jīng)濟(jì)日見端倪，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，對(duì)人們的知識(shí)結(jié)構(gòu)和文化水平不斷提出新的要求，學(xué)生在學(xué)校不僅要掌握科學(xué)文化知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)他們的實(shí)踐應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力、語(yǔ)言表達(dá)能力。而這些能力的形成都是以一定的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。人的各方面素質(zhì)的提高是在需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信念、態(tài)度、意志、情感等因素的助長(zhǎng)和推動(dòng)下完成的，一個(gè)人整體素質(zhì)如何在很大程度上取決于非智力因素。為此，在學(xué)校教育中怎樣通過(guò)各種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力已迫在眉睫。
農(nóng)村初中學(xué)生現(xiàn)代心理素質(zhì)是具備以競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新為主的，主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)，主要包括五個(gè)方面：
1、抗挫能力。抗挫能力是競(jìng)爭(zhēng)能力的重要組成部分，一個(gè)具有良好心理素質(zhì)的人，在不利的環(huán)境中或遇到困難、失敗時(shí)，始終能保持穩(wěn)定的情緒和平衡的心態(tài)，以高昂的精神狀態(tài)和正確的態(tài)度去面對(duì)環(huán)境的壓力，主動(dòng)向挫折挑戰(zhàn)，勇敢戰(zhàn)勝挫折，保持正常的心理活動(dòng)，從而體驗(yàn)成功，增強(qiáng)信心。
2、堅(jiān)強(qiáng)意志。初中學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的階段，處于心理發(fā)展的可塑期，有進(jìn)取心但有時(shí)往往有始無(wú)終。因此，培養(yǎng)初中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力尤為重要。
3、冒尖精神。一個(gè)人如果具有了冒尖精神，那么在自身奮斗過(guò)程中就不會(huì)在乎別人如何評(píng)價(jià)自己，靠自己強(qiáng)大的勇氣和信心做出冒尖的成績(jī)。
4、競(jìng)爭(zhēng)能力。只有具有競(jìng)爭(zhēng)精神，才能激發(fā)個(gè)人的潛力，調(diào)動(dòng)自身的積極性，在學(xué)習(xí)中敢于冒尖，在困難面前不灰心喪氣，勇往直前，不斷攀登，從而促進(jìn)個(gè)人進(jìn)步，增強(qiáng)自身實(shí)力。
5、創(chuàng)新精神。只有具備了創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，才能不斷地發(fā)展和完善自我;才能適應(yīng)現(xiàn)代化的要求;才能以不斷地創(chuàng)新來(lái)迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。
三、農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
1、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。學(xué)校的心理健康教育首先應(yīng)解決教師的心理健康問(wèn)題，在教育的過(guò)程中，教師的言行舉止，給學(xué)生心靈打上了深深的烙印。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。從某種程度上說(shuō)，心靈的滋養(yǎng)比知識(shí)的傳播更重要。要平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不因?qū)W生的秉賦、性格、貧富、貴賤不同而對(duì)學(xué)生區(qū)別對(duì)待。平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，從小培養(yǎng)他們民主的習(xí)慣，善于發(fā)現(xiàn)他們身上與眾不同的閃光點(diǎn)，不拋棄每一個(gè)學(xué)生，培養(yǎng)他們自尊、自信、自愛、自重的品格。
2、構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。學(xué)生厭學(xué)在農(nóng)村初中是一個(gè)普遍存在的心理問(wèn)題。這與教師的教學(xué)方法，和學(xué)生相處的關(guān)系有很大的影響。如果教師與學(xué)生關(guān)系緊張，相互間缺乏心理溝通，教師對(duì)學(xué)生缺乏關(guān)愛，就更加會(huì)加重學(xué)生厭學(xué)的現(xiàn)象。因此，教師要與學(xué)生建立民主、平等的關(guān)系，主動(dòng)關(guān)心、理解學(xué)生。與學(xué)生坦誠(chéng)相待，多幫助、鼓勵(lì)學(xué)困生，多走進(jìn)“留守學(xué)生”的生活，多做學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。教師通過(guò)言語(yǔ)交流疏導(dǎo)，改變學(xué)生的情緒。俗話說(shuō)親其師才能信其道，寬松、和諧的師生關(guān)系是消除師生心理障礙的關(guān)鍵。只有融洽了師生關(guān)系，在相互理解、尊重的基礎(chǔ)上，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生生動(dòng)、活潑、健康的發(fā)展。
3、開設(shè)心理健康課程。開設(shè)心理健康教育課程，有助于學(xué)生系統(tǒng)了解心理健康知識(shí)，掌握日常必要的心理、情緒調(diào)節(jié)技術(shù)、技能。心理健康教育既是學(xué)生自我健康發(fā)展的需要，也是提高未來(lái)勞動(dòng)者素質(zhì)和民族素質(zhì)的重要舉措。開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更重要的是在心理健康教育課程中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。心理健康教育應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生抗挫折能力和自我心理調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到治療正常、情緒健康、意志健全，行為協(xié)調(diào)，人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
4、開展心理咨詢。人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過(guò)心理咨詢的方式來(lái)解決心中藏而不漏的一些心理問(wèn)題。學(xué)?？山⑿睦碜稍兪?，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話、個(gè)別教育。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對(duì)有心理問(wèn)題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理保健。在咨詢的過(guò)程中，教師以平等、熱情、友善、誠(chéng)懇的態(tài)度關(guān)心咨詢者，給咨詢者以安全感，親切感與信任感。幫助廣大學(xué)生了解自己在心理發(fā)展過(guò)程中要注意的各種心理異常問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生充分挖掘自己的潛在能力，提高環(huán)境適應(yīng)能力，充分發(fā)展自我。
農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育問(wèn)題是一項(xiàng)長(zhǎng)期、復(fù)雜的工作，但我們堅(jiān)信運(yùn)用心理科學(xué)這個(gè)有力武器，有計(jì)劃地分布對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育，能提高他們的心理素質(zhì)，使他們?cè)谖磥?lái)的社會(huì)生活中能夠具備較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理承受能力，成為心理健全的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
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