面對時下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個課題。加大對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)人格健全的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的探析中學(xué)生心理問題論文，希望大家喜歡!

　　探析中學(xué)生心理問題論文篇一

　　《中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題淺析》

　　【摘要】學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，中學(xué)生因為學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的心理問題最具普遍性，教育部門及教師必須關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理健康教育。據(jù)調(diào)查中學(xué)生群體中學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)的學(xué)生已超過四分之一,中學(xué)生缺乏自信心的情況非常突出。本文在分析導(dǎo)致中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題根源的基礎(chǔ)上，認(rèn)為對中學(xué)生應(yīng)積極進行心理指導(dǎo)，適當(dāng)減輕其心理壓力，提出消除、緩解壓力的途徑、方法，以在保證身心健康的前提下取得較好的學(xué)習(xí)效果。

　　【關(guān)鍵詞】中學(xué)生;學(xué)習(xí)心理問題;對策;考

　　中學(xué)生因為學(xué)習(xí)而產(chǎn)生的心理問題最具普遍性。由于課業(yè)負擔(dān)過重,升學(xué)壓力過大,課堂教學(xué)過死,親人要求過高,促使學(xué)生精神越來越緊張,心理越來越脆弱。

　　一、中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的主要表現(xiàn)

　　(一)適應(yīng)不良型學(xué)習(xí)問題

　　害怕學(xué)習(xí)，上課、做作業(yè)或看書注意力難于集中，學(xué)習(xí)力下降，但又想把學(xué)習(xí)搞上去，產(chǎn)生焦慮、矛盾狀態(tài)，甚至中途休學(xué)或輟學(xué)。

　　(二)強迫型學(xué)習(xí)問題

　　莫名其妙的緊張、不安，如總是擔(dān)心考試失敗、挨老師批評;反復(fù)檢查自己任何一次作業(yè)或試卷;在考試時，總覺得想要大小便，但并不去上廁所。

　　(三)抑郁型學(xué)習(xí)問題

　　學(xué)習(xí)情緒低落、思維遲緩和運動抑制。有的自卑，對自己缺乏信心，有的厭學(xué)，對學(xué)習(xí)缺乏興趣;有的絕望，學(xué)習(xí)成績差，覺得前途非常渺茫，無望、無助感強烈;有的學(xué)習(xí)疲勞，大腦反應(yīng)遲鈍，思維滯緩，情緒沮喪或煩躁，對什么都不感興趣。

　　(四)焦慮型學(xué)習(xí)問題

　　這是一種憂郁、恐懼、緊張的合并學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，或者過于擔(dān)心，擔(dān)心自己能力不行、考題難、考不好;或者盲目緊張，心慌意亂、焦躁不安、害怕恐懼，想鎮(zhèn)定下來專心做事又不知做什么;或者表情嚴(yán)肅，肌肉緊張，身體疼痛，出現(xiàn)各種不適反應(yīng);或者行為沖動，態(tài)度偏激，表現(xiàn)出攻擊行為，動不動就對別人發(fā)脾氣或摔打東西等。

　　二、導(dǎo)致中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的根源分析

　　(一)身心發(fā)育過程中個體差異性因素的影響

　　1、認(rèn)知水平。即個體對外界事物認(rèn)識、判斷、評價的能力,是影響人們思想、心理的主觀因素之一。比如考試能否引起中學(xué)生的焦慮，以及焦慮的程度如何，與個體的認(rèn)知水平有直接關(guān)系。如果把高考看作是決定人生前途、命運的唯一出路，并且對自己應(yīng)付高考的能力估價過低，其考試焦慮水平必然過高。反之，如果將高考只看作一種升學(xué)就業(yè)的途徑之一，并對自己的能力有一個客觀的評價，其焦慮水平便不會很高。

　　2、個性傾向。包括學(xué)習(xí)動機、興趣、愛好、態(tài)度、理想、人生觀、價值觀等等，有的屬于智力因素，有的屬于非智力因素。智力水平低的學(xué)生，缺乏基本學(xué)習(xí)能力，或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，或?qū)W習(xí)技能缺乏，導(dǎo)致不能學(xué)，不會學(xué)。學(xué)習(xí)內(nèi)在動力不足的學(xué)生，或缺乏學(xué)習(xí)興趣和動機，或?qū)W習(xí)上經(jīng)常受挫失去信心，以致不愿學(xué)、不想學(xué)。有的存在懶惰、粗心、畏難等性格弱點，導(dǎo)致學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。

　　(二)家庭、學(xué)校、社會等外部因素的影響

　　1、對孩子學(xué)習(xí)期望值過高與簡單化、智育化的家庭教育目標(biāo)和方式

　　家庭中的物質(zhì)環(huán)境、精神氛圍、家長的教育方式，會給子女的學(xué)習(xí)帶來深刻影響。家庭對孩子所采取的不正確的教育方式，是導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)心理負重壓的主要原因之一。相當(dāng)一部分父母追求“考高分――上重點――就業(yè)好――賺大錢”的家教目標(biāo)，不能正確地看待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，把家庭變成“第二學(xué)校”;有些則是過分溺愛，孩子怕吃苦，意志力差，在學(xué)習(xí)上碰到一點小困難、小挫折就不適應(yīng)甚至放棄等;有的家長不能協(xié)助孩子科學(xué)合理制定學(xué)習(xí)計劃或完成對子女的教學(xué)上的輔導(dǎo)等等。

　　2、盲目追求升學(xué)率、教師應(yīng)試苦教、學(xué)生為考死學(xué)的學(xué)校教育教學(xué)模式

　　學(xué)校盲目追求升學(xué)率，教師缺乏正確的教育方式，課堂上滿堂灌，不注重生動活潑的教學(xué)過程，更無暇去顧及學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)和學(xué)生間的個別差異，作業(yè)搞題海戰(zhàn)，使學(xué)生心理長期處于一種超負荷的高度緊張狀態(tài)，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、睡眠不足、失眠、記憶力減退，注意力分散。有的設(shè)置快班、慢班，按考試成績把學(xué)生排隊、定等，一部分學(xué)生(特別是學(xué)困生)人為地被定義為差生，久而久之，他們自己也會認(rèn)為自己沒有學(xué)習(xí)能力，最終會導(dǎo)致消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　3、應(yīng)試教育評價制度與社會文化多元化趨勢為主要因素的社會環(huán)境

　　現(xiàn)行的應(yīng)試教育體制和市場經(jīng)濟中日趨復(fù)雜的思想文化環(huán)境是中學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙產(chǎn)生的重要原因。應(yīng)試教育使對學(xué)校和教師教學(xué)質(zhì)量的評價，對學(xué)生的評價，均以考試分?jǐn)?shù)為標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，睡眠嚴(yán)重不足，學(xué)生的厭學(xué)、逃學(xué)、考試焦慮以及附帶的失眠、學(xué)習(xí)緊張等問題很大程度上導(dǎo)源于目前我國的教育評價制度。同時，由于中學(xué)生自身不太成熟的特點，缺乏處世經(jīng)驗和辨別是非的能力，就容易受社會生活中拜金主義、享樂主義、奢靡之風(fēng)等種種不健康思想、情感和行為的影響，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和暴力信息對中學(xué)生的心靈造成很大沖擊，損害學(xué)生心理健康。“讀書無用”、“知識無價(沒有價值)”、“物質(zhì)享受”、“及時行樂”在學(xué)校流行，有些學(xué)生因此厭倦了學(xué)校生活，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，甚至整天沉迷于網(wǎng)吧，玩黃色的電子游戲，成績一落千丈，對老師和家長的教育置之不理。

　　三、解決中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的對策思考

　　(一)營造積極、健康、良好的教育環(huán)境，消除各種“負面”因素的刺激和誘導(dǎo)

　　1、深化教育體制改革，營造良好的社會大環(huán)境

　　政府要堅持以人為本，深化教育體制改革，全面實施素質(zhì)教育。盡快改變以高考、以分?jǐn)?shù)來評價學(xué)生優(yōu)劣的單一的教育評價模式和人才選拔制度，建立一個結(jié)合學(xué)業(yè)水平、學(xué)習(xí)動力、身心發(fā)展以及學(xué)業(yè)負擔(dān)等多方面指標(biāo)的評價體系，采用更加科學(xué)而豐富的評價方式對教育的多個領(lǐng)域進行綜合評價。同時政府有關(guān)部門應(yīng)大力抵制大眾傳播媒介中一些格調(diào)低下、觀念錯誤、腐化墮落的東西，為中學(xué)生創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。社會輿論應(yīng)該積極發(fā)揮其導(dǎo)向作用，對中學(xué)生進行正面的引導(dǎo)和教育，培養(yǎng)中學(xué)生形成良好的心態(tài)和情感。

　　2、創(chuàng)設(shè)健康的家庭環(huán)境

　　家長要樹立科學(xué)、正確的家教思想，不要把家庭教育變成孩子身心健康的“摧殘教育”、“致殘教育”。家長對孩子的學(xué)習(xí)、成長要有一個好的心態(tài)和合理的期望值，這樣才能去正確教育塑造孩子，讓孩子保持一顆健康、進取的心。家長應(yīng)該時刻關(guān)心子女的身心成長狀況，要科學(xué)合理地解決家庭出現(xiàn)的任何問題，創(chuàng)建一個和諧的家庭氛圍，為子女提供良好的學(xué)習(xí)與成長環(huán)境，既不能溺愛子女，也不要對子女提出不合理的期望，要及時疏導(dǎo)他們的心理問題，使他們健康地成長。

　　3、營造良好的學(xué)校環(huán)境

　　(1)教師要努力提高素質(zhì)，樹立新的教育理念

　　教師應(yīng)該樹立全新的學(xué)生觀，以學(xué)生為主體，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，從知識的灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和興趣愛好的促進者。教師要提高自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平，要具備良好的教育心態(tài)，努力使自己擁有熱情、真誠、寬容、負責(zé)、幽默等優(yōu)秀品質(zhì)，要把關(guān)心、尊重、愛護學(xué)生放在首位，呵護一顆顆幼小心靈，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解學(xué)生的心理矛盾和問題。這樣的教師更容易親近學(xué)生，與之打成一片，學(xué)生更喜歡向其傾訴，才是有個性魅力的、令學(xué)生喜愛的好教師。

　　(2)學(xué)校要構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系

　　在教育教學(xué)中,教師應(yīng)以平等、大度的態(tài)度去對待學(xué)生，把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，營造和諧、民主、自由、寬松的氣氛，以積極的人生態(tài)度去影響學(xué)生，讓教師的一言一行在潛移默化中不斷改變著學(xué)生。這樣培養(yǎng)出來的學(xué)生才會有主動探索精神，眼界開闊、思維活躍，身心健康，具有良好的適應(yīng)能力，開拓創(chuàng)新、積極進取。

　　(3)樹立興趣養(yǎng)成與知識并重的教育教學(xué)目標(biāo)

　　培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣，使其形成一種積極的心理狀態(tài)，是教育永恒的追求。心理學(xué)研究證明：學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣、態(tài)度，直接影響學(xué)習(xí)行為和效果。學(xué)生只有對學(xué)習(xí)感興趣，才能把心理活動指向和集中在學(xué)習(xí)的對象上，使感知覺活躍，注意力集中，觀察敏銳，記憶持久而準(zhǔn)確，思維敏銳而豐富，激發(fā)和強化學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，從而調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。

　　(二)重視中學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的教育、疏導(dǎo)和矯正工作

　　學(xué)校要重視校園文化建設(shè)，營造濃厚的、健康和諧的精神氛圍，給師生創(chuàng)造一個有形而莊重的心理“磁場”，在無形中統(tǒng)攝全體師生的靈魂，起到“潤物細無聲”的教育魅力。在中學(xué)普遍開設(shè)專門的心理健康教育課程，普及心理科學(xué)知識，讓中學(xué)生掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。學(xué)校逐步建立完善學(xué)生心理健康服務(wù)保障體系。學(xué)校應(yīng)通過建立學(xué)生心理檔案、心理咨詢室、咨詢信箱、咨詢熱線等方法，及時排解處于青春期中學(xué)生面臨的各種心理矛盾和心理沖突。同時，通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。教師應(yīng)積極深入地挖掘各學(xué)科豐富多彩的心理健教育內(nèi)容，對中學(xué)生實施自覺地、有意地影響，達到潤物細無聲之效。比如，歷史課中英雄人物的堅強意志和英雄事跡、語文課文中人物心理的描寫等都會對學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響。因此在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo)，使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。