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大學(xué)生心理障礙與心理健康教育論文

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  隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來(lái)臨,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,作為特殊社會(huì)群體的大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)優(yōu)。此外大學(xué)生還存在諸多心理障礙問(wèn)題。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理障礙與心理健康教育論文,希望大家喜歡!

  大學(xué)生心理障礙與心理健康教育論文篇一

  《社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生心理障礙問(wèn)題研究》

  論文關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理障礙;成因;對(duì)策

  論文摘要:社會(huì)轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生存在諸多心理障礙問(wèn)題,文章從學(xué)生自身因素、社會(huì)、學(xué)校和家庭的影響方面論述了大學(xué)生心理障礙問(wèn)題的成因,從加強(qiáng)思想 政治 教育與心理教育的有機(jī)結(jié)合、開(kāi)展心理健康教育、創(chuàng)設(shè)心理育人環(huán)境方面提出了大學(xué)生心理障礙問(wèn)題的對(duì)策。

  目前,我國(guó)進(jìn)人了一個(gè)由傳統(tǒng)型社會(huì)向 現(xiàn)代型社會(huì)的轉(zhuǎn)變和過(guò)渡時(shí)期,其具體表現(xiàn)是:從 經(jīng)濟(jì)形態(tài)看,從 自然經(jīng)濟(jì)社會(huì)向以市場(chǎng)為導(dǎo)向的商品經(jīng)濟(jì)社會(huì)轉(zhuǎn)變;從政治形態(tài)看,從集權(quán)專(zhuān)制型社會(huì)向建立在個(gè)人自由平等基礎(chǔ)上的民主法治型社會(huì)轉(zhuǎn)變;從社會(huì)關(guān)系看,從各種以身份為特征的依賴(lài)性關(guān)系向以個(gè)人獨(dú)立自由為基礎(chǔ)的契約性社會(huì)關(guān)系轉(zhuǎn)變。在這種多元化觀念并存的轉(zhuǎn)型時(shí)期,人們的價(jià)值選擇會(huì)變得謹(jǐn)慎務(wù)實(shí)。這種轉(zhuǎn)型期的心理特征也深深影響著高校大學(xué)生。高等教育在此大背景下也發(fā)生了重大變革,其突出表現(xiàn)是,高校數(shù)量和人數(shù)急劇擴(kuò)大,特別是學(xué)生上學(xué)實(shí)行了成本分?jǐn)倷C(jī)制,學(xué)生就業(yè)實(shí)行了雙向選擇,用人單位逐步實(shí)行了聘任制,。一。高校辦學(xué)也逐步由國(guó)家投人為主轉(zhuǎn)向了國(guó)家、社會(huì)、個(gè)人等多元投資辦學(xué)模式,市場(chǎng)化的程度逐步增強(qiáng)。“畢業(yè)不一定能就業(yè)”等大量嚴(yán)酷的事實(shí)給在校大學(xué)生敲響了生存危機(jī)的警鐘。在這種社會(huì)高校雙重轉(zhuǎn)型的壓力下,加之大學(xué)生自身作為具有較高智力、較高文化和較高自尊的群體,通常有著不同于一般青年的更高的抱負(fù)和追求,面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),因而要承受更大的心理壓力與沖突。如果在此轉(zhuǎn)型期間的種種不適甚至是迷茫困惑不能得到及時(shí)化解,則有可能產(chǎn)生心理障礙。高度重視并及時(shí)化解社會(huì)轉(zhuǎn)型期的大學(xué)生心理障礙,對(duì)于教育、引導(dǎo)大學(xué)生成長(zhǎng)成才,對(duì)于保持高校的穩(wěn)定與 發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。

  一、大學(xué)生心理障礙問(wèn)題表現(xiàn)

  心理障礙在臨床上常采用“心理病 理學(xué)”的概念,將范圍廣泛的心理異?;蛐袨楫惓=y(tǒng)稱(chēng)為“心理障礙”,或稱(chēng)為異常行為。通常所說(shuō)的心理障礙,指沒(méi)有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng),以致其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適應(yīng)的。大學(xué)生是心理、思想活動(dòng)最敏感、最活躍的群體,日趨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、就業(yè)的壓力、緊張的人際關(guān)系以及經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)都刺激著一些學(xué)生原本脆弱的心理,進(jìn)而造成心理上的嚴(yán)重失衡,加之青年學(xué)生身心皆不成熟,處事能力較弱,因而心理障礙的發(fā)生率明顯高于其他年齡群。由心理問(wèn)題引發(fā)的自殺、犯罪現(xiàn)象呈上升趨勢(shì),“馬加爵案”即是其中的典型代表。大學(xué)生心理障礙問(wèn)題表現(xiàn)在很多方面。

  1.學(xué)業(yè)和就業(yè)引起的心理壓力。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才提出了更高更新的要求,為了能在激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)中占有一席之地,很多大學(xué)生未雨綢繆,給自己定下了一個(gè)又一個(gè)“考證”目標(biāo): 英語(yǔ)等級(jí)證、 計(jì)算機(jī)等級(jí)證、駕駛證、律師證等等,有的同時(shí)備戰(zhàn)考研,所有這些都不能耽誤正常的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí),很多學(xué)生深感學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,因精神長(zhǎng)期過(guò)度緊張,睡眠不足,神經(jīng)衰弱者屢見(jiàn)不鮮。優(yōu)勝劣汰、適者生存的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,雙向選擇、自主擇業(yè)的就業(yè)模式既給畢業(yè)生擇業(yè)帶來(lái)了希望,也產(chǎn)生了巨大的心理壓力。加上有的學(xué)生對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)不感興趣,更顯意志消沉,動(dòng)力不足,從而產(chǎn)生消極厭學(xué)情緒、苦悶不己。

  2.人際關(guān)系的心理困擾。大學(xué)生多是中學(xué)時(shí)期的佼佼者,有的進(jìn)人大學(xué)后仍具有較強(qiáng)的優(yōu)越感,自高自大,以自我為中心,把自己封閉在一個(gè)狹小的圈子里,而抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心;有的不愿與別人相互協(xié)作,甚至不愿聽(tīng)取別人的意見(jiàn)或忠告,長(zhǎng)時(shí)間造成人際關(guān)系緊張;還有部分學(xué)生“一心只讀圣賢書(shū)”,因不善于處理人際關(guān)系而顯得與人交往力不從心,從而產(chǎn)生緊張心理。

  3.生理和感情上引起的心理煩惱。大學(xué)生大都處在18-24歲的年齡階段,生理發(fā)育已基本成熟,性心理也有較快發(fā)展。受現(xiàn)代開(kāi)放社會(huì)的影響,性的刺激增,但囿于 法律和社會(huì)公德的約束,不得不把性欲望壓抑在心底深處,長(zhǎng)期以來(lái)而出現(xiàn)了性的煩惱。有些學(xué)生因戀愛(ài)糾葛等感情問(wèn)題也往往給精神上帶來(lái)莫大痛苦,造成心理失調(diào)。

  4.經(jīng)濟(jì)困難帶來(lái)的心理困窘。隨著高校招生并軌和收費(fèi)制度的改革,學(xué)生交費(fèi)上學(xué)已成事實(shí),大多數(shù)學(xué)生大學(xué)期間要花費(fèi)數(shù)萬(wàn)元,很多 農(nóng)村學(xué)生和部分城市學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件差,無(wú)固定收人來(lái)源或父母下崗,上學(xué)費(fèi)用靠向親朋好友借款或向銀行貸款維持,平時(shí)省吃儉用。盡管如此,有的仍然面臨難以支付學(xué)費(fèi)生活費(fèi)而中途輟學(xué)的危險(xiǎn),從而長(zhǎng)期陷人經(jīng)濟(jì)困難的心理窘境。

  5.家庭矛盾的心理糾纏。有的學(xué)生因家庭成員不和,父母離異或病故,長(zhǎng)期陷人深深的痛苦中而不能自拔,這些事情多屬個(gè)人隱私不愿向他人訴說(shuō)以求得幫助和宣泄,只有獨(dú)飲苦楚,從而造成心理緊張、抑郁,情緒低落,意志消沉,甚至產(chǎn)生精神崩潰的危險(xiǎn)。

  二、大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙問(wèn)題的原因

  1.大學(xué)生生理與心理發(fā)展不平衡和心理內(nèi)部諸因素發(fā)展不平衡的沖突。大學(xué)生生理發(fā)育已基本成熟,但心理發(fā)展還沒(méi)有達(dá)到成年人的正常水平,其心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜,追求成人感、獨(dú)立性意向、自尊心等心理目標(biāo)。但這些目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)生活出現(xiàn)了矛盾,他們往往自視清高,難以正確地評(píng)價(jià)自己,不愿讓別人看到自己幼稚和不成熟的一面。

  心理因素是影響大學(xué)生心理健康的重大因素,并且多而復(fù)雜。其中影響最大的是自覺(jué)控制感和樂(lè)觀心態(tài)。自覺(jué)控制感是指?jìng)€(gè)人相信自己對(duì)情境能夠加以控制的主觀感受,而這種主觀體驗(yàn)不同于個(gè)人對(duì)情境的實(shí)際控制。個(gè)人的自覺(jué)控制感可以減輕生活壓力威脅,減低抑郁。遇到壓力和挫折時(shí)喪失自控力就可能導(dǎo)致心理障礙。樂(lè)觀心態(tài)是指具有安全感、滿足感、幸福感、舒適感、愉悅感的心理狀態(tài),有助于心理健康。

  大學(xué)生的心理內(nèi)部諸因素發(fā)展也是不平衡的。青年學(xué)生容易以強(qiáng)烈的優(yōu)越感和自尊心過(guò)分地肯定自己;在遇到困難和失敗時(shí),容易產(chǎn)生挫折感,又會(huì)過(guò)低地估計(jì)自己,產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感,對(duì)自己產(chǎn)生懷疑、焦慮和不安的情緒體驗(yàn)。很多大學(xué)生就是這樣經(jīng)常處于既自尊又自卑、既開(kāi)朗又憂愁、既大膽又怯懦、既獨(dú)立又依賴(lài)、既合群又孤獨(dú)的矛盾沖突之中,經(jīng)常陷人反思和內(nèi)省之中,體驗(yàn)到各種歡樂(lè)與痛苦。所有這些既可能成為促進(jìn)大學(xué)生向前發(fā)展的心理動(dòng)力,也可能成為影響其健康發(fā)展的心理阻力。在他們周?chē)绻麤](méi)有可以吐露真情的知心朋友時(shí),則只能把這一切隱于心底。如果周?chē)娜司痈吲R下,對(duì)他們的訓(xùn)誡和批評(píng)多于同情和幫助,就會(huì)增加他們內(nèi)心的壓力,使他們緊閉心靈之門(mén),加大了與他人的心理距離。

  2.大學(xué)生的心理承受能力尚難適應(yīng)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)變革。我國(guó)社會(huì)正處在變革時(shí)期,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)沖擊了傳統(tǒng)的價(jià)值觀,而新的價(jià)值觀體系尚在建設(shè)之中,這就要求大學(xué)生需要不斷地調(diào)適自己的生活方式和價(jià)值觀念,與之相適應(yīng),這樣就使大學(xué)生心理上固有的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)被打破,而產(chǎn)生種種困惑和紛擾。由于生活節(jié)奏的加快,競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈,影響心理健康的因素越來(lái)越多,從而出現(xiàn)了改革開(kāi)放的主旋律與不健康的思潮并存的局面。社會(huì)上的一些丑惡現(xiàn)象,如拜金主義、以權(quán)謀私等,都使一些大學(xué)生煩悶、憤怒或悲觀失望,使心理上的困擾、沖突增多,帶來(lái)沉重的精神負(fù)擔(dān)。個(gè)別學(xué)生由于長(zhǎng)期不能自我調(diào)節(jié)和排解,精神上經(jīng)常處于自我折磨之中,并在反復(fù)中加重,從而造成惡性循環(huán)。

  另外,大學(xué)生所生活的社會(huì)環(huán)境,如親子關(guān)系、家庭氣氛、生活壓力、環(huán)境變遷等也影響著他們的心理健康。如果學(xué)習(xí)任務(wù)、工作性質(zhì)超出個(gè)人的能力水平,或不能達(dá)到個(gè)人的愿望,與個(gè)人的抱負(fù)興趣不一致,或個(gè)人不能左右自己在學(xué)習(xí)時(shí)所面臨的困境時(shí),均可能造成心理壓力而影響心理健康。

  3.學(xué)校、家庭的心理 教育環(huán)節(jié)不到位。長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)沒(méi)有真正地實(shí)行素質(zhì)教育,學(xué)校教育所培養(yǎng)的人才,只注重強(qiáng)化知識(shí)的灌輸和智力因素的提高,忽視了從心理上溝通疏導(dǎo)學(xué)生,忽視了能力和情感、意志等非智力因素的培養(yǎng),因而導(dǎo)致培養(yǎng)出的人才理論與實(shí)踐脫節(jié),缺乏適應(yīng)社會(huì)需要和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。家庭教育的偏差也給部分學(xué)生的心理產(chǎn)生了重大影響,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,父母望子成龍望女成鳳心切,從小偏重于智力開(kāi)發(fā),而對(duì)孩子的心理健康沒(méi)有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視,導(dǎo)致了孩子的心理 發(fā)展與智力開(kāi)發(fā)嚴(yán)重失衡,智力開(kāi)發(fā)超前,心理發(fā)展滯后。重智力輕心理的家庭教育,往往會(huì)給孩子的心理素質(zhì)造成嚴(yán)重的先天不足。

  三、解決大學(xué)生心理障礙問(wèn)題的對(duì)策

  1.加強(qiáng)思想 政治教育與心理教育的有機(jī)結(jié)合。傳統(tǒng)的思想政治教育更多地強(qiáng)調(diào)了政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、道德素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,隨著高等教育改革的深化發(fā)展,學(xué)生心理問(wèn)題的日漸增多,這種教育模式越來(lái)越不適應(yīng)形勢(shì)的要求了。思想政治教育必須改革教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,開(kāi)辟新渠道,創(chuàng)造新局面,特別是要突出和加強(qiáng)學(xué)生的心理教育和引導(dǎo)問(wèn)題。大學(xué)生比較缺乏心理衛(wèi)生方面的知識(shí),不能夠 科學(xué)地進(jìn)行自我心理調(diào)適,因此,實(shí)行思想政治教育與心理教育的有機(jī)結(jié)合,是提高大學(xué)生心理素質(zhì),預(yù)防和控制心理障礙的有效方法。

  2大力開(kāi)展各種形式的心理健康教育工作。大學(xué)生心理障礙問(wèn)題已引起教育界的高度重視,大學(xué)生心理咨詢與輔導(dǎo)工作已成為高校學(xué)生工作的重要組成部分。近年來(lái),一些高校已經(jīng)成立心理健康教育、心理輔導(dǎo)或咨詢的專(zhuān)門(mén)工作機(jī)構(gòu),開(kāi)展了相應(yīng)的教育教學(xué)科研和實(shí)踐活動(dòng),受到師生的廣泛好評(píng)和歡迎。不少高校的保健醫(yī)療機(jī)構(gòu)在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)或咨詢方面也做了大量工作。值得注意的是,心理健康教育問(wèn)題不僅僅是專(zhuān)兼職心理健康教師的職責(zé),而應(yīng)該成為全體教師共同的責(zé)任。學(xué)校教師的作用就其任務(wù)而言,是通過(guò)教育使外部影響與學(xué)生已有的心理結(jié)構(gòu)相同化,使受教育者獲得新的知識(shí)技能和新的心理品質(zhì)。廣大教師如果能在教學(xué)過(guò)程中積極開(kāi)展心理疏導(dǎo)和心理教育,幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活特點(diǎn),特別是大學(xué)期間可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,并幫助他們掌握預(yù)防和緩解這些心理問(wèn)題的知識(shí)和方法,對(duì)促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展將極為有利。

  另外,對(duì)學(xué)生的心理健康教育要提前開(kāi)展,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生處于心理劣勢(shì)和心理壓抑狀態(tài)時(shí),教師應(yīng)用循循善誘的方法,把他們埋藏在靈魂深處的問(wèn)題梳理出來(lái),給予正確引導(dǎo),對(duì)癥下藥,達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。要通過(guò)開(kāi)展各種心理健康教育工作,有效地調(diào)整思想教育過(guò)程中的心理偏差。要在幫助學(xué)生預(yù)防、控制和解決心理問(wèn)題的同時(shí),進(jìn)一步引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的理想信念和道德責(zé)任感,在較高層次上對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo),幫助其明確今后的努力方向。

  3.合力創(chuàng)設(shè)心理育人的有利環(huán)境。心理育人是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要全社會(huì)密切配合,全方位合力投人,才能形成濃郁的育人氛圍。第一,加強(qiáng)校園文化建設(shè),優(yōu)化校園文化環(huán)境。要充分利用高校廣播、電視、 計(jì)算機(jī) 網(wǎng)絡(luò)、???、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體,通過(guò)第二課堂活動(dòng),廣泛宣傳、普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生的參與意識(shí),提高廣大學(xué)生的興趣。要通過(guò)加強(qiáng)校園文化建設(shè),營(yíng)造積極、健康、高雅的氛圍,陶冶學(xué)生高尚的情操,促進(jìn)其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。第二,實(shí)行學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育三結(jié)合的互動(dòng)機(jī)制。首先,學(xué)校在全面推進(jìn)和實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,應(yīng)建立包括獨(dú)立的心理素質(zhì)教育目標(biāo)在內(nèi)的學(xué)生全面發(fā)展的考核評(píng)估體系,要用心理素質(zhì)教育的指標(biāo)引導(dǎo)、規(guī)范學(xué)校的辦學(xué)行為。學(xué)校要努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問(wèn)題高危人群預(yù)警機(jī)制。要摸排大學(xué)生心理健康狀況,做好心理問(wèn)題高危人群的預(yù)防和干預(yù)工作,要特別注意防止因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生,做到心理問(wèn)題及早發(fā)現(xiàn),及時(shí)預(yù)防,有效干預(yù),建立從學(xué)生骨干、班主任、輔導(dǎo)員、到院系、部門(mén)、學(xué)校的快速危機(jī)反應(yīng)機(jī)制,建立從心理健康教育機(jī)構(gòu)到校 醫(yī)院、專(zhuān)業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)快速危機(jī)干預(yù)通道。其次,學(xué)校、家庭要聯(lián)手對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?,要教育學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的酸甜苦辣都是營(yíng)養(yǎng),成功與失敗都是財(cái)富。要幫助他們正確看待挫折,對(duì)于戀愛(ài)失敗、 考試失利、就業(yè)壓力等泰然面對(duì),不要因挫折而否定自己的能力。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)環(huán)境,讓學(xué)生感受挫折,領(lǐng)略生活的艱辛和社會(huì)的復(fù)雜,通過(guò)轉(zhuǎn)移、升華、補(bǔ)償?shù)确椒?,幫助他們理智地走出挫折的陰影,從而鍛煉培養(yǎng)他們承受挫折的能力。再次,要在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行適應(yīng)性教育。通過(guò)進(jìn)行諸如國(guó)情調(diào)查、生產(chǎn)勞動(dòng)、體能競(jìng)技、實(shí)習(xí)設(shè)計(jì)等有益活動(dòng),讓學(xué)生在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),調(diào)適心理,把自己融人到社會(huì)中,培養(yǎng)協(xié)作意識(shí),從而幫助學(xué)生樹(shù)立健康向上的心態(tài),在心理健康教育實(shí)踐中,吸收大學(xué)生主動(dòng)參與各項(xiàng)工作和活動(dòng),如負(fù)責(zé)組織學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、邀請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)校講座、組織心理健康教育宣傳、進(jìn)行心理問(wèn)卷調(diào)查等,使學(xué)生在自我服務(wù)、自我教育的活動(dòng)中,受到潛移默化的影響,并形成良好的心理品質(zhì),不斷適應(yīng)和改善人際環(huán)境。

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