青少年心理健康教育探討論文(2)
青少年心理健康教育探討論文
青少年心理健康教育探討論文篇二
《對(duì)青少年心理健康教育的探索》
【摘要】心理問題會(huì)導(dǎo)致的青少年產(chǎn)生抑郁、焦慮等狀態(tài)，甚至?xí)骨嗌倌曜鞒鰳O端行為，因此如何教育引導(dǎo)青少年正確認(rèn)識(shí)及處理心理問題，關(guān)系到他們的健康成長(zhǎng)與社會(huì)的穩(wěn)定，這是目前亟待解決的問題。本文在分析總結(jié)我校心理健康教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上，對(duì)高校心理健康教育工作在觀念、方法、途徑等方面進(jìn)行一些新探索。
【關(guān)鍵詞】心理健康;青少年;教育
良好的心理素質(zhì)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)成才至關(guān)重要，他對(duì)一個(gè)人生活方式、社交方式以及世界觀、人生觀、價(jià)值觀的塑造都有莫大的影響。
根據(jù)心理普顯查示，有20%的青少年存在或多或少的心理問題，其中約5%還非常嚴(yán)重。心理問題會(huì)導(dǎo)致的青少年產(chǎn)生抑郁、焦慮等狀態(tài)，甚至?xí)骨嗌倌曜鞒鰳O端行為，因此如何教育青少年正確認(rèn)識(shí)及處理心理問題，這是目前亟待解決的問題。本文在長(zhǎng)期心理健康教學(xué)實(shí)踐基礎(chǔ)上，對(duì)高校心理健康教育工作在觀念、方法、途徑等方面進(jìn)行一些新探索。
一、思想上重視，組織上健全
心理健康教育，在我國(guó)是一項(xiàng)新興項(xiàng)目，需要投入大量的人力物力，由于周期較長(zhǎng)，效果不容易顯現(xiàn)，這就需要有關(guān)部門和單位的重視與支持。教育行政部門需要加強(qiáng)對(duì)青少年心理健康教育的力度，加大對(duì)青少年心理健康教育工作的宏觀指導(dǎo)。與此相應(yīng)，學(xué)校需要成立由領(lǐng)導(dǎo)、專家和富有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的一線教師組成的學(xué)校健康教育研究與指導(dǎo)委員會(huì)，開展組織協(xié)調(diào)、政策制定、科研、培訓(xùn)、評(píng)估檢查等工作，推進(jìn)心理健康教育的開展[1]。
二、注重教師隊(duì)伍建設(shè)
心理健康教育工作要做到位，離不開一支以專職教師為骨干、專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的教師隊(duì)伍。作為一名心理健康教育工作者，不僅要有心理學(xué)的知識(shí)，還要有經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、民族學(xué)等多學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)，使自己有運(yùn)用多種研究方法的能力，能理解、包容不同民族、種族、階層人的各種風(fēng)俗習(xí)慣、文化傳統(tǒng)和思維方式。學(xué)校應(yīng)該認(rèn)真抓青少年心理健康教育的師資培訓(xùn)工作，舉辦各級(jí)各類心理健康教育的長(zhǎng)、短培訓(xùn)班，為發(fā)展壯大專業(yè)的心理健康教育的基本隊(duì)伍發(fā)揮積極的作用[2]。
三、打造良好的育人環(huán)境
學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題，這與社會(huì)進(jìn)入全面轉(zhuǎn)型有關(guān)。我國(guó)現(xiàn)在處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期，伴隨著經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人口大量涌入城市，轉(zhuǎn)型期的社會(huì)，經(jīng)濟(jì)乃至個(gè)人的不確定性因素與焦躁的社會(huì)心理相結(jié)合，必然導(dǎo)致眾多的社會(huì)矛盾。北京大學(xué)心理學(xué)教授王登峰認(rèn)為，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)增強(qiáng)，教育已經(jīng)一天天變成只讓小孩子記住知識(shí)，而忽視人的社會(huì)化訓(xùn)練的一種活動(dòng)。于是一代代大學(xué)生、高中生更多地考慮怎么讓自己過得開心、過得舒服。在面對(duì)困難、面對(duì)壓力的時(shí)候，許多人不能正確對(duì)待，出現(xiàn)了反常行為，于是有了馬加爵報(bào)復(fù)校園的極端例子[3]。
學(xué)校應(yīng)以民主開放的風(fēng)格，教師要以和諧的師生關(guān)系，為青少年打造一個(gè)身心健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，尤其要認(rèn)識(shí)到此時(shí)期的青少年在對(duì)老師產(chǎn)生信賴的基礎(chǔ)上，才愿意向老師敞開心扉，訴說自己的喜怒哀樂，從而解決心理的困擾或問題。
四、開展課余團(tuán)隊(duì)活動(dòng)
學(xué)校除了繼續(xù)開展原有的一些假期營(yíng)隊(duì)、軍訓(xùn)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)和才藝比賽外，心理健康教育單位需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)或咨詢，如問題解決能力培養(yǎng)、創(chuàng)造力訓(xùn)練、情商課程等。招募學(xué)生參加時(shí)可以生動(dòng)活潑的團(tuán)體名稱做宣傳，如做自己情緒的主人、我的未來不是夢(mèng)等。學(xué)校是幫助學(xué)生創(chuàng)造成功經(jīng)驗(yàn)最好環(huán)境。例如多開展課外活動(dòng)、文體活動(dòng)、班團(tuán)會(huì)、班級(jí)干部輪換制等活動(dòng)，以提升他們的自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取、解決問題等特質(zhì)或能力。
五、進(jìn)行心理知識(shí)宣傳
為了減少學(xué)生心理問題的發(fā)生，提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳教育，將是一項(xiàng)非常重要與必要的工作?？蓮囊韵路绞綄?duì)學(xué)生進(jìn)行了心理學(xué)知識(shí)的宣傳教育:對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定課時(shí)的心理健康知識(shí)講座;開設(shè)面向全體學(xué)生的心理健康教育選修課;成立了心理協(xié)會(huì)，建立了心理協(xié)會(huì)網(wǎng)站，開展一系列主題活動(dòng);同時(shí)，在院報(bào)、廣播站開設(shè)心理信箱專欄，對(duì)收集到的學(xué)生關(guān)心與感到困惑的問題進(jìn)行及時(shí)分析、點(diǎn)評(píng)[4]。今后計(jì)劃要更廣泛地利用廣播、電視、櫥窗、板報(bào)、校園網(wǎng)絡(luò)及辦心理刊物等形式進(jìn)行心理健康宣傳及咨詢活動(dòng)，并將心理健康教育工作在學(xué)生宿舍區(qū)開展起來。
六、營(yíng)造良好的家庭氛圍
家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃，家庭是青少年成長(zhǎng)發(fā)展的主要環(huán)境，青少年無論是在物質(zhì)上或精神上都對(duì)家庭存在著很大的依賴性，在青少年身心轉(zhuǎn)變的時(shí)期更是有舉足輕重的影響力。因此，心理健康教育應(yīng)從家庭教育出發(fā)。家庭和諧是對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)和必要條件，民主平等、以身作則的教養(yǎng)方式有利于青少年良好的個(gè)體特質(zhì)和能力的發(fā)展。
七、消除學(xué)生對(duì)心理健康教育的顧慮
客觀評(píng)價(jià)心理健康教育與咨詢的作用十分重要。在早期教育中，在必要讓學(xué)生知道心理咨詢的對(duì)象是正常人，而不是精神病患者;咨詢效果因人因問題而異，需要一定的周期;咨詢目的不單是解決心理問題，更主要是通過咨詢了解自己的興趣、個(gè)性，改變不良認(rèn)知方式，為將來職業(yè)、事業(yè)發(fā)展塑造健全的人格。
八、建立學(xué)生的心理健康檔案
對(duì)青少年從事心理健康教育，還需要對(duì)他們現(xiàn)階段的心理健康情況有詳細(xì)的了解。為青少年建立心理健康檔案，以便準(zhǔn)確無誤地了解到每位學(xué)生的心理狀態(tài)，為今后有的放矢地開展心理咨詢與治療打下基礎(chǔ)，它是加強(qiáng)青少年健康教育的必要環(huán)節(jié)。對(duì)青少年進(jìn)行一次全面的心理測(cè)查，建立心理檔案，從整體上把握他們的心理素質(zhì)狀況。同時(shí)將心理測(cè)查結(jié)果反饋給本人，并采用多種指導(dǎo)和咨詢的方式對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)，根據(jù)實(shí)際情況定期進(jìn)行增補(bǔ)和完善。心理健康檔案要保密，并妥善保管[5]。
對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育，目前尚處在起步階段，上述只是本人總結(jié)的一些工作經(jīng)驗(yàn)及體會(huì)，更多的方法與理論還需要在學(xué)習(xí)與實(shí)踐中不斷探索。
參考文獻(xiàn)
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