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關(guān)于大學(xué)生心理健康教育結(jié)課的論文3000字

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關(guān)于大學(xué)生心理健康教育結(jié)課的論文3000字

  目前,高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢,對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的工作已刻不容緩。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的關(guān)于大學(xué)生心理健康的3000字論文,希望能對大家有所幫助!

  大學(xué)生心理健康的3000字論文篇一:《關(guān)于大學(xué)生心理健康教育問題的思考》

  【摘 要】大學(xué)生心理健康是學(xué)校教育的一個重要組成部分。本文主要講述了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康、心理素質(zhì)教育的重要性。筆者通過分析當(dāng)代大學(xué)生存在的心理健康問題,并結(jié)合自己的實際工作經(jīng)驗提出了大學(xué)生心理健康的教育途徑。

  【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康

  著名作家劉心武曾說過這樣一段話:“一個人的心態(tài),猶如一條線,而人身上的優(yōu)點,就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項鏈;而一條脆弱的線,會使珍珠散落在地,失去價值,”的確,優(yōu)秀的心理素質(zhì)是一個人所有素質(zhì)的基礎(chǔ)。目前高校大學(xué)生心理障礙患病率呈上升的趨勢,在大學(xué)生開展學(xué)生心理健康教育,維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實課題,應(yīng)勢在必行。

  一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性

  (1)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是新時期高等教育發(fā)展的必然選擇。在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期,如何指導(dǎo)大學(xué)生在觀念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面盡快適應(yīng)新的要求,是高等學(xué)校德育工作需要研究和解決的新課題。

  (2)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的必然要求。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件,加強(qiáng)心理健康教育有利于形成良好的道德品質(zhì),有利于培養(yǎng)他們良好的個性心理品質(zhì)和自知、自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,更好地適應(yīng)我國在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制過程中復(fù)雜的社會形勢,成長為具有較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理調(diào)節(jié)能力的全面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才。

  (3)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育對于培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)具有直接的作用,是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ),同時大學(xué)生心理素質(zhì)教育是高校德育理論教育和高校德育實踐教育得以整合與實現(xiàn)的基礎(chǔ)與橋梁,只有加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,確保了高校德育內(nèi)容的完整性,才能進(jìn)一步實現(xiàn)高校德育方法的科學(xué)性和效果的有效性。

  二、當(dāng)代大學(xué)生存在的心理健康問題

  大學(xué)生是特殊的一個群體,心理健康問題是他們成長過程中影響最大的問題之一,當(dāng)前大學(xué)生主要存在以下幾個方面心理問題:

  (1)大學(xué)生生活適應(yīng)性差。我們強(qiáng)調(diào)大學(xué)生生活要“自覺、自律和自省”,“自己事情自己做”等,往往不少學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,不能較快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活等,在學(xué)習(xí)方面,存在被動學(xué)習(xí)現(xiàn)象,無法較快的拜托中學(xué)“逼學(xué)”、“填鴨式”學(xué)習(xí)思維,形成主動學(xué)習(xí)習(xí)慣;在生活方面,衣服褲子、床單被罩請人洗。且現(xiàn)在多學(xué)學(xué)生都是獨身子女,父母怕孩子受苦事事包辦,學(xué)校老師“寵著”,一旦在學(xué)習(xí)、生活和感情上遇到一點波瀾,往往顯得無所適從,甚至懷疑自己。

  (2)追求怪異,講求獨特。“90 后”大學(xué)生很多都是獨生子女,并沒有能夠供其進(jìn)行參考和一起成長的伙伴,所以通常喜歡跟著時代潮流,現(xiàn)在的“哈韓”,“哈日”現(xiàn)象使“90 后”盲目跟風(fēng)及模擬的問題越來越嚴(yán)重。90后大學(xué)生有著很強(qiáng)的獨立意識,因為這一代的大學(xué)生多為獨生子女,大多是父母來包辦他們的一切事情,自己洗衣服和做家務(wù)的次數(shù)很少,經(jīng)濟(jì)以及日常事務(wù)方面都過分的依賴父母。

  (3)社會交際能力薄弱。當(dāng)前進(jìn)入大學(xué)的都是90 后學(xué)生,面對的是新的室友、同學(xué)和老師等,由此形成的同學(xué)、師生和異性關(guān)系讓很多學(xué)生極不適應(yīng),有的學(xué)生一直在父母呵護(hù)下長大,從未離開過,不懂得如何去關(guān)心別人,幫助人,生活在自我閉鎖的世界中,沒有傾心交流的知心朋友,遇到問題時無人可訴。

  (4)承受挫折能力弱。“90后”大學(xué)生成長的良好社會環(huán)境和家庭環(huán)境使他們成長的道路變得更加順利,他們的成長被贊揚(yáng)和呵護(hù)不斷的圍繞著,優(yōu)越感太強(qiáng),在他們的世界里充滿著陽光和笑臉。但是這樣的成長經(jīng)歷使這些“90 后”大學(xué)生們的心理太過脆弱,不夠堅強(qiáng),一不小心就會喪失信心,嚴(yán)重的情況會導(dǎo)致他們形成厭世的情緒。筆者在本院校系對于“對待挫折態(tài)度”的調(diào)查,經(jīng)過調(diào)查的100名“90 后”新生,在遇到挫折后希望“總結(jié)經(jīng)驗,重新來過”的人占73%,大部分“90 后”大學(xué)生心理素質(zhì)過差,沒有足夠強(qiáng)的抗挫折能力。

  三、大學(xué)生心理健康的教育途徑

  開展新時期大學(xué)生的心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生的健康成長,筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾個方面來考慮:

  (1)正確對待“90 后”大學(xué)生的心理特點。每個時代的青年都具備自己獨有的特點,社會、家庭、個人以及學(xué)校的共同作用促使著這些特點的形成。在對待“90 后”大學(xué)生表現(xiàn)出來的特點時,應(yīng)該持有一顆平常心,對他們的特點進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦?,針對他們的特點設(shè)計出適合他們的教育形式。首先應(yīng)該對他們身上存在的共同特點予以承認(rèn),然后站在他們的角度去看待和思考問題,對他們的行為和態(tài)度加以理解,因為只有了解了他們才能采取正確的方法進(jìn)行心理健康教育工作。

  (2)加強(qiáng)課程建設(shè),提高心理健康教育的針對性。按照貼近當(dāng)代90后大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實際的原則,開設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對性和實踐性,心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過程,分年級和專業(yè)有所側(cè)重。例如,一年級主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),二年級是交往、情感和戀愛心理輔導(dǎo),四年級側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)。大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容不能再是一般的心理學(xué)理論傳授,要有活動性、互動性和體驗性,還要有針對性、趣味性和藝術(shù)性。

  (3)開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作,要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生,通過個別面詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對性地向大學(xué)生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。

  (4)加強(qiáng)教師隊伍建設(shè),提高心理健康教育的專業(yè)性。按照相關(guān)編制規(guī)定合理確定高校心理輔導(dǎo)教師人數(shù),建立一支由專職人員、兼職人員、教師和學(xué)生心理輔導(dǎo)員多方面聯(lián)合組成的工作隊伍。在班主任、輔導(dǎo)員和學(xué)生工作隊伍中普及心理健康教育常識與技能,提高心理健康教育的專業(yè)化水平。爭取校內(nèi)外心理健康教育專家的支持與指導(dǎo),建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干、專兼職相結(jié)合、專業(yè)發(fā)展背景互補(bǔ)、多學(xué)科人才融合、專業(yè)綜合素質(zhì)較高、人員相對穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn),把心理健康師資培訓(xùn)工作納入學(xué)??傮w培訓(xùn)計劃,鼓勵心理健康教育教師采取自學(xué)、函授等多種方式,提高自己的專業(yè)技能和專業(yè)資質(zhì),同時盡快解決從事此項工作教師的工作量與職稱評定等實際問題。

  (5)營造良好的校園文化環(huán)境。學(xué)校良好的校園文化環(huán)境是大學(xué)生健康成長的外部條件,是一種無形的力量,它可以使大學(xué)生感到輕松、民主、和諧,保持良好的心態(tài),還可以使他們有一種歸屬感,心理上有所依靠。良好校園文化環(huán)境的營造還要動靜結(jié)合,并輔之以豐富多彩的校園文化活動,以便形成一種和諧、奮進(jìn)的群體心理氛圍,使大學(xué)生處于一種積極的影響之中,促使他們的精神世界更豐富、更健康,最大限度地減少心理應(yīng)激和危機(jī)感。

  (6)大力開展社會實踐活動,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。應(yīng)將高校的心理素質(zhì)教育同社會實踐相結(jié)合,幫助他們認(rèn)識社會,了解國情,增強(qiáng)建設(shè)祖國,振興中華的責(zé)任感。在社會實踐中,對一些不良現(xiàn)象給予正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生提高分析問題和解決問題的能力,特別是辨別是非的綜合判斷能力、承受挫折的適應(yīng)環(huán)境能力。

  總之,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長的需要,是時代發(fā)展和社會全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。大學(xué)生心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,也是一項艱苦而長期的任務(wù),要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能,促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高和個性的和諧發(fā)展。

  參考文獻(xiàn):

  [1]劉 霞 開展大學(xué)生心理健康教育的研究[J];中國校外教育2010

  大學(xué)生心理健康的3000字論文篇二:《關(guān)于大學(xué)生心理健康狀況研究中存在問題的思考》

  【摘 要】眾多大學(xué)生心理健康狀況研究中所采用的研究方法參差不齊,各研究結(jié)果之間出現(xiàn)相互矛盾或無法解釋的現(xiàn)象,使得高校心理健康教育工作者在制定大學(xué)生心理干預(yù)的策略與措施時無明確的理論依據(jù),這是因為在研究過程中,存在心理健康狀況的評定方法、評定工具、比較常模、研究者本身和科研設(shè)計等方面的問題,導(dǎo)致各項研究的可比性、重復(fù)性較差,使研究結(jié)果的循證指導(dǎo)意義較低。

  【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康研究 認(rèn)識

  隨著高等教育的迅猛發(fā)展,招生規(guī)模的逐年擴(kuò)大,大學(xué)生的心理健康狀況愈來愈受到高等教育界的關(guān)注。目前關(guān)于大學(xué)生心理健康狀況研究的報道較多,但是所采用的研究方法與研究結(jié)果卻參差不齊。各研究結(jié)果之間出現(xiàn)相互矛盾或無法解釋的現(xiàn)象,使得眾多高校心理健康教育工作者在制定大學(xué)生心理干預(yù)的策略與措施時無明確的理論依據(jù),也導(dǎo)致在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育實踐過程中無所適從。筆者認(rèn)為,目前眾多對于大學(xué)生心理健康狀況的研究結(jié)果僅能為高等教育者提供一定的參照與借鑒,而不能提升到專業(yè)、獨立、統(tǒng)一的層次,因為其研究結(jié)果的循證指導(dǎo)意義較低,各項研究結(jié)果的科學(xué)性、可靠性與重復(fù)性較差。通常存在以下問題:

  1.評定方法的選擇問題

  目前對大學(xué)生心理健康狀況的研究中所采用的心理健康評定方法比較多,有測驗法、比較法、觀測法、會談法、自我評價法和產(chǎn)品分析法等等。對于群體性大學(xué)生心理健康狀況的評定一般采用測驗法。由于個體心理健康狀況影響因素的復(fù)雜性及其評定方法具有的相對性,導(dǎo)致采用不同的評定方法評估同一個體的心理健康狀況時,可能會得到有顯著性差異的結(jié)果。例如,有資料顯示,用測驗法評定北京市大學(xué)生的心理健康狀況時,有16.51%的大學(xué)生可能有心理問題;而在同一時間內(nèi),對同一組人群采用自我評定法評定時,卻僅有10.7%的大學(xué)生認(rèn)為自己的心理素質(zhì)“很差”或“較差”[1]。因此,在不同的研究中,采用不同評定方法對大學(xué)生心理健康狀況的評定結(jié)果一般無重復(fù)性和可比性。

  2.評定工具的使用問題

  2.1評定標(biāo)準(zhǔn)的問題

  到目前為止,國內(nèi)還未編制出適合我國國情的大學(xué)生心理健康狀況的評定標(biāo)準(zhǔn),多數(shù)關(guān)于大學(xué)生心理健康狀況的研究采用的評定工具仍然是從國外引入的,包括心理健康評定量表和與心理健康有關(guān)的人格量表[2]。前者有癥狀自評量表(SCL-90)、SAS、SDS等,其中大規(guī)模的大學(xué)生心理健康狀況評定時,以SCL-90居多,該量表在1984年[3]、1986年[4]引入;后者有MMPI、16PF和EPQ等量表。它們均具有一定的適用范圍,在研究過程中,只能用于借鑒和參照,雖然許多工具經(jīng)過了一定的“中國式”修訂,但其信度與效度仍具有一定的時間和地域局限性,通常不能單獨使用以確定研究對象的心理健康程度。

  2.2評定人員使用的問題

  在不同的研究中,評定人員對評定標(biāo)準(zhǔn)的掌握程度、操作水平和適用范圍均存在差異,有可能導(dǎo)致同質(zhì)研究結(jié)果的無可比性。例如,癥狀自評量表(SCL-90)主要是用來衡量門診或住院病人的自覺癥狀和嚴(yán)重程度的,對于有心理癥狀的個體具有良好的區(qū)分能力,卻并不適用于評估正常人群心理健康的研究[5]。但目前多數(shù)大學(xué)生心理健康狀況的相關(guān)研究人員并不了解SCL-90的具體性質(zhì),在研究過程中進(jìn)行不恰當(dāng)?shù)臏y量、比較分析和解釋,最終導(dǎo)致在相同性質(zhì)的研究中,出現(xiàn)了矛盾的、無法解釋的結(jié)論。

  3.對照常模的選擇問題

  目前,國內(nèi)對大學(xué)生心理健康狀況的研究所采用的常模有全國常模[6]、全國青年常模[6]和全國大學(xué)生常模[7]等等,這些常模的應(yīng)用非常廣泛。但是,常模應(yīng)隨著地域、時間的變化而不斷更新,因為其必須在樣本組和時間上具有一定的代表性[8],而當(dāng)前的許多研究中,SCL-90評定量表仍然使用的是1986年的全國常模,并沒有考慮到時間對常模的影響,忽略了社會環(huán)境對人類心理健康狀況的影響,機(jī)械地依賴于常模,缺乏綜合評判能力,因此所得出的科研結(jié)論是不合理的,缺乏一定的科學(xué)性[5]、可靠性和重復(fù)性。

  4.研究者對“心理健康”等相關(guān)概念的解釋問題

  關(guān)于心理健康的概念,不同的學(xué)者各自從自己研究的角度出發(fā),提出不同的觀點,目前學(xué)術(shù)界仍然是眾說紛紜,沒有一個明確、統(tǒng)一的心理健康的定義[9]。因此,不同科研領(lǐng)域的研究者由于其學(xué)科背景的不同,雖然有可能對大學(xué)生心理健康問題的研究方法一致,但對其結(jié)果的理解、分析、評價和解釋的概念框架或理論框架卻各不相同。例如,關(guān)于“心理問題大學(xué)生”的概念,在從事高校教育工作的研究者中,通常認(rèn)為社會適應(yīng)能力下降或在發(fā)展中遇到問題以及由此引發(fā)的個體心理狀態(tài)受到一定影響的大學(xué)生就是心理有問題的大學(xué)生;而從事精神醫(yī)學(xué)的研究者則側(cè)重于將具有嚴(yán)重異常心理(行為)表現(xiàn)或具有某些精神病性質(zhì)癥狀的大學(xué)生才認(rèn)為是有心理問題的大學(xué)生[2]。所以,基于對“心理健康”相關(guān)概念的理解、觀點不同,使得不同領(lǐng)域的研究者并不是在同一概念上解釋心理健康狀況,導(dǎo)致在最后研究結(jié)論上的不一致,也使得分析和理解的涵義各不相同。

  5.科研設(shè)計的問題

  在大學(xué)生心理健康狀況的眾多研究中,雖然各項研究均有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目蒲性O(shè)計,例如,有些研究采用了隨機(jī)的分層抽樣方法、具有一定的樣本容量、設(shè)置了對照或選擇常模進(jìn)行比較等等設(shè)計方案,但由于不同的研究所處的文化背景不同,社會經(jīng)濟(jì)水平也有一定差異,而且研究對象的家庭狀況、個性特征、負(fù)性生活事件和社會支持方面等等千差萬別,導(dǎo)致大學(xué)生心理健康狀況的影響因素錯綜復(fù)雜。因此,即使采用相同的科研設(shè)計方案,對均是大學(xué)生的不同觀察樣本的研究很有可能產(chǎn)生不同的研究結(jié)果,從而導(dǎo)致對結(jié)果的解釋無法產(chǎn)生共性,不能泛化,也不能提升到專業(yè)、獨立的層次,更不能簡單地將各種樣本所代表的總體即大學(xué)生的心理健康狀況評定為“差”或“有問題”;相反,只能從不同的研究對象入手,分別評價、解釋不同的研究群體,即樣本自身的心理健康狀況,而不可輕易地將研究結(jié)果泛化。

  6.個體心理健康狀況是一連續(xù)性變化的現(xiàn)象

  心理健康狀況的變化是一連續(xù)性的動態(tài)過程,在正常與異常之間通常并沒有明確的界限。隨著知識經(jīng)濟(jì)時代和信息社會的到來,當(dāng)代大學(xué)生存在著更多的心理問題,如人際交往的困惑、成就動機(jī)過強(qiáng)、學(xué)業(yè)期望值過高、戀愛心理的困惑、自我認(rèn)知的失調(diào),以及就業(yè)擇業(yè)困難導(dǎo)致的焦慮和抑郁等等心理問題[10]。因此,大學(xué)生所面臨的心理壓力確實比一般社會成員要大得多。但我們也應(yīng)該看到,大學(xué)生知識層次較高,善于思考;同時,現(xiàn)今社會人的角色的多元化、家庭教育環(huán)境的提升,以及大學(xué)校園人文精神的培養(yǎng)等等,都可以使現(xiàn)代大學(xué)生逐漸提高心理自我調(diào)節(jié)能力,從不同途徑、不同角度,采用不同的方法,不斷地進(jìn)行自我調(diào)整來適應(yīng)現(xiàn)代社會、校園和家庭環(huán)境。因此,大學(xué)生在某一階段有可能有心理問題,但通過調(diào)整,很有可能轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦斫】档膫€體;當(dāng)然,也有可能由于種種原因,從心理健康的個體逐漸發(fā)展為一個有心理問題的大學(xué)生。故心理健康與否可能在評價過程中僅是一過性的現(xiàn)象,而非固態(tài)的表現(xiàn),所以在分析大學(xué)生心理健康狀況時,應(yīng)考慮其心理變化的連續(xù)性;同時,還應(yīng)考慮不同時期大學(xué)生心理健康的影響因素具有明顯的個體差異,當(dāng)樣本含量不足時,通過某一組樣本簡單地、籠統(tǒng)地推斷總體——“大學(xué)生”的心理特征時,其代表性較低,可靠性差,說服力也不強(qiáng)。

  總之,評價大學(xué)生心理健康狀況的影響因素較多,我們在借鑒、參考眾多的相關(guān)研究結(jié)論時,應(yīng)考慮多因素的綜合影響。雖然大學(xué)生具有更多的心理問題,但也應(yīng)考慮到這一群體的自我調(diào)節(jié)能力,從而盡可能科學(xué)地、準(zhǔn)確地評價當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況。

  參考文獻(xiàn):

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  [4]金華,吳文源.中國正常人SCL-90 評定結(jié)果的初步分析[J].中國神經(jīng)精神疾病雜志,1986,12:260-262.

  [5]王金道.SCL-90量表使用的現(xiàn)狀及檢測心理健康的異議[J].中國心理衛(wèi)生雜志,2004,18(1):51-52.

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  [7]安雅然.遼寧省普通高校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及其參加體育活動的相關(guān)研究[J].中國體育科技,2003,39(3):35-37.

  [8]王曉均.當(dāng)代心理測量[M].南昌:江西科學(xué)技術(shù)出版社,1998,62

  [9]何光耀.論大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及其把握[J].欽州師范高等??茖W(xué)校校報,2006,21(1):38-41.

  [10]劉秀.大學(xué)生心理健康狀況的成因及對策[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué),2007,134(5):932-934.

  大學(xué)生心理健康的3000字論文篇三:《加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育》

  摘 要:為更好地深入學(xué)生進(jìn)行心理健康普及教育,開展各項心理教育活動便成了目前各高校思想政治教育的當(dāng)務(wù)之急。

  關(guān)鍵詞:高校;大學(xué)生;心理健康;教育

  加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,是大學(xué)生健康成長的需要,是時代發(fā)展和社會全面進(jìn)步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。但是,大學(xué)生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問題,亟須認(rèn)真加以解決,以推動大學(xué)生心理健康教育的健康發(fā)展。

  一、大學(xué)生心理健康的總體狀況

  目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。一方面,大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期,容易引發(fā)較多的心理沖突。另一方面,雖然高校日益認(rèn)識到加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性,但往往是雷聲大、雨點小,在大學(xué)生中進(jìn)行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當(dāng),心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)差的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。由此可見,在當(dāng)代大學(xué)生中,心理疾病正在蔓延,其增長速度之快,負(fù)面危害之大,已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。

  二、加強(qiáng)高校大學(xué)生心理健康教育的意義

  (一)心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。

  (二)心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理,增強(qiáng)獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個全新的生活天地。上大學(xué)后,生活的環(huán)境改變使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。

  (三)心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中,作出適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。

  (四)心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。

  三、對如何處理好大學(xué)生心理健康問題的思考

  (一)創(chuàng)造良好的校園壞境。環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境,健康向上的文化氣息,豐富多彩的文體活動,團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系,濃厚活躍的學(xué)習(xí)氛圍,奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,生機(jī)昂然的校園景象等無疑對大學(xué)生起著感化和陶冶作用。

  (二)開設(shè)系統(tǒng)心理健康教育課。高校應(yīng)正確認(rèn)識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位,充分發(fā)揮課程的主渠道作用。要大力提高大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量,課堂教學(xué)要注重調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,讓學(xué)生參與其中,分析自身和同學(xué)中普遍存在的心理問題,探尋解決問題的正確途徑。

  (三)注重專業(yè)師資培養(yǎng)工作。心理健康教育的質(zhì)量,取決于教師的素質(zhì)。心理教師要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí),掌握思想政治教育的基本原理和方法,并系統(tǒng)地掌握心理健康教育的相關(guān)理論知識。只有這樣,才能在課堂教學(xué)中做到得心應(yīng)手,取得更好的教學(xué)效果。同時,學(xué)生管理工作者尤其是學(xué)生輔導(dǎo)員,更要加強(qiáng)思想政治理論學(xué)習(xí)和心理健康教育學(xué)習(xí),要從思想和心理方面,了解學(xué)生,克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題,特別是對“問題學(xué)生”,不能簡單粗暴地加以批評。

  (四)豐富和健全多樣的心理疏導(dǎo)方式,靈活運用多種教育方法。一方面,思想政治教育工作者要深入到大學(xué)生中去,通過班會、走訪學(xué)生宿舍、和學(xué)生談心等形式,引導(dǎo)學(xué)生自省,讓學(xué)生客觀清醒地認(rèn)識自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢與劣勢,明確需要努力的方向。另一方面,要改進(jìn)過去心理咨詢坐等大學(xué)生上門的方法,主動、公開、廣泛地對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,理論聯(lián)系實際,防患于未然。

  (五)加強(qiáng)大學(xué)生的社會實踐活動。學(xué)校也應(yīng)積極開展心理健康教育的課外實踐活動,使課堂教育與課外教育有機(jī)結(jié)合,達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)的目的。大學(xué)生通過社會實踐,可以學(xué)到書本中、課堂上體驗不到的知識。社會實踐有利于培養(yǎng)大學(xué)生的責(zé)任心和實踐動手能力,有助于走上社會后人生價值的實現(xiàn)。因此,要創(chuàng)造各種機(jī)會讓大學(xué)生走出書本,走向社會,學(xué)會生存,懂得生活,了解別人,融洽人際關(guān)系,強(qiáng)化心理受挫的能力和戰(zhàn)勝困難的能力,以飽滿的精神去迎接時代的挑戰(zhàn)。

  綜上所述,心理因素是影響大學(xué)生成才的重要因素,只有心病心治,師生共同努力,讓大學(xué)生身心健康,才能達(dá)到預(yù)期的效果,才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學(xué)生走出陰霾,擺脫困境,以積極的心態(tài)、健康的情緒去面對各種挑戰(zhàn)。因此,高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學(xué)生的心理特點,在教育過程中,注意大學(xué)生的心理導(dǎo)向,培養(yǎng)他們的心理品質(zhì),完善他們的人格,促進(jìn)他們綜合素質(zhì)的提高,適應(yīng)社會多元化發(fā)展。

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