淺析大學生心理健康論文2000字(2)
淺析大學生心理健康論文2000字
淺析大學生心理健康論文2000字篇二
《淺析高校家庭貧困大學生心理健康》
摘要：現(xiàn)在高校家庭貧困學生的心理健康問題受到了學校乃至全社會的一些關(guān)注，解決他們的心理問題，是高校輔導員思政工作的任務(wù)之一，也是和諧社會的一個重要組成部分。本文就如何開展家庭貧困學生心理健康教育進行了探討。對其現(xiàn)狀和成因進行了分析，并提出了解決心理問題的對策。
關(guān)鍵詞：大學生;家庭貧困;心理健康;對策
近年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，人們的生活水平得到了較大幅度的提高，但是，伴隨著地區(qū)間經(jīng)濟發(fā)展的不平衡和家庭經(jīng)濟收入差距加大，高校中學生們的生活水平也呈現(xiàn)出兩極分化，出現(xiàn)了一部分因家庭經(jīng)濟困難無力支付或難以支付教育費用的貧困大學生。雖然國家，社會，高校采取各種辦法對這類學生給予經(jīng)濟資助，幫助其完成學業(yè)，但是普遍對家庭經(jīng)濟困難大學生的心理健康問題卻關(guān)注不夠，而家庭經(jīng)濟困難往往容易導致貧困生在心理以及其他方面的問題。所以，我們除了要幫助他們完成學業(yè)，更要注意他們的心理健康。構(gòu)建和諧校園，促進社會和諧發(fā)展。
一、高校家庭貧困學生心理健康問題的主要表現(xiàn)。
1、自卑心理。高校家庭困難學生大多來自經(jīng)濟落后的農(nóng)村甚或邊遠山區(qū)，城鄉(xiāng)差異大，使他們在充滿好奇和新鮮感的同時，也感到了無形的壓力。因經(jīng)濟貧困，使他們覺得低人一等，所以很少參加同學聚會活動，和同學們的交流也很少，常常比較沉悶。之前在中學階段學習出類拔萃，但由于之前教育條件的局限性，在高手如云的大學學習競爭中失去了拔尖位置，又令他們感覺到處處不如別人。同學間不經(jīng)意的一句話也會傷害到他們的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，由于自卑從而導致自我輕視、自我鄙視，對自已持有否定的態(tài)度，對生活缺乏積極性和主動性，性格較孤僻抑郁，也比較自我封閉;生活的貧困也使他們心理承受著比別的同學更大的壓力，他們往往感到自已力不從心，從而喪失挑戰(zhàn)困難的勇氣和信心，也會產(chǎn)生為難情緒，在心理上采取了逃避、退縮的應(yīng)對方式;對人生理想和生活目標缺乏規(guī)劃，對生活中的一切也比較消極。如果這些不良的情緒得不到梳理和好的引導，久而久之就會影響身心健康。
2.焦慮心理。進入大學后，學習環(huán)境的改變，有部分學生來自經(jīng)濟情況比較好的家庭，消費水平相對較高，這就影響到家庭經(jīng)濟貧困學生消費方式，使他們一時難以適應(yīng)種種變化。又他們每年都要面對高昂的學費和各種各樣的雜費、生活費，因此每一分錢的花費，常常都要精打細算，省了又省。一些家庭貧困學生在花錢的時候常常牽掛家人賺錢的辛酸，還擔心明年的學雜費是否能夠按時交付。除此之外，為了貼補家用，減輕家庭負擔，他們還在努力找尋各種各樣勤工儉學的機會，同時還不能落下學習和各種考試。各種精神壓力積壓，從而容易產(chǎn)生焦慮的心理，進而會產(chǎn)生情緒抑郁、缺乏自信、易怒、悲觀、苦惱等不良情緒。
3.虛榮心理。有些家庭貧困的同學神經(jīng)極度敏感多疑。一般來說，家庭經(jīng)濟貧困同學的自尊心比一般學生強，而且心態(tài)比較脆弱。平時老師和同學的不經(jīng)意的言行舉止都可能引起他們的注意，對他們產(chǎn)生壓力，誤以為是對他的嘲諷、憐憫。為了上大學，不少學生的家庭債臺高筑。他們還把貧困這個沉重的包袱深藏在心里，默默地承受著，不愿讓別人知道自己的困難情況，寧可自己艱苦些，也不愿輕易求助別人。為了和同學們保持同等的消費水平，有時同學還死要面子，硬裝大方。甚至還有些貧困學生拒絕申請困難補助。有些同學對自己的貧困的家庭環(huán)境和貧乏的物質(zhì)生活感到羞愧，在行為上表現(xiàn)出與自己的現(xiàn)實條件不相符，甚至是一些極端的行為，努力包裝自己，這些外在的虛榮往往加大了他們內(nèi)心的壓力。
二、解決高校家庭貧困學生心理健康問題的對策
1.強調(diào)以人為本，幫助家庭貧困學生建立自信心，加強自立自強教育。首先根據(jù)貧困學生的實際情況，我們除了要倡導人文關(guān)懷，還要幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，進而能夠準確地認識自我，既要看到自己的劣勢，也要看到自己的長處。努力發(fā)掘自身的潛能，遇到困難時理智地對待，保持情緒的穩(wěn)定性，善于控制自我，管理自我。多看到自己的成就與優(yōu)點，去經(jīng)歷一些能激起積極情緒的美好的事物，使自己漸漸處于一種良好的情緒循環(huán)圈中，提升自己的幸福感。學會用本質(zhì)的、發(fā)展的眼光去洞察社會和人生。要以積極的態(tài)度，積極的思維，自覺地駕御自己的生活，這樣才能面對困難與挫折時，把握自己的命運和前途。
2.學校和社會共同努力，營造關(guān)愛幫扶的大環(huán)境。雖然要讓家庭貧困的學生樹立自立自強自尊自愛的意識和品格，但是同樣也要在獎助學金政策上給予一定的傾斜考慮，解學生燃眉之急。同時還應(yīng)該設(shè)立勤工助學等崗位，在同等條件下優(yōu)先考慮家庭貧困的同學，使他們在學習之余能夠通過自己的勞動得到相應(yīng)的報酬。再則把社會支持與回報社會有效結(jié)合。社會以及學校對家庭貧困學生的資助，既是對他們的關(guān)心和愛護，也是對他們的期望。應(yīng)有意識地將資助活動加以深化，使學生將社會的愛心化為自己成才，自立自強的動力，增強他們回報國家和社會的責任感和使命感。學校還應(yīng)建立相應(yīng)的心理咨詢機構(gòu)，老師和同學多關(guān)注貧困學生的心理問題，給予正確的疏導和排遣。
3.自我調(diào)整，提升幸福感，培養(yǎng)健康的人格特征。家庭貧困的學生要培養(yǎng)自己積極的情緒，如參加體育鍛煉，集體活動，多和有趣的人、快樂的人接觸，多看到自己的成就與優(yōu)點，去經(jīng)歷一些能激起積極情緒的美好的事物，使自己漸漸處于一種良好的情緒循環(huán)圈中，提升自己的幸福感。再次，從積極的思維人手，以平常的心情對待周圍的環(huán)境，既不自高自大也不妄自菲薄，這是處理好人際關(guān)系、充分實現(xiàn)自我價值的基礎(chǔ)和前提。努力提高自身素質(zhì)，改變經(jīng)濟窘境。變壓力為動力，刻苦鉆研，掌握專業(yè)知識，豐富自己才干，樹立信心，相信通過自己的努力會改變目前的困境，創(chuàng)造美好的未來。
參考文獻
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