大學(xué)生心理健康淺談?wù)撐?/title> <meta name="keywords" content="" /> <meta name="description" content="近年來，大學(xué)生群體中由于心理問題造成的個體行為偏差不斷增多，大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生中出現(xiàn)了心理弱勢群體。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理健康淺談?wù)撐?，希望大家喜歡! 大學(xué)生心理健康淺談?wù)?/> <link rel="canonical" href="http://www.yishupeixun.net/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script src="http://www.yishupeixun.net/public/js/head.js"></script> <link href="/public/css/article.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://www.yishupeixun.net/">六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费</a></h1><div id="ef9mn" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><big id="ef9mn"></big><th 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　　【摘要】近年來，大學(xué)生群體中由于心理問題造成的個體行為偏差不斷增多，大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生中出現(xiàn)了心理弱勢群體，如何幫助“天之驕子”們遠(yuǎn)離“郁悶”，保持健康心態(tài)，應(yīng)該受到學(xué)校各部門的關(guān)注和重視。</p><p> 　　【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理;健康</p><p> 　　隨著社會的發(fā)展，人民的生活水平的日益提高，競爭越來越激烈，出現(xiàn)的問題越來越復(fù)雜，心理疾病的種類也是多種多樣，這種情況迫使人們越來越重視心理健康。大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，他們的壓力來自多個方面，出現(xiàn)的問題也是多種多樣的，受地域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、民俗民風(fēng)、科技發(fā)展?fàn)顩r等的影響，他們的思想觀念、心理、行為發(fā)生了一系列的變化，雖然他們總體上的心理健康是好的，但有心理問題的大學(xué)生數(shù)量仍不可低估。因此，分析大學(xué)生心理問題的原因，給予相關(guān)的心理輔導(dǎo)，對提高大學(xué)生心理健康水平、培養(yǎng)身心健康的就顯得尤為重要。</p><p> 　　一、心理健康的定義</p><p> 　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，心理健康是相對于生理健康而言的，表現(xiàn)為心理和社會方面的適應(yīng)與完好的一種狀態(tài)。1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會也為心理健康下過這樣的定義：所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點符合年齡。</p><p> 　　二、大學(xué)生心理健康的主要問題</p><p> 　　總結(jié)這些年的教育教學(xué)工作，大學(xué)生的心理健康問題基本上可以分為以下幾類：</p><p> 　　(1)人際關(guān)系緊張。在大學(xué)，搞好人際關(guān)系對于每個大學(xué)生都是一種歷練，其中包括和同學(xué)、和室友以及和老師的關(guān)系。有些同學(xué)性格內(nèi)向，不愿與別人溝通、交流，久而久之變得孤僻，影響正常的生活和學(xué)習(xí)。現(xiàn)在的大學(xué)生在家里大多被家人寵愛，惟我獨尊，在與同學(xué)交往的過程中，仍然保持了原有的“霸氣”，不能寬容地對待別人，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，而陷入孤獨境地。</p><p> 　　(2)心理承受能力差。絕大多數(shù)大學(xué)生是在家長和教師的保護(hù)下成長起來的，一些偶然的、小的挫折和困難都會給他們的情緒帶來很大的影響，如競選班干部失敗、考試失利、失戀、失去朋友、家庭的重大變故等。很多同學(xué)面對這些問題時束手無策，從而造成他們焦慮、煩惱、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理。</p><p> 　　(3)對待學(xué)業(yè)的態(tài)度問題。大學(xué)分配時間的自由一下子讓有些同學(xué)不無所適從，就像脫了韁的馬，一放難收，于是睡懶覺、逃課、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等，讓他們的學(xué)業(yè)成績一退再退，造成期末考試臨時抱佛腳，很多科目不及格，該拿的學(xué)分到畢業(yè)時也無法拿到。</p><p> 　　(4)個人情感問題。大學(xué)生都處正值妙齡，對于異性的向往，以及渴望得到同齡人的認(rèn)可都非常強(qiáng)烈，但是每個人的審美觀點、家庭背景、擇友條件、個人喜好都是不同的，因此，交友，包括尋找同性朋友和異性戀人，都可能往往遇到意想不到的問題，諸如欺騙、三角戀、單相思、失戀、脅迫戀愛以及性心理異常等現(xiàn)象，這些來自情感的壓力，一旦不能得到及時而有效的緩解和調(diào)適，就可能引起心理失衡，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神類疾病。</p><p> 　　此外，其他因社會形勢、家庭突變、自然災(zāi)害等帶來的突發(fā)性后果都會給大學(xué)生帶來相關(guān)聯(lián)的影響，比如情緒不穩(wěn)定，自閉、歇斯底里癥、自卑等等。</p><p> 　　三、大學(xué)生心理健康的原因</p><p> 　　在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，大部分學(xué)生是正常的，但是他們的極少數(shù)卻出現(xiàn)了心理健康問題，部分學(xué)生存在心理問題，甚至?xí)幸恍W(xué)生患上心理疾病導(dǎo)致無法完成學(xué)業(yè)。而產(chǎn)生這種問題的原因也是多種多樣的，大學(xué)生的心理問題形成的原因主要來自于以下幾個方面：</p><p> 　　(1)學(xué)校。面對學(xué)校的各項規(guī)章制度，標(biāo)榜個性的大學(xué)生自然無法適應(yīng)，而面對學(xué)校要求的考證考級則倍感壓力。這種情況下，有一批人會無視校紀(jì)校規(guī)，直至造成被警告、勒令退學(xué)等處分;而另外一批同學(xué)卻還像高中一樣埋頭死讀，為了通過各種考證考級，卻忽視了與周圍老師、同學(xué)的交流，缺乏一定的社交能力。</p><p> 　　(2)同學(xué)。同學(xué)之間不可避免的會出現(xiàn)競爭的情況，比如比學(xué)習(xí)成績，競選班干部，爭奪獎學(xué)金，爭奪入黨名額等，這些競爭尤其在同班同學(xué)中發(fā)生的最為激烈。</p><p> 　　(3)理想與就業(yè)。很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前都有著無比美好的憧憬，可是當(dāng)他們真正體會到大學(xué)生活后，才發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)實的差距原來很大，于是讓他們自暴自棄、一蹶不振。隨著高等教育的發(fā)展，社會人才濟(jì)濟(jì)，研究生已占相當(dāng)比例，本科生更是比比皆是，人才市場競爭日趨激烈，加之我國正處于“轉(zhuǎn)型期”，用人機(jī)制和社會就業(yè)之間的關(guān)系還沒有完全理順，有些制度還有待于建立健全和完善。這樣就給學(xué)生帶來就業(yè)壓力，導(dǎo)致大學(xué)生心理失衡。</p><p> 　　四、心理健康教育的方式方法</p><p> 　　(1)家訪談心。對于有心理問題的學(xué)生，或者有心理問題趨勢的學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)通過與家長的溝通，交流等形式，全面細(xì)致地了解學(xué)生的生活思想狀況，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，動之以情，曉之以理，用自身人格上的包容和生活真理，幫助他們形成真確的人生觀念、健康的心理。</p><p> 　　(2)開設(shè)講座。通過請心理專家為學(xué)生做心理健康講座，使他們掌握一些心理科學(xué)知識，有助于心理發(fā)展，從而影響到他們的行動。通過講座，幫助他們理解心理咨詢的含義和實質(zhì)，以揭開心理咨詢的神秘面紗，引導(dǎo)他們大膽地進(jìn)行心理咨詢，消除各種心理障礙。</p><p> 　　(3)一對一談心。人的心理活動有其隱蔽性的一面，很多學(xué)生有了心理問題他們不愿意讓大家都知道，這樣的學(xué)生更需要隱私的保護(hù)。利用一對一談心，一對一交流，針對學(xué)生的實際情況，運用心理咨詢技術(shù)，對有心理問題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個別教育。</p><p> 　　(4)開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。在開學(xué)初做心理健康調(diào)查問卷，對有問題的學(xué)生主動約請他們到辦公室做溝通，并與學(xué)校的心理咨詢師聯(lián)系，進(jìn)一步通過面談分析診斷，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。</p><p> 　　(5)加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。通過加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為學(xué)生營造一個良好的心理社會環(huán)境，良好的校風(fēng)會很好的優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，良好的校風(fēng)可以使學(xué)生形成群體凝聚力，集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)組織各式各樣的文體活動，可以促進(jìn)同學(xué)之間的溝通，相互幫助，有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征，開展形式多樣的學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。</p><p> 　　(6)開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。開設(shè)心理教育必修課，使學(xué)生掌握相應(yīng)的心理衛(wèi)生知識，可以幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，同時，學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法，當(dāng)學(xué)生遇到心理問題的時候，學(xué)會主動調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自我教育的能力。</p><p> 　　總之，心理健康是高素質(zhì)人才的根本，高校應(yīng)本著以人為本的思想，關(guān)注大學(xué)生的心理健康、及時給予心理上的相關(guān)輔導(dǎo)非常有必要，應(yīng)采取建立心理咨詢室等有效措施以促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育向更高的水平發(fā)展。</p><p> 　　參考文獻(xiàn)：</p><p> 　　[1]郭念鋒.心理咨詢師[M].民族出版社，2005</p><p> 　　[2]許磊，李麗.大學(xué)生心理研究與對策[J]，2009</p><p> 　　[3]劉洪抵.談大學(xué)生心理健康問題及矯正措施[J].遼寧警專學(xué)報，2004</p><p> 　　[4]高宏.談大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀與對策[J].山東政法管理干部學(xué)院，2006</p><p><span>　　</span><span><strong>點擊下頁還有更多>>>大學(xué)生心理健康淺談?wù)撐?/strong></span><span> </div> <div id="e286xo47mbob" class="y_ju"><script type="text/javascript">a("conten");</script></div> <div id="e286xo47mbob" class="pnum"> <ul id="page_slice"> <li><a>共2頁: </a></li><li><a href='#'>上一頁</a></li><li id="e286xo47mbob" class="thisclass"><a href='#'>1</a></li><li><a href='2583603_2.html'>2</a></li><li><a href='2583603_2.html'>下一頁</a></li> <div id="e286xo47mbob" class="clear"></div> </ul> </div> </article> <div id="e286xo47mbob" class="list_hot ar_related bj_mt20 louti"> <h4 class="title2 title2_te">相關(guān)文章</h4> <ul class="bj_mt20"> <li id="e286xo47mbob" class="lb_3 chao"> <time>02-16</time> <a href="http://www.yishupeixun.net/lunwen/economics/fazhanzhanlue/64432.html" title="淺談?wù)憬慕?jīng)濟(jì)模式對越南的影響" target="_blank">淺談?wù)憬慕?jīng)濟(jì)模式對越南的影響</a> </li> <li id="e286xo47mbob" class="lb_3 chao"> <time>02-16</time> <a 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