大學(xué)生心理健康教育相關(guān)探析論文(2)
大學(xué)生心理健康教育相關(guān)探析論文篇二
《芻議“90后”大學(xué)生心理健康教育》
摘 要：當前，“90后”大學(xué)生心理健康問題已經(jīng)得到了國內(nèi)高校普遍關(guān)注和重視。作為直接和大學(xué)生接觸的高校輔導(dǎo)員，應(yīng)該如何定位自身角色，有效發(fā)揮引導(dǎo)作用，是其開展思想政治教育的重要內(nèi)容。本文通過對“90后”大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀進行歸納分析，指出了高校輔導(dǎo)員在“90后”大學(xué)生心理健康教育應(yīng)發(fā)揮的作用。
關(guān)鍵詞：90后 大學(xué)生 心理健康教育
近年來，個性鮮明的“90后”們正在陸續(xù)步入高校深造，成為各個大學(xué)的主角。在現(xiàn)實社會中，他們往往被看做是自信、遇事淡定、興趣愛好廣泛、現(xiàn)實的一個群體。然而，我們卻發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)報刊上關(guān)于“90后”大學(xué)生因心理健康問題引發(fā)的負面報道屢見不鮮，僅去年11月就相繼發(fā)生了上海大學(xué)生刺死室友、三峽大學(xué)大一女生墜樓等事件。在感到惋惜的同時，我們不禁感嘆：自信甚至有些自負的“90后”大學(xué)生們到底怎么了?筆者在高校從事多年輔導(dǎo)員工作，基于對學(xué)生的重視和負責(zé)，將結(jié)合自身工作經(jīng)驗對當今“90后”大學(xué)生心理健康問題進行研究分析，以為今后學(xué)生管理和輔導(dǎo)工作提供借鑒和指導(dǎo)。
1 “90后”大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
由于“90后”大學(xué)生出生于我國經(jīng)濟發(fā)展最快的時期，面臨著更多的機遇和挑戰(zhàn)，在成長環(huán)境日新月異、社會觀念不斷更新的影響下，“90后”大學(xué)生所表現(xiàn)的出的心理問題也與一般青年有所不同，但概括起來，集中體現(xiàn)為情感問題、人際交往問題、學(xué)習(xí)問題、抗壓能力差的問題等四類問題。
1.1情感問題
情感問題主要包括親情和愛情兩個方面。一方面“90后”大學(xué)生普遍比較叛逆、渴望自由，他們長期以來受到家長和學(xué)校的嚴格管制。進入大學(xué)以后，遠離家長的他們個性得到了充分釋放，他們可以按照自己的意志安排學(xué)習(xí)生活。然而，由于“90后”大學(xué)生過去都是在家長的呵護下成長起來的，獨立能力比較差，突然失去家長的保護讓他們感到手足無措，這使得“90后”大學(xué)生容易陷入與家長的情感糾結(jié)之中，產(chǎn)生焦慮情緒。另一方面，初高中階段，“90后”對異性的傾慕與渴望也因為高考壓力而被壓制著。進入大學(xué)以后，他們普遍渴望擁有一份甜蜜的愛情。由于他們的性格尚未完全成熟穩(wěn)定，不能夠妥善對待戀愛關(guān)系，使得他們?nèi)菀滓驗榛榍靶孕袨?、同居等產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理障礙。
1.2人際交往問題
“90”后大學(xué)生大多是獨生子女，在家庭之中是“王子”或“公主”，長期被寵愛所包圍的他們更多的以自我為中心，容易忽視他人感受。進入大學(xué)集體生活后，相似的個性使得他們時常因為一些小問題發(fā)生沖突和矛盾。而在信息化和網(wǎng)絡(luò)化高速發(fā)展的今天，微信、微博等新興媒體的出現(xiàn)為“90后”提供了廣闊的交往平臺，在現(xiàn)實人際交往中受挫的他們?nèi)菀壮聊缣摂M網(wǎng)絡(luò)空間之中，誘發(fā)網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)癮等心理問題。
1.3學(xué)習(xí)問題
一方面由于“90后”大學(xué)生是伴隨著市場經(jīng)濟的快速發(fā)展而成長起來的，在長期的耳濡目染中他們形成了較為功利的價值觀，這在他們的學(xué)習(xí)中也表現(xiàn)的比較突出。進入大學(xué)后，有的學(xué)生會因為學(xué)習(xí)氛圍的寬松變得懈怠，有的學(xué)生會因為學(xué)習(xí)內(nèi)容與自己心中所想的存在差距而感到失望，這些會導(dǎo)致厭學(xué)、逃學(xué)等問題。另一方面，“90后”大學(xué)生是創(chuàng)新精神比較突出的一代，但他們在遇到某個問題之后，會急切地想得到答案，而不愿意去獨立思考。這使得他們?nèi)狈W(xué)習(xí)新知識和融會貫通的能力，最終使得他們在就業(yè)時遭遇挫折，出現(xiàn)焦慮情緒。
1.4抗壓能力差的問題
在日常生活中，“90后”大學(xué)生普遍表現(xiàn)的比較早熟，他們對任何事物都有自己的看法和意見。但當他們真正面對困難和挫折時，卻不能表現(xiàn)出自己獨立、成熟的一面，而變得情緒化嚴重，一旦問題無法解決就會否定自己，選擇逃避。“90后”大學(xué)生比較善于表達自己，但缺乏獨立精神的他們在遇到困難和挫折時，又會過多地依賴他人的幫助，而不愿意去承受壓力。
2高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的角色定位
高校輔導(dǎo)員是學(xué)生管理的基礎(chǔ)，其角色定位的準確直接影響到學(xué)生心理健康教育工作的效果。高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中主要扮演著傳播者、組織者和執(zhí)行者三種角色。
2.1傳播者
高校輔導(dǎo)員處于高校學(xué)生思想政治教育的第一線，他們往往承擔(dān)著教育管理學(xué)生、指導(dǎo)社團工作及黨支部負責(zé)人等多種工作，平時與學(xué)生最貼近、接觸最為頻繁，既有開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的天然優(yōu)勢，又要不可避免地幫助學(xué)生處理心理健康問題。輔導(dǎo)員在做好日常事務(wù)的同時，可以利用班會、開展集體活動、與學(xué)生交心談心等形式，有計劃性地向?qū)W生傳授心理健康基本知識，引導(dǎo)學(xué)生了解和掌握心理健康的重要性以及如何完善自我心理健康，用科學(xué)的態(tài)度去對待遇到的各類問題和困難。
2.2組織者
高校輔導(dǎo)員應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個性特點，有針對性地組織學(xué)生開展各類心理健康主題活動，例如帶領(lǐng)學(xué)生參加心理健康講座，組織開展心理健康主題班會、心理健康知識競賽等，通過這些學(xué)生喜聞樂見的形式廣泛傳播心理健康知識，吸引學(xué)生高度關(guān)注自身心理健康，讓心理健康教育落到實處、見到實效。同時，要充分利用學(xué)校心理健康協(xié)會隊伍不斷壯大的機遇，進一步創(chuàng)新協(xié)會工作，幫助和引導(dǎo)學(xué)生開展各類心理輔導(dǎo)，使得學(xué)生在開展社團活動中潛移默化地接受到最有效力的心理健康教育。
2.3執(zhí)行者
當前，國內(nèi)多數(shù)高校都已經(jīng)建立了完善的“三級心理健康教育網(wǎng)絡(luò)”，即專業(yè)的心理咨詢隊伍、輔導(dǎo)員、學(xué)生朋輩輔導(dǎo)。在網(wǎng)絡(luò)中，處于中間的輔導(dǎo)員承擔(dān)著承上啟下的作用，是最關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，決定著心理健康教育的成敗。一方面輔導(dǎo)員需要隨時了解學(xué)生的心理狀況，并根據(jù)問題的嚴重程度，通過提供一定的心理輔導(dǎo)或者建議學(xué)生去心理咨詢中心進行專業(yè)咨詢等方式，幫助學(xué)生及時解決心理疾病。同時，輔導(dǎo)員還必須向?qū)W校心理咨詢中心做好信息反饋和傳達工作，在出現(xiàn)心理危機的情況下，輔導(dǎo)員要協(xié)助學(xué)校心理咨詢中心開展好心理危機干預(yù)和處理工作。
3 輔導(dǎo)員對“90后”大學(xué)生實施心理健康教育的路徑分析
“90后”大學(xué)生反映出來的現(xiàn)實思想和行為問題，要求高校輔導(dǎo)員必須結(jié)合不同學(xué)生的心理特點，找出學(xué)生的思想問題和產(chǎn)生根源，針對性地采取更加人文的心理健康教育方式。具體來說，可從以下幾個方面著手：
(1)加強輔導(dǎo)員自身心理健康教育專業(yè)知識培訓(xùn)是實踐基礎(chǔ)。雖然輔導(dǎo)員已經(jīng)成為高校大學(xué)生心理健康教育的重要力量，但很多輔導(dǎo)員既沒有心理輔導(dǎo)專業(yè)背景，也沒有接受過正規(guī)心理學(xué)培訓(xùn)，特別是在與“90后”存在年齡代溝的前提下，專業(yè)知識的不足使得心理健康教育工作更加困難。因此，高校輔導(dǎo)員必須認識到提升自身心理健康教育專業(yè)知識的重要性，自覺地學(xué)習(xí)各種心理學(xué)知識，了解“90后”普遍心理特點，為順利開展心理健康教育工作奠定知識基礎(chǔ)。
(2)建立學(xué)校、家庭、學(xué)生的良性互動是開展心理健康教育工作的必要條件。影響“90后”大學(xué)生心理健康的因素很多，但綜合起來主要包括個人、家庭和社會三個方面。家庭是學(xué)生心理成長的最初也是最直接的因素，鑒于“90后”大學(xué)生獨立意識強、不敢或不愿完全敞開自己的心扉的現(xiàn)狀，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該主動架起學(xué)校、家庭、學(xué)生良性互動的橋梁，讓家長更深入地了解學(xué)生需求和心理狀況，給予學(xué)生更多的關(guān)懷、理解和支持，幫助學(xué)生樹立正確的人生方向。
(3)利用微信、微博等新媒體及時進行心理輔導(dǎo)是開展心理健康教育的有效途徑。由于網(wǎng)絡(luò)空間的隱蔽性、開放性和虛擬性，相比較面對面的人際交往而言，“90后”大學(xué)生更樂于在虛擬網(wǎng)絡(luò)中盡情地傾訴和宣泄情緒。高校輔導(dǎo)員要充分利用好網(wǎng)絡(luò)資源，對癥下藥，通過微信、微博等新興媒體與學(xué)生建立起良性溝通的局面，讓學(xué)生可以在不暴露自己真實身份的前提下無所顧忌地敞開心扉，釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，從而準確及時地把握高校學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地分析、研究，使得心理咨詢工作開展的更有效果。
(4)開展朋輩心理輔導(dǎo)是心理健康教育的重要方法。“90后”大學(xué)生在遇到困難和問題時，多數(shù)更傾向于向自己的同學(xué)、好友等同齡人傾訴。針對這一特點，高校輔導(dǎo)員可以選拔出部分優(yōu)秀學(xué)生作為朋輩心理輔導(dǎo)員，成立朋輩心理輔導(dǎo)小組，組織和引導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員開展朋輩心理輔導(dǎo)。在開展朋輩心理輔導(dǎo)時，高校輔導(dǎo)員要注意做好引導(dǎo)和指導(dǎo)工作，及時幫助朋輩心理輔導(dǎo)員解決在實施心理輔導(dǎo)過程中遇到的各類問題。同時，還要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，及時幫助學(xué)生接受心理咨詢和治療，盡快擺脫心理困擾。
參考文獻
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