大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀淺析論文(2)
大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀淺析論文篇二
《大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及成因分析》
摘要： 近年來(lái)，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，已經(jīng)引起了學(xué)校、社會(huì)的廣泛關(guān)注。探究大學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因，有助于了解大學(xué)生心理現(xiàn)狀，對(duì)培養(yǎng)心理健康的大學(xué)生有重要意義。
關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 心理健康 心理疾病
1.大學(xué)生心理問(wèn)題現(xiàn)狀
據(jù)調(diào)查研究表明，我國(guó)大部分大學(xué)生的心理狀況都是健康的，但也有相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，有的已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙?，F(xiàn)階段，我國(guó)高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題呈現(xiàn)以下狀態(tài)。
1.1心理不健康學(xué)生人數(shù)逐年上升
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)心理不健康大學(xué)生人數(shù)逐年上升，并且在校大學(xué)生的心理健康狀況比同年齡的其他青年人差。我國(guó)高校學(xué)生的心理障礙發(fā)生率1999年是29.30%，2012年，某高校對(duì)5327名在校大學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查，存在心理問(wèn)題的大學(xué)生是53.21%，近2%的學(xué)生出現(xiàn)過(guò)輕生的想法?？梢钥闯觯覈?guó)心理不健康學(xué)生人數(shù)呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。
1.2心理不健康對(duì)學(xué)生的危害越來(lái)越大
近年來(lái)，大學(xué)生由于心理問(wèn)題或由心理因素引發(fā)的休學(xué)、退學(xué)等情況逐日增多，自殺、兇殺等惡性事件也呈上升趨勢(shì)。例如2004年2月的馬加爵因與宿舍同學(xué)不和連殺四人。2007年云南大學(xué)旅游文化學(xué)院女大學(xué)生張超伙同男友搶劫殺人碎尸。2010年10月20日，西安音樂(lè)學(xué)院大三學(xué)生藥家鑫駕車撞人后又將傷者刺了八刀致其死亡后逃逸。2013年4月，復(fù)旦大學(xué)2010級(jí)醫(yī)科在讀研究生林森浩因瑣事與同寢室同學(xué)黃洋不和，向該寢室飲水機(jī)投毒，致使黃洋中毒身亡。
以上發(fā)生的各種慘案已敲響了大學(xué)生心理健康狀況的警鐘，這讓我們不得不重新審視大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
2.大學(xué)生中出現(xiàn)的心理問(wèn)題
概括說(shuō)來(lái)，大學(xué)生中出現(xiàn)的心理問(wèn)題按照出現(xiàn)的危害程度來(lái)劃分，可以分為兩類：心理障礙和心理疾病，但兩者沒(méi)有嚴(yán)格界限，輕者為障礙，重者為疾病。
2.1心理障礙
心理障礙是指因?yàn)閭€(gè)人及外界因素造成心理狀態(tài)的某一個(gè)方面發(fā)展的超前、停滯、延遲、縮退或偏離。它是影響個(gè)體正常行為和活動(dòng)效能的心理因素。常見的有自卑、抑郁、孤僻、敏感、多疑、焦慮、對(duì)人敵視及暴躁沖動(dòng)等，顯然，這會(huì)嚴(yán)重阻礙其正常發(fā)展。如得不到及時(shí)、更多的幫助，則可能會(huì)發(fā)展為各種人格障礙。
2.2心理疾病
心理疾病是由于個(gè)人及外界因素引起個(gè)體強(qiáng)烈的心理反應(yīng)(思維、情感、動(dòng)作行為、意志)并伴有明顯的身體不適感，是大腦功能失調(diào)的外在表現(xiàn)。常見的心理疾病有以下幾種：神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、精神分裂癥及強(qiáng)迫癥等。
3.大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因
大學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題的原因是復(fù)雜多樣的，既有大學(xué)生自身生理、心理方面的原因，又有家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境的原因。
3.1學(xué)業(yè)問(wèn)題
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、精神壓力大。激烈的競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)難度較大的課程易讓他們?nèi)狈ψ孕?，產(chǎn)生焦慮感。隨著近幾年來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，眾多應(yīng)屆畢業(yè)生由于就業(yè)問(wèn)題產(chǎn)生了很大心理壓力，對(duì)未來(lái)的迷茫使他們因焦慮和自卑而失去安全感。當(dāng)代大學(xué)生精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)，出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至精神分裂等心理疾病并不鮮見。
3.2人際關(guān)系問(wèn)題
人際交往的困惑可能是“90后”大學(xué)生中最為普遍的一種心理障礙。由于多為獨(dú)生子女，從小在關(guān)愛中長(zhǎng)大，加之人們的溝通普遍減少，使他們?nèi)狈εc同齡人的直接接觸和磨合經(jīng)歷。有些還存在一定的社交恐懼，如害怕與人接觸、害怕在公共場(chǎng)合說(shuō)話等。
3.3情感問(wèn)題
大學(xué)生基本上都屬于成年人了，不可避免地產(chǎn)生了對(duì)愛情的渴望，有些同學(xué)開始試著追尋屬于自己的愛情。但由于他們?nèi)蕴幱谛睦戆l(fā)育的階段，對(duì)愛情的理解還比較幼稚，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還很匱乏，所以常常是一段愛情開始得比較容易，結(jié)束得也比較迅速，但是失戀帶來(lái)的痛苦卻讓他們感到心理困惑進(jìn)而導(dǎo)致心理疾病，產(chǎn)生一些不好的后果。
3.4就業(yè)壓力問(wèn)題
隨著高等教育的大眾化，大學(xué)生越來(lái)越多，而工作崗位卻越來(lái)越少，越來(lái)越多的大學(xué)生找不到工作，失業(yè)在家，畢業(yè)即失業(yè)早已不是什么新鮮事，特別是一些家境不太好的同學(xué)，找不到工作對(duì)他們來(lái)說(shuō)壓力更大，更容易導(dǎo)致心理問(wèn)題。面對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與愛好，各種擇業(yè)難題往往會(huì)讓他們產(chǎn)生擇業(yè)恐懼感，甚至導(dǎo)致焦慮、不安、自卑等心理問(wèn)題。
3.5家庭因素
家庭是人生的第一任老師，父母的教養(yǎng)態(tài)度、家庭環(huán)境、家庭結(jié)構(gòu)、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等對(duì)大學(xué)生的心理健康有著重要的影響。父母對(duì)大學(xué)生循循善誘的教導(dǎo)及與大學(xué)生平等的溝通與交流營(yíng)造了和諧的家庭氛圍，直接影響著大學(xué)生的心理發(fā)展。另外，家庭經(jīng)濟(jì)狀況也會(huì)給大學(xué)生的人際交往、學(xué)習(xí)等帶來(lái)許多問(wèn)題。
3.6學(xué)校因素
學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視不夠、認(rèn)識(shí)不科學(xué)，且心理咨詢工作欠缺等問(wèn)題的存在影響著大學(xué)生心理的健康發(fā)展。長(zhǎng)期以來(lái)，對(duì)于大學(xué)生心理健康教育，很多學(xué)校沒(méi)有給予足夠的重視，也未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，缺乏經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練的心理咨詢師。當(dāng)大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面遇到困難或挫折時(shí)，當(dāng)他們處于悲傷、焦慮、痛苦、抑郁等不良心理狀態(tài)時(shí)，不知道如何應(yīng)付、宣泄和化解不良情緒，使得許多大學(xué)生的不良心理反應(yīng)進(jìn)一步惡化，從而導(dǎo)致心理障礙或心理疾病。
4.大學(xué)生心理健康教育的建議
高校大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題不僅僅是學(xué)生自身的問(wèn)題，與家庭、學(xué)校及社會(huì)的影響也緊密相關(guān)。一方面，大學(xué)生要擁有良好的心理素質(zhì)，應(yīng)該主動(dòng)地重視自身心理素質(zhì)的完善，參與到心理健康教育工作中。另一方面，家庭的重視、學(xué)校的引導(dǎo)和社會(huì)的關(guān)注也應(yīng)為大學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)提供條件。
參考文獻(xiàn)：
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[2]劉素卿，趙彩平.高等院校心理健康教育對(duì)策研究[J].河北體育學(xué)報(bào)，2004，(9)：27-29.
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