網(wǎng)絡人際交往與心理健康論文

　　網(wǎng)絡人際交往具有便利性、廣泛性、模糊性和平等性的特點，網(wǎng)絡人際交往的影響，有積極的方面如擴大交往圈、提供心理宣泄途經(jīng)等，也有消極的方面如網(wǎng)絡成癮、現(xiàn)實人際交往障礙等。下面是學習啦小編給大家推薦的網(wǎng)絡人際交往與心理健康論文，希望大家喜歡!

　　網(wǎng)絡人際交往與心理健康論文篇一

　　《網(wǎng)絡人際交往的特點及其對心理健康的影響》

　　【摘要】網(wǎng)絡人際交往具有便利性、廣泛性、模糊性和平等性的特點，網(wǎng)絡人際交往的影響，有積極的方面如擴大交往圈、提供心理宣泄途經(jīng)等，也有消極的方面如網(wǎng)絡成癮、現(xiàn)實人際交往障礙等。

　　【關鍵詞】網(wǎng)絡;人際交往;特點

　　網(wǎng)絡是現(xiàn)代文明的產(chǎn)物，它突破了傳統(tǒng)的文化束縛，為人類的生活開辟了一個新的空間，其改變了許多人的生活方式、人與人交往及人與社會的交往模式，從而改變了許多傳統(tǒng)的道德觀念和行為方式。本文研究網(wǎng)絡人際交往的現(xiàn)狀和特點，了解網(wǎng)絡人際交往的正反面因素，這對健康人際交往、建立新型的人際社會關系，更好地為人類的生活服務是十分有益的。

　　1網(wǎng)絡人際交往的特點

　　1.1便利性網(wǎng)絡改變了人際溝通途徑，它使人們面對面的互動交流，轉換為大眾化的交流，這決定了網(wǎng)絡通信的普遍性。在以往，時間和空間的限制一直是人們交流的主要障礙，;然而在網(wǎng)絡時代，這個問題已不復存在。人們在互聯(lián)網(wǎng)可以隨意與人對話，而現(xiàn)實生活中的人際交往是直接實在的，一對一的，人與人之間，而不是機與機之間的，相互交往必然存在著時間空間上的直接條件。

　　1.2廣泛性溝通使得人們的交往空間擴大，提高人際溝通的時效性、便利性和準確性，有利于建立和發(fā)展良好的人際關系，對人們心理健康是有益的。傳統(tǒng)的人際溝通往往局限于個別現(xiàn)實生活的小生命圈，而網(wǎng)絡交往打破了地理空間的限制，讓整個地球變成一個“地球村”，它可以使人們在家里很快和很方便尋找到溝通對象，不須受禮貌、情感、道德和責任等約束。網(wǎng)絡不僅使社會便利性普遍提高，社交范圍擴大，還解決了一些特殊的困難和有交往心理障礙人的社會問題，為他們提供了一個新的人際溝通的平臺。

　　1.3模糊性現(xiàn)實生活中，人與人之間的交往是真實的，一對一的。網(wǎng)絡關系是模糊的，溝通主體是不確定的，仿佛在虛擬與真實之間變換。網(wǎng)絡交流、溝通不再是一般社會行為，還帶來了許多的政治、法律、倫理和其他方面的社會問題，這直接影響到人與人的溝通，也反映網(wǎng)絡的利弊。網(wǎng)絡提供了一個特殊的平臺，其特殊性決定了互聯(lián)網(wǎng)人際溝通不同于真正的社會生活的特點。

　　1.4平等性網(wǎng)絡賦予人類之間新新型的關系。網(wǎng)絡社會中人際關系完全超越了人們在現(xiàn)實生活中社會階層、地位、職業(yè)、性別差異，人與人之間實現(xiàn)了真正的平等。在現(xiàn)實生活中，因為環(huán)境、社會分工、性別等不同，從而產(chǎn)生出身份不同，且人與人之間的文化層次、財富和地位的差異，造成了人的交往不平等。

　　2網(wǎng)絡人際交往對心理健康的影響

　　網(wǎng)絡人際交往存在利弊，是一把雙韌劍，對人的心理健康的影響具有兩面性。

　　2.1積極影響

　　2.1.1網(wǎng)絡溝通能擴大人際交往范圍，這有助于建立良好的人際關系，也就是說，在開放和多元世界的網(wǎng)絡空間，人際溝通跨越時空界限;因為一個匿名性的特征，網(wǎng)民之間不用面對面的接觸，從而更容易克服地域、年齡、性別、地位、身份、容貌和其它現(xiàn)實人際交往影響因素，真實表達自我認同的文化和訴求，積極尋求相似性的文化領域，充分擴大人際交往范圍，從而建立和諧、民主和平等的人際關系

　　2.1.2對個人不利情感釋放提供了一種新方法現(xiàn)代醫(yī)學認為，心理咨詢和治療是提供心理壓抑的發(fā)泄和釋放渠道的關鍵。由于傳統(tǒng)思想的影響和習慣，很多人在面對各種各樣的問題和心理問題，往往沒有勇氣或不習慣求助心理醫(yī)生，更不愿意與人傾訴，這顯然不利于解決其心理問題，更不利于人的心理健康。而網(wǎng)絡的匿名性特點，結合網(wǎng)民不良情緒，可通過網(wǎng)絡進行情緒釋放并獲得專業(yè)的情感、心理指導。

　　2.1.3培養(yǎng)人們的創(chuàng)造性思維網(wǎng)絡生活有助于提高人們的自信心，激發(fā)其想象力、好奇心和創(chuàng)造力。由于網(wǎng)絡中無盡的資源，人們在互聯(lián)網(wǎng)中都深深體會到在線交往、學習和創(chuàng)造的樂趣。

　　2.2消極影響網(wǎng)絡人際交往的成果要靠長時間、頻繁的上網(wǎng)來鞏固，而長期生活于個人空間，從而產(chǎn)生以下問題：

　　2.2.1網(wǎng)絡成癮癥網(wǎng)絡成癮和吸煙、酗酒和吸毒有驚人的相似之處，典型的癥狀是：整天沉溺于網(wǎng)絡，廢寢忘食，從而導致體力衰弱，生活無規(guī)律，注意力不集中，情緒低落，思維模糊、萎靡不振等不良反應等。網(wǎng)絡成癮癥患者每天基本在線度日、不受約束，嚴重影響了正常學習、工作和現(xiàn)實人際交往。

　　2.2.2人際關系障礙主要表現(xiàn)為網(wǎng)絡孤獨癥、人際信任危機和現(xiàn)實溝通的沖突。典型的癥狀是：沉迷于網(wǎng)絡，情緒抑郁、脫離現(xiàn)實和待人冷漠等。網(wǎng)絡成癮癥患者在網(wǎng)絡與現(xiàn)實中是兩重天，他們在模糊或虛擬的網(wǎng)絡世界中如魚得水、活躍非凡，以自我為中心，很少考慮他人的感受，所以與現(xiàn)實社會產(chǎn)生了巨大反差，他們更樂于回到網(wǎng)絡世界中展現(xiàn)自我，造成現(xiàn)實中人際關系障礙。

　　2.2.3人格障礙其中主要是激進的，雙重的、甚至多重人格障礙。由于網(wǎng)絡人際關系的匿名性，許多網(wǎng)名以為其言行不需承擔責任，他們的語言往往非常激進和具有攻擊性。當他們的網(wǎng)上行為、個性養(yǎng)成習慣，很可能把把他們帶入到現(xiàn)實生活中。

　　3總結

　　網(wǎng)絡人際交往的研究方向還可以不斷地延伸，尤其是在運用網(wǎng)絡人際關系的特點來解決特殊問題的方面可以進入更深一步的探討。隨著網(wǎng)絡的迅速擴張和強力滲透，預計在不遠的將來，上網(wǎng)將象看電視一樣成為普通人司空見慣的日常生活內容之一。網(wǎng)絡作為一種新型的信息傳播和人際交往工具，正在改變著現(xiàn)代人的生活方式，并且對人們的學習、工作、生活和心理健康發(fā)生著越來越重要的影響。網(wǎng)絡人際交往，作為人類社會人際關往方式中的一種工具，與現(xiàn)實人際交往一樣，為我們的生活創(chuàng)造了無窮的樂趣，帶給我們很多便利和利益，網(wǎng)絡人際交往，作為一種新興的不成熟的交流方式，本身必然也會存在著許多缺點，它會給我們帶來許多困擾和損失，這些嚴肅的問題是需要引起整個社會重視的。因此，我們才更應該正確看待網(wǎng)絡和現(xiàn)實的人際交往的特點，把握其特點背后存在的利弊，呼吁各界人士，相互協(xié)作，共同努力，不斷地完善網(wǎng)絡安全系統(tǒng)，加強網(wǎng)絡安全管理，提高全民的網(wǎng)絡安全意識，以便讓網(wǎng)絡這個人際交往的窗口更多姿多彩，更安全!以便讓網(wǎng)絡人際交往為人們的生活，工作，學習創(chuàng)造更多的利益!

　　參考文獻

　　[1]《正視網(wǎng)絡人際交往的特點》來源：中國心理咨詢網(wǎng)

　　[2]《中國青年研究》-2003年12期-8-11頁《China Youth Study》

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