戀愛心理論文

　　戀愛問題如果處理不好，不僅會妨礙大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，而且對大學(xué)生人格的健康發(fā)展也有重要的影響。因此,關(guān)注大學(xué)生戀愛心理,培養(yǎng)大學(xué)生正確的戀愛行為意識,成為大學(xué)生心理健康教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的戀愛心理論文，希望大家喜歡!

　　戀愛心理論文篇一

　　《淺談大學(xué)生戀愛常見心理問題與調(diào)適》

　　摘 要：當(dāng)前大學(xué)生戀愛現(xiàn)象相當(dāng)普遍且公開化。在大學(xué)校園里，隨處可見親密的情侶，也出現(xiàn)了各種問題。戀愛問題如果處理不好，不僅會妨礙大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，而且對大學(xué)生人格的健康發(fā)展也有重要的影響。因此,關(guān)注大學(xué)生戀愛心理,培養(yǎng)大學(xué)生正確的戀愛行為意識,成為大學(xué)生心理健康教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。從常見的心理問題入手，分析各類狀況，幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，塑造積極健康的戀愛心理，提出解決大學(xué)生戀愛心理問題的調(diào)適方法。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生;戀愛;心理問題;調(diào)適

　　中圖分類號：C912.6 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589(2012)10-0099-02

　　愛情是個亙古而又常新的話題，不同的時(shí)代，不同的人都會對愛情有不同的認(rèn)識和理解。當(dāng)下大學(xué)生們對這個話題也早已不再是“猶抱琵琶半遮面”。過去，大學(xué)生談戀愛很講究東方民族的含蓄和深沉，戀愛處于“地下活動”狀態(tài)，常常鮮為人知。而時(shí)下，在大學(xué)校園，不管是圖書館，還是操場和教室都隨處可見親密的情侶。而戀愛問題如果處理不好,不僅會影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，還可能對人格的健康發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。因此,關(guān)注大學(xué)生戀愛心理,培養(yǎng)大學(xué)生正確的戀愛行為,成為大學(xué)生心理健康教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

　　本文主要從這些常見的心理問題入手，提出解決大學(xué)生戀愛心理問題的調(diào)適方法，以此幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，建構(gòu)和諧的校園人際關(guān)系。

　　一、大學(xué)生戀愛中常見的心理問題

　　1.從眾心理。一些大學(xué)生雖暫時(shí)沒有談戀愛的需求，但因同宿舍的同學(xué)談戀愛，看到人家親親熱熱，自然會激發(fā)起戀愛意識和行為。如果找不到合適的對象，或沒有人向其求愛，孤獨(dú)感、危機(jī)感、失落感就會涌現(xiàn)，造成強(qiáng)大的心理壓力。另外，有些人對戀人的看法缺乏主見。別人說好自己就覺得好，別人說不好則會覺得不好，往往因隨波逐流而斷送了自己的愛情。

　　2.攀比心理。大學(xué)生因?yàn)樾睦戆l(fā)育還不成熟,在決定做事之前往往缺乏慎重考慮。對待愛情也是一樣，常常為了攀比,滿足虛榮心而行動。同宿舍的幾位同學(xué),一旦有人戀愛了,其他人也不示弱,陸續(xù)談起來，忘了考慮是不是真正的愛情。

　　3.嫉妒心理。在戀愛中產(chǎn)生嫉妒心理是非常普遍的。當(dāng)?shù)弥约合矏鄣娜送渌愋躁P(guān)系密切時(shí)，一種難言的痛苦滋味涌上心頭，這便是嫉妒。愛情必須相互信任，而嫉妒是對信任的蠶食與傷害，甚至?xí)茐碾p方關(guān)系，最終導(dǎo)致感情的破裂。

　　二、大學(xué)生戀愛心理問題的調(diào)適

　　針對大學(xué)生戀愛中出現(xiàn)的一些心理問題，我們應(yīng)該努力地尋求積極交往的方式和合適的解決方法，培養(yǎng)健康的戀愛觀。

　　1.正確認(rèn)知愛情

　　只有正確地認(rèn)知愛情，才能更好地面對愛情。愛情是相互給予而不僅僅為了得到，戀人之間彼此分享快樂、幸福和悲傷等。愛是責(zé)任，所有的愛情都包含一份神圣的責(zé)任，這種責(zé)任不是義務(wù)，不是外界強(qiáng)加的，而是內(nèi)心的自覺，即為自己所愛的人承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，而不只是感官上的愉悅與寂寞時(shí)的陪伴。愛是彼此尊重，真誠的愛是建立在雙方平等與理解基礎(chǔ)上的。

　　2.正確對待戀愛

　　大學(xué)生要正確對待戀愛，要處理好三方面的關(guān)系，即愛情與學(xué)業(yè)、愛情與友誼、愛情與道德責(zé)任。這三個問題解決了，常見的戀愛心理問題大部分也就可以迎刃而解了。

　　(1)愛情與學(xué)業(yè)。青年學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,專業(yè)方向基本確定,未來的事業(yè)逐步開始清晰,他們所面對的壓力是顯而易見的。絕大多數(shù)大學(xué)生能夠正確看待學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系。他們贊成學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，大學(xué)階段應(yīng)以學(xué)習(xí)為主，愛情應(yīng)當(dāng)服從學(xué)業(yè);或者希望學(xué)業(yè)和愛情雙豐收，既渴求學(xué)業(yè)有成，又向往愛情幸福。但是我們發(fā)現(xiàn)也有不少同學(xué)一旦墜入情網(wǎng)就不能自拔，學(xué)習(xí)同樣受到嚴(yán)重影響。有的大學(xué)生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜語中;有的大學(xué)生中午、晚上不休息，加班加點(diǎn)談戀愛，致使上課時(shí)倦意甚濃，無精打采;有的大學(xué)生干脆逃課，一心一意談戀愛，成為戀愛“專業(yè)戶”。愛情逐漸成為生活的唯一追求?？梢?，擺正學(xué)業(yè)與愛情的關(guān)系，是大學(xué)生難以控制而又必須正確處理的問題。擺正愛情與學(xué)業(yè)的關(guān)系。大學(xué)生應(yīng)該把學(xué)業(yè)放在首位,不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了專業(yè)學(xué)習(xí)。

　　(2)愛情與友情。人際交往是人類的必然伴侶。隨著人際交往的深入，有的異性之間會產(chǎn)生友誼，有的異性之間的交往會產(chǎn)生愛情。這都是正常的結(jié)果。但是有的人會將愛情誤認(rèn)為是友情，有的會將友情誤認(rèn)為是愛情。作為大學(xué)生們應(yīng)該了解愛情與友情的區(qū)別，處理好愛情與友情的關(guān)系。否則可能既丟了友情，又沒找到愛情。愛情和友情是屬于兩個不同的概念，兩者之間雖然有相同之處，但也有著本質(zhì)的區(qū)別。友情是同事、同學(xué)或朋友之間在相互了解和信賴的基礎(chǔ)上，形成的一種親密、平等和友好的情誼關(guān)系。友情是個開放的系統(tǒng)，我們希望像這樣的異性朋友越多越好。而愛情是一種彼此相互傾慕并渴望對方成為自己終身伴侶的專一而排他的感情。在愛情中雙方都希望是彼此的唯一，一般比較排斥在其中摻雜了第三者或者更多的人。彼此間有著共同的責(zé)任和義務(wù)要去承擔(dān)，自覺地為雙方的未來打拼和努力。只有區(qū)別了愛情和友情之后，既能感受到友情的溫暖，也能體會到愛情的甜蜜。

　　同時(shí)，還要學(xué)會處理好愛情對象與對象的朋友之間情誼的關(guān)系，別在對方的友誼里出現(xiàn)了誤解和嫉妒的不必要煩惱。

　　(3)戀愛與道德。戀愛是一對男女之間一種特殊的交往活動，同時(shí)也是人們的一種社會活動。在大學(xué)校園中隨處可見戀愛中的情侶，在公共場所、在大庭廣眾之下，旁若無人，作出各種過分親密的舉動，似乎覺得“我的眼中只有你”，完全忽視了周圍存在的其他人。情侶之間在私下場合舉止親密一些是無可厚非，但是在公共場合還是應(yīng)該盡量考慮周圍他人的感受，遵守相應(yīng)的社會公德。不要做出太過違背道德規(guī)范的事情。另外，戀人之間在相處的過程中也應(yīng)該懂得相互平等，相互尊重，不要完全依附于對方或者讓對方完全依附于自身。有些人認(rèn)為因?yàn)楫?dāng)初是自己追的對方，因此就應(yīng)該對對方言聽計(jì)從。有些人認(rèn)為既然是你來追的我，那我自然就應(yīng)該比你高一等，你就應(yīng)該完全對我百依百順。但是在戀愛中如果完全失去了自我，彼此之間也就處于一種不平等的地位，愛情是很難長久的保存。

　　3.戀愛挫折的調(diào)適

　　對于愛情，每個人都希望在經(jīng)歷甜蜜的戀愛之后，有個幸福的結(jié)果，但并不是所有的愛情都會有預(yù)期收獲，能夠走到天長地久。在戀愛中也會有坎坷，有挫折。在戀愛中大學(xué)生們應(yīng)該要學(xué)會去應(yīng)對和調(diào)適戀愛中的挫折和坎坷，培養(yǎng)和提高自己愛的能力。戀愛挫折主要表現(xiàn)為三種形式：

　　(1)單戀。在愛情中如果只是一方傾慕于另一方。而另一方完全不知道，或者對方完全不予理睬，那么這種感情就不能稱之為愛情，只能成為是“單相思”或單戀。單戀并不能稱為愛情，這樣的感情只會讓自己平添煩惱。單戀有時(shí)是自己的一時(shí)沖動，所以首先要冷靜下來，理性地思考自己的這種感情。同時(shí)細(xì)心地觀察對方對自己是什么感覺，如果對方完全沒有愛情的意思，那就應(yīng)該學(xué)會讓自己對對方的感情進(jìn)行轉(zhuǎn)移，比如說轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上，轉(zhuǎn)移到其他的人際交往中，或者其他的目標(biāo)上去。以另一種可能成功的活動來代替，從而獲得成功的心理快慰。

　　(2)多戀。愛情具有專一性和排他性，它一般是發(fā)生在兩個人之間的感情。在戀愛的過程中需要雙方都能夠自覺地承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任，同時(shí)有相應(yīng)的道德約束。如果一個人同時(shí)喜歡上兩個或者兩個以上的異性并保持戀愛關(guān)系，或者同時(shí)接受兩個或者兩個以上異性的追求，就是“三角戀愛”或“多角戀愛”。有的大學(xué)生把多角戀愛視為自己能力的展現(xiàn)、魅力的釋放而引以為榮;也有極個別同學(xué)視愛情如游戲，以滿足私欲或達(dá)到報(bào)復(fù)個人的目的。面對這樣的狀況，作為大學(xué)生們應(yīng)該要保持高度的冷靜和理智。傲慢和自卑、懷疑和妒忌、諷刺和狡詐，都不是正確的態(tài)度。要慎重地審視自己與對象之間的戀愛關(guān)系。當(dāng)自己的戀人對他人產(chǎn)生了戀情，盡管很痛苦，但應(yīng)該學(xué)會與對方坦誠交談，作出抉擇。另外，在必要的情況下要懂得“急流勇退”。如果發(fā)現(xiàn)自己闖進(jìn)了別人的情網(wǎng)，或者發(fā)現(xiàn)與所愛的人的關(guān)系不可能發(fā)展下去，應(yīng)該鼓起勇氣，積極地退出來。這看似消極，實(shí)為解決多戀關(guān)系的一種積極策略。

　　(3)失戀。有戀愛就有可能失戀。當(dāng)戀人因?yàn)樯鐣F(xiàn)實(shí)、他人干預(yù)、情意不和等因素而感情破裂時(shí)，失戀的挫折就會嚴(yán)重影響大學(xué)生的心理、生活和正常學(xué)習(xí)活動。從熱戀關(guān)系中斷裂出來，一下子失去了與自己最親密的人，對大多數(shù)人來說是痛苦的。失戀者經(jīng)常表現(xiàn)為逃避現(xiàn)實(shí)，縮小人際交往圈，精神生活上既折磨自己又影響旁人的情緒，有人甚至向戀人進(jìn)行行為或心理上的報(bào)復(fù)。失戀的創(chuàng)傷有時(shí)會帶來嚴(yán)重后果，如自殺、傷害他人等心理。其實(shí)愛情并不是生活的唯一，不能為它耗費(fèi)所有精力甚至拋棄生命。失戀者可以向他人傾訴自己的內(nèi)心煩惱，傾吐內(nèi)心的郁積情緒，緩解失戀的傷害。另外也可以適當(dāng)應(yīng)用心理保護(hù)機(jī)制，進(jìn)行心理的轉(zhuǎn)移，從而減輕痛苦。比如把熱情投入到學(xué)業(yè)中去，在緊張的學(xué)習(xí)中逐漸減輕失戀對自己的影響。

　　總之，培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的戀愛觀將是解決大學(xué)生戀愛問題的根本所在。我們應(yīng)高度重視這項(xiàng)工作的意義所在。對大學(xué)生戀愛觀的引導(dǎo)教育的好壞,是關(guān)系到大學(xué)生能否健康成長,順利成才的重要方面,也是為社會文明進(jìn)步作出的重要貢獻(xiàn)。因此，我們應(yīng)該積極培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的戀愛觀，擁有健康的戀愛心理。

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