大學(xué)生就業(yè)心理障礙及調(diào)適研究論文

　　大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為了全社會普遍關(guān)注的問題。面對越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生就業(yè)擇業(yè)過程中會出現(xiàn)不少的心理障礙。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生就業(yè)心理障礙及調(diào)適研究論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生就業(yè)心理障礙及調(diào)適研究論文篇一

　　《當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理障礙及調(diào)適研究》

　　摘 要：就業(yè)難已經(jīng)成為了全社會普遍關(guān)注的問題。面對越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，大學(xué)生就業(yè)擇業(yè)過程中會出現(xiàn)不少的心理障礙。文章主要分析了大學(xué)生就業(yè)存在的主要心理障礙及其原因，并有針對性地提出了就業(yè)心理障礙的解決途徑。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生 就業(yè) 心理障礙

　　1 大學(xué)生就業(yè)存在的主要心理障礙

　　1.1 焦慮心理

　　初出茅廬的大學(xué)生對就業(yè)充滿了激情，但是由于受到客觀因素的制約，這些宏圖壯志往往不能夠?qū)崿F(xiàn)，導(dǎo)致他們在就業(yè)過程中制定了不切實際的目標(biāo)。找工作的過程并沒有他們想象中簡單，在多次碰壁之后，內(nèi)心多少會受到?jīng)_擊和影響，進而演變成了焦慮情緒，使得剛進入校園的大學(xué)生便產(chǎn)生了隱隱的就業(yè)憂郁心理，面對外界越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，他們沒有勇氣來面對殘酷的現(xiàn)實。

　　1.2 自卑心理

　　很大一部分大學(xué)生由于沒有進入社會，不能正確估計自己的和社會競爭對手的實力，就會出現(xiàn)自卑心理，妄自菲薄，進而出現(xiàn)了怯場、不愿參加社交活動，處事優(yōu)柔寡斷、過于拘謹(jǐn)?shù)痊F(xiàn)象，局限在自己的生活圈子里不愿邁出腳步。學(xué)習(xí)成績雖然優(yōu)秀卻沒有充足的工作經(jīng)驗，無法顯現(xiàn)出理論上的優(yōu)勢。尤其在面臨畢業(yè)的時候，用人單位越來越挑剔，面試的時候更需要求職者主動地毛遂自薦，但是由于自卑心理而不敢言表導(dǎo)致機會的流失。①此外，家境不好，或是出身于農(nóng)村的學(xué)生在面試的時候就更悲觀，沒有足夠的勇氣面對激烈的競爭，沒有足夠的信心贏得勝利，導(dǎo)致就業(yè)不成功。

　　1.3 從眾心理

　　大學(xué)正是青少年人格趨于完善的關(guān)鍵時期，容易受到社會因素的影響和干擾，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的從眾心理，隨波逐流，缺乏個人主見。在就業(yè)過程中，一部分學(xué)生忽略了自身專業(yè)的特點，一味強調(diào)選擇一份待遇優(yōu)厚的職業(yè)，扎堆往中心城市或經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū)就業(yè)，只希望薪資豐厚卻沒有關(guān)注到發(fā)展空間和上升前景，表現(xiàn)出嚴(yán)重的拜金主義和功利主義。此外，部分學(xué)生在找工作時并沒有考慮到自己的興趣所在，而是一味尋求所謂的熱門單位、熱門職業(yè)，在有限的空間里有這么多的人競爭，壓力不言而喻。從眾心理導(dǎo)致當(dāng)今社會出現(xiàn)了“有人無業(yè)就”或“有業(yè)無人就”的情況。

　　2 導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理障礙的原因

　　2.1 生理和心理發(fā)育的不平衡

　　大學(xué)生正處于青春期，生理和心理的發(fā)育都沒有完全成熟，由于自幼生長在一帆風(fēng)順的環(huán)境中，沒有經(jīng)歷過大風(fēng)大浪，只是在學(xué)校和家庭小范圍之間活動，沒有機會接觸到外面的世界，缺乏社會經(jīng)驗，心理素質(zhì)普遍較差。大學(xué)生進入大學(xué)之前對于老師、家長有較強的依賴性，進入大學(xué)后，沒有父母和老師的監(jiān)督，必須學(xué)會自我約束和管制，但由于抵制誘惑的能力較弱，常會沉迷其中，無法自拔。這種生理與心理上的不平衡，導(dǎo)致大學(xué)生在面對就業(yè)擇業(yè)的關(guān)鍵問題的時候，極易出現(xiàn)各種各樣的心理障礙，干擾著大學(xué)生思維方式和思考角度。②

　　2.2 思想認(rèn)知和行為實踐的脫軌

　　當(dāng)代大學(xué)生處于青春發(fā)育期，正經(jīng)歷著生理與心理的逐漸發(fā)育過程，但生理上的成熟不表示心理上也成熟。在面對抉擇判斷時，往往口頭上具有較強的認(rèn)知能力，明辨是非善惡，但是落實到實際行動時，又由于缺乏自我約束能力，而產(chǎn)生的“知行不一致”的狀況。許多大學(xué)生都明白要克服自己的心理障礙，但是由于大學(xué)生活缺少老師、家長的監(jiān)督，寬松自由的環(huán)境使其放浪自我而荒廢學(xué)業(yè)，輕視道德品格建設(shè)，突顯出了個人主義色彩，忽視了團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。③正是因為自我放松、懈怠，導(dǎo)致在面對激烈的就業(yè)競爭時候，大學(xué)生沒有足夠的實力，進而產(chǎn)生了焦慮、自卑等心理障礙。

　　2.3 個人期望和就業(yè)形勢的落差

　　在過往的成長歷程中，大學(xué)生大多被看作是 “天之驕子、社會人才”，這就導(dǎo)致大學(xué)生對自己有著錯誤的認(rèn)識和定位，往往高估自己的能力。在找工作的時候眼高手低，硬件要求非常高，個人期望值過高。他們沒有清楚地意識到當(dāng)今社會就業(yè)的形勢，缺乏對自己客觀的評價，脫離現(xiàn)實，一旦受挫，很容易陷入自責(zé)、自卑中一蹶不振。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，加上較差的心理承受力，導(dǎo)致部分大學(xué)生不能很好地調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，走上了心理畸形的道路。

　　3 當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理障礙解決途徑

　　3.1 引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識自我與環(huán)境

　　事實上，就業(yè)制度的深化改革已經(jīng)為大學(xué)生提供了一個公平、公開、公正的就業(yè)擇業(yè)平臺，他們有更多的選擇和更寬廣的發(fā)展空間，可以選擇符合自己興趣和特長的職業(yè)，全身心地投入其中，在自己擅長的領(lǐng)域創(chuàng)建一片天地。應(yīng)該讓大學(xué)生充分意識到就業(yè)現(xiàn)實狀況和前景，進而正確評估自己的實力，不能驕傲自大，也不能悲觀膽怯，比較之后改進不足，開拓進取，培養(yǎng)起強烈的競爭意識，才能在競爭中獲得勝利。④

　　3.2 全面指導(dǎo)大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃

　　對大學(xué)生進行職業(yè)指導(dǎo)，是幫助大學(xué)生建立系統(tǒng)、完整職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要步驟。首先，對自己進行客觀、正確的評估，對環(huán)境進行客觀、科學(xué)的評估，從而準(zhǔn)確自我定位，對自己的職業(yè)做出選擇。其次，確定職業(yè)發(fā)展路線。在確定目標(biāo)職業(yè)之后，就要制定發(fā)展線路線發(fā)展。不同的線路對學(xué)生自身也有不同的要求，因此要針對性地加強自我素養(yǎng)的提升。其次，確定最終的職業(yè)生涯目標(biāo)?？梢詫⒆约旱纳哪繕?biāo)分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)幾個階段。每個階段制定相應(yīng)的計劃來靠近這個目標(biāo)，最終實現(xiàn)完整的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　3.3 強化自我創(chuàng)業(yè)教育

　　當(dāng)前大學(xué)生思想狀態(tài)千變?nèi)f化，性格各異，統(tǒng)一的團體性指導(dǎo)已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求。因此創(chuàng)業(yè)教育是不可或缺的。它有助于鼓勵學(xué)生從自身的特點、興趣、社會的需要出發(fā)，在不同的領(lǐng)域和行業(yè)中創(chuàng)造出自己的天地，真正做到“條條大路通羅馬”。⑤同時，自主創(chuàng)業(yè)課程應(yīng)該幫助學(xué)生預(yù)見未來就業(yè)前景，借鑒典型的成功案例來激起學(xué)生對于創(chuàng)業(yè)的熱情和好奇心，全方位提升學(xué)生的獨立自主性和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生樹立艱苦創(chuàng)業(yè)、刻苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。通過就業(yè)指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生從被動地等待工作機會轉(zhuǎn)變?yōu)閯?chuàng)造就業(yè)機會，不受當(dāng)前就業(yè)形勢的過多牽絆，使自己的聰明才智有充分施展的余地，最終實現(xiàn)自己的人生價值。

　　注釋

　?、?周晏.大學(xué)生就業(yè)心理障礙及其調(diào)適[J].吉林工程技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報，2010.26(8)：23-25.

　?、?王波，姜東洋.大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)前心理狀態(tài)探析及自我調(diào)整[J].世紀(jì)橋，2010(23)：74-75.

　?、?盧海濤，才華，張瑩，李忠華.當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)心理問題及應(yīng)對措施[J].燕山大學(xué)學(xué)報，2010.11(12)：135-137.

　?、?游敏.就業(yè)壓力下大學(xué)生擇業(yè)行為與心理健康的關(guān)系研究[J].內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報，2010.16(1)：113-114.

　?、?章志圖.高校特殊群體學(xué)生維穩(wěn)工作探析[J].青年教育，2011(1)：93-96.

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