大學生心理健康成長淺析論文(2)
大學生心理健康成長淺析論文
大學生心理健康成長淺析論文篇二
《加強學校積極心理教育促進學生成長》
摘 要：積極心理教育，是適應(yīng)時代需求的產(chǎn)物，是具有廣泛引導作用的新理念，是心理健康教育的發(fā)展方向，本文從積極心理教育與傳統(tǒng)心理健康教育的區(qū)別與聯(lián)系，積極心理教育的重要作用以及實施積極心理健康教育的具體措施等三個方面進行論述，闡明加強積極心理教育對學生成長成才的巨大促進作用。
關(guān)鍵詞：積極心理;教育;心理健康教育
積極心理教育是一種致力于培養(yǎng)人的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈，促進心理積極和諧發(fā)展與心理潛能充分開發(fā)的心理教育，它的重要理論來源是積極心理學，主張以人的積極力量、善端和美德為研究對象，強調(diào)心理學不僅要幫助處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存和發(fā)展，更要幫助那些處于正常境況下的人們學會怎樣建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。
一、積極心理教育與傳統(tǒng)心理健康教育的區(qū)別與聯(lián)系
積極心理教育強調(diào)個體要擁有積極的情緒和體驗，培養(yǎng)建立積極的人格特征，為個體具有以上特質(zhì)，個體所在的組織應(yīng)當營造積極的社會環(huán)境，它與傳統(tǒng)心理健康教育有著明顯區(qū)別。傳統(tǒng)心理教育著眼于少部分心理問題人群,主要采用“事后診斷”的形式，用專業(yè)技術(shù)進行治療，側(cè)重矯正和治療,以消除或緩解學生的心理障礙為主要目的;積極型心理教育則面向所有需要心理服務(wù)人群，采用“事先預防”的形式，用團體輔導等方法進行積極引導，側(cè)重于心理發(fā)展任務(wù),強調(diào)促進人的心理發(fā)展和成長。
積極型與傳統(tǒng)型心理教育有著非常密切的聯(lián)系：一方面，積極心理教育是對傳統(tǒng)心理健康教育的繼承與發(fā)展,積極心理教育更注重防患于未然,促進心理健康與發(fā)展，可有效預防心理障礙。另一方面，心理障礙問題的順利解決也有助于促進心理積極健康發(fā)展，兩者相輔相成，相互監(jiān)督，從不同方面來共同促進心理健康教育的發(fā)展。
二、積極心理教育的重要作用
(一)對學校教育有積極引導作用
隨著社會對心理健康教育的越來越重視，學校已經(jīng)不僅僅是傳授書本理論知識的場所，心理健康教育作為提高學生綜合素質(zhì)的必要手段，已經(jīng)成為大學及中小學校教育內(nèi)容的重要組成部分，滲透并貫穿于學校教育的整個過程。積極心理學提出，學校心理健康教育要激發(fā)青少年內(nèi)在的激情，幫助他們發(fā)展綜合技能，承擔起生活的責任，成為有社會能力和富有同情心、心理健康的成年人。\[1\]因此積極心理教育是對學校教育有積極的引導作用。
(二)對家庭教育有重要啟示作用
家庭教育是人來到世界上接受教育的第一站也是至關(guān)重要的一站，古今中外的成功人士大都曾在早期接受到來自家庭的積極健康教育。社會巨變時期，一部分人家庭觀念的淡薄，家庭關(guān)系的復雜，是導致青少年心理健康問題的重要原因。在家庭教育中引入積極心理教育，可以有效預防心理健康問題及疾病的發(fā)生，引導青少年健康成長。
(三)有利于培養(yǎng)學生的積極人格
塑造積極的人格品質(zhì)，這是積極心理學的基礎(chǔ)和重點。運用積極心理學的理論方法來培養(yǎng)和造就健康人格，個體的人格優(yōu)勢就會滲透到人的整個生活空間，產(chǎn)生長期的影響，具體研究內(nèi)容包括積極品質(zhì)、美德與力量的分類、樂觀、自我決定、成熟防御機制、智慧、創(chuàng)造性等\[2\]。積極人格可以通過增加積極體驗來獲得，積極體驗的增加是形成積極人格的主要途徑。發(fā)展與培養(yǎng)積極人格特質(zhì)是促使人積極心理教育及其系統(tǒng)發(fā)展的重要策略，是新型心理健康教育的重要環(huán)節(jié)\[3\]。
(四)對學生潛能開發(fā)的具有極大的促進作用
開發(fā)潛能有三大要素，即高度的自信、堅定的意志、強烈的愿望，而這三個要素，正是積極人格的重要內(nèi)容。高度的自信是一切成功的基礎(chǔ)，如果個體對自己非常自信，激情被徹底喚起，會進入一種積極體驗的功能態(tài)。因此，加強對學生積極心理健康的教育，不僅有利于對學生自信心的提高，還有利于對學生創(chuàng)造力的培養(yǎng)，從而達到學生各項潛能的開發(fā)。
(五)有利于促進和諧校園建設(shè)
和諧校園建設(shè)是為了建立和衷共濟、內(nèi)和外順、協(xié)調(diào)發(fā)展為核心的素質(zhì)教育模式，是以學生發(fā)展、教師發(fā)展、學校發(fā)展為宗旨的整體效應(yīng)為目標的。實施積極心理教育，通過積極心理學的力量，從微觀上關(guān)注學生的積極體驗，建立起個體的積極人格，培養(yǎng)健康的個體心理品質(zhì)，也正是對宏觀校園和諧建設(shè)的極大促進。
三、實施積極心理健康教育的具體措施
(一)建立健全學校心理健康教育體制機制，相關(guān)部門，包括高層次的心理健康教育相關(guān)單位以及基層的心理健康教育工作中心，應(yīng)該將積極心理健康教育融入到心理健康教育工作中，不僅僅是依據(jù)傳統(tǒng)形式的事后診斷、治療、案例討論，而應(yīng)將事先預防的積極心理教育也納入日程活動中。
(二)利用媒體等中介進行廣泛宣傳，包括網(wǎng)絡(luò)、報紙期刊、新聞電視等多種途徑，動員一切可以動員的力量，通過各種方式來達到更全面更廣泛的引導作用，將積極心理教育理念植入學校工作人員的工作理念中。隨著大力的宣傳和推廣，實現(xiàn)積極引導，形成全員積極心理育人的氛圍。
(三)學校相關(guān)部門開展積極心理引導及培訓的活動。例如，組織開展各種形式的積極心理健康活動，包括培訓專業(yè)人員、舉辦相關(guān)知識講座等、開展團體心理輔導、組織心理主題班會、表演心理情景劇為主要形式，利用其更為高層的力量來引導人們的心理健康積極取向，引導學生心理健康積極發(fā)展。
(四)“潤物細無聲”——多角度、多途徑，潛移默化地注入積極力量，積極心理教育的工作者，無論是學校的管理者還是心理健康中心的專職工作人員，尤其是和學生有著親密接觸的一線教師，如是班級的輔導員或班主任，業(yè)務(wù)課教師，都要在理念和行動中注入積極心理的血液，以身作責，在潛移默化中將積極心理的觀念傳達到學生心中，充分相信學生，“尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性”\[4\]，讓學生積極主動地關(guān)心自己的心理發(fā)展，成為自己的主人，達到“潤物細無聲”的效果。
(五)最后還得注意的是，學校教育要加強與家長的溝通和交流。家長是孩子人生中的第一任教師，家庭教育的熏陶，家長的言傳身教對于學生的積極心態(tài)的培養(yǎng)，健康人格的形成起到至關(guān)重要的作用，學校應(yīng)該在教育問題上積極與家長溝通，交換意見，達成共識，為學生營造一個溫馨、和諧、寬松、自由、民主的家庭氛圍，有助于學生的成長成才。
參考文獻：
[1]ThomasM·Kelly·Positive Psychology and Adolescent Mental Health: False Promise or True Breakthrough[J]. Adolescence· Roslyn Heights: Summer,2004,39(154), 257.
[2]張瀾,王洪飛.積極心理學下的心理健康教育與實踐[J].理論觀察,2006,(04).
[3]劉翔平,曹新美.給心理健康教育注入積極心理學因素[J].教育研究,2008,(02).
[4]教育部.中小學心理健康教育指導綱要[Z].2002-08-01.
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