學(xué)校心理健康論文范文
心理健康教育是學(xué)校教育的重要方面,學(xué)生教育主要以學(xué)校教育為主,學(xué)校應(yīng)明確心理健康教育的意義。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的學(xué)校心理健康論文范文,希望大家喜歡!
學(xué)校心理健康論文范文篇一
《談學(xué)校的心理健康教育》
摘 要: 心理健康教育是學(xué)校教育的重要方面,學(xué)生教育主要以學(xué)校教育為主,學(xué)校應(yīng)明確心理健康教育的意義,從宣傳普及心理衛(wèi)生知識、改善教育環(huán)境、教學(xué)活動中的心理衛(wèi)生、降低教學(xué)難度、改善師生關(guān)系等方面對學(xué)生產(chǎn)生的心理障礙和心理疾病進行預(yù)防和治療。
關(guān)鍵詞: 學(xué)校心理健康教育 意義 教育措施
健康是人的一項基本需求和權(quán)利,也是社會進步的一個重要標志。健康的含義已經(jīng)從過去的單純從生物醫(yī)學(xué)的角度出發(fā),認為“沒有病就是健康”的片面理解發(fā)展到今天的全面認識。
世界衛(wèi)生組織(WHO)在憲章中對健康的定義是:“健康不僅僅是沒有疾病或不虛落,而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好的總稱”。這就是生物―心理―社會醫(yī)學(xué)模式的新健康觀。所以,一個完全健康的人,不僅有健壯的身體、高超的智能和良好的職業(yè)道德及協(xié)作精神,而且要有良好的心理素質(zhì)。
一、學(xué)校心理健康教育的意義
隨著社會的發(fā)展,心理健康越來越受到人們的重視,其意義主要表現(xiàn)在以下方面。
1.心理健康是社會適應(yīng)的基本條件。健康的定義強調(diào)了要有良好的社會適應(yīng)能力,而學(xué)生目前主要以學(xué)校教育為主,學(xué)校如何把學(xué)生培養(yǎng)成具有良好的社會適應(yīng)能力、能根據(jù)周圍環(huán)境的變化,隨時調(diào)節(jié)自己的心理活動、減少心理機能紊亂,以充沛的精力從事各項活動,這顯得很重要,必須保證學(xué)生的心理健康。
2.心理健康對學(xué)生生理健康有直接影響。心理健康與生理健康有密切關(guān)系。生理健康是心理健康的基礎(chǔ),心理健康對生理健康產(chǎn)生直接影響。大量研究發(fā)現(xiàn),在許多疾病的發(fā)生、發(fā)展和演變過程中心理因素都扮演著重要角色。長期處于不健康的狀態(tài),必然會導(dǎo)致生理上的異?;虿∽儭?/p>
3.心理健康關(guān)系到學(xué)生學(xué)業(yè)的成敗。美國一位教育家通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生學(xué)業(yè)的成功,只有20%是由于他們的素質(zhì),80%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。學(xué)生正處于受教育的時期,心理健康是他們有成的保證。
二、學(xué)生的心理障礙和心理疾病
心理障礙是指影響個體正常行為和活動交通的心理因素或心理狀態(tài)。有人認為心理障礙是心理異常和心理疾病的表征和癥候,但還有沒有達到心理異?;蛐睦砑膊〉某潭?。在學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理疾病主要有智力障礙、情感障礙、意志障礙、意識障礙、人格障礙。
心理不健康的進一步惡化,就會導(dǎo)致心理疾病。在學(xué)生中主要表現(xiàn)為心身疾病、神經(jīng)官能癥、精神病等。學(xué)生由于心理不健康而導(dǎo)致這些心理障礙和疾病時,就會嚴重影響他們的學(xué)習(xí)和生活,對于人、家庭、社會都會產(chǎn)生不良后果。在學(xué)校教育中應(yīng)盡量預(yù)防和避免這些情況的發(fā)生。
三、學(xué)校應(yīng)積極宣傳普及心理衛(wèi)生知識
心理健康教育是一項專門性較強的工作,可以通過系統(tǒng)傳授、專業(yè)講座、組織討論座談等形式,向師生介紹基本的教育學(xué)、心理學(xué)和心理衛(wèi)生學(xué)知識,使他們對心理健康教育的意義、內(nèi)容、途徑及心理健康教育的標準等問題有初步了解,這是開展心理健康教育的心理準備。實踐證明,通過學(xué)習(xí),對學(xué)習(xí)有很大益處,表現(xiàn)為:
1.它可以促進對自身的認識,提高自我教育能力。
2.可以解答學(xué)生在思想和生活中的一些疑難問題,從而更深刻地認識自己,達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善的目的。例如,學(xué)習(xí)了“性格問題”,可以使自己對性格的產(chǎn)生和鍛煉有所了解,從而矯正不良性格,完善性格。學(xué)習(xí)了“青春期心理問題”,可以了解青少年青春期心理的變化規(guī)律,從而主動掌握自己的心理,安全順利地渡過青春發(fā)育期。
3.可以使學(xué)生了解自己,主動預(yù)防可能出現(xiàn)的心理問題。
總之,宣傳普及心理衛(wèi)生知識,是大面積進行心理健康教育的好方法。
四、改善學(xué)校的教育環(huán)境
從訓(xùn)練健康教育的角度看,必須全面優(yōu)化學(xué)校的教育環(huán)境,清除一切妨礙學(xué)生心理健康成長的消極因素。其中包括:端正校長和老師的辦學(xué)思想,改善學(xué)校和家長的教育態(tài)度與方法,協(xié)調(diào)師生之間和同伴之間的人際關(guān)系,形成積極健康的校風(fēng)和民主、平等、和諧、融洽的心理氣氛,這些都是有助于學(xué)生健康成長的重要外因。
五、注意教學(xué)活動中的心理衛(wèi)生
學(xué)生的主要活動是學(xué)習(xí),因此注意教學(xué)活動中的心理衛(wèi)生,對加強學(xué)生的心理健康教育具有特別重要的意義。
1.要合理安排作息時間與內(nèi)容,減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負擔。
2.要加強學(xué)習(xí)指導(dǎo),體現(xiàn)因材施教原則。
3.要改革教學(xué)方法,善于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,變苦學(xué)為樂學(xué),提高學(xué)習(xí)效率。
4.要合理使用評價手段,充分發(fā)揮評價的激勵作用。防止因過多使用否定性評價而挫傷學(xué)生的自尊心和自信心。
顯然,要落實以上幾點要求,關(guān)鍵是要提高教師的綜合素質(zhì)。
六、提供全面的心理服務(wù),及時解決學(xué)生中存在的心理問題
心理服務(wù)包括心理咨詢、心理輔導(dǎo)和心理治療三方面。
1.心理咨詢。主要是指心理學(xué)家、醫(yī)生、教師運用心理學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)等知識解答人們提出的各種有關(guān)的心理問題,幫助人們克服心理障礙。心理咨詢最大的優(yōu)點就是專業(yè)性。學(xué)校要請經(jīng)驗豐富的教師、醫(yī)生擔任心理工作者,切實解決學(xué)生中存在的心理問題,并能為他們保密隱私。而且必須熱情、耐心、誠懇,給予學(xué)生心理輔導(dǎo)。
實踐證明,心理咨詢對疏導(dǎo)學(xué)生的個性心理問題和個性心理的發(fā)展起積極指導(dǎo)作用。它是一個可以使學(xué)生抒發(fā)真情、解決心理問題和困惑、提高健康心理品質(zhì)的新穎教學(xué)方法。
2.心理輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)是指教師運用心理學(xué)知識對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往和其他活動提供指導(dǎo)和幫助,以使活動效果得以增強,活動效率得以提高。心理輔導(dǎo)與心理咨詢很難區(qū)分,一般來說心理咨詢是學(xué)生主動找上門來,心理輔導(dǎo)是教師主動輔導(dǎo)學(xué)生,心理咨詢是問答式,心理輔導(dǎo)的方式較多,而且需要跟蹤、連續(xù)的工作。心理輔導(dǎo)需要教師深入細致地了解學(xué)生,以敏銳的眼光發(fā)現(xiàn)問題,并能從學(xué)生的行為表現(xiàn)上分析學(xué)生在心理上存在的問題。心理輔導(dǎo)主要從心理上進行調(diào)適,它不是批評指責(zé),不是命令禁止,不同于一般的批評教育,也不是一般的忠告和建議,而是進行心理剖析、疏導(dǎo)。因此,心理輔導(dǎo)一定要精心設(shè)計,要有一定深度。
3.心理治療。心理治療也是心理健康教育的重要內(nèi)容,對于心理障礙嚴重、有心理疾病的同學(xué),我們要配合心理醫(yī)生給予及時治療。心理治療是心理醫(yī)生用語言、表情、態(tài)度和行為,恢復(fù)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的正常技能,這個工作應(yīng)該由心理醫(yī)生做。學(xué)校教師要及時發(fā)現(xiàn)問題,督促學(xué)生就醫(yī),現(xiàn)在的問題是不少學(xué)校教師忽視學(xué)生心理疾病,把學(xué)生的心理疾病也看成是思想問題,企圖用做思想工作的方法解決,這往往是延誤治療時機,使學(xué)生病情加重。
這里特別需要指正的是,有些教師不但忽視心理健康教育,甚至由于教育不當造成學(xué)生的心理障礙。如采取“暴君式”的教育,導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生“逆反心理”;采取“警察式”的教育,導(dǎo)致學(xué)生與教師產(chǎn)生“隔閡”;有些教師不尊重學(xué)生人格,諷刺、挖苦學(xué)生,導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一些不良心理,這些更是我們在進行心理健康教育時要克服的“精神虐待癥”教育。
七、在體育與健康教育課堂教學(xué)中滲透心理健康教育
1.降低教學(xué)難度。在體育與健康教育課堂教學(xué)中,由于一些學(xué)生缺乏在艱苦環(huán)境中鍛煉自己的勇氣和克服困難的毅力,加上目前家長的溺愛,在一些項目上,他們的能力就表現(xiàn)得不足。如中學(xué)的中長跑項目比較枯燥,在練習(xí)中自覺性、堅韌性和自制力不夠的學(xué)生,意志品質(zhì)的障礙就表現(xiàn)得尤為突出。這時就會出現(xiàn)“怕跑”和“不愿跑”的現(xiàn)象。我們要針對這一現(xiàn)象及時進行說服教育,梁啟超先生說:“患難困苦是磨煉人格之最高學(xué)校。”事實上單調(diào)枯燥現(xiàn)象在社會各行各業(yè)中也大量存在,在學(xué)校進行必要的單調(diào)枯燥訓(xùn)練是學(xué)生走向堅強、走向成熟的育人之路。耐得單調(diào)枯燥,對培養(yǎng)未來勞動者良好的心理素質(zhì)有積極作用,這些道理要向?qū)W生講透,以引起學(xué)生更多的理性認識和思考。其次,通過改進教法,引導(dǎo)學(xué)生克服畏懼心理。如在上述長跑教學(xué)中,可以通過分段跑、越野跑、計時跑、追逐跑等方法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,克服學(xué)生恐懼心理。對一些身體條件不同,或運動能力差異很大的學(xué)生,在教法上應(yīng)有區(qū)別,降低難度、改變方式、變換條件等,增強學(xué)生自信心,減輕心理負擔,使學(xué)生在心境中進行活動。
2.建立民主平等的師生關(guān)系。學(xué)生對教師的親疏,在很大程度上取決于精神的管理和領(lǐng)導(dǎo)方式。精神應(yīng)充分尊重學(xué)生的人格和尊嚴,充分信任學(xué)生,不以“權(quán)威者”自居,不發(fā)號施令,給予學(xué)生提不同意見的權(quán)利和機會。不應(yīng)把學(xué)生視為變動的接受者、執(zhí)行者,而應(yīng)視他們?yōu)橹黧w參與者和創(chuàng)造者。給予學(xué)生積極的期望,適時而恰當?shù)墓膭?,一旦教師的期望被學(xué)生發(fā)現(xiàn),學(xué)生便會加倍努力學(xué)習(xí)、積極主動鍛煉。教給學(xué)生正確的練習(xí)方法,幫助學(xué)生明確練習(xí)目標,減輕練習(xí)的負擔。適時引進競爭機制,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)成就動機,要求每個學(xué)生都參與班組活動,教師在適當?shù)臅r候也要和學(xué)生一起活動,這樣使師生關(guān)系融洽,有利于形成良好的班集體,增強班級的凝聚力和學(xué)生的責(zé)任感。
3.藝術(shù)化的教學(xué)評價。教師對學(xué)生的評價既要客觀公正,又要講求藝術(shù)。要打破傳統(tǒng)的“優(yōu)等生表揚多,后進生批評多”的模式。要善于發(fā)現(xiàn)后進生的閃光點,哪怕是極細微的,只要適時加以鼓勵和表揚,就能使他們感受到自己在教師心目中也是好學(xué)生,增強自信心。優(yōu)等生有缺點和錯誤時,教師應(yīng)如實地指出,或用眼光教育或提醒他們正確認識自己,引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我評價觀。
總之,學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)育特點,把心理健康教育提上學(xué)校的重要議事日程,特別是體育教師應(yīng)樹立心理健康教育的強烈意識,在教育教學(xué)中加強心理健康教育,為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)出德、智、體、美等全面發(fā)展的具有鮮明個性的跨世紀合格人才。
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