咨詢心理學相關論文(2)
咨詢心理學相關論文
咨詢心理學相關論文篇二
《現(xiàn)代認知心理學原理在心理咨詢教學中的應用研究》
摘 要：傳統(tǒng)教學側重于考察評估學習的外部行為表現(xiàn)，而缺乏有關學習行為反應的內(nèi)部心理機制方面的研究，我們在教學實踐中容易忽略學生心理形成的內(nèi)部機制和心理調(diào)節(jié)問題?，F(xiàn)代認知心理學將發(fā)生在外部刺激和個體反應之間的內(nèi)部心理過程作為研究焦點。通過在心理咨詢專業(yè)課教學過程中的教法改進及相關干預實驗研究發(fā)現(xiàn)，將現(xiàn)代認知心理學原理應用于教學過程中，可以較好地調(diào)動學生的學習積極性，有效彌補傳統(tǒng)教學的不足。
關鍵詞：認知心理學 心理咨詢 教學 應用
隨著社會對心理學專業(yè)人才的需求激增，心理學專業(yè)在當前我國高等教育中已經(jīng)是一個熱門專業(yè)，很多高校都開設了這個專業(yè)，加大了對心理學專業(yè)人才的培養(yǎng)力度。在心理學專業(yè)人才能力培養(yǎng)中，心理咨詢技能是最重要的內(nèi)容。在心理咨詢專業(yè)培養(yǎng)目標上，我們致力于把大學生培養(yǎng)成具有一定個人咨詢風格、咨詢水平、人格魅力、個人成長也達到一定程度的心理咨詢師。心理咨詢專業(yè)的咨詢技能訓練及課程，都應圍繞大學生身心發(fā)展、學習需求、個體差異和就業(yè)發(fā)展開展。
一、圖式理論與教學設計
1.教學四個心理環(huán)節(jié)的設計
美國著名認知心理學家古寧漢(Cunningham)在研究中發(fā)現(xiàn)，學習活動并不是簡單地記憶知識，而是學習者在自己原有知識和經(jīng)驗前提下，利用自己與外部環(huán)境的相互作用，主動構建其內(nèi)在心理表征的過程。圖式理論是現(xiàn)代認知心理學領域非常著名的基礎理論，其核心觀點是學習者通過自己大腦中存在的由各種事件、經(jīng)驗、情景和現(xiàn)象組成的圖式完成對語句的理解;圖式在學習者的學習活動中具有十分重要的作用，是對各種外界事物及內(nèi)在邏輯聯(lián)系的反映，利用已有圖式，我們可以對一些具體事實和情境進行“推論”，從而實現(xiàn)學習遷移。學習者就是利用圖式理解、學習知識的。在現(xiàn)代教學實踐活動的全過程中，從第一步激發(fā)學生已經(jīng)具備對外界事物的感性認識開始，到促使學生進行感性認識的理解、總結與重構，再到建立知識體系，教師都可以有意識地根據(jù)該理論進行有組織有目的的教學活動。
2.設計環(huán)節(jié)中的具體情境創(chuàng)設
由于學生本身的感性認識不夠充足，因此，在教學活動中教師需要為學生補充必要的感性認識。為了能夠對學生學習活動需要的感性認識做有效的補充，教師需要先加工這些感性材料，對于感性材料能引發(fā)學生產(chǎn)生的心理反應進行初步預測。現(xiàn)代認知心理學表明：學生認知動機的形成大多是從學生對生動的畫面、聲音和視頻材料中產(chǎn)生的。這些生動形象的感性材料對學生的認知心理具有誘導和啟發(fā)功能。由此看來，在教學活動中，誘導學生形成學習動機的最好措施就是創(chuàng)設有利的教學情境。
實例：采用生動形象的多媒體誘導學生。如講解認知療法中的“認知三角”時，教師從中央電視臺《心理訪談》欄目中取材，并設計相關知識目的，即從相關材料背景中了解A(誘發(fā)情境)、B(對發(fā)生事件的看法、觀點等)、C(被誘發(fā)情境引起的情緒、后果等)的定義及鑒別要點等。設計如下：
2.1給學生現(xiàn)場播放《心理訪談》欄目中一期名為《我為鈴聲狂》的節(jié)目，觀看結束后分享感受。
2.2顯性題目設計：認知三角A(誘發(fā)情境)、B(對發(fā)生事件的看法、觀點等)、C(被誘發(fā)情境引起的情緒、后果等)。
隱性知識積累：增強對認知三角的感性認識，從節(jié)目主人公敘述自己的過去經(jīng)歷及專家對主人公的分析時激起學生對認知三角的多種心理體悟，為認知ABC理論的講解做感性經(jīng)驗上的準備。
2.3在現(xiàn)有知識體系中準確定位認知ABC理論，激發(fā)學生思考A、B、C之間的關系。
3.進行基礎理論知識的記憶學習，同步培養(yǎng)學生能力和心理發(fā)展
根據(jù)現(xiàn)代認知心理學的觀點，在促進學生發(fā)展智力方面，基礎理論發(fā)揮著不可替代的重要作用。因此，在教學實踐過程中，如何有效引導學生積累基礎知識，掌握基本技能，對發(fā)展學生心理活動能力具有至關重要的作用。但是，由于學生個體的認知水平存在很大不同，學生學習基礎理論知識的過程必須以學生原有智力水平為基礎，重構基礎理論知識，克服思維定勢的負面影響，養(yǎng)成新的思維習慣，也就是說幫助學生發(fā)展某種新的心理活動能力。這個過程不是記憶知識那么簡單，更多地體現(xiàn)在學生敏銳地發(fā)現(xiàn)并提出針對性問題，積極主動地解決問題的自主學習活動中。
二、自我調(diào)節(jié)理論及其教學應用
學生是教學活動的主體。學生雖然存在個性差異，但當學生組成共同的集體時，就具有了共同的心理特征。作為教學活動的組織者，教師需要先了解學生的這種心理特征，同時運用所學心理學知識對學生的心理特征進行控制調(diào)節(jié)。另外，教師的心理活動也會受到外界影響，合理有效地調(diào)控自己的情緒，保持積極的心理狀態(tài)，有利于建立融洽的師生關系。為此，教師在平時備課中，不僅要備好教案，而且要備好學生課堂心理活動的心理教案。
設計師生雙向的自我形象，促進師生產(chǎn)生心理共鳴，是心理教案的主線。自我形象的設計，簡單地說就是個體在潛意識水平上對自己形象的認識、評價和想象。“一切有意義而持久的變化都是先從內(nèi)部開始的，然后再由里向外地發(fā)展”①。心理咨詢教案的設計受到了內(nèi)部、外部兩種條件的影響。從外部條件來看，教師通過利用有效的教學方法構建教學評價體系，從潛意識中同化師生的期望，可以激發(fā)學生產(chǎn)生心理認知的動機，幫助學生進行內(nèi)部積極心理因素的積累。通過塑造學生形象增進學生對班集體與個體的期望，不僅有利于建構認知的動機，而且有利于強化學生的情緒管理能力，從而真正成為教育理念提倡的想成為的人。
由于學生的年齡段不同，班級不同，以及個性方面存在的差異，心理教案需要靈活調(diào)整。具體可以分成集體心理教案和個案。
1.個體輔導教學設計和實驗研究
教學設計基本策略：首先，教師要進行個案積累，其次，教師要對學生個體運用外部手段干預學生的自我調(diào)節(jié)，也就是說讓學生進行自我了解和評價，制訂計劃，采取行動，總結和改進自己的學習行為。同時，還要為學生自我調(diào)節(jié)心理的發(fā)展創(chuàng)造有利的外部條件。
實證如下：某女生Y，由于高考失常上了專科班，心理特征：語言行為比同齡人較為幼稚，個性上比較任性、固執(zhí)，曾經(jīng)向班主任反映同班同學對她有敵意，也認為經(jīng)常有人在背后偷偷說壞話，不論做什么事都有人和自己做對。初始態(tài)度，心理上對教師有抵觸、敵視特征，無法按照要求完成作業(yè)，不遵守課堂紀律，經(jīng)常遲到或曠課，對同學冷漠不關心。心理糾正方案：對她微笑;任命她為本學科的負責人;關注她在課堂上的表現(xiàn)，多給予鼓勵和認可，包容其不正常的行為，轉變同學對她的態(tài)度。態(tài)度變化：遵守課堂紀律，配合教師和同學完成學習任務。期中后，可以逐漸認真對待學習，主動表達自己的觀點，經(jīng)常與教師和同學討論交流學習問題。下半學期，該學生已經(jīng)可以很好地學習，適應集體生活，對自己能夠進行積極和客觀的評價。
2.集體輔導教學設計和實驗研究
教學設計基本策略：主要從外部采取一些干預措施，調(diào)節(jié)集體的心理特征，試著促使學生重新設計自我形象、評價自己和別人，同時給出相應的反映。教師評每個階段的效果，并對結果進行激勵。
實證如下：某?？瓢?，學生和教師具有很大的心理隔膜，不主動配合教學活動，對教師具有抵觸心理。實施過程：第一，緩解課堂教學時的氛圍，對學生保持微笑，與學生進行多交流，談談親身經(jīng)歷，引導學生思想情感上產(chǎn)生共鳴。第二，多用鼓勵的語氣和態(tài)度，寬容地對待學生。第三，課后就學生關注的問題與其積極進行交流，并就問題提出學生認可的解決方案。實驗結果：學生對于教師的抵觸心理消除，愿意與教師交流，配合教學活動，課堂學習氛圍融洽，對教師有禮貌，尊敬教師，學生之間也可以友好相處，教學活動形成良性循環(huán)。
3.教師進行自我調(diào)節(jié)
自我調(diào)節(jié)的基本策略：形成正確的自我認知，積極提高心理素質(zhì)，采取有效的減壓方法，合理緩解壓力。
實證如下：某本科班，不愿意進行非專業(yè)的學習，缺乏自我管理能力，全體學生不遵守課堂紀律，學生的心理教育難度較大。心理咨詢課程是學校為學生開設的模塊課，往往不容易引起學生的重視，任課教師也有抵觸情緒。實施過程：首先，盡可能多看到學生好的一面，主動克服負面情緒，積累積極心理因素。其次，課堂上對表現(xiàn)好的學生進行關注和提問，確保教學任務的順利完成，融洽課堂氛圍，適當增加學習壓力，提高學生對學習活動的重視程度，促進學生之間合作配合。再次，改變和班主任的溝通合作方式，盡量多鼓勵贊揚，減少苛責批評。盡管在實驗過程中，有些學生會出現(xiàn)反復的行為，但經(jīng)過一段時間心理干預措施的實施，全班學生心理狀態(tài)發(fā)生了變化，大部分學生可以平靜下來，遵守紀律認真學習，學習效果顯著強化。
三、以探究和實踐活動為載體，培養(yǎng)學生的自主學習能力
根據(jù)現(xiàn)代認知心理學的觀點，探究性學習、在實踐活動中學習可以有效培養(yǎng)學生的自主學習能力。因此，在當前的教學實踐中，教師要加強對學生行為的引導，讓學生由重視教材知識學習轉變?yōu)殛P注課外知識的拓展，促使學生積極參與實踐活動，關注自己的生活現(xiàn)狀，實現(xiàn)由“教”向“學”的轉變，從被動學習變成主動學習，培養(yǎng)學生自主學習能力。
在促使學生拓寬學習視野的過程中，課堂上的合作學習、學生之間的討論都可以讓學生進行相關經(jīng)驗的積累，形成更豐富的外圍知識。另外，學生課外還可以采用探究性學習，以便培養(yǎng)收集資料并對這些資料進行系統(tǒng)分析和整理的能力，逐漸養(yǎng)成處理反饋信息的心理習慣和學習習慣。
實證如下：教學活動中，采用探究性的學習方式，設計課外探究性題目。比如，讓學生通過和同學合作完成個體心理咨詢案例，包括篩選個案，收集個案資料，對個案進行評估和分析，設定咨詢進程，進行個案咨詢，對完成個案進行追蹤等。學生從實際個案入手，深入細致地完成了整個咨詢過程，從而對個體心理咨詢技能及操作有了更深入的理解。
總之，當前的教學實踐中，應用現(xiàn)代認知心理學是一種必然趨勢。不難發(fā)現(xiàn)，在教學活動中應用現(xiàn)代認知心理學的基本理論，可以有效強化教學效果。希望通過認知心理學在心理咨詢教學的應用范例的研究分析，本文可以給同行們提供一定的教學和教法方面的參考。隨著教學實踐的發(fā)展，相信現(xiàn)代認知心理學理論會在今后有更加廣闊的用武之地。
注釋：
?、俾?#12539;泰斯著.羅漢，方燕譯.鄔性宏校.聰明的談話――激發(fā)你潛能的5步法[M].上海人民出版社，2000.
參考文獻：
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[2]皮亞杰，著，王憲鈿，譯.發(fā)生認識論原理[M].商務印書館，1981.
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[4]楊鳳池.咨詢心理學[M].人民衛(wèi)生出版，2007.
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