大學心理健康課論文2000字文怎么寫
大學心理健康課論文2000字文怎么寫
當今大學生校園自殺現(xiàn)象日趨嚴重，直接影響著和諧校園的創(chuàng)建，給國家、社會、學校、家庭、個人造成極大的損害，加強對大學生的心理健康教育日益迫切。下面是學習啦小編給大家推薦的大學心理健康課2000字論文，希望大家喜歡!
大學心理健康課論文2000字篇一
《試論當代大學生的心理健康》
摘要：在校大學生校園自殺現(xiàn)象日趨嚴重，直接影響著平安校園的創(chuàng)建，給國家、社會、學校、家庭、個人造成極大的損害，加強對大學生的心理健康教育日益迫切。本文僅從大學生心理健康和情緒控制方面略加論述，希望能夠減少在校大學生自殺事件的發(fā)生。
關鍵詞：自殺 心理健康 情緒控制
隨著人類社會實踐活動的深入發(fā)展，新技術革命的蓬勃興起，以及有關生命科學的顯著進步，人類健康的課題必將進入一個迅速發(fā)展的時期。健康是人類獲取幸福的前提，也是人類追求的理想。據(jù)專家預測，生命科學將成為21世紀的前沿帶頭科學。健康是人類基本需求之一，是每個人所渴望和追求的目標。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)對健康的定義是：“健康，不但是沒有身體缺疾，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力。”這種理解使健康的概念超越出僅僅只是“沒有疾病”的范圍和僅僅是軀體狀態(tài)方面。健康應包括生理方面，即軀體、器官方面;心理方面，即認知、情感、意志和人格特征：還有社會環(huán)境的適應能力等。清華大學校長曾經(jīng)在畢業(yè)典禮上說過：“大學生畢業(yè)后如果沒有健康的身心，如何應對變幻莫測的市場環(huán)境和人生變革?如何應對工作壓力和個人成就欲望的矛盾?現(xiàn)代社會擁有健康的心理越來越被提上日程，處理復雜的人際關系、承受挫折與痛苦、緩解壓力與抑郁，這些都將成為工薪族乃至學生們常常面對的問題。為了防止英年早逝，過勞死等社會不良現(xiàn)象，還是要多注意一下身體和心理的健康投資吧。”
通過對北京、上海、西安等46所高等學校提供的大學生校園自殺案件資料分析，在校大學生自殺案件逐年增多，大多數(shù)是因為大學生心理變異和情緒焦慮等心理障礙所引起的人身惡性事件。
高等學校多數(shù)專業(yè)學科均未開設心理學課程，大學生心理知識缺乏，心理承受能力較差，有必要向?qū)W生介紹心理健康知識和情緒控制方法。
1 心理健康標準
心理健康是心理活動的科學，涉及到心理活動的現(xiàn)象及其條件。如情感、欲望、認識、推理、決定等。心理現(xiàn)象不僅是以身體變化為條件，引起血管和內(nèi)臟的變化，還必須考慮到心理狀態(tài)變化的結(jié)果和社會環(huán)境因素。
人既是有機的自然個體，也是參與社會活動的成員，既要進行自身的新陳代謝，也必須適應周圍環(huán)境的變化。人類只有在生理上和心理上不斷地調(diào)節(jié)自身來適應周圍環(huán)境的變化，才能有健康的生活和積極向上的進取精神。通常周圍環(huán)境的各種刺激都會誘發(fā)人產(chǎn)生生理和心理的變化，是積極的或是消極的，都取決于個體對刺激的認知、評價和情緒體驗以及對它的應答能力。因此對影響健康心理的因素，就應從個體因素和社會因素來考慮。
個體因素是指：一個人的氣質(zhì)、能力、性格和神經(jīng)系統(tǒng)活動特點明顯地受到遺傳因素的影響。一個人的生理結(jié)構(gòu)的損害會引起不同程度的心理異常。例如甲狀腺機能紊亂可出現(xiàn)心理變態(tài)及智力、性格的發(fā)展異常。
社會因素是指：隨著社會的發(fā)展，影響心理健康的社會因素是復雜多樣的，其中影響較大的有家庭環(huán)境、生活事件、環(huán)境變遷和都市化等。家庭是影響個體早期心理健康的重要因素，特別是孩子與父母建立保持良好的關系，會對孩子的心理健康產(chǎn)生積極的促進作用。人們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降母鞣N社會生活的變動，需要個體付出很多時間和精力去調(diào)整和適應這些變動所帶來生活變化，從而減輕精神壓力。環(huán)境變遷也是重要的生活事件，人需要一系列的適應過程。都市化必然導致人口密度增加、環(huán)境污染惡化、人們常常會產(chǎn)生煩燥情緒，使焦慮、恐懼、寂寞等情緒發(fā)生。
人的一生是社會化的一生，其心理健康的發(fā)展是一個連續(xù)的完整過程，突出心理與社會環(huán)境的關系，不僅受社會環(huán)境的影響，而且心理健康對社會環(huán)境的反應有個性特點，表明人與社會環(huán)境是相互滲透的。人的心理健康又是一個極其復雜的動態(tài)過程，涉及人的生理遺傳、生活環(huán)境和社會環(huán)境等一系列錯綜復雜的變化。心理健康是個體健康的表現(xiàn)之一，它是個體能夠持續(xù)對環(huán)境做出良好的適應，并能保持旺盛的生命力，充分發(fā)揮身體潛能的心理狀態(tài)和心理應適能力。
世界各國都對人的健康提出了心理健康的標準要求。
1.1聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)提出的心理健康標準
第一，具有健康心理的人，人格完格，自我感覺良好，情緒穩(wěn)定，且積極情緒多于消極情緒;有較好的自我控制能力，能保持心理平衡;自尊、自信、自愛，而且有自知之明。
第二，一個人在自己所處的環(huán)境中，有充分的安全感，能保持正常的人際關系，能受到別人的歡迎和信任。
第三，心理健康的人，對未來行明確的生活目標，有理想和事業(yè)的追求，并能腳踏實地，不斷進取。
1.2馬斯絡的心理健康標準
第一，有充分的自我安全感。
第二，能充分了解自己，并能對自己的能力做出恰當?shù)脑u價。
第三，生活的理想和目標切合實際。
第四，不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境。
第五，能保持人格的完整與和諧。
第六，能保持良好的人際關系。
第七，具有從經(jīng)驗中學習的能力。
第八，具有適度的情緒表達與控制能力。
第九，在不違背集體意志的前提下，能有限度地發(fā)揮個性。
第十，在不違背社會規(guī)范的情況下，能適當?shù)臐M足個人基本需要。
1.3我國根據(jù)國家制度和現(xiàn)實，提出的心理健康標準
第一，對自己有正確的認識和恰當?shù)脑u價。
第二，正視現(xiàn)實并對現(xiàn)實環(huán)境有良好的適應。
第三，建立和諧的人際關系。
第四，熱愛生活，獻身事業(yè)。
第五，保持健全的人格。
第六，能協(xié)調(diào)情緒，保持良好的心境。
盡管對心理健康的評價標準不盡一致，但是在認知能力正常、情緒穩(wěn)定、個性健全、人際關系良好，充足的自信心和耐受力等方面，認識是統(tǒng)一的。向?qū)W生進行心理健康知識的教育，有助于提高學生自身修養(yǎng)，有利于平安校園的創(chuàng)建。
2 培養(yǎng)健康的心理
大學生正處在青年期，青年人由于心理發(fā)展處于不平衡、不穩(wěn)定的時期，承受挫折、困難和適應環(huán)境的能力都比較差，容易形成心理障礙。當自己無法排解這種心理矛盾，并且這種心理矛盾作為一種惡性刺激不斷對自身產(chǎn)生消極作用時，心理障礙和心理疾病就會形成。因此，要求學校加強大學生的心理健康教育，學會控制情緒的方法，培養(yǎng)大學生的健康心理。
2.1樹立正確的人生觀是培養(yǎng)健康心理的基礎
一個人能否以樂觀進取的態(tài)度去面對社會和人生，決定著他的人生目的，人生價值和人生態(tài)度。生活在現(xiàn)實社會，不可能出現(xiàn)世外桃源的情景。一個個接踵而來的殘酷現(xiàn)實、一件件不公的社會問題、一次次的希望與失望都是每個人無法回避的。我們應以樂觀進取的人生態(tài)度，冷靜思考自身所處的環(huán)境及周圍所發(fā)生的事情，理智應對。通過增強競爭意識，提高競爭能力，擴大社會視野，豐富社會閱歷，主動自主地適應社會，保持正常的心態(tài)，避免心理的失衡。
2.2形成正確的理想觀是培養(yǎng)健康的心理的保障
理想是人生的動力源泉和精神支柱，崇高的理想可以點燃人的激情，激發(fā)人的才智發(fā)揮人的潛能和價值。高爾基曾說“一個人追求的目標越高，他的才能就發(fā)揮得越快，對社會就越有益，我確信這是真理。”這段名言是對理想作用的精僻概括，閃爍著真理的光輝。有了崇高的理想，會使人在黑暗中看到光明，在平凡中看到偉大，在困難和挫折面前充滿信心，在暫時的失敗中堅信勝利。
2.3具有良好的人際交往能力是培養(yǎng)健康心理的有效途徑
人際交往是一種以個人為對象，彼此聯(lián)絡感情、協(xié)調(diào)關系、尋求心理需要滿足的活動方式和活動過程。復雜的人類社會是人際關系偶合的網(wǎng)絡系統(tǒng)，而人際關系是將個人與群體聯(lián)結(jié)成社會網(wǎng)絡必不可少的紐帶。正常的人際交往可以獲得他人的支持和幫助，可以減輕失望的痛苦和悲傷，可以驅(qū)散心靈的迷茫和仇恨。因此，不斷提高個人的人際交往能力是培養(yǎng)健康心理的有效途徑。
2.4掌握一定的心理健康知識，提高情緒控制的能力
通過學習掌握一定的心理健康知識，努力培養(yǎng)健康的心理。培養(yǎng)堅定、頑強、樂觀開朗的性格，調(diào)節(jié)控制自己的情緒、情感，注意保持心理健康。
許多事實表明，心理健康教育日益成為社會談論的“熱門”話題，也必將成為學校教育的“主課”。
大學心理健康課論文2000字篇二
《當代大學生心理健康問題淺談》
摘要：近年來，由于大學生心理問題而導致嚴重后果的事件層出不窮，使大學生心理健康問題越來越受到社會廣泛的關注，使得各高校對學生的心理、思想狀況越來越重視。對當代大學生心理問題的表現(xiàn)形式和成因做簡單的分析將有助于這一現(xiàn)象的改觀。
關鍵詞：大學生;心理健康;問題;成因
當代大學生絕大部分出生于20世紀90年代，俗稱“90后”。這一代大學生的成長背景與以前的大學生相比有很大的差異，他們成長在物質(zhì)豐富的經(jīng)濟社會，擁有“4+2+1”的家庭模式。社會生產(chǎn)力快速發(fā)展，知識快速度更新，同時多元文化的沖擊，加之就業(yè)壓力空前巨大，使“90”后大學生心理發(fā)展特征明顯有異于以往。他們個性張揚而又敏感任性，獨立自主而又心理脆弱。所以，對當代大學生的心理健康加以高度關注和研究，有利于他們健康成長，成為有利于社會的、心理智力完善的合格人才。
一、當代大學生所存在的心理健康問題
(一)入學適應性障礙
這種心理障礙主要存在于新入學的大一新生中。“90后”群體由于家庭結(jié)構(gòu)的原因，大部分屬于嬌生慣養(yǎng)型，獨立能力差。新生進入大學校園后，生活環(huán)境有很大的不同，離開了朝夕相處的家人和熟悉的中學環(huán)境，進入到陌生的大學生活，嶄新的面孔、生疏的群體、不同的風俗人情甚至是不同的方言都會使新生感到不知所措，常常感到與人難以溝通，出現(xiàn)孤獨寂寞的心理。把大學描繪的很理想，而平常的現(xiàn)實狀況會使新生產(chǎn)生失落感，一旦遇到挫折和困難，很容易產(chǎn)生挫敗感，繼而對學習和生活失去興趣，產(chǎn)生很大的心理矛盾，甚至出現(xiàn)極端的心理問題。
(二)學業(yè)問題
大學生活比較自由，自身支配的時間較多，課業(yè)相對寬松而且大部分的知識在于“師傅領進門，修行在個人”，學習方式與中學有很大的不同，知識層次、教學方式等使很多適應了“填鴨式”學習的學生無所適從，加之現(xiàn)代的娛樂活動較多，使很多大學生失去了緊迫感，沉溺于各種娛樂活動中導致學業(yè)荒廢。這些使大學生產(chǎn)生焦慮和壓抑，對課業(yè)失去興趣，導致嚴重的心理問題。
(三)就業(yè)壓力
大學的擴招使大學生面臨空前的就業(yè)壓力，殘酷的就業(yè)競爭使大學生找到理想工作或者找到工作的難度越來越大，具有遠大抱負和客觀現(xiàn)實形成強烈反差，對自身的定位出現(xiàn)了嚴重偏差，這種由于就業(yè)競爭產(chǎn)生的精神壓力會導致嚴重的心理疾病，如果得不到疏導將會引發(fā)嚴重的后果。
(四)人際關系問題
每個人的性格、生活背景和經(jīng)歷都有很大不同，所以，在思想和行為方式上必然迥異，這就產(chǎn)生了人際交往方面的問題。在大學過的是集體生活，人際關系顯得極為重要，人際關系處理不好，就會對大學生的學習、生活和心理健康產(chǎn)生不良影響。“90后”大學生由于生長環(huán)境優(yōu)越，往往具有“寬于律己，嚴以待人”的特點，對別人要求較高，這對人際交往會產(chǎn)生很多消極影響，很容易導致大學生在交際方面產(chǎn)生自卑、怯懦、孤僻冷漠、悲觀、嫉妒猜疑等心理障礙。另外，大學生的生理已經(jīng)成熟但心理比較幼稚，對戀愛和性行為缺乏正確的認識，一旦因處理不好戀愛關系或?qū)π灾R缺乏了解而引發(fā)的一些狀況，就會對大學生的生理和心理健康產(chǎn)生極為不良的影響，甚至產(chǎn)生惡性后果。
(五)貧困大學生的心理問題
貧困大學生是高校里的一個特殊群體，也是大學心理健康教育的重點對象。貧困大學生經(jīng)過相對艱難的磨練和苦讀升入心目中的大學，會有心理上的成就感，也背負著更大的自身和家庭的期望。但由于經(jīng)濟條件的原因，往往比其他學生在性格和心理上更敏感和脆弱，面對豐富多彩的大學生活，經(jīng)濟貧困的大學生很容易產(chǎn)生自卑感，從而導致無法與同學正常交往和溝通。長此以往，會使貧困大學生產(chǎn)生一種孤獨寂寞、與世隔離的情緒，進而產(chǎn)生孤僻、冷漠、偏激、多疑、愛慕虛榮等的處世態(tài)度，不及時進行心理疏導和教育，極易引發(fā)心理畸形和人格扭曲。馬加爵殺人案就是貧困大學生心理扭曲而導致的。
二、大學生心理問題的成因分析
(一)家庭環(huán)境的影響
家庭是孩子人生中的第一課堂，是形成健康心理和完善人格的關鍵因素。當代大學生大多是獨生子女，父母過分的溺愛形成了孩子“唯我獨尊”的心理，獨立性差，缺乏交際能力，踏入大學校門后對相對獨立的集體生活極度不適應，極易產(chǎn)生心理問題。問題家庭也是大學生心理問題產(chǎn)生的重要家庭原因。據(jù)某部門統(tǒng)計，100例青少年犯罪案件中，40%來自不和睦家庭，30%來自單親家庭。另外，來自貧困家庭的大學生極易產(chǎn)生心理失衡，導致此類大學生自卑感極重，個性敏感導致人際關系不暢。可見，家庭環(huán)境的影響對于大學生的心理健康狀態(tài)是及其重要的。
(二)社會環(huán)境的影響
我國正處于社會大變革的重要時期，各種文化和思潮的沖擊導致當代大學生的價值取向多元化，而一些腐朽、墮落的文化和思潮對大學生的沖擊很大，使大學生的集體主義和道德觀念弱化，過于注重眼前利益而忽視思想道德休養(yǎng)。網(wǎng)絡的發(fā)達是一把雙刃劍，其不好的一面也很深地影響著年輕的大學生，諸如色情、暴力、詐騙、反動等信息，這些都可能導致人格異常和心理障礙。
(三)學校教育的因素
很多學校大多只注重孩子的成績與能力的培養(yǎng)，忽視了心理健康的教育。大多數(shù)的高校，心理健康教育流于形式，沒有實質(zhì)性的價值。師資隊伍不專業(yè)，大多是其他課程的教師兼任，缺乏科學、有效的心理健康教育課程體系，危機干預系統(tǒng)不健全甚至沒有。
通過對當代大學生心理問題的表現(xiàn)形式和成因的分析，可以看出，大學生心理健康教育刻不容緩，各高校務必高度重視，構(gòu)建科學合理的心理健康教育體系和有效的心理危機干預系統(tǒng)，以培養(yǎng)出素質(zhì)過硬、人格完善的合格人才。
參考文獻：
[1] 齊慧穎，任翠香.淺談高校大學生心理健康教育的重要性[J].教育戰(zhàn)線，2010，(10).
[2] 王銀兄.高校大學生心理健康教育存在的主要問題及對策研究[D].太原：太原科技大學，2011.
[3] 李智仁.論貧困大學生“心理貧困”成因及對策[J].黃山學院學報，2010，(2)：122.
大學心理健康課論文2000字篇三
《淺談大學生的心理健康》
【摘 要】當代大學生心理健康問題已得到社會普遍重視。人的心理可以分為正常心理和異常心理，正常心理又分為健康心理和不健康心理。大學生常見心理問題來源于許多方面，作為教育工作者都應掌握一定的心理咨詢知識，將心理咨詢工作貫穿于整個大學期間，根據(jù)各階段大學生的特點和發(fā)展任務進行心理健康教育。
【關鍵詞】大學生;心理健康
當代的大學生們被譽為人們心目中的天之驕子，他們思維活躍，渴望接受新鮮事物，有較強的抽象思維能力，但同時易于情緒化，自制力較弱，社交能力不足，遇到困難與挫折時心理承受能力不強，面對社會壓力時理想與現(xiàn)實的矛盾突出，心理健康受到嚴重的影響。因此，必須重視大學生心理問題及心理健康教育。
一、心理的含義及種類
1.心理的含義。
心理是指生物對客觀物質(zhì)世界的主觀反應。人的心理活動都有一個發(fā)生、發(fā)展、消失的過程。人在活動的時候，通常各種感官認識外界事物，通過頭腦活動思考事物間的因果關系，并伴隨著喜、怒、哀、樂等情感體驗等。這折射著一系列心理現(xiàn)象的整個過程就是心理過程。按其性質(zhì)可分為三個方面，即認識過程、情感過程和意志過程，簡稱知、情、意。
2.心理的種類。
根據(jù)李天心的四種判別標準和郭念鋒的三條原則，可以把人的心理分為正常心理和異常心理。根據(jù)許又新的三類標準和郭念鋒的十標準可以將正常心理分為健康心理與不健康心理。根據(jù)刺激的性質(zhì)、反應持續(xù)的時間、強度、是否泛化，將不健康心理問題分為一般心理問題和特殊心理問題。
二、當代大學生常見的心理問題
1.大學適應困難的心理問題。
“90后”已進入校園，他們絕大部分是獨生子女，精神上渴望獨立而生活上卻依賴父母，個性上自信張揚而面對陌生人卻又沉默寡言，思想上比較成熟而處理問題時又顯稚嫩，做事情果斷大膽但考慮不周全。從高中升入大學的新生，絕大多數(shù)是18歲左右，很少有單獨外出旅行的經(jīng)驗，開學報到一般由父母或親戚陪同。他們不適應大學的學習、工作、生活，因此有些學生感到痛苦迷茫，一個學期找不到方向，各種不良的情緒相繼出現(xiàn)，各種各樣的問題應運而生。
2.學習困難的心理問題。
大學生的主要任務是學習，而環(huán)境的變化給大學生帶來了一定的心理負擔。他們有的缺乏學習動機，對所學的專業(yè)不感興趣，沒有明確的學習方向，無求知欲而厭倦學習，甚至逃避學習;有的學習動機過強，對學業(yè)期望過高，渴望成功，害怕失敗，對自己的學習能力估計不恰當，給自己產(chǎn)生較大的心理壓力;有的受個體之間的差異、認知評價的失調(diào)和考試情境的刺激，出現(xiàn)考試焦慮，擔心考不好，擔心未來的前途渺茫等。
3.人際交往困難的心理問題。
良好的人際關系是學生成長與社會化過程中的重要組成部分，也是保持良好心理狀態(tài)的必備條件。然而，由于人際關系及社會的復雜性與大學生單純性的矛盾，使得大學生常常在人際交往中受挫。相當一部分大學生缺乏人際交往經(jīng)驗，缺乏表現(xiàn)自己的勇氣，缺少與他人交往的能力，易受到認知因素、情感因素和人格因素的影響。常見的大學生人際交往的問題有自我中心、不敢交往、小圈子交往、念舊情結(jié)果等。
4.家庭經(jīng)濟困難的心理問題。
隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展和教育成本的不斷提高，高校的學費逐年提高。一般來說，完成大學?？迫甏笾略?-6萬左右。如此昂貴的費用對于農(nóng)村學生家庭來講是很難接受的，很多貧困大學生在校經(jīng)常為高額的費用而發(fā)愁。而那些家庭經(jīng)濟比較富裕的大學生花錢大手大腳，衣服、手機都是“名牌”。對此，不少自尊心強的大學貧困生，非常容易產(chǎn)生自卑情緒，這使得他們在日常生活中變得沉默寡言、不合群，從而影響心理健康。
5.情感問題的心理問題。
由于大學生所處年齡階段的特點，許多人還未能深刻理解情感的意義以及對于人生的影響。在情感面前，大學生不少人有過失戀的體驗。在客觀上表現(xiàn)為與相愛者的分離;在主觀上表現(xiàn)為失戀者體驗到悲傷、絕望、虛無、憂郁等創(chuàng)傷情緒;在行動上多表現(xiàn)為冷漠、頹廢、煩躁、逃避或攻擊等。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時化解，輕者影響學業(yè)和進步，重者引起身心疾病，極個別的甚至輕生。因此，引導大學生正確處理好情感問題中出現(xiàn)的各種心理問題。
6.就業(yè)困難的心理問題。
經(jīng)過了三年的學習，大學生就要畢業(yè)。隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展，就業(yè)形勢不斷變化，大學生在就業(yè)過程中的心理健康問題逐漸顯現(xiàn)出來。他們在就業(yè)中明顯缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，不清楚自己應該怎么發(fā)展，適合做哪些工作。加之競爭激烈，經(jīng)驗不足，很容易陷入心理誤區(qū)，出現(xiàn)過度焦慮心理、自卑畏怯心理、自負心理、盲目沖動心理、急功近利心理、患得患失心理、嫉妒心理、從眾心理、依賴心理等心理問題。
三、對大學生心理健康教育的反思
1.將心理咨詢工作貫穿于大學生多年的大學校園生活。
作為教育工作者，首先都應掌握一定的心理咨詢知識，通過各種問卷和量表進行測量，了解、把握學生的心理狀況，建立學生心理檔案，進行分級分類管理，為學校心理咨詢工作連續(xù)、穩(wěn)定地開展和心理健康教育提供基礎保證。根據(jù)學生心理檔案中所提出的教育培養(yǎng)建議，積極地進行跟蹤調(diào)查，以發(fā)現(xiàn)問題較多的學生和問題較嚴重的學生，有針對性地做好個別輔導工作。
在個別輔導時，可以針對學生的某一方面問題，也可以多方面或全方位地進行，這要視學生的實際情況而定。心理咨詢形式可以多種多樣，如朋輩咨詢、網(wǎng)上咨詢、書信電話咨詢、團體與個別咨詢結(jié)合等。心理咨詢工作者在對大學生進行心理咨詢時要結(jié)合學校、年級、班級和學生本人的特點來進行，要有整體觀念，把大學生心理咨詢看作是一個相互聯(lián)系的系統(tǒng)。此外，還要注意與輔導員、班級干部經(jīng)常保持聯(lián)系，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
2.根據(jù)各階段大學生的特點和發(fā)展任務進行心理健康教育。
從大學生心理發(fā)展來看，不同階段大學生所面臨的心理發(fā)展問題具有顯著的差異，并呈現(xiàn)出一定的規(guī)律：處在大一新生，面臨的重要發(fā)展任務是適應問題，如何適應新的學習和生活環(huán)境。因此，對一年級大學生開展心理健康教育活動的重點是通過入學心理適應教育，使大學新生更好地認識自我、悅納自我，認識環(huán)境、適應環(huán)境，了解專業(yè)、熱愛專業(yè)，認識同學、交好他人;
處在大二學生，其面臨的主要發(fā)展任務是學習求知、人際交往、戀愛情感、目標定位、人格完善等成長發(fā)展性心理問題，此階段的教育活動側(cè)重于通過心理健康教育使其形成恰當?shù)某删蛣訖C，具備人際交往的基本觀念與技能，確立健康的情愛觀，初步理清價值追求，不斷發(fā)展健全人格，實現(xiàn)與周圍環(huán)境及社會發(fā)展的良好適應，促進自身的成長與發(fā)展;處于畢業(yè)的學生，面臨的主要問題是求職擇業(yè)與走向社會，此階段的教育重點是幫助他們確立適當?shù)木蜆I(yè)觀，進行正確的職業(yè)定位，提高挫折應對與承受能力，增強競爭意識和社會責任感，在知識、體格、人格等方面為進入社會做準備。因此，大學生心理健康教育要兼顧各階段大學生的特點和發(fā)展任務，從整體從發(fā)，實現(xiàn)心理健康教育運行的全程化發(fā)展趨勢。
【參考文獻】
[1]教育部.關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見[Z].2001.
[2]教育部.普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)[Z].2002.
[3]中共中央.關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見[Z].2004.
[4]宋海娟.心理健康教育[M].西南師范大學出版社，2009.
[5]郭念鋒.心理咨詢師(基礎知識)[M].民族出版社，2013.
猜你喜歡：