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大學(xué)教育心理學(xué)論文

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  教育心理學(xué)的發(fā)展與教育心理學(xué)學(xué)科體系的發(fā)展密不可分,探討教育心理學(xué)的學(xué)科體系有利于促進教育心理學(xué)健康快速地發(fā)展。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦的大學(xué)教育心理學(xué)論文,供大家參考。

  大學(xué)教育心理學(xué)論文范文一:關(guān)于當(dāng)代中國大學(xué)生心理問題

  摘要:大學(xué)生是一個特殊的社會群體,面臨著如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的問題、對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,有針對性的加強對大學(xué)生的心理健康教育,不僅是每一所高校必須都關(guān)注的問題,也是中國教育心理學(xué)發(fā)展密切關(guān)注的問題。 關(guān)鍵詞:心理健康問題 大學(xué)生 心理健康教育

  淺析教育心理學(xué)——關(guān)于當(dāng)代中國大學(xué)生心理問題

  隨著世界教育水平的飛速提升,中國教育現(xiàn)代化的腳步不斷向前邁進, 來自不同學(xué)科的先進理論在教學(xué)中得到了更加廣泛的應(yīng)用,其中心理學(xué)更是與大學(xué)教育發(fā)生了密切的聯(lián)系。再加之,中國一直把發(fā)展教育置于重要地位,其中尤為重視高等教育領(lǐng)域。因而,作為現(xiàn)代社會組成部分,大學(xué)始終是教育心理學(xué)者持續(xù)研究的熱點和重點對象。大學(xué)生群體既是大學(xué)一部分,更是社會一部分,大學(xué)生心理狀況的好壞,在某種意義上也意味著這個社會的健康與否。由于近年來大學(xué)生心理健康問題越來越突出,對這一問題的研究也頗受我國教育心理學(xué)者的關(guān)注。

  一、當(dāng)代中國大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀及其動因

  當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。一項關(guān)于當(dāng)代大學(xué)生主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。也有大量調(diào)查表明,目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙,精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。

  下面,我們來看則關(guān)于一位抑郁癥大學(xué)生患者求助心理治療的真實案例:

  求助者資料

  (1)個人資料:常XX,男,22歲,某大學(xué)三年級學(xué)生,漢族。

  (2)家庭狀況:父親常XX,46歲,高中文化,農(nóng)民。母親李XX,48歲,初中文化,農(nóng)民。父母雙雙進城作小本生意,在城市沒有住房,家庭經(jīng)濟狀況很一般。兄妹二人,求助者排行老二。

  (3)學(xué)習(xí)記錄:從小學(xué)到初中,學(xué)習(xí)成績一直在班內(nèi)拔尖。高中進入縣重點高中,學(xué)習(xí)成績不再名列前茅,在班內(nèi)排名中等偏上。

  (4)社會交際:僅限于親戚同學(xué)。親戚節(jié)假日偶有走動,與同學(xué)和睦相處,對學(xué)校活動能主動參加。

  (5)興趣愛好:看書,打籃球。

  (6)自我描述:相貌帥氣,性格內(nèi)向靦腆,是個乖學(xué)生,從不惹是生非。小時候性格活潑,愛動愛玩。認(rèn)為是這些心理問題使自己變得內(nèi)向了。

  (7)其他特點:想象力、表達(dá)力良好。

  2 、 個人成長史

  求助者是足月順產(chǎn)生育,自小因長相漂亮,學(xué)習(xí)成績好,行為乖巧,常常受人夸獎,有一定優(yōu)越感。在學(xué)校遵紀(jì)守規(guī),認(rèn)真響應(yīng)教師指導(dǎo),是名好學(xué)生。自小學(xué)到縣重點高中都是憑自己努力考上去的,沒有讓父母操過心,很為此自豪。家庭雖不很富裕,也是衣食無憂。家庭從無任何重大變故,雖說父母常外出打工,和姐姐一起接受叔叔的照顧,叔叔嬸嬸對自己很好,自覺內(nèi)心沒有什么缺失陰影。

  3、 精神狀態(tài)

  感知覺正常,注意力正常,記憶力良好,思維完整,語言表達(dá)清晰流暢。情緒表現(xiàn)與內(nèi)心體驗一致,(臉色赤紅,低頭不敢看咨詢師,明顯緊張)意志力完整,人格完整,具有相對穩(wěn)定性。

  4、 身體狀況

  從1998年下半年至今,先是頭痛,后來頭昏,胃痛。一見人就臉紅。

  5、 社會功能

  不敢與人交往,人際交往受到很大影響,學(xué)習(xí)沒有效率,社會功能受到影響,內(nèi)心十分痛苦。

  6、 求助者問題自述:

  情緒焦慮抑郁,苦悶煩躁,感覺很痛苦,頭痛胃痛。

  從初三起,不敢面對女性,一見女性就臉紅,控制不住去想女性的隱私部位,感覺對方不注意自己時才敢偷看,覺得自己已經(jīng)和她發(fā)生過性關(guān)系了,可又明明知道自己什么都沒作,就是控制不住就那樣想,最難堪的是對母親和姐姐也是這樣想。覺得自己是個極其骯臟、道德敗壞的人,簡直禽獸不如,心里恨得把自己殺了無數(shù)次??梢灰娕赃€是那樣,到后來一提到女性就那樣想,平??磿燥垖懽鳂I(yè)都控制不住去想,每天上床睡覺時也想,有很強的性沖動,常常忍不住偷偷手淫,過后更覺得自己骯臟無恥,無臉見人,覺得別人一定能看出自己的行為與想法。一開始只怕女性,后來連男性也怕見。可自己很清楚地知道自己啥也沒作,強迫自己好好學(xué)習(xí),初中升高中還算順利考上了,覺得很僥幸。進入高中,學(xué)習(xí)壓力很大,第一學(xué)期成績就不理想。后來無論多么用功學(xué),成績就是上不去。這時候就想是自己這種心理問題影響了學(xué)習(xí)效率,痛苦得不得了,又不能和人說。內(nèi)心感到又孤獨又苦悶,很多次想到死,又怕死了別人說閑話,怕對不起父母。到高二時又開始頭痛了,我知道是我腦子想事想的。過一段,胃也痛起來,就懷疑自己是不是得了胃癌,一想到胃癌,有時高興,有時悲哀。高興的是,如果是胃癌死了,別人不說我是個骯臟的壞家伙,不丟人了。悲哀的是我還小著呢,我還什么事都沒作。這時不知怎的脾氣也變壞了,常常在家發(fā)火。也不多說話,一發(fā)火就想毀東西。家里人帶我到醫(yī)院去看,作了一堆檢查,醫(yī)生說我沒病。后來去了精神病院,大夫說我是精神病,要住院。我又怕又氣。死活不住院,藥也不吃,我說我沒病。為了不去精神病院,我老實起來了,強忍著不再亂發(fā)火。但頭痛得歷害,胃也脹痛得歷害,就又想是不是要死了。想到死,覺得很可怕。父母就我一個兒子,把希望全都寄托在我身上,我還什么都沒作,還沒有真正報答他們、孝敬他們,就死了。感覺很對不住父母。就想,我怎么會生病要死了呢,上天太不公平,這時就恨命運,恨上天。我覺得我不是個一般的人,上天不應(yīng)該這樣對我。

  6、 心理障礙產(chǎn)生時間:一九九七年求助者初中三年級下學(xué)期。

  7、 心理障礙持續(xù)時間:七年。

  8、 心理咨詢師第一印象

  衣著整齊,低頭不敢面對咨詢師。一直眨眼,滿面通紅,舉止局促不安,神態(tài)委靡,但言語表達(dá)清晰流暢。思維判斷正常,自知力完整。

  這則案例的后半部分內(nèi)容是心理醫(yī)師針對這位求助者,陳述自己的一系列咨詢程序和治療方法,在此不予以全部列出。我們通過分析這則案例所給出的內(nèi)容,可以很直觀地看到一位抑郁癥大學(xué)生患者的癥狀和具體表現(xiàn)(當(dāng)然,每一位抑郁癥患者的表現(xiàn)并不完全相似)。如果我們從教育心理學(xué)角度去審視,進一步深究其原因,這其實與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有密切的關(guān)系。 在大學(xué)生群體中,有人因自我否定自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考競爭中取勝,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機會增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種,對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加,社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因素、社會因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

  二、當(dāng)代中國大學(xué)生心理特點

  在此,我們將上則案例與前文所提出的當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀結(jié)合起來,總結(jié)出當(dāng)代中國大學(xué)生心理具有以下幾方面特點:

  (1)自我意識增強但發(fā)展不成熟

  大學(xué)生在追求知識增長的同時,自我意識也在隨之不斷增強,但還不能很好的給自己定位。當(dāng)他們理想中的“自我”與現(xiàn)實中的“自我”出現(xiàn)偏差時, 也就是我們所說的自我同一性出現(xiàn)問題時, 往往會迷失掉自我的所在。

  (2)從認(rèn)知過程來看, 抽象思維的能力得到了發(fā)展,但帶有片面性

  大學(xué)生在自身學(xué)習(xí)生涯過程中受到過系統(tǒng)的思維訓(xùn)練, 所以他們的抽象思維能力得到了長足的發(fā)展,并逐漸成為了他們的主要思維方式。獨立思考能力和批判性、創(chuàng)造力都隨之增長。但是從另一方面來說, 伴隨著獨立思考問題而出現(xiàn)的是, 他們喜歡以批判的眼光來看待問題。在能夠熟練地運用唯物辯證法觀點和理論聯(lián)系實際的觀點指導(dǎo)自己的認(rèn)識活動和觀察社會現(xiàn)象之前, 他們的觀點大多都很偏激。

  (3)從情感過程來看, 情感豐富但情緒波動較大

  現(xiàn)代大學(xué)生充滿青春活力, 隨著校園生活的深入展開, 社會需要增多, 情感也日益強烈, 日益發(fā)展完善。但是如果受到內(nèi)心需要和外界環(huán)境影響的強烈刺激, 他們的情緒又容易產(chǎn)生較大波動而表現(xiàn)出兩極性, 既可能在短時間內(nèi)從高度的振奮變得十分消沉, 又可能從冷漠突然轉(zhuǎn)為狂熱, 乃至造成消極的后果。

  (4)從意志過程來看, 意志水平明顯提高但不平衡, 不穩(wěn)定

  當(dāng)代中國的大學(xué)生都是經(jīng)歷過高考洗禮的, 所以多數(shù)已能逐步自覺地確定奮斗目標(biāo), 并根據(jù)目標(biāo)制定實施計劃, 排除內(nèi)外障礙和困難去努力實現(xiàn)奮斗目標(biāo)。在不同的學(xué)生中, 大學(xué)生意志水平的表現(xiàn)也不一樣, 如在專業(yè)學(xué)習(xí)活動中, 有的往往意志水平的表現(xiàn)較高, 而有的則意志水平就相對比較低。在同一種活動中, 大學(xué)生的意志水平表現(xiàn)也有較大差異, 心境好時意志水平較高, 心境差時則顯得意志水平較低。情緒波動對于他們意志活動水平的影響是顯而易見的。

  三、 加強心理健康教育,促進大學(xué)生健康成長的實施方略

  人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。

  (1)以德育為目的,促進大學(xué)生身心健康

  在學(xué)校中,教育是有目的或有意識地對學(xué)生施加的精神影響。但是,有目的或有意識地對學(xué)生施加的精神影響,卻未必是教育。所謂教育,其影響不但是有目的的,這種目的還必須是道德的目的。德育及教育的道德目的,是學(xué)校教學(xué)、管理和輔助性服務(wù)等一切工作的目的和歸宿。因此,在大學(xué)校園中,不應(yīng)當(dāng)受社會風(fēng)氣影響而將自身教學(xué)目的變質(zhì)為一種追求功益、追逐名利的手段,它必須使得當(dāng)代大學(xué)生的道德認(rèn)知、道德情感、道德行為等構(gòu)成穩(wěn)定的綜合體。

  (2)人性化管理,促進大學(xué)生心理健康發(fā)展

  學(xué)校是培養(yǎng)人的地方,學(xué)校的出發(fā)點和歸宿都是“以人為本”。這就需要建立相應(yīng)的人性化的管理制度和管理措施,并且要使之與整個學(xué)校文化融為一體。

  (3)把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中

  通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素,因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。

  (4)開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力

  心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

  (5)加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境 大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高人才的培養(yǎng)質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。只有不斷加強對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,才能在搏擊中翱翔自如,走向成熟,不斷迎接新的挑戰(zhàn)!

  參考文獻及注釋

  (1) 袁振國主編;《當(dāng)代教育學(xué)》,教育科學(xué)出版社,2004年

  (2) 案例出處:《抑郁癥大學(xué)生咨詢案例》,中國心理學(xué)家網(wǎng);2007年7月30日發(fā)表

  (3) 賀建 劉毅敏 楊旭 季衛(wèi)剛;《當(dāng)代中國教育與心理學(xué)》,2009年

  大學(xué)教育心理學(xué)論文范文二:大學(xué)生心理健康論文

  【摘要】大學(xué)生時代是人生中一段既美好又特殊的時期。現(xiàn)在的社會給我們提供了充分施展自我才能的舞臺和多方面的發(fā)展機遇,而他們可憑借的競爭優(yōu)勢已不單單是智力和體力,更重要的是健康和健全的人格。大學(xué)階段是一個人由青春期向成年期轉(zhuǎn)變的重要時段,也是自我意識不斷完善的重要時期。大學(xué)生的人際關(guān)系問題尤其重要,大學(xué)生們應(yīng)加強認(rèn)識,掌握技巧,積極訓(xùn)練,不斷改善自己的人際關(guān)系,促使自我健康成長。

  【關(guān)鍵字】大學(xué)生心理健康,人格的發(fā)展和培養(yǎng),大學(xué)生戀愛心理,大學(xué)生自我認(rèn)識,心理教育。

  【引言】大學(xué)階段是一個人的生理、心理都迅速發(fā)展的階段,也是一個伴隨著個體心,理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡時期。由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點、人際交往、自我角色等方面的改變。我們要樹立正確的人生觀,價值觀,世界觀。以塑造健全人格、促進大學(xué)生身心和諧發(fā)展。

  【正文】

  一、大學(xué)生的時代主題

  心理健康是時代的主題,是現(xiàn)在社會進步與人類自身發(fā)展的客觀要求。對當(dāng)代大學(xué)生而言,全方位開放的新局面為其提供了成才得廣闊舞臺和更多的發(fā)展機會,但同時,激烈的競爭也帶來更多嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),時代的發(fā)展對大學(xué)生提出了更多、更新、更強的要求。提高個人的修養(yǎng),保持心理的健康,增強人格的魅力,優(yōu)化心理素質(zhì)是每一個立志成才的大學(xué)生必須面對的時代課題。

  當(dāng)代大學(xué)生面臨著新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。綜合國力的競爭,科學(xué)技術(shù)的競爭,歸根結(jié)底是人才的競爭??萍嫉陌l(fā)展,經(jīng)濟的振興,乃至整個社會的進步都取決于人才素質(zhì)的提高和合格人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)系統(tǒng)中的基礎(chǔ),同時又滲透在思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)之中。由于21世紀(jì)對人才的素質(zhì)要求更高、更全面,與以往任何時期相比,當(dāng)代大學(xué)生更需要心理健康的指導(dǎo)和鍛煉。

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的,沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常,具有一下三項原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動,在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。

  二、大學(xué)生人格的培養(yǎng)與發(fā)展

  心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)

  境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時,心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個體把握自我,對自身的行為進行認(rèn)識評價,從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

  三,大學(xué)生戀愛心理分析

  步入大學(xué),許多的同學(xué)都步入了大學(xué)戀愛這一人生事業(yè)當(dāng)中。大學(xué)戀愛已經(jīng)不僅僅是一種現(xiàn)象,而是已經(jīng)從現(xiàn)象轉(zhuǎn)變成了潮流,就像許多同學(xué)說的那樣,在大學(xué)戀愛是正常,不戀愛才是不正常,因此,大學(xué)生戀愛是個值得社會關(guān)注的一個熱點話題。

  大學(xué)生戀愛,除具有一般青年戀愛的特性外,還具有自己獨有的特點:

  1) 注重戀愛過程,輕視戀愛結(jié)果;

  2) 主觀學(xué)業(yè)第一,客觀愛情至上

  3) 戀愛觀念開放,傳統(tǒng)道德淡化;

  4) 失戀態(tài)度寬容,承受能力較弱。

  大學(xué)生戀愛的利弊并不是戀愛與生俱來的東西,而關(guān)鍵取決于我們對待戀愛問題的態(tài)度,以及是否樹立正確的戀愛觀,是否正確選擇戀愛時機,是否能正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系等因素。而這一切的一切,都是不確定的,都是因人而異的。處理的當(dāng),可以成為學(xué)習(xí)和事業(yè)的催化劑,使人努力學(xué)習(xí),成績上升。而處理不當(dāng),則可能分散精力,浪費時間,情緒波動,成績下滑。大學(xué)生的戀愛問題關(guān)鍵取決于自己,而學(xué)校則應(yīng)當(dāng)加以正確的引導(dǎo)。

  四,大學(xué)生自我認(rèn)識

  加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。

  大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生和苦悶。另一方面,我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快。

  五、對大學(xué)生心理教育

  人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試,開展了一系列工作,并取得良好效果,但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施:

  1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。

  學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。

  2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。

  開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查,采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷,每年約有 10%的新生被約請面談,根據(jù)面談分析,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。

  3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。

  通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素,因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。

  4、開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。

  心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

  5、加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。

  大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。因此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。

  心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

  作為一個大學(xué)生,我們應(yīng)該保持樂觀開朗的心情,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,為祖國未來的建設(shè)添磚加瓦。

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