什么是學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性簡述
什么是學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性簡述
學(xué)術(shù)論文培養(yǎng)我們綜合運(yùn)用所學(xué)知識獨(dú)立地分析問題和解決問題的能力，那什么是學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性呢？小編整理了學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性的內(nèi)容，希望對大家們有所幫助!
學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性范文篇1：《動物學(xué)實(shí)驗(yàn)室低值易耗品管理研究》
摘要：本文就高校動物學(xué)實(shí)驗(yàn)室低值易耗品管理不科學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行總結(jié)，并結(jié)合本實(shí)驗(yàn)室長期工作經(jīng)驗(yàn)提出了制度化建設(shè)、計(jì)劃性管理、規(guī)范使用方式、建立獎懲措施等一系列解決方案。
關(guān)鍵詞：實(shí)驗(yàn)室 低值易耗品 管理
動物生物學(xué)是農(nóng)學(xué)的一個(gè)重要分支，同時(shí)也是一門實(shí)驗(yàn)的科學(xué)，在動物學(xué)中實(shí)驗(yàn)占有極重要的地位。隨著社會對農(nóng)業(yè)這一國計(jì)民生的行業(yè)越來越重視。各大學(xué)的農(nóng)學(xué)和動物學(xué)已漸漸從教學(xué)為主轉(zhuǎn)向以科研為主，并且在對本科生的培養(yǎng)中實(shí)驗(yàn)占的比例越來越大。關(guān)于農(nóng)學(xué)和動物學(xué)的研究也漸漸進(jìn)入了分子層面，以分子育種，轉(zhuǎn)基因等分子生物學(xué)為手段的研究方法逐漸成為主流，各高校均著力建設(shè)配套動物學(xué)實(shí)驗(yàn)室，科研教學(xué)任務(wù)逐漸繁重。實(shí)驗(yàn)室的管理問題日漸突出，其中特別是隨著學(xué)生實(shí)驗(yàn)的增多，低值易耗品的消耗明顯增多，雖然為低值品，但是無節(jié)制的消耗也會給實(shí)驗(yàn)室?guī)沓林氐慕?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，并且不利于培養(yǎng)學(xué)生良好的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。因此必須重視實(shí)驗(yàn)室低值易耗品的管理工作。
低值易耗品相對實(shí)驗(yàn)室動輒幾千萬上億的儀器設(shè)備來說是一個(gè)小經(jīng)費(fèi)，項(xiàng)目無節(jié)制的使用依然是個(gè)不小的數(shù)目，由此帶來的資源浪費(fèi)和對實(shí)驗(yàn)習(xí)慣的不良影響還是應(yīng)該得到應(yīng)有的重視。目前我國很多中小高等院校、地方高等院校的實(shí)際情況是重硬件建設(shè)而輕項(xiàng)目支持，實(shí)驗(yàn)室運(yùn)轉(zhuǎn)經(jīng)費(fèi)的不充足使得更要重視對低值易耗品的綜合管理、節(jié)約使用。
低值易耗品在實(shí)驗(yàn)室的運(yùn)行中必不可少，也是實(shí)驗(yàn)室日常管理的主要內(nèi)容之一。低值易耗品的管理對于保證實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。從嚴(yán)格上分類，實(shí)驗(yàn)室所有不屬于固定資產(chǎn)的物資都屬于低值易耗品。細(xì)分下來又可大致的分為四類：第一類指使用壽命在一年以上，可以單獨(dú)使用，也可與其他設(shè)備配合使用的用具設(shè)備，一般稱為低值耐用品，如卷尺，酸度計(jì)電極等工具量具類。第二類是指使用壽命較短，但可以重復(fù)使用的物品，如玻璃器皿、離心管、實(shí)驗(yàn)小動物等，這部分物品一般稱為低值易耗品。第三類是實(shí)驗(yàn)時(shí)一次性消耗的物品，包括金屬、非金屬的各種原材料、燃料、試劑、蒸餾水等，通常稱為實(shí)驗(yàn)材料。
一、實(shí)驗(yàn)室低值易耗品管理現(xiàn)狀
隨著經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，在近幾年來的經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下，高校的實(shí)驗(yàn)消耗品也和其他物品一樣，價(jià)格普遍上漲，有些甚至成倍增長。這對于經(jīng)常大量使用實(shí)驗(yàn)消耗品的高校來說，無疑是雪上加霜，從而使實(shí)驗(yàn)經(jīng)費(fèi)缺口更大。特別是在那些實(shí)驗(yàn)管理工作較為薄弱的高校，情況就更為嚴(yán)重。管理上的不重視和不科學(xué)加重了這種浪費(fèi)，帶來更大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在低值易耗品的管理中，各實(shí)驗(yàn)室均存在一定的問題，以下幾點(diǎn)問題較為突出：
(一)管理思想比較落后：沒有嚴(yán)格依照學(xué)校制定的教學(xué)計(jì)劃開設(shè)必要的實(shí)驗(yàn)是依照經(jīng)費(fèi)的試用狀況開設(shè)實(shí)驗(yàn)。有的甚至干脆取消部分實(shí)驗(yàn)。
(二)管理制度比較落后：實(shí)驗(yàn)室沒有設(shè)置專人管理實(shí)驗(yàn)材料、耐用品及易耗品。相關(guān)制度欠缺、缺乏計(jì)劃 管理機(jī)制，浪費(fèi)嚴(yán)重。
(三)缺乏必要的物資定額管理制度：由于實(shí)驗(yàn)用品、材料及低值品具有數(shù)量大、品種多、規(guī)格雜、用途廣、消耗快等特點(diǎn)，由于管理松散，使一些低值品亂堆亂放，損壞、丟失嚴(yán)重。而設(shè)有計(jì)劃盲目購置則造成一些物品積壓多年而變質(zhì)失效，低值儀器非正常的損壞和丟失。
(四)數(shù)量眾多，管理無序：材料及低值品具有數(shù)量大、品種多、規(guī)格雜、用途廣、消耗快等特點(diǎn)，由于管理松散，使一些低值品亂堆亂放，損壞、丟失嚴(yán)重。往往出現(xiàn)“不知道有沒有”、“不知道還有多少”、“不知道在哪”、“不知道還能不能用”的問題
(五)缺乏專業(yè)維修技術(shù)人員：此類儀器數(shù)量多、種類也多、損耗率大。而學(xué)校實(shí)驗(yàn)室設(shè)置上缺乏維修人員、缺乏適當(dāng)?shù)募夹g(shù)支撐，長此以往也會放松必要的日常檢查與維修，致使儀器長期“帶病”工作，這樣不僅影響儀器壽命，更影響了正常的教學(xué)和科研工作。
(六)缺乏約束機(jī)制和獎懲措施：消耗品往往隨意領(lǐng)用，結(jié)果造成較大浪費(fèi)，助長了不正之風(fēng)，如私人占有和無償送人等等。而缺少獎懲措施使得管理的好壞，浪費(fèi)不浪費(fèi)都一個(gè)樣。這明顯不利于管理和提高使用效率。
(七)采購程序不透明，購置途徑多，不易控：除了僅批準(zhǔn)的正常的實(shí)驗(yàn)運(yùn)營經(jīng)費(fèi)外，科研、學(xué)生團(tuán)體、實(shí)驗(yàn)技能大賽等等活動常常會從別的渠道采購一些低值易耗品，但不入實(shí)驗(yàn)室賬目，同時(shí)使用隨意性很大，會給實(shí)驗(yàn)室的正常管理造成一定的混亂。
二、解決思路
(一)低值品管理制度的完善建設(shè)
在低值品的管理中制度的建設(shè)非常重要，制度建設(shè)體現(xiàn)了管理的章程方式和管理者認(rèn)真重視的態(tài)度，低值消耗品數(shù)量大、種類雜，使用人員和用途也眾多，很難一一追蹤，更不可能簡單地隨意管理，因此更需要完善的制度。整套的完善制度應(yīng)該能夠解決低值消耗品從計(jì)劃、定量到購買、入賬、入庫、出庫、規(guī)范使用、維修以及配套的監(jiān)督獎懲條例等。相對應(yīng)的條目有《低值品管理制度》、《低值品采購制度》、《低值品丟失損壞賠償制度》、《低值品領(lǐng)用制度》、《低值品維修報(bào)廢制度》等一系列具體措施。
(二)完善計(jì)劃性管理
實(shí)驗(yàn)室管理人員應(yīng)該依照以往的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)制定大致的消耗品需求，完成此項(xiàng)任務(wù)需要實(shí)驗(yàn)室管理人員全面掌握全系各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，熟悉并記錄各個(gè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目對設(shè)備器材，低值耐用品，低值消耗品，實(shí)驗(yàn)材料的種類和用量，熟悉市場行情，依照材料的用量和平均價(jià)格計(jì)算出每個(gè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目及各實(shí)驗(yàn)課程的理論上的每組消耗成本，建立實(shí)驗(yàn)室物資的消耗賬目，積累經(jīng)驗(yàn)。此舉的好處除了能夠建立合理的消耗成本賬目，更有助于詳細(xì)地積累掌握管理經(jīng)驗(yàn)，最重要的時(shí)候能夠以書面形式記錄下實(shí)驗(yàn)室的常規(guī)運(yùn)行狀態(tài)，有助于以后任意續(xù)任者迅速掌握實(shí)驗(yàn)室管理模式，有助于實(shí)驗(yàn)室管理的制度化和一貫性。完善計(jì)劃性管理的所需的前期工作量相當(dāng)大，但是經(jīng)過一段時(shí)間的努力數(shù)據(jù)庫建成后，幾乎可以起到一勞永逸的效果，此制度可以長期沿用，每學(xué)期開學(xué)初只需要適當(dāng)調(diào)整下有變更的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目即可。
(三)提高專業(yè)管理人員的綜合素質(zhì)
實(shí)驗(yàn)室管理人員應(yīng)該具有很強(qiáng)的專業(yè)素養(yǎng)，由于肩負(fù)著實(shí)驗(yàn)室的管理和安全，實(shí)驗(yàn)室管理人員應(yīng)該具有比專業(yè)課教師更強(qiáng)的專業(yè)性和更廣的知識面，而目前各院校并未重視實(shí)驗(yàn)員隊(duì)伍的建設(shè)工作，只作為一般的教輔對待往往由專業(yè)課教師兼任甚至有時(shí)由臨時(shí)合同工和學(xué)生擔(dān)任。實(shí)際上一個(gè)合格的動物實(shí)驗(yàn)室管理人員不僅僅要有深厚的動物學(xué)理論知識，還肩負(fù)著指導(dǎo)操作實(shí)驗(yàn)儀器的工作。不僅僅要維護(hù)實(shí)驗(yàn)室的穩(wěn)定進(jìn)展，更需要發(fā)揮建立實(shí)驗(yàn)技術(shù)平臺的作用。因此長期培養(yǎng)專業(yè)實(shí)驗(yàn)室管理人員、保持實(shí)驗(yàn)室管理人員構(gòu)成的穩(wěn)定、給予實(shí)驗(yàn)室管理崗位足夠的認(rèn)識才能最大程度發(fā)揮實(shí)驗(yàn)室的功效，并且更加經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定，避免重復(fù)浪費(fèi)。
(四)規(guī)范實(shí)驗(yàn)室低值消耗品使用方式建立約束機(jī)制和獎懲措施
使用實(shí)驗(yàn)室的人員往往對看得見的實(shí)驗(yàn)藥品、實(shí)驗(yàn)材料等較為重視，而對經(jīng)常使用的可大量獲得的低值消耗品例如蒸餾水、濾紙、離心管等等不夠重視，而隨意使用，造成消耗品的浪費(fèi)。此類消耗品也應(yīng)該明確使用方式和用量，建立合理的約束機(jī)制和獎懲措施，進(jìn)而從根本上避免由實(shí)驗(yàn)使用人員不重視造成的浪費(fèi)。例如明確對蒸餾水的潤洗使用規(guī)范、確定離心管的回收清洗制度、玻璃器皿的定點(diǎn)擺放以避免損耗等等，培養(yǎng)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)素養(yǎng)，建立節(jié)約的理念。做到以上幾點(diǎn)需要建立在制定完善的計(jì)劃性管理之上，需要從整體上了解和把握實(shí)驗(yàn)室所開實(shí)驗(yàn)的基本使用情況，進(jìn)而對實(shí)驗(yàn)消耗品限量供應(yīng)，對超出限量的部分要等級并詢問實(shí)驗(yàn)室操作人員的使用細(xì)節(jié)，對明顯遠(yuǎn)超標(biāo)準(zhǔn)并未給予合理說明的使用者要施以通報(bào)批評或禁止使用實(shí)驗(yàn)室等懲罰性措施。
學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性范文篇2：《如何建立奶牛養(yǎng)殖小區(qū)的動物防疫體系》
摘要：奶牛養(yǎng)殖業(yè)在快速發(fā)展，但是常常因疫病防控措施和動物防疫條件的不到位而導(dǎo)致了疫病爆發(fā)和養(yǎng)殖效益不佳的情況發(fā)生。這些情況應(yīng)當(dāng)引起規(guī)劃監(jiān)管者及奶牛養(yǎng)殖商的高度重視。以下，我將介紹一些建立奶牛養(yǎng)殖小區(qū)動物防疫體系的必備條件。
1 選址條件
在對養(yǎng)殖小區(qū)進(jìn)行選址的時(shí)候，要注意選在地勢比較高、干燥、空氣流通、背風(fēng)向陽、土地結(jié)實(shí)、地下水位比較低、方便排水并有斜坡的寬闊平坦的地方，最好是砂壤土地。保證水源充足且水質(zhì)較好，生活生產(chǎn)用水都要有保障。在建立養(yǎng)殖小區(qū)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意小區(qū)跟居民生活區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、生活飲用水源地等場所要保持一定距離。通常要建立在居民點(diǎn)的下風(fēng)頭位置，距離村鎮(zhèn)工廠要不低于500米的距離。與加工點(diǎn)、屠宰點(diǎn)及工礦企業(yè)也要保持一定距離，尤其是化工類的企業(yè)。同時(shí)要避免太靠近長期處于嘈雜狀態(tài)的環(huán)境。這些都是利于奶牛養(yǎng)殖小區(qū)動物防疫體系的最基本選址條件[1]。
2 場區(qū)規(guī)劃條件
在對奶牛養(yǎng)殖小區(qū)驚醒廠區(qū)規(guī)劃的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際條件，本著環(huán)保高效?？茖W(xué)飼養(yǎng)的原則，對養(yǎng)殖小區(qū)進(jìn)行合理布局。場地建筑配置要做到整齊、緊湊，盡可能節(jié)約用地，不占耕地。生產(chǎn)區(qū)要進(jìn)行封閉隔離，整個(gè)規(guī)劃要符合動物防疫要求。要將養(yǎng)殖小區(qū)劃分成生產(chǎn)區(qū)、生產(chǎn)輔助區(qū)、生活管理區(qū)及糞尿污水處理區(qū)、病畜管理區(qū)等等。布局方面要盡可能合理，分區(qū)要嚴(yán)格管理，以便于疫情產(chǎn)生時(shí)防疫消毒滅源工作的展開。
3 牛舍建筑條件
牛舍的最佳溫度區(qū)間在10攝氏度到18攝氏度區(qū)間，溫度如果低于0度或者高于24攝氏度就會對奶牛產(chǎn)生一定程度的影響，特別的濕熱環(huán)境，對奶牛的產(chǎn)奶量影響非常大。牛舍應(yīng)當(dāng)采取半開放式、建有頂棚、四面敞開或者由坐北朝南方向敞開前面。奶牛舍的設(shè)計(jì)分為單列式及雙列式，通常情況下單列舍牛舍跨度為5.5到6米，雙列式跨度通常為11.2米到12米區(qū)間，中間的通道一般留1.5米到1.8米。牛床一般為具有1%到1.5%坡度的斜面，床下的坡面要設(shè)置排糞溝，床前要裝置固定的飼槽及頸枷。在牛舍周圍要設(shè)運(yùn)動場，運(yùn)動場內(nèi)要有涼棚、鹽槽及飲水池[2]。
4 養(yǎng)殖小區(qū)的動物衛(wèi)生防疫條件
在進(jìn)行奶牛養(yǎng)殖的過程中，衛(wèi)生防疫方面應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持以防為主，并要提前制定傳染病控制措施及隔離措施，制定預(yù)防及治療奶牛養(yǎng)殖中一些常見疾病的規(guī)程，制定發(fā)生傳染病后的緊急預(yù)案，以此來提高對奶牛疫病的防治。
4.1 建立防疫消毒制度
第一，根據(jù)小區(qū)的規(guī)模，在小區(qū)的四周建立圍墻，小區(qū)大門扣處設(shè)置消毒設(shè)備，嚴(yán)格區(qū)分生活區(qū)與生產(chǎn)區(qū)。生產(chǎn)區(qū)也必須設(shè)置消毒池及消毒室等消毒設(shè)施。消毒池中必須常年保持足夠量的消毒溶液。嚴(yán)格控制不必要的外來人員進(jìn)入生產(chǎn)區(qū)，必須進(jìn)入的要及時(shí)更換工作服和鞋帽，消毒后才可進(jìn)入。第二，定期使用消毒液對整個(gè)奶牛飼養(yǎng)小區(qū)進(jìn)行消毒。第三，實(shí)行免疫標(biāo)識制度及《奶牛健康證》管理對奶牛佩戴耳標(biāo)、建立檔案并詳細(xì)記錄每頭奶牛的飼養(yǎng)、免疫及用藥情況。第四，定期對牛群做疫病檢疫檢測及健康檢查，按照免疫計(jì)劃對牛群實(shí)施疫病的免疫接種，及時(shí)處理糞尿，防止環(huán)境污染。第五，奶牛小區(qū)內(nèi)的工作人員應(yīng)當(dāng)每年進(jìn)行一次健康體檢，一旦發(fā)現(xiàn)人畜共患傳染病，就應(yīng)做到及時(shí)調(diào)離，一次來避免人牛的交叉感染。
4.2 緊急防制措施
第一，一旦發(fā)現(xiàn)必須馬上進(jìn)行診斷并迅速報(bào)告疫情，馬上對病牛進(jìn)行隔離處置。第二，如果發(fā)現(xiàn)口蹄疫等危害比較嚴(yán)重的傳染病，就應(yīng)立即劃定疫區(qū)并馬上進(jìn)行封鎖、隔離并撲殺病牛，從疫區(qū)出入的車輛及人員都要嚴(yán)格進(jìn)行消毒，同時(shí)對整個(gè)奶牛小區(qū)的環(huán)境、設(shè)備及奶牛驚醒消毒，對病死動物及其他污物進(jìn)行無害化處理。第三，如果發(fā)生梨形蟲、牛流行熱等一般的動物疫病的時(shí)候，要對隔離區(qū)內(nèi)的病牛進(jìn)行合理的綜合性的防治措施，比如疫苗接種、抗生素治療或者增強(qiáng)體質(zhì)及生理機(jī)能等輔助性的治療方法。第四，一旦檢疫出布氏桿菌病或結(jié)核病等慢性或者隱形長期帶菌疫病的時(shí)候，應(yīng)馬上對病牛進(jìn)行淘汰。
4.3 防治普通病
應(yīng)把奶牛不孕癥、蹄病、乳房炎三大疾病當(dāng)做主要的普通疾病防治工作。第一，針對這三種常見疾病制定保健及防治計(jì)劃或者防治規(guī)程，預(yù)防及治療雙管齊下。第二，及時(shí)對可能引起這三種病害的誘因進(jìn)行處置，及時(shí)對有子宮疾病的奶牛進(jìn)行治療，嚴(yán)格做好修蹄、浴蹄、干奶處理等措施，有效避免三大病的發(fā)生。第三，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病發(fā)奶牛及時(shí)治療。
4.4 建立養(yǎng)殖用藥檔案
嚴(yán)格按照要求完成防疫、用藥、治療及處置等各項(xiàng)記錄歸檔，嚴(yán)格按照規(guī)定執(zhí)行休藥期及奶牛廢棄。對抗生素或其他獸藥的使用要嚴(yán)格遵從《奶牛場衛(wèi)生及檢疫規(guī)范》的要求，制定有毒有害化學(xué)品及抗生素的采購及使用的管理制度[3]。
5 結(jié)束語
總而言之，建立奶牛養(yǎng)殖小區(qū)的動物防疫體系的目的是為了降低奶牛飼養(yǎng)的風(fēng)險(xiǎn)，提高其帶來的經(jīng)濟(jì)效益。只有堅(jiān)持以防治為主要方針，在疫情出現(xiàn)時(shí)進(jìn)行及時(shí)的治療，才能達(dá)到減少疫病災(zāi)害的目的。
學(xué)術(shù)論文的規(guī)范性范文篇3：《淺談大學(xué)生心理挫折管理對策》
摘 要:文章在對管理心理學(xué)關(guān)于挫折相關(guān)知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,分析了大學(xué)生心理挫折的原因,進(jìn)而提出相關(guān)的預(yù)防和消除大學(xué)生心理挫折的對策。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理挫折 管理
常言道,“人生十有八九不如意。”雖說這話有些悲觀,但在一定程度上反映出人生就是如此,挫折普遍存在,誰也無法避免。近年來,我國高校連續(xù)發(fā)生學(xué)生跳樓自殺事件,從心理學(xué)的角度來說,這些都與心理挫折有關(guān)。因此,加強(qiáng)大學(xué)生心理挫折管理,對于保護(hù)大學(xué)生生命安全,維護(hù)學(xué)校的正常秩序,具有十分重要的意義。
一、挫折的心理學(xué)涵義及其表現(xiàn)
1.挫折的心理學(xué)涵義。“挫折”一般是指挫敗、阻撓、失意的意思。在《管子》一書中有“兵挫而地削”的說法。“挫”指失敗,“折”指折斷。在心理學(xué)上,“挫折”一詞是指一種情緒狀態(tài),它是個(gè)體在從事有目的的活動過程中,遇到障礙或干擾,致使個(gè)人動機(jī)不能實(shí)現(xiàn),個(gè)人需要不能滿足時(shí)的情緒狀態(tài)。
心理學(xué)認(rèn)為,人的行為總是從一定的動機(jī)出發(fā)達(dá)到一定的目標(biāo),如果在通向目標(biāo)的道路上遇到阻礙,那么就會產(chǎn)生以下三種情況:(1)改變行為,繞過阻礙,達(dá)到目的。(2)如果障礙不可逾越,可以改變目標(biāo),從而改變行為的方向。(3)在障礙面前無路可走,不能達(dá)到目標(biāo)。正是在這種情況下人們才會產(chǎn)生挫折感。
由此可見,挫折又可指人們在通向目標(biāo)的道路上遇到障礙而又不能克服時(shí),所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。
2.受挫折時(shí)的行為表現(xiàn)。人們在遭受挫折后,必然會采取一些措施來保護(hù)自己,這些措施稱之為自我防衛(wèi)措施。個(gè)人對于挫折的反應(yīng)各有不同,但總的來說可分為三類:積極的,消極的,妥協(xié)的。其中消極的、妥協(xié)的占較大比重。
(1)積極的行為反應(yīng)。包括以下4種形式:一是升華。即改變不被社會所允許和接納的動機(jī)和行為,導(dǎo)向比較崇高的方向,使之符合社會規(guī)范和時(shí)代要求,從而使個(gè)人需要得到滿足。二是補(bǔ)償。指個(gè)人在追求目標(biāo)時(shí)自身心理或生理方面的缺陷導(dǎo)致目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn),通過發(fā)揮個(gè)人其他方面的優(yōu)勢,使一方面的缺陷由于其他高度發(fā)展的能力或身體器官所彌補(bǔ),從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、獲得需要的滿足。三是降低目標(biāo)。由于原目標(biāo)定得過高而沒能成功,通過調(diào)整目標(biāo),從而達(dá)到消除挫折的目的。四是改變行為和策略。通過改變行為和策略,反復(fù)嘗試,從而最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
(2)消極的行為反應(yīng)。包括以下4種形式:一是攻擊。個(gè)體受到挫折后,引起憤怒的情緒,對構(gòu)成挫折的人或物進(jìn)行直接攻擊。二是倒退。當(dāng)一個(gè)人受挫折時(shí),會表現(xiàn)出一種與自然的年齡、身份很不相稱的幼稚行為。三是固執(zhí)。通常是指被迫重復(fù)某種無效的行為,盡管反復(fù)進(jìn)行某種動作并無任何結(jié)果,但仍要繼續(xù)這種動作。四是逆反。是指對自認(rèn)為造成自己挫折的人的觀點(diǎn)、意見持盲目的、不加分析的否定、反抗、抵制或排斥態(tài)度。
(3)妥協(xié)的行為反應(yīng)。包括以下5種形式:一是合理化。人們在受到挫折后會想出各種理由原諒自己,或者為自己的失敗辯解,這就是所謂的找借口、怨天憂人。二是表同。個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中無法獲得成功滿足時(shí),將自己想象成當(dāng)時(shí)或歷史上獲得成功的有名人物,模仿其衣著言行,或?qū)⒆约夯孟氤沙晒φ?。三是推諉。?dāng)個(gè)體受到挫折時(shí),他不是在自己找原因,而是把原因推給別人,以為這樣做就能減輕自己的不安和焦慮。四是冷漠。指個(gè)體受到挫折時(shí),壓抑自己消極的情緒,內(nèi)心雖焦慮不安,但表面卻裝得無動于衷,漠不關(guān)心。五是壓抑。個(gè)體把自己內(nèi)心中存在的不為社會所接受的動機(jī)、欲望排除出自己的記憶外,使之不為自己所知覺,以解除心里的負(fù)擔(dān)和緊張。
雖然,挫折感并不都會使對人產(chǎn)生不良影響,但一般說來,挫折感會使人產(chǎn)生悲觀失望,情緒低落,甚至產(chǎn)生心理疾病,作出過激行為。因此,學(xué)校管理者必須重視大學(xué)生的心理行為表現(xiàn),特別是受挫折的學(xué)生。除了盡可能地消除讓他們產(chǎn)生挫折的情形外,更應(yīng)加強(qiáng)受挫折的學(xué)生的心理管理,以減輕學(xué)生負(fù)面的情緒反應(yīng)和不當(dāng)行為反應(yīng),以使他們盡快擺脫心理困境。
二、大學(xué)生挫折的原因
要搞好大學(xué)生的心理挫折管理,必須先搞清大學(xué)生容易產(chǎn)生的挫折感的原因,歸納起來,主要有以下原因:
1.理想與現(xiàn)實(shí)的落差。很多中學(xué)生對于大學(xué)的生活都會懷有無比的憧憬的,但很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn),大學(xué)的生活、大學(xué)校園的硬件設(shè)施等與他們當(dāng)初的想象有較大落差,他們會產(chǎn)生挫折感。此外,能進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,他們的成績應(yīng)該說都是優(yōu)秀的,在中學(xué)里的學(xué)習(xí)優(yōu)勢是明顯的,但當(dāng)他們進(jìn)入大學(xué)后,到處都是比自己強(qiáng)的同學(xué),他們的優(yōu)勢已蕩然無存,心理的巨大落差會使他們感到痛苦和難受。
2.學(xué)習(xí)方面。主要表現(xiàn)為:(1)學(xué)習(xí)不適應(yīng)。很多新生由于還運(yùn)用中學(xué)階段的學(xué)習(xí)方法,習(xí)慣于在老師細(xì)致的管理和呵護(hù)下學(xué)習(xí),而大學(xué)講求的是自我學(xué)習(xí)和自我管理,這樣的學(xué)習(xí)和生活方式使一些新生無法適應(yīng)。(2)考試失敗。雖然沒有了升學(xué)的壓力,但考試的壓力還是存在的,有時(shí)還與就業(yè)有關(guān)系。而一些學(xué)生沒能掌握好大學(xué)的學(xué)習(xí)方式,以致學(xué)習(xí)成績不理想。還有個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)不認(rèn)真,只是“臨時(shí)抱佛腳”,也會導(dǎo)致成績不好。
3.生活方面。新生都會面臨生活環(huán)境的變化。在大學(xué)里,住的是集體宿舍,吃的是大食堂,事事都要由自己去處理,這種生活對于獨(dú)立生活能力差的學(xué)生來說無疑是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。還有飲食方面的差異、氣候的差異等問題都可能使學(xué)生感到無所適從。
4.經(jīng)濟(jì)方面。家庭貧困、生活方式的差異等使來自農(nóng)村的學(xué)生很容易產(chǎn)生煩躁、多疑、狹隘、情緒低落等心理障礙,特別是上世紀(jì)90年代以來的教育改革,實(shí)現(xiàn)了自費(fèi)上學(xué),雙向選擇,更使貧困學(xué)生感到雪上加霜。而大學(xué)生自尊心大都很強(qiáng),不愿接受別人的幫助,把別人的幫助看成“施舍”,這又可能使學(xué)生情緒更加緊張,行為變得固執(zhí)。
5.情感方面。大學(xué)生感情豐富而復(fù)雜。他們會思念遠(yuǎn)方的家人、同學(xué),與老師、新同學(xué)的關(guān)系緊張,失戀等都會困擾著他們。特別是戀愛所引起的挫折是比較多的。大學(xué)的戀愛是人生的重要一課,可以說是刻骨銘心的,但由于眾所周知的不確定因素,也使大學(xué)戀愛的成功率很低。失戀會使當(dāng)事人感到失望,痛苦,甚至作出過激行為。
6.人際關(guān)系。大學(xué)生活是集體生活,大學(xué)生可能面臨很多人際障礙:與朋友、同學(xué)吵架或鬧翻;受到老師的批評;因性格內(nèi)向而不敢與人交往;受人挖苦或嘲笑等,這些人際關(guān)系沖突都會使大學(xué)生產(chǎn)生挫折感,引起內(nèi)心的不安。有些學(xué)生由于在現(xiàn)實(shí)中無法得到人際交往的滿足,從而尋找虛擬交往,這也是部分學(xué)生向往上網(wǎng)交友的一個(gè)原因。
7.就業(yè)壓力。由于實(shí)行了雙向選擇,特別是擴(kuò)招后的畢業(yè)生人數(shù)大增,使得大學(xué)生就業(yè)形勢更顯嚴(yán)峻。“畢業(yè)就是失業(yè)”,這使畢業(yè)生承受著巨大的壓力,特別在周邊的同學(xué)都找到工作的情況下,沒有找到工作的學(xué)生更顯焦慮和緊張。
三、預(yù)防和消除大學(xué)生心理挫折的對策
1.加強(qiáng)對新生挫折教育,樹立正確的挫折觀。由于環(huán)境的改變,新生更容易產(chǎn)生挫折感。因此,首先要做好他們的心理挫折教育,通過引導(dǎo)、教育,使他們對于自身的心理素質(zhì)、心理狀態(tài),在大學(xué)生活中可能遇到的容易受挫的情形和一些抗挫措施有一個(gè)較好的認(rèn)識,這樣既能使他們能更好更快地適應(yīng)大學(xué)的生活,也能樹立起正確的挫折觀,正確地面對挫折,增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的信心和能力。
2.正確對待受挫折的學(xué)生。對于受挫的學(xué)生,我們必須把受挫學(xué)生當(dāng)作需要幫助的人,積極伸出幫助之手,營造幫助他走出困境的氣氛,讓其在受挫時(shí)時(shí)刻感受到來自學(xué)校、老師、同學(xué)的關(guān)心。當(dāng)然,這種幫助和寬容不是不講原則的。
3.引導(dǎo)學(xué)生正確分析歸因。從前面的分析我們可以知道,引起學(xué)生挫折感的原因很多,這就要求我們在進(jìn)行挫折心理管理時(shí)必須先找出使學(xué)生受挫的原因,然后“對癥下藥”。也只有這樣,才能從根本上讓受挫學(xué)生走出困境,重新投入正常的學(xué)習(xí)和生活中來。
4.培養(yǎng)學(xué)生對挫折的應(yīng)對能力,增強(qiáng)心理承受能力。個(gè)人對挫折的適應(yīng)、抗御、對付能力,是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵因素。培養(yǎng)大學(xué)生對挫折的承受能力,首先應(yīng)提高挫折的認(rèn)知水平。要認(rèn)識到挫折有積極和消極的兩重性,在一定條件下能互相轉(zhuǎn)化。明白“禍福相伴”,沒有痛苦,也就沒有什么幸福。明白人們的出色成就往往是在逆境中和克服困難中取得的。其次要培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的健康人格。大學(xué)生的健康人格主要有:積極向上的情緒,堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,活潑開朗的性格,正確的人生觀和世界觀等,這些健康人格是戰(zhàn)勝挫折必不可少的。
5.充分發(fā)揮高校心理咨詢機(jī)構(gòu)的作用。目前,很多高校都設(shè)立了大學(xué)生心理咨詢機(jī)構(gòu),但大多都沒有發(fā)揮出應(yīng)有的作用。要解決的問題是多方面的,但首先應(yīng)做好以下兩方面的工作:(1)作為高校心理咨詢的咨詢者,必須以正確的心態(tài)對待咨詢者,認(rèn)識任何人都會有心理問題,求助的學(xué)生是正常人而不是病人,心理咨詢過程是一個(gè)對學(xué)生進(jìn)行心理開導(dǎo)和教育的過程。心理咨詢的任務(wù)是幫助求詢者消除學(xué)習(xí)、生活、交往等不利因素,使其得到更好的發(fā)展。(2)作為大學(xué)生,當(dāng)我們遇到心理問題時(shí),應(yīng)主動尋求心理指導(dǎo)老師的幫助,以消除心理上的痛苦,切不可壓抑自己的心理問題,否則心理問題如長時(shí)間得不到消除,可能產(chǎn)生不可設(shè)想的嚴(yán)重后果。
6.進(jìn)行合理宣泄。大學(xué)生受挫以后,很可能處于沖動、焦慮、煩躁的心理狀態(tài),如得不到妥善的化解,很可能表現(xiàn)為消極行為,給個(gè)人、家庭和學(xué)校帶來不利影響。因此,通過合乎社會規(guī)范、合理的宣泄方式緩解這種緊張、焦慮的心情,對于受挫大學(xué)生是非常重要的。宣泄方式主要有運(yùn)動宣泄、情緒宣泄等,受挫大學(xué)生可根據(jù)自身?xiàng)l件,在社會規(guī)范許可的范圍內(nèi)進(jìn)行合理的心理宣泄。
四、結(jié)束語
挫折不可避免,隨著社會的發(fā)展和學(xué)校與外界交往的頻繁,大學(xué)生遭受挫折的可能性應(yīng)該說還會增大。但只要學(xué)校、教師、學(xué)生都正視它,并采取正確的措施,就能較好地解決這一問題,更好地保護(hù)學(xué)生生命健康和維護(hù)學(xué)校的正常秩序。
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