拉薩至林芝旅游攻略

　　林芝是西藏自治區(qū)的一個(gè)地區(qū)，古稱(chēng)工布。林芝藏語(yǔ)意為“娘氏家庭的寶座或太陽(yáng)的寶座”。林芝位于西藏自治區(qū)東南部，地處雅魯藏布江中下游，位于北緯26°52′～30°40′，東經(jīng)92°09′～98°47′之間;其西部和西南部分別與拉薩、山南兩地市相連，東部和北部分別與昌都市、那曲地區(qū)相連，南部與印度、緬甸兩國(guó)接壤，邊境線長(zhǎng)達(dá)1006.5公里。林芝平均海拔3100米，總面積116175Km²，總?cè)丝?4萬(wàn)人。林芝被稱(chēng)為西藏的江南，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布江大峽谷著稱(chēng)于世。2015年4月，國(guó)務(wù)院批復(fù)同意撤銷(xiāo)林芝地區(qū)和林芝縣，設(shè)立地級(jí)林芝市;林芝市設(shè)立巴宜區(qū)，以原林芝縣的行政區(qū)域?yàn)榘鸵藚^(qū)的行政區(qū)域。[1]2016年3月，林芝市入選首批國(guó)家全域旅游示范區(qū)創(chuàng)建單位。今天小編帶給大家的是拉薩至林芝旅游供，希望對(duì)大家有幫助。

　　注意事項(xiàng)

　　1、林芝最佳旅游時(shí)間以4-10月份為宜。林芝地處西藏南部，受亞熱帶及高寒帶等多種類(lèi)型氣候影響，不同地帶的氣候也各異，單是大峽谷一帶，就因?yàn)楹０胃叨鹊牟煌哂胁煌臍夂蛱卣鳌?/p>

　　2、若在雨季走，過(guò)江邊的塌方地帶一定要保持好平衡，注意路上塌方和泥石流。

　　3、林芝雖然是藏區(qū)海拔最低的地方，也要注意高原反應(yīng)，建議進(jìn)藏前提早一周開(kāi)始服用紅景天或帶上速效的奧默攜氧片，萬(wàn)一發(fā)生高原反應(yīng)也有應(yīng)對(duì)辦法。

　　交通路線

　　林芝地區(qū)是世界上僅存的絕少為人類(lèi)所涉及的凈土之一[3]，一直是科考、探險(xiǎn)的圣地，這也造成了旅游交通方面的不便。

　　到林芝旅游，可從成都或者重慶坐飛機(jī)到林芝，也可先乘飛機(jī)到拉薩，再乘坐班車(chē)到林芝，另外林芝——拉薩也有航班。班車(chē)的首發(fā)時(shí)間為上午8：00，拉薩到林芝八一鎮(zhèn)的公路里程為633公里，票價(jià)155元，途經(jīng)墨竹工卡、工布江達(dá);另外，與林芝相連的公路路段有：林芝— 然烏，里程345公里，途經(jīng)通麥、波密;澤當(dāng)— 林芝，里程475公里，途經(jīng)加查、米林。

　　在林芝境內(nèi)的旅游線路可設(shè)計(jì)為：乘班車(chē)由波密到八一，再由八一到排龍，徒步由排龍到札曲游覽雅魯藏布江大轉(zhuǎn)彎和世界上最深的峽谷，再由札曲到排龍，途中可以訪問(wèn)門(mén)巴族村落，欣賞原始森林，最后可以乘車(chē)由排龍到米林，由米林到山南地區(qū)的加查，途覽雅魯藏布江大峽谷風(fēng)光。

　　景點(diǎn)交通：從林芝前往巴松錯(cuò)等主要景點(diǎn)，可在八一鎮(zhèn)郵電局租借吉普車(chē)，可乘坐6人，兩天700元。

　　林芝景點(diǎn)攻略

　　桃花溝

　　在林芝縣城東南方向約5公里處，有一片天然野生桃林，人們稱(chēng)它為桃花溝。桃花溝三面環(huán)山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，澗有流水，清澈見(jiàn)底。

　　錯(cuò)高湖

　　錯(cuò)高在藏語(yǔ)中意為綠色的水，也稱(chēng)為"巴松錯(cuò)"。它距工布江達(dá)縣50多公里，是紅教的著名神湖。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長(zhǎng)約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等，最深處60多米，總面積6千多畝。湖水清澈見(jiàn)底，四周雪山倒映其中，黃鴨沙鷗白鶴等飛禽浮游湖面，湖中則是游魚(yú)如織，分外寧?kù)o。湖心扎西島上有錯(cuò)宗工巴寺，建于唐代末年。

　　加興溝水簾瀑布

　　距帕嘎寺20多公理還有以水簾洞瀑布聞名的加興溝。水簾瀑布高25米，分三簾自洞頂垂落，洞外古藤纏繞，洞內(nèi)幽深曲折，落日之際，該洞云蒸霧靄，蔚為壯觀。布加溝溫泉群，屬娘蒲鄉(xiāng)附近加溝分布一溫群，上泉名"尼姑泉"，海拔4200米，中泉為"喇嘛泉"，皆是上佳的淋浴與水療之處。

　　苯日神山

　　苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江的北側(cè)。神山高聳入云，森林密布，四季鮮花不絕，景色各異。

　　苯日山摩崖造像及雕刻

　　是西藏非常有名的古跡。位于林芝縣廣久鄉(xiāng)達(dá)域龍?jiān)龃逦髂霞s300米處，臨雅魯藏布江。據(jù)考證已有1200年的歷史，是用以記載赤德松贊與工布地方首領(lǐng)會(huì)盟為好的。

　　漢妃梳妝臺(tái)

　　達(dá)域龍?jiān)龃逵幸痪薮蟮那嗍_(tái)，名為"嘉薩"，意為"漢妃"。漢妃即文成公主和金城公主，此村關(guān)于她們的傳說(shuō)兩人都曾遭小人誣陷在此地駐留三年后才和贊普成親的。那塊大青石就是公主梳妝的地方。

　　易貢茶場(chǎng)

　　易貢藏語(yǔ)為"美麗"。易貢河谷及易貢湖四周有不少狹長(zhǎng)的臺(tái)地，海拔最低1900米，最高2300米，年均溫為11.4度，年降水量960-1100毫米，冬無(wú)嚴(yán)寒夏無(wú)酷暑，濕度大，日照也不強(qiáng)烈，土壤腐殖物含量高，最適宜茶樹(shù)生長(zhǎng)。易貢茶又系天然冰雪融水澆灌，基本上不需化肥農(nóng)藥等，品質(zhì)和環(huán)保指標(biāo)是世上少有的。

　　林芝巨柏林

　　朗縣、米林到尼洋河中下游一帶的河谷中，常有零星的柏樹(shù)分布，塔形的樹(shù)冠以及挺拔的樹(shù)干十分惹眼，這即是西藏特有古樹(shù)-巨柏(亦稱(chēng)為雅魯藏布江柏木)。林芝縣巴結(jié)鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護(hù)區(qū)，樹(shù)木分布集中，生長(zhǎng)較好，是一片比較完整的巨柏純林。在保護(hù)區(qū)內(nèi)，平均每公頃蓄積量為678.34m³，最高者每公頃蓄積量可達(dá)1000m³。平均單株體積33.9m³，平均高44米，平均胸徑158厘米。林緣處最好大的一株胸徑446厘米，樹(shù)高46米，樹(shù)冠投影地面積一畝有佘。

　　墨脫的瀑布

　　墨脫的山多、水多，瀑布也多。有的瀑布細(xì)弱如幾縷輕紗，緩緩地從石壁上飄落下來(lái)，水珠被巖石碰撞得四分五裂，化作縷縷霧氣，飄浮在山腰;有的瀑布水流宏大，吼聲震耳，四季不涸，十分壯觀。在這些瀑布中，除素有"藏布奇觀"之稱(chēng)的大拐彎瀑布外，有高達(dá)四百公尺的汗密瀑布，有從懸崖絕壁倒掛的"老虎嘴"瀑布，的云崖飛瀉的地東瀑布，有云霧繚繞的背瀑布，有銀彩帶飛舞的拉格瀑布。

　　背崩瀑布-冬天水小時(shí)，周?chē)粠Ы?jīng)常處于霏霏細(xì)雨之中，成為別致的"匹練掛遙峰"。

　　"老虎嘴"瀑布-凌空而瀉的瀑流，象銀河倒懸，墜至半空，忽被峭石攔腰斬?cái)?，霎時(shí)雪浪飛濺，宛如千萬(wàn)串?dāng)嗑€的珍珠，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，沿懸立千紉的絕壁陡然下墜，落進(jìn)不見(jiàn)底的深淵，發(fā)出驚天動(dòng)地的狂嘯。

　　汗密瀑布-一層疊一層，落差高達(dá)400佘公尺，它穿云越霧，由山巔奔騰飛瀉，是從高入云霄的雪峰中直瀉而下，激起滿谷的蒙蒙水氣，"隆隆"水聲在整個(gè)山谷的轟鳴。

　　墨脫的藤橋與溜索

　　墨脫較為有名的藤橋有背崩藤網(wǎng)橋、炯興藤網(wǎng)橋，都長(zhǎng)約400米，其中墨脫德興藤網(wǎng)橋橫跨雅魯藏布江，有300多年的歷史。藤網(wǎng)橋整個(gè)呈管狀懸空，多位于峽谷險(xiǎn)要的河段，行走其上時(shí)，橋隨人的重力與河風(fēng)吹送，左右晃悠幅度極大，但整個(gè)橋近似密封，頗為安全。墨脫景觀還有"溜索"，那有點(diǎn)一葦渡江的姿式，但是以背對(duì)江面的樣子高速滑向?qū)Π?，需要較高的膽量和平衡技巧才能順利過(guò)江。

　　雅魯藏布江大峽谷

　　雅魯藏布江大峽谷，位于雅魯藏布江下游南迦巴瓦峰，在這里形成世界上最為奇特的馬蹄形大拐彎，不僅在地貌景觀上異常奇特，而且成為世界上具有獨(dú)特水汽通道作用的大峽谷，并造就了青藏高原東南部奇特的森林生態(tài)景觀。它抱擁的山嶺最高達(dá)海拔7782米，而最深處的谷地深達(dá)6009米，令科羅拉多等世界其他峽谷望塵莫及。從高山冰雪帶到熱帶雨林共有九個(gè)垂直自然帶在這里分布，是世界山地垂直自然帶最齊全完備的地方。1998年4月17日，科學(xué)家確認(rèn)雅魯藏布江大峽谷世界最深。