恩施土家族 苗族自治州位于中國 湖北省西南部，地理坐標(biāo)東經(jīng)109°4′48″~109°58′42″，北緯29°50′24″~30°40′00″。西面和北面鄰接重慶市，東臨宜昌市，南鄰湖南 湘西土家族苗族自治州，東北接神農(nóng)架林區(qū)。轄恩施、利川兩個縣級市和巴東、來鳳、咸豐、建始、鶴峰、宣恩6個縣。首府恩施市。面積24111平方千米，人口394萬，其中漢族約占45%，土家族約占46%，苗族約占6.5%。春秋時期為古巴國地，1949年設(shè)恩施專區(qū)，1970年改恩施地區(qū)，1983年置鄂西土家族苗族自治州，是中國最年輕的自治州。1993年4月改現(xiàn)名。屬鄂西南山地，有“山原”之稱。今天小編帶給大家的是恩施旅游攻略，希望對大家有幫助。

　　恩施旅游景點攻略

　　恩施大峽谷

　　位于恩施市屯堡和板橋鄉(xiāng)境內(nèi)，正處于恩施—利川—長江三峽旅游黃金線上，318國道橫穿景區(qū)，距恩施市區(qū) 30公里。屬峽谷型自然風(fēng)景景區(qū)。2004年8月由中法探險隊發(fā)現(xiàn)。峽谷全長108公里，以龐大著稱，險峻傳奇，山頭高昂，有仰天長嘯之浩氣;水質(zhì)清幽，有脫胎換骨之感受。峽谷中沐撫大小龍門6平方公里范圍內(nèi)就有百座獨峰，僅200米以上的獨立石峰就有30余座，可謂舉世無雙。峽谷內(nèi)有近10公里長的地縫幽深奇絕，世所罕見奇山、異水、怪洞、珍禽數(shù)不勝數(shù)。主要有大河碥、大小龍門、云龍河瀑布、前山絕壁、馬寨絕壁、朝東巖隧道、車壩水庫、羅針田農(nóng)莊、天樓地枕電站、銅盆水森林公園等11個景點。 [6]

　　土司城

　　國家4A級景區(qū)。座落在恩施市郊旗峰大道，距市中心1.5公里。是土家族地區(qū)仿古土司莊園建 筑群，屬古跡與建筑類園林景觀民俗風(fēng)景區(qū)。經(jīng)全國人大副委員長、著名社會學(xué)家費孝通先生命名并題寫為“恩施土司城”，2002年向社會開放。

　　恩施土司城是以展示民族文化為主要內(nèi)容，以休閑、旅游為主要功能的大型文化公園和旅游景點，主要分民族文化展示區(qū)、宗教展示區(qū)、休閑娛樂區(qū)三個主要區(qū)。這里建有恩施州土家族、苗族、侗族三個主要少數(shù)民族的傳統(tǒng)建筑，以展示各具特色的建筑、雕刻藝術(shù)。位于民族文化區(qū)中心的土家族“九進(jìn)堂”，將土家族傳統(tǒng)的干欄民居吊腳樓、擺手堂、官言堂、書院、月臺、戲樓等融為一體，亭榭樓閣錯落有致，雕梁畫棟賞心悅目，雕花門窗原始古樸，集土家族建筑、雕刻、繪畫藝術(shù)之大成。

　　恩施龍鱗宮

　　國家3A級景區(qū)。位于恩施市西郊麒麟溪源頭，距市中心8公里。屬地文景觀類洞穴風(fēng)景區(qū)。1994年，恩施州 水電局組織專家進(jìn)洞探險后，把洞口修建成旅游景區(qū)，1995年正式向社會開放。

　　龍麟宮俗稱“出水洞”，屬水旱兼?zhèn)涠囱ň坝^，由水洞、干洞和迷津洞組成，洞長2300多米，其中水洞“小三峽”長500多米，干洞和迷津洞長1800多米。洞穴雄奇神秀、水陸兼?zhèn)?。溶洞疊轉(zhuǎn)迂回、千奇百怪，整個溶洞集壯麗、險峻、幽深、神奇為一體，洞內(nèi)石筍、石幔、石柱、石林等發(fā)育充分。洞口高約60余米，并修建有一歌舞臺，民族文藝和洞穴奇觀融為一體，相互映襯。洞內(nèi)平均高度50米，寬30米。洞中氣候宜人，冬暖夏涼，平均溫度20℃，冬可消閑、夏可避暑。龍麟宮的一壇、二府、三峽、九龍、十三廳和二十八珍奇等200多處景點分布在水洞“小三峽”、干洞和迷津洞中。水洞“小三峽”兩岸奇峰聳峙，怪石猙獰，河水夏日冰冷徹骨;干洞和迷津洞內(nèi)鐘乳石保存完好，奇形怪狀，千姿百態(tài)，美不勝收。

　　梭布埡石林

　　國家4A級景區(qū)。位于恩施市太陽河鄉(xiāng)境內(nèi)，距恩施市54公里。因地質(zhì)巖溶現(xiàn)象而形成，屬典型的喀斯特地 貌，是以石林為主的地文景觀類風(fēng)景區(qū)。2000年對外開放。梭布是土家語三個的意思，梭布埡即三個埡。景區(qū)平均海拔900多米，屬亞熱帶季風(fēng)性濕潤氣候，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，植被良好，動物資源豐富，自然景色迷人，被譽為“戴冠石林”、“天然氧吧”。 [7]

　　梭布埡風(fēng)景區(qū)以特異奇奧的石林、珍稀多樣的植被、質(zhì)樸純厚的民風(fēng)而著稱。整個石林外形象一只巨大的葫蘆，四周翠屏環(huán)繞，群峰競秀?，F(xiàn)有青龍寺、六步關(guān)、蓮花寨、寶塔巖、磨子溝、錦繡谷、梨子坪及古柏民俗樂園8大景區(qū)共100多個景點。這八景之中，遍布奇巖怪石，有的形若蒼鷹望月，有的神似仙女回眸，有的恰似龍爭虎斗，有的酷肖蓮花朵朵，有的婀娜多姿，有的崢嶸雄奇。在石林邊緣還有一條長3公里、高10多米的地縫，迂回曲折，猶如迷宮，神秘莫測，在地縫中穿行，頭上只見藍(lán)天一線，兩耳僅聞泉水淙淙，雙眼難覓泉流何處。每年的農(nóng)歷七月十二日，恩施市都要在此舉辦盛況空前的“女兒會”。

　　巴東神農(nóng)溪

　　國家5A級景區(qū)。位于巴東縣境內(nèi)，西陵峽與巫峽之間，在距巫峽口2.5公里處匯入長江。屬典型的水域風(fēng)光類 生態(tài)旅游風(fēng)景區(qū)。上個世紀(jì)八十年代初，當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門開始組織游客用原始、古樸的“豌豆角”木制扁舟放漂，優(yōu)美動人的土家族歌舞和高亢激昂的纖夫號子，令游客樂不思返。1985年向社會開放。

　　神農(nóng)溪發(fā)源于神農(nóng)架南麓，全長60公里，自南向北，沿途接納17條支流。神農(nóng)溪有千古之謎——古巴人“懸棺”和巖棺葬群，古棧道遺痕依稀可見，沿途可探尋古巴人的足跡。碗豆角木扁舟是神農(nóng)溪保存千年的原始交通運輸工具，土家纖夫是古巴人纖夫的活化石，是土家民族文化和纖夫文化的結(jié)合。

　　神農(nóng)溪現(xiàn)已開發(fā)利用四個峽段，龍昌峽以“雄”稱奇，鸚鵡峽以“秀”見長，綿竹峽以“險”著稱，神農(nóng)峽以“奇”聞名。長江蓄水后江水倒灌，水位上升，游客乘環(huán)保游船觀光龍昌峽，鸚鵡峽，美景盡收眼底。神農(nóng)峽和綿竹峽仍實行木扁舟漂流，可領(lǐng)略巴東土家民風(fēng)民俗。神農(nóng)溪集天地之靈氣，凝日月之精華，峰巒雄偉險峻，鷹燕展翅盤旋，兩岸植被蔥綠，群猴攀援嬉戲，溪水碧綠清澈。

　　龍昌峽：全長5.7公里，雄峽對峙，灘多水急，峽谷迂回曲折，斜坡直插溪底，以“雄”見長。

　　棉竹峽：全長17公里，峽谷蓊郁幽深，兩岸峰巖夾峙，層次分明，絕壁千仞，以“險”著稱。

　　神農(nóng)峽：全長約25公里，因峽中有一山峰，高約200米，酷似人們想象中的中華民族的祖先神農(nóng)氏而得名，以“奇”聞名。

　　利川騰龍洞

　　騰龍洞由水洞、旱洞、鲇魚洞、涼風(fēng)洞、獨家寨以及三個龍門、化仙坑等景區(qū)組成，洞中有山，山中有洞， 水洞與旱洞相連，主洞與支洞互通，集山、水、洞、林于一體，以雄、險、奇、幽、秀的神奇風(fēng)光和獨特魅力而馳名中外。洞口垂直高度74米，寬64米，洞長52.5公里，專家認(rèn)為該洞穴系世界特級溶洞之一，位居世界第七，亞洲第一。清江至此跌落形成“臥龍吞江”瀑布，水聲如雷吼，氣勢磅礴。步入旱洞中，極品的自然奇觀、大尺度空間效果的激光電子劇場和大型原生態(tài)歌舞“夷水麗川”等，讓游客不僅可以觀賞到鬼斧神工的大自然造化，感受到當(dāng)今高科技的沖擊波，還可以體驗到原始野趣的鄉(xiāng)土歌舞和親身參與的快樂。2005年10月，騰龍洞被中國地理地質(zhì)界、風(fēng)景旅游界最具權(quán)威的國家級刊物《中國國家地理》評為“中國最美的地方”。

　　利川明末大水井古建筑群

　　國家重點文物保護(hù)單位。位于利川市柏楊壩鎮(zhèn)水井村，南距利川市中心45公里，東北距重慶奉節(jié)港約130公里，利(川)—奉(節(jié))公路繞經(jīng)門前而過。屬明末清初古建筑群落。2000年國務(wù)院公布為全國第五批重點文物保護(hù)單位。

　　大水井始建于明末清初，規(guī)模宏大，集西方建筑與土家建筑特色為一體。建筑四周群山環(huán)抱，崇山峻嶺橫亙千里，幽谷跨水越澗，景色十分秀美。建筑群主要由李氏莊園和李氏宗祠兩部分組成，占地7800平方米。莊園建筑式樣摹仿成都方殊院，有24個天井，宗祠內(nèi)大殿高聳，氣勢非凡，整個建筑雕梁畫柱，工藝精巧，玲瓏剔透。前殿大門橫匾楷書“李氏宗祠”，旁邊有“洛陽橋”、“黃鶴樓”琉璃壁畫;大門左右有兩耳門，內(nèi)建三個大殿;祠堂外有依山而建類似城墻的石圍墻，外圍長390米，墻寬28米，全部用麻條石砌成。李氏莊園內(nèi)面積達(dá)6000平方米，有174間房屋，建筑風(fēng)格為四合院式。整個建筑錯落有致，工藝精巧，莊園兩端設(shè)有“小姐樓”、“繡花樓”各一座，整個莊園富麗堂皇。解放后，李氏宗祠及李氏莊園收歸國有。 [8]

　　清江闖灘

　　在長江三峽和張家界兩大勝景之間，在巫山山脈和武陵山脈牽手拱衛(wèi)的層巒疊嶂、千山萬壑之中，有一座郁郁蔥蔥、綠蔭如蓋的圣山。經(jīng)過億萬年的孕育與陣痛之后，終于有一股甘甜的乳汁，從圣山的腹部噴涌而出，于是，一條美麗的大河就這樣石破天驚的誕生了，她，就是清江?？v橫于群山之中的清江，古稱夷水，宛如一條藍(lán)色飄帶，或咆哮奔騰、或噴珠濺玉，洋洋灑灑八百里，從利川東北齊岳山龍洞溝逶逶而來，自西向東橫貫恩施土家族苗族自治州，在宜都匯入長江。人稱清江有長江三峽之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀。在歷代文人墨客筆下，她是美不勝收的畫卷。清江的山，清江的水，清江的人，清江的民族……融匯在一起的是一江生生不息、浩浩蕩蕩、博大精深的文化。八百里清江，八百里畫廊，清江的美因四季的變幻而多姿多彩，如詩、如畫、如夢、如歌。

　　咸豐坪壩營

　　國家級森林公園。位于咸豐縣南端，與恩施的來鳳縣、重慶市黔江區(qū)接壤，距咸豐縣城50公里，距渝懷鐵路 正陽火車站12公里，距黔江旅游機(jī)場32公里，內(nèi)外交通狀況良好。是我國中西部面積最大的原始森林群落區(qū)，有“湖北大興安嶺”之稱。是山岳型森林公園類自然風(fēng)景景區(qū)。2004年6月對外開放，同年被評為國家級森林公園。

　　坪壩營以古、奇、秀、幽、野等景致構(gòu)成的濃郁的原始生態(tài)氣息為顯著特色。景區(qū)內(nèi)有12萬畝原始森林、6萬畝原始次森林、7萬畝人工林、萬畝千年古樹杜鵑、無數(shù)的飛禽走獸、罕見的穿洞群落、別致的飛瀑溪澗以及宜人的高山氣候，堪稱樹的王國、花的海洋、動物的樂園、人間的仙境。這里隨處可見溪流峽谷、瀑布，尤其是穿洞群落堪稱一絕。白家河溫泉“景”上添花，讓游客感到暖意融融。站在海拔1911.50米的坪壩營最高峰觀全景，或晴空萬里，或云遮霧鎖，都顯得氣勢磅礴，奇異縹緲