7月份去西藏穿什么衣服合適
7月份去西藏穿什么衣服比較合適
7月份去西藏穿什么衣服合適呢？西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風(fēng)光聞名，它古老而神秘的文化更是對(duì)驢友們有著致命吸引力。今天小編整理了7月份去西藏穿什么衣服合適供大家參考，一起來(lái)看看吧!
7月份去西藏穿什么衣服合適
7月份的時(shí)候西藏挺熱的，而且紫外線超級(jí)強(qiáng)，但是晚上溫度不高，鞋要穿雙舒服的鞋，褲子的話就那種戶(hù)外的話，好洗好干，沖鋒衣外套還是要帶的，去納木錯(cuò)等地用得著。
如果去拉薩、林芝、山南等海拔相對(duì)較低地方游玩，這些地方的氣溫是非常舒適的，白天有太陽(yáng)公公的光顧很溫暖，可穿長(zhǎng)袖薄襯衫，寬松薄運(yùn)動(dòng)褲，鞋子的話建議輕便透氣良好的運(yùn)動(dòng)鞋為宜。為了防曬，不建議穿短衣短褲。早晚的話氣溫清涼，加件薄點(diǎn)的外套即可。
如果去阿里、那曲等海波較高地方游玩。白天太陽(yáng)公公一如既往的熱情，氣溫舒適，可穿薄點(diǎn)的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲；晚上的話有些地方的溫度可能會(huì)降到零下幾度，到時(shí)就要羽絨服、厚秋褲加身了。鞋子的話建議高幫戶(hù)外鞋為宜。內(nèi)衣建議純棉舒適的為主，白天出了微汗的話也沒(méi)有那種粘稠感。
如果去納木錯(cuò)、珠峰這些地方旅游，無(wú)論什么季節(jié)去都要帶上羽絨服等保暖性較好的衣服，這些地方天寒風(fēng)大，太陽(yáng)公公的熱情也溫暖不了多少他們，所以要做好防寒護(hù)暖工作，帶上厚風(fēng)衣的話護(hù)暖效果更佳。
西藏7月份天氣情況，7月份西藏各地氣溫
七月份的西藏十分舒適，平均氣溫20度左右，沒(méi)有內(nèi)地的悶熱，拉薩就成了許多人的"避暑山莊"。晚上拉薩偶爾還下點(diǎn)小雨的話，睡個(gè)美覺(jué)可香了。7月份去西藏很好，7月份是西藏的雨季，這個(gè)時(shí)候進(jìn)藏非常的舒適，含氧量也充足。
七月平均溫度是10℃~22℃
拉薩地區(qū)7月平均溫度10℃-22℃
阿里地區(qū)7月平均溫度7℃-24℃
林芝地區(qū)7月平均溫度12℃-22℃
那曲地區(qū)7月平均溫度4℃-16℃
日喀則地區(qū)7月平均溫度5℃-27℃
山南地區(qū)7月平均溫度是8℃-28℃
7月份去西藏旅游都需要準(zhǔn)備什么
1、必須攜帶證件：身份證、邊防證(前往珠峰、樟木、亞?wèn)|、阿里等的游客必備);進(jìn)藏許可證(外賓、臺(tái)灣同胞必備)、地區(qū)旅行證(外賓、臺(tái)灣同胞必備)、臺(tái)胞證(臺(tái)灣同胞)、護(hù)照、簽證(外賓、臺(tái)灣同胞)。
2、攜帶物品原則：輕便、實(shí)用為主，不宜多帶。
3、攜帶衣物：高原海拔高、日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備四季服裝，前往珠峰等較寒冷地區(qū)的游客要帶羽絨服(冬季)(帶帽子最好)、沖鋒衣褲、厚外套、牛仔褲、手套、保暖鞋(女士請(qǐng)勿穿高跟鞋)。
4、防曬護(hù)膚品：因西藏日照強(qiáng)烈，紫外線強(qiáng)，需準(zhǔn)備太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘和防曬油等，另外當(dāng)?shù)貧夂蜉^干燥，需準(zhǔn)備潤(rùn)唇膏、保濕霜等防干燥護(hù)膚品。
5、藥品：因缺氧和氣壓低的關(guān)系，開(kāi)水只有80攝氏度左右，個(gè)別客人初抵時(shí)可能會(huì)有腹瀉現(xiàn)象，可備止瀉藥黃蓮素等;另外要帶清熱飲品，如菊花茶、夏桑菊及西洋參沖劑;維他命C可令身體增強(qiáng)抵抗力;因高原反應(yīng)常伴有頭痛，可備止痛藥如百服靈、止痛片及頭痛散等;抗缺氧藥物：紅景天、葡萄糖等，如在出發(fā)前7天服用紅景天，將可大大減輕高原反應(yīng)。
6、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏前二十天不要進(jìn)行身體鍛煉，睡眠和休息要充足，患有重感冒、長(zhǎng)期咳嗽、多痰等呼吸系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病患者不宜進(jìn)藏。
7、進(jìn)藏特別提示：初抵西藏者，往往有或輕或重的高原反應(yīng)，屬正常現(xiàn)象，無(wú)需多慮和恐懼。第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，以免感冒;需多飲開(kāi)水，多吃水果，飲食要有節(jié)制，睡眠要充足，不要吸煙、飲 酒等。在高原，行動(dòng)切忌過(guò)急、過(guò)劇，不能跑步，不能閉氣。因西藏旅游線路較長(zhǎng)，有時(shí)難免不能按時(shí)吃飯，客人可多備高熱量的食品，如：巧克力、牛肉干、餅干及個(gè)人愛(ài)好的零食。
8、其他注意事項(xiàng)：請(qǐng)游客務(wù)必尊重西藏的文化和宗教信仰，途中可到藏族牧民家做客，記著提前準(zhǔn)備些文具之類(lèi)的小禮品，送給藏族孩子。
最佳進(jìn)藏時(shí)間
從天氣、路況和景色上來(lái)講，川藏線最佳的旅行時(shí)間是暮春(5、6月)和早秋(9、10月)。夏季7、8月是雨季，下雨可引起塌方、泥石流等自然災(zāi)害，出行注意安全，帶好雨具。冬天進(jìn)藏，會(huì)面臨著大雪封山的問(wèn)題，而且冰雪路面容易發(fā)生交通事故。
川藏自駕游經(jīng)典路線
G318川藏南線
推薦理由
川藏南線是318國(guó)道，被旅行攝影愛(ài)好者稱(chēng)為“黃金線路”，是近年來(lái)自駕、騎行的驢友們選擇最多的一條進(jìn)藏路線。
沿途以自然風(fēng)光為主流，一路向西，沿途會(huì)有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀千變?nèi)f化，有高山峽谷、森林草甸，還有隨處可見(jiàn)的經(jīng)幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗(yàn)到多姿多彩的民俗民風(fēng)，充滿(mǎn)了刺激與魅力。
沿途跨越金沙江、瀾滄江、怒江、雅魯藏布江和著名的念青唐古拉山脈、岡底斯山脈，四川境內(nèi)的大渡河、雅礱江、二郎山、折多山、高爾寺山等。沿途景點(diǎn)無(wú)數(shù)：二郎山的雄偉，大渡河的波濤，跑馬溜溜的康定，攝影天堂新都橋，世界高城理塘，毛埡大草原，最后的香格里拉稻城亞丁，地球上最深的峽谷雅魯藏布大峽谷，巴塘的弦子舞，人間仙境然烏湖，還有巴松措、長(zhǎng)青春科爾寺、巨柏林、尼洋河、西藏的瑞士林芝每一處都能讓人駐足不前，每一處都蕩漾著心靈的塵埃。
G317川藏北線
推薦理由
川藏北線是317國(guó)道，是戶(hù)外出行者、人文景觀體驗(yàn)者推崇的探險(xiǎn)極品路線，神秘且極具宗教韻味，是了解藏文化的絕佳線路。
川藏北線主要看人文景觀，景色方面則是以草原、河谷風(fēng)光為主，沿途高原湖泊、雪山、溫泉密布。川藏北線新都橋至德格一線，基本上是沿鮮水河、雅礱江而上，時(shí)有草場(chǎng)、峽谷、河水、河原等地形。塔公草原一帶風(fēng)光和人文見(jiàn)長(zhǎng)，道孚、爐霍等地民居冠絕康區(qū)乃至整個(gè)藏區(qū)，甘孜縣河谷是康區(qū)優(yōu)良的農(nóng)區(qū)，寺院林立，而馬尼干戈、新路海、雀兒山一帶自然風(fēng)光優(yōu)美，德格是整個(gè)藏區(qū)的文化中心。
沿途最高點(diǎn)是海拔6168米的雀兒山，景色奇麗，冰峰雪山美若云中仙子。石渠有康區(qū)最美的草原，如由石渠進(jìn)入青海玉樹(shù)州，經(jīng)瑪多、溫泉，可至達(dá)青海省首府西寧或青海湖。
知名人文景觀有：甲居藏寨、五明佛學(xué)院、德格的印經(jīng)院、梭坡古碉、道孚民居、爐霍寺、甘孜寺、壽靈寺、強(qiáng)巴林寺、瀘定橋、新都橋等。
川藏小北線
推薦理由
川藏小北線將川藏南線和川藏大北線的經(jīng)典風(fēng)景融合，是自然風(fēng)光和人文并重的大道，基本以寺廟、民俗等人文景觀為主。從成都出發(fā)，先到達(dá)被譽(yù)為“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，讓你感受天然氧吧的呼吸，之后經(jīng)映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀兒山，到達(dá)昌都，這是屬于川藏大北線的經(jīng)典路段。之后再取道國(guó)道214與川藏南線匯合，抵達(dá)拉薩。此線除了可以欣賞到川藏南線優(yōu)美的風(fēng)光外，還可以欣賞到丹巴碉樓、蜀山皇后四姑娘山、舉世聞名的世界上最大的藏傳佛學(xué)之一的喇榮寺五明佛學(xué)院等著名人文景點(diǎn)。