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名人養(yǎng)生的經(jīng)典名言警句

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  名人養(yǎng)生的經(jīng)典名言警句

  1、食欲數(shù)而少,又欲頓而多。——曹庭棟

  2、怒后不可便食,食后不可發(fā)怒。——梁章矩

  3、鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。——朱德

  4、善養(yǎng)者終之,旁憂者半之,虛用者夭之。——曹植

  5、百病必先治其本,后治其標(biāo)。——李時(shí)珍

  6、養(yǎng)生當(dāng)論食補(bǔ),治療當(dāng)考藥攻。——張從正

  7、多言則背道,多欲則傷生。——林逋

  8、儉約不貪,則可延壽;奢侈過(guò)求,受盡則終。——龍遵敘

  9、不欲極饑而食,食不過(guò)飽,不欲極渴而飲,飲不過(guò)多。——葛洪

  10、攝生之道,大忌嗔怒。——魏裔介

  11、百病生于氣也。怒則氣上,喜則氣餒,悲則氣消,恐則氣下。——佚名

  12、風(fēng)者,百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。——曹庭棟

  13、保持一生壯健的真正方法是延長(zhǎng)青春和心。——柯林斯

  14、養(yǎng)生如病,不得他求。——曹庭棟

  15、知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。——呂不韋

  16、強(qiáng)忍著自己的眼淚,就等于慢性**。——威廉·弗雷

  17、心清則神靜,神靜則身寧,身寧則體健。——曾國(guó)藩

  18、食服常溫,一體皆春;心氣常順,百病自退。——蔡清

  19、服藥千副,不如一宵獨(dú)臥;服藥千朝,不如獨(dú)臥一宵。——楊慎

  20、睡側(cè)而屈,覺(jué)正而伸,早晚以時(shí)。先睡心,后睡眼。——蔡季通

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  21、多才惹得多愁,多情便有多憂。——徐甜齋

  22、衣不嫌過(guò),食不嫌不及。——梁章鉅

  23、草食之獸不疾易蔞,水生之蟲(chóng)不疾易水。——佚名

  24、形恃神以立,神須形以存。——司空?qǐng)D

  25、太饑傷脾,太飽傷氣。——曹庭棟

  26、早起,尤千金妙方,長(zhǎng)壽金丹也。——孫思邈

  27、舉世而譽(yù)之,而不加勸;舉世而非之,而不加沮。——佚名

  28、醫(yī)能醫(yī)病,不能醫(yī)命。——魯迅

  29、縱耳目之欲,恣體之安者,傷血脈之和。——枚乘

  30、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。——葛德文

  31、智者養(yǎng)生也,必須四時(shí)而調(diào)寒暑。——曹庭棟

  32、高位實(shí)疾顛,厚味實(shí)臘毒。——佚名

  33、治身不靜則身危,養(yǎng)生之道在于動(dòng)。——曾國(guó)藩

  34、忠言逆耳利于行,良藥苦口利于病。——佚名

  35、壽命的縮短和思想的虛耗成正比。——達(dá)爾文

  36、不汲汲于富貴,不戚戚于貧賤。——佚名

  37、冬不欲極溫,夏不欲窮涼。——葛洪

  38、呂祖謙想要有一個(gè)健康的身體,最好不要太過(guò)考慮身體的健康。——霍姆斯

  39、食過(guò)則成積聚,飲過(guò)則成痰癖。——梁章矩

  40、得而不喜,失而弗擾。——佚名

  41、樂(lè)之方至,樂(lè)而弗驕;患之將至,思而弗憂。——佚名

  42、治已病,不若治未病。——曹庭棟

  43、動(dòng)搖則骨氣得消,血脈流通,病不得生。——吳普

  44、吃飯先喝湯,不用請(qǐng)藥方。——李光庭

  45、妨礙休息和一定的睡眠是直接**。——徐特立

  46、有規(guī)律的生活是健康與長(zhǎng)壽的秘訣。——巴爾扎克

  47、安時(shí)而處順,哀樂(lè)不能入也。——莊子

  48、心情愉快是**和精神的最佳衛(wèi)生法。——喬治·桑

  49、食不語(yǔ),寢不言。——佚名

  50、勢(shì)順則強(qiáng),氣順則舒。——劉基

  51、久立先養(yǎng)足,久夜先養(yǎng)目。——呂坤

  52、思索生知,慢易生憂,暴傲生怨,憂郁生疾。——佚名

  53、世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。——史威福特

  54、寤寐不驚忘嗜欲,何須采藥爍金丹。——嚴(yán)慎修

  55、樹(shù)怕剝皮,人怕傷心。——李悝

  56、食飲有節(jié),起居有常。——梁章矩

  57、一種美好的心情,比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。——馬克思

  58、世上最高級(jí)的三個(gè)醫(yī)師:節(jié)食博士、安寧博士、快活博士。——史威夫特

  59、陰虛之熱者,宜壯水以平之;無(wú)根之熱者,宜益火以培之。——張景岳

  60、要保持健康的身體,除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外,還有一位,就是快樂(lè)。——丘吉爾

  61、動(dòng)靜節(jié)宜,所以養(yǎng)生也;飲食衣服,所以養(yǎng)形也。——程顥、程頤

  62、飽食傷心,忠言逆耳。——佚名

  63、邪在脾胃,陽(yáng)氣不足,陰氣有余,則中寒腸鳴腹痛。——《黃帝內(nèi)經(jīng)》

  64、心平則氣自和。——王通

  65、居心要寬,持身要嚴(yán)。——申居鄖

  66、以治氣養(yǎng)生,則后彭祖;以修身自名,則配堯舜。——荀子

  67、息精息氣養(yǎng)精神,精養(yǎng)丹心氣養(yǎng)身。——呂巖

  68、神慮澹則血?dú)夂停扔麆賱t疾診作。——佚名

  69、善養(yǎng)生者,若牧羊然;視其后者兩鞭之。——莊子

  70、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。——富蘭克林

  71、保生者寡欲,保身者避名。——林逋

  72、節(jié)食則無(wú)疾,擇言則無(wú)禍。——何坦

  73、不見(jiàn)閑人精力長(zhǎng),但見(jiàn)勞人筋骨實(shí)。——徐榮

  74、醫(yī)書治已病,平心和氣治未病。——司馬光

  75、多病無(wú)完身,久病無(wú)完氣。——呂坤

  76、怒是猛虎,欲是深淵。——金纓

  77、一個(gè)丑角進(jìn)城,勝過(guò)一打醫(yī)生。——佚名

  78、食能以時(shí),身必?zé)o災(zāi)。——佚名

  79、善治國(guó)者不忘危,善著生者不諱死。——錢琦

  80、善養(yǎng)生者:食不過(guò)飽,飲不過(guò)多;冬不極溫,夏不極涼。——葛洪

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