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思維訓練之“無聲思維”

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  思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、食物、香氣、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個思考中心,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點,每一個關節(jié)點代表與中心主題的一個連結,而每一個連結又可以成為另一個中心主題,再向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點,而這些關節(jié)的連結可以視為您的記憶,也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。

  最近很多朋友問我,你思維的時候真的是不發(fā)音的嗎?無聲思維訓練之后,在說話,或者寫作的時候會有影響嗎?提出這樣的問題,肯定是受到一些網(wǎng)上流傳的無聲思維訓練法的影響。

  我曾經(jīng)在2005年左右,和阿元合作寫過一本叫做《無聲思維全教程》的電子書。里面提到了一些訓練方法。但是當時因為悟到無聲思維不久,很多訓練方法也并不是很成熟,也許讓一些朋友造成了一些誤解,認為克制大腦發(fā)音的思維就是無聲思維。后來,又寫過《靜月九軒無聲思維教程》,但是這本電子書是側重于理論方面,訓練方法只是對于軟件訓練的補充。因為當時的條件所限,里面的東西寫得很晦澀,也沒有特別的突出重點。所以,有必要把無聲思維再次闡述清楚。

  無聲思維和普通思維一樣,就是一個獨立的思維途徑。并不是抑制大腦發(fā)音就是無聲思維了。這種思維是在一定的大腦環(huán)境下,把本來具有的一種利用內(nèi)語言的思維活動給提煉出來,并通過訓練培養(yǎng)它,使之清晰起來,固定起來,并能夠為我們所用。無聲思維并不是排斥大腦發(fā)音,相反,訓練成熟之后,就算你頭腦中念念有詞,照樣可以無聲思維。此時,就是普通思維和無聲思維兩個思維途徑起作用。所以,你會感覺到思維更加快捷和精確,就算頭腦中有發(fā)音,也是剛發(fā)幾個音,那么很多思路就已經(jīng)建立起來,發(fā)音根本跟不上思維的速度。

  閱讀中也是這樣。就算看到文字你仍然有音讀,但是你的閱讀是通過無聲思維途徑理解的,所以此時的發(fā)音純屬一種反射性的,習慣性的發(fā)音,它就是一個條件反射,并不參與理解活動。而且閱讀的時候,常常是發(fā)某一個字的音的時候,整句話或者整行的內(nèi)容早就理解了。基本上就是看到文字的同時,頭腦中就已經(jīng)理解了它。

  也有的朋友總是問,無聲思維可不可以做理科題?無聲思維能用來記憶東西嗎?或者無聲思維之后,還能用記憶術記憶東西嗎?無聲思維之后,可以在大腦中列算式計算嗎?

  其實,無聲思維訓練之后,和平時的思維一樣自然。都是很輕松的下意識應用。你在想問題的時候,自己不會感受到那個思維過程怎么樣怎么樣。只是在相同的時間內(nèi),可以想更多的事情,或者閱讀更多的書,或者記憶更多的東西。也有的朋友說,訓練無聲思維之后,就是相當于把時間延長了。至于其余的能力還是看你自己的知識積累,比如你讓我做你的考試題目我可能不會。但是我可以編程寫軟件,可能別人也不會。能用到思維的地方,都可以用無聲思維。記憶術需要思維,做理科題需要思維,閱讀和記憶同樣需要思維,那么此時無聲思維都會下意識的起作用,它只是另外的一條效率更高,更加精確的思維途徑。至于能否在大腦中列算式,能否看到清晰的心像,這看你的右腦能力了。軟件中,提供了相對效率更高的心像和形象思維訓練法,但是同樣也是需要訓練的。

  至于無聲思維的訓練方法,正確的方法是首先建立一個無聲思維的運行環(huán)境,然后讓大腦自己慢慢的適應在這個環(huán)境下的思維,說白了就是一個思維習慣的培養(yǎng)。但是無聲思維訓練絕對不是單單的主觀上克制發(fā)音。這樣根本訓練不出來無聲思維。還有一個問題,就是有的人說,我背單詞的時候怎么用無聲思維,我平時解題的時候怎么用無聲思維等等。這里有一個原則性的問題,無聲思維都是下意識的運用的,就像你用普通思維一樣自然。無聲思維的主要作用就在于此。如果說,你能夠刻意的運用無聲思維,或者總是在想問題的時候想自己是不是用了無聲思維,那么你的無聲思維肯定起不了什么作用,或者說已經(jīng)很大程度的壓制了無聲思維的作用。當然,無聲思維并不是不能隨意調(diào)用,比如閱讀,寫作的時候,用無聲思維會更加快捷,那么切換無聲思維的唯一方法,就是切換大腦的運行環(huán)境。

思維訓練之“無聲思維”

思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法包括文字、數(shù)字、符碼、食物、香氣、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個思考中心
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