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關(guān)于思維導(dǎo)圖的科學(xué)依據(jù)

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  思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開(kāi)啟人類大腦的無(wú)限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于思維導(dǎo)圖的科學(xué)依據(jù),歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

  目前,“思維導(dǎo)圖”已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話題。關(guān)于這個(gè)號(hào)稱“21世紀(jì)全球性的思維工具”給我們帶來(lái)的思維的革命,我們已經(jīng)聽(tīng)得不少。然而對(duì)于“思維導(dǎo)圖”的成因我們似乎還知之不多。所謂“知其然還要知其所以然!”,在外研社最新出版的思維導(dǎo)圖系列叢書(shū)的第一部《&ldquo 右腦開(kāi)發(fā);思維導(dǎo)圖”——大腦使用說(shuō)明書(shū)》中,便對(duì)“思維導(dǎo)圖”背后的科學(xué)依據(jù)進(jìn)行一番探討,讓我們對(duì)這一工具的科學(xué)性有一個(gè)更為深入的了解!

  我們知道,“思維導(dǎo)圖”的核心思想就是把形象思維與抽象思維很好地結(jié)合起來(lái),讓你的左右腦同時(shí)運(yùn)作,將你的思維在紙上用圖畫(huà)和線條形成發(fā)散性的結(jié)構(gòu)。而我們從生物顯微鏡上觀察大腦時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn),我們的大腦神經(jīng)也是一個(gè)由中心向外發(fā)散的網(wǎng)狀的神經(jīng)元,大腦的思維也呈現(xiàn)出一種發(fā)散性的網(wǎng)狀圖像。“思維導(dǎo)圖”也正是這種大腦思維的真實(shí)體現(xiàn)。

  因此,從表現(xiàn)形式上來(lái)看,“思維導(dǎo)圖”和大腦本身的思維方式是統(tǒng)一的。是一種利用大腦語(yǔ)言思維的模式,而只有利用大腦自身的語(yǔ)言來(lái)思考問(wèn)題才能最大程度地激發(fā)大腦的聯(lián)想與創(chuàng)造力。一張“思維導(dǎo)圖”就能使你的思維主次分明,邏輯清晰起來(lái),更重要的是不會(huì)遺忘思維的每個(gè)環(huán)節(jié)。

  其次,從支持“思維導(dǎo)圖”的科學(xué)理論來(lái)看,最主要的就是創(chuàng)造性思維理論、回憶功能理論。我們知道,在繪制思維導(dǎo)圖的過(guò)程中我們會(huì)使用不同顏色和線條。而顏色和圖像能讓你的大腦興奮。

  顏色能夠給你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力、為你的創(chuàng)造性思維增添跳躍感和生命力。而與此同時(shí),思維導(dǎo)圖中和中心圖像連接的不僅有主要分支,同時(shí)依次有二級(jí)分支以及三級(jí)分支。層次十分清晰。而由于你的大腦是通過(guò)聯(lián)想來(lái)思維的。這些連接起來(lái)的分支必然會(huì)使你更容易地理解和記住許多東西。

  從上述的分析可以看出,“思維導(dǎo)圖”的發(fā)散性結(jié)構(gòu)和清晰的層次實(shí)際上是創(chuàng)造性思維理論和回憶功能理論的一種體現(xiàn)。而對(duì)比單一、單向的文字性思維,由于思維比較單調(diào)乏味,經(jīng)常導(dǎo)致大腦思維的中止。而如果用“思維導(dǎo)圖”這種大腦自身的語(yǔ)言去思維的話,大腦思維關(guān)閉的情況就不會(huì)出現(xiàn)。簡(jiǎn)單的說(shuō),“思維導(dǎo)圖”讓你的思維模式轉(zhuǎn)換成大腦自身的思維方式,這樣與大腦進(jìn)行對(duì)話自然就會(huì)變得自然和簡(jiǎn)單了。

  通過(guò)上述分析可以看出,“思維導(dǎo)圖”之所以能增強(qiáng)人的思維能力,提升注意力與記憶力,啟發(fā)人的聯(lián)想力與創(chuàng)造力,除了有上述科學(xué)依據(jù)之外,最根本的依據(jù)還在于它是一種和你的大腦思維在表現(xiàn)形式、語(yǔ)言邏輯高度一致的思維方式,它還原了思維(大腦)的本來(lái)面目,從根本上帶來(lái)了一場(chǎng)思維的革命!

  下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下關(guān)于復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖的最佳方案,歡迎大家繼續(xù)閱讀和學(xué)習(xí)。

  做完了思維導(dǎo)圖以后,應(yīng)該定期復(fù)習(xí)所記內(nèi)容,以保持理解力和對(duì)所學(xué)東西的記憶。下面是一些要點(diǎn):

  對(duì)于一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。最佳的復(fù)習(xí)間隔和每次的時(shí)間限制如下所示

  10分鐘后——復(fù)習(xí)10分鐘

  24小時(shí)后——復(fù)習(xí)2-4分鐘

  1周后——復(fù)習(xí)2分鐘

  1月后——復(fù)習(xí)2分鐘

  6個(gè)月后——復(fù)習(xí)2分鐘

  1年后——復(fù)習(xí)2分鐘

  這道信息從此就進(jìn)人長(zhǎng)效記憶并存儲(chǔ)起來(lái)。

  與其每次復(fù)習(xí)時(shí)把原圖看一遍,不如把尚記得的內(nèi)容再次快速地做一次速射思維導(dǎo)圖。這證明你可以在不借助任何東西的情況下記住所學(xué)的東西。你可再次回過(guò)頭來(lái)看原圖進(jìn)行檢查,調(diào)整一下不符合的地方,并強(qiáng)化任何回憶不恰當(dāng)或回憶模糊的地方。

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