思維導圖完善個人學習計劃的方法
思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。你知道怎么利用思維導圖完善個人學習記憶嗎？下面學習啦小編就為大家介紹一下關(guān)于思維導圖：完善個人學習計劃，歡迎大家參考和學習。
完善個人學習計劃，讓學習更輕松
不管你是個學生，還是一個需要不斷充電的上班族，思維導圖都可以利用自身所具有的圖像性、可聯(lián)想性和易溝通性使你能夠有效促進學習計劃的展幵，幫助你提高學習效率。
今天的學生，學習壓力比以往任何時候都要大，很多學生每天早上一睜開眼睛，就看到張貼在床頭的英文單詞和突擊目標;早上匆匆忙忙趕到學校后，各科老師像走馬燈似地在學
生們的眼前晃悠，這些老師好像生怕自己搶不到給學生上課的時間。
學校一天緊張的學習結(jié)束后，學生們還要上晚自習，晚自習結(jié)束后，回到家一般都比較晚了。于是，有不少同學抱怨，已經(jīng)搞不清這大千世界的無數(shù)種色彩都藏哪里去了，怎么滿 本的筆記都是黑黑白白、藍藍白白或是藍黑加白的世界呢!
無論是英語單詞，還是詩詞古文、公式公理……充斥了大腦的每一個角落。甚至有些學 生感覺自己突然老化衰退了;有的學生說，自己剛剛想要做但還沒有做的事情，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來了;有的一想到明天那些左一項、右一項的學習任務(wù)，頭腦都要炸了，最后干脆來了 個“死機”——大腦里的屏幕變成一片空白。
其實，學生不僅有這種狀況，所有學習或工作壓力大的人，都會出現(xiàn)這種腦力“透支” 的現(xiàn)象。一位剛參加工作3年的小伙說：“我現(xiàn)在對小時候的事記得很清楚，對剛剛發(fā)生的 事反而記不住——上周六聽完培訓課，剛過了一天，周一就已經(jīng)想不起來老師講的很多內(nèi)容 了……”
面對這些學習和工作壓力，無論學生還是上班族都有應(yīng)付不盡的感覺。這時，如果運用思維導圖來制定學習和培訓計劃，也許事情就會是另一個樣子。
運用思維導圖可以進行學習規(guī)劃，比如訂立學年計劃、學期計劃、月計劃、周計劃，具體到訂立每天的學習計劃。它可以讓學習者隨時了解學習情況，跟進學習進度，靈活運用學 習方法，并且可以根據(jù)實際情況需要隨時做出相應(yīng)調(diào)整，從而做到合理安排時間，提髙學習效率。
有一個中學生接觸思維導圖之前，學習成績不理想，學習目標不明確，每天雖然忙得焦頭爛額，但成績一直提升不上去。后來，經(jīng)過一段時間思維導圖的學習之后，發(fā)現(xiàn)受益很多， 成績在穩(wěn)步上升。
下面就是這位中學生利用思維導圖制訂的學習計劃，他圍繞學習中心，畫出了四個學習分支，并據(jù)此進一步發(fā)散。
完善個人學習計劃思維導圖步驟
確定關(guān)鍵詞。在白紙中心寫出，最好用圖表示;
分支一:首先對自我分析：包括學習特點、學習現(xiàn)狀等*
分支二：學習目標方面，主要考慮目標要適當、明確、具體*
分支三：時間安排方面，考慮科學性，突出重點，腦體結(jié)合，文理交替，有機動時間I
分支四：其他方面注意事項以及必要的補充、說明等。
一個好的學習計劃是實現(xiàn)學習目標的前期保障,一個完善的成熟的學習計劃能提髙學習效率，減少時間浪費，甚至直接提升自信心。
如果，你在學習方面也有不滿意的地方，不妨，試著繪制一幅屬于自己的學習計劃思維 導圖。思維導圖繪好以后，把它貼在顯眼的位置，然后執(zhí)行下去。
其實，用思維導圖制訂學習計劃很靈活，你可以根據(jù)實際情況用自己的方式方法靈活調(diào) 整，富有個性化，注重效果。
最后，還是那句話，制定并完善了自己的學習計劃，一定要徹底執(zhí)行下去，這樣才能見到學習效果。
思維導圖的繪制過程中需要掌握的技巧
1、 一定要用中央圖像
圖像可以自動地吸引眼睛和大腦的注意力。它可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想，并且是幫助記憶的一個極有效的方法。
2、 整個思維導圖中都要用圖像
只要有可能，就要用圖像，圖像有吸引力，它吸引你，它使你感到愉悅，它使你高興，促使你注意它。請把害怕畫不好的擔心放到一邊。
3、 中央圖像上要用三種或者更多的顏色
色彩會增強記憶力和創(chuàng)造力，使你避開單色引起的乏味。它們會給圖像帶來活力，使其更為生動。
4、 圖像和詞匯的周圍要有層次感
層次使事物“突現(xiàn)”出來，而任何突出的事物都會使人很容易記住，也便于交流。這樣，思維導圖中最為重要的一些因素就可以通過三維的圖像得以強調(diào)。
5、 字體、線條和圖像的大小盡量多一些變化
大小的變化是表明層次當中相對重要性的一個最好的辦法。
6、 間隔要有序
安排有序的間隔會增大圖形的條理性，有助于層次和分類的使用，讓思維導圖“敞開”供人添加，看起來也美觀得多。
7、 使用各種色彩
色彩是加強記憶和提高創(chuàng)造力最有用的工具之一。
8、 使用代碼
代碼會讓你在思維導圖的各個部分之間快速建立聯(lián)系，不管這幾個部分在紙上看起來有多么無關(guān)。代碼可以是鉤、叉、圓圈、三角形或者下劃線，也許，它們還可以更精致一些。
9、 每條線上只寫一個關(guān)鍵詞
每個單獨的詞都有上千個可能的聯(lián)想。每條線上只寫一個詞會給你帶來聯(lián)想的自由，如同給一個肢體裝上了額外的關(guān)節(jié)。
10、線條的長度與詞本身的長度盡量一樣
這個規(guī)則容易讓詞和詞之間盡量靠近，因而也就有助于產(chǎn)生聯(lián)想。
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