常常聽到學生們感嘆：當學生真不容易啊!比如現(xiàn)在的高中生，都已經(jīng)搞不清這大千世界的百萬種色彩都藏哪里去了，怎么滿本的筆記都是黑黑白白、藍藍白白或是藍黑加白的世界呢?!單詞、古文、公式……剛剛才聽到一位正在復(fù)習準備考研的同學抱怨：“我的大腦，才剛二十二歲啊，最近為什么會有老化衰退了的感覺呢?剛剛想要做但還沒有的事情，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來了;一想到明天那些左一項、右一項的學習任務(wù)，我的頭腦都要炸了，最后干脆來了個‘死機’——大腦里的屏幕變成一片空白、任你猛敲鍵盤也毫無反應(yīng)!”

　　這種狀況不僅僅出現(xiàn)在學生當中。所有學習或工作壓力大的人(尤其是腦力勞動者)，都會出現(xiàn)這種腦力“透支”的現(xiàn)象。有一位今年剛過三十歲的白領(lǐng)說：“我現(xiàn)在對小時候的事記得很清楚，對剛剛發(fā)生的事反而記不住——上周六聽完培訓課，剛過了一天，周一就已經(jīng)想不起來老師講的大部分內(nèi)容了，不會是已經(jīng)有老年癡呆的前兆了吧?”……

　　科學家的研究表明，普通人終其一生也才用了4-6%的大腦潛能。大家知道，人的大腦是由兩部分組成的。左大腦負責邏輯、詞匯、數(shù)字、順序、分析，而右大腦負責空間意識、形態(tài)(整體概念)、節(jié)奏、想象、色彩。

　　想想看，你是如何記筆記的?如果你從頭到尾只使用一種顏色(大家最普遍使用的就是黑色或藍黑色的墨水)，那么在一整天的學習時間里，你大腦的左半球負責識別詞匯信息的腦細胞正在奮力地超負荷工作，而你大腦的右半球負責顏色和形態(tài)的腦細胞卻一整天都在休息!結(jié)果是，白白浪費了世界上最偉大的“超級計算機”的潛能!

　　那么，我們該怎么辦?

　　答案是：使用思維導(dǎo)圖來記筆記!

　　什么是思維導(dǎo)圖?

　　思維導(dǎo)圖是一種簡單而有效的圖像思考和筆記工具，它用“畫”的方法來記錄思考和創(chuàng)作的過程，是一種組織結(jié)構(gòu)性思維工具。下圖是關(guān)于“今天的計劃”的思維導(dǎo)圖(來源：東尼•博贊(Tony Buzan)先生《思維導(dǎo)圖：大腦使用說明書》，外語研究與教學出版社，2005年4月)。

　　使用思維導(dǎo)圖來記筆記，你將獲得以下收益：

　　1、你的思緒可以任意馳騁，將聯(lián)想擴展到極至，因此很難漏掉任何一個與關(guān)鍵點有關(guān)聯(lián)的要素;

　　2、你可以隨時展開想象的翅膀，一邊思考一邊“涂鴉”，其樂無窮!(其實我經(jīng)?？吹胶芏嗳艘贿吽伎家贿呍诩埳袭媮懋嬋?。人天生就對圖象感興趣，我們現(xiàn)在只是給這種“涂鴉”的方法“正名”而已);

　　3、思維導(dǎo)圖所采用的“關(guān)鍵詞”方法，迫使我們思考事物的關(guān)鍵點;

　　4、由于采用了色彩及圖形，所以充分調(diào)動了我們的大腦，因此，你的記憶力可以倍增!

　　其實，思維導(dǎo)圖不僅能夠用來做筆記，還能夠用來進行各科學習內(nèi)容的總結(jié)和復(fù)習。試試看吧，效果一流!

　　如果你對思維導(dǎo)圖這種方法感興趣，請閱讀以下書籍(如果你的老師或家長、老板或上級禁止你“涂鴉”，那么務(wù)必請他們也來閱讀!