3歲寶寶智力發(fā)育遲緩該怎么訓(xùn)練他

　　寶寶3歲了，發(fā)現(xiàn)智力發(fā)育比較遲緩，該如何是好?有什么訓(xùn)練他提高智力的方法嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹擞?xùn)練孩子智力的小方法，一起來看看吧!

　　訓(xùn)練孩子智力的小方法

　　【親情交流】

　　從孩子一出生，父母就有意識地和孩子交流。即便這時寶寶還不能理解你說的話，卻能從你的表情中嘗到“愛”的滋味。稍大一點，父母可嘗試與寶寶一起玩。營造一個具有啟發(fā)性和感官刺激的環(huán)境，能促進(jìn)孩子智力的發(fā)育。

　　興趣第一。面對未知的世界，孩子頭腦中的“為什么”豈止十萬個?順應(yīng)孩子探索的欲望，可培養(yǎng)孩子對各種事物的興趣;寬廣的知識面，能刺激孩子的智力發(fā)展。

　　【游戲加玩具】

　　做游戲是促進(jìn)孩子智力發(fā)展的最好方式之一。比如組詞游戲：給孩子一個字“白”，和他交替說出一組詞：白天、白云、白玉、白色、白雪等。分類游戲：將三種顏色、三種形狀、三種重量的小玩具混在一起，讓孩子把它們按顏色、形狀、重量分類，也可以此訓(xùn)練孩子的推理、逆向思維的能力。

　　【編故事】

　　三歲的孩子一般都聽過很多故事，試著讓孩子把幾個故事編成一個故事，啟發(fā)孩子把故事編得完整、合理。如果孩子在熟悉的故事外有一些創(chuàng)造，是再好不過了。

　　如何初步判定孩子是否智力低下?

　　1、運動和精神神經(jīng)發(fā)育落后：自幼落后者多為先天性原因，如生后1~3個月內(nèi)異常安靜，少哭或多動，4個月對母親無反應(yīng);6個月尚不會笑;1歲尚不能坐;2歲尚不能走路和說話。，俯臥抬頭、坐、站、走等動作的起始年齡都比正常同齡兒要晚。尤其走路更明顯，出現(xiàn)肌肉痙攣，癱瘓，或肌張力低，關(guān)節(jié)過度屈伸。動作笨拙、行為異常。

　　2、吃奶困難：出現(xiàn)在嬰兒時期。智力低下的嬰兒最早變現(xiàn)出來的癥狀往往吃奶困難，不會吸吮，特別容易吐奶，表示神經(jīng)系統(tǒng)有損傷，日后智力會受影響

　　3、常有癡笑、張口、伸舌、流涎、磨牙、噘手指。經(jīng)常有無意識的表情動作，或尖叫、哭鬧。

　　4、眼神無神：不能有意識的視物和隨物轉(zhuǎn)移視線。注意力不集中、不持久。

　　5、語言障礙：語言明顯落后于同齡兒而又無視聽障礙，或智差同時伴有視聽障礙。正常嬰兒在7-8個月的時候就會模仿聲音，一歲左右會叫爸爸媽媽，一歲半會說十來個字，能聽懂簡單的指令，2歲左右會問簡單問題，3歲左右基本表達(dá)自己的思想。凡是落后四五個月甚至落后1-2年才有這些表現(xiàn)，都可能是智力落后的信號

　　6、學(xué)習(xí)困難：(見于年長兒輕度智力低下者)

　　7、面容、體態(tài)異常：有些先天性智力低下的寶寶在面容體態(tài)上就有異常表現(xiàn)。比如先天愚型患兒就有眼距過寬、雙眼斜吊、塌鼻梁、舌頭常托在嘴外邊、流口水等表現(xiàn)，就是人們常說的“國際臉”。腦積水的孩子頭圍特別大，小頭畸形兒頭顱又特別小。甲狀腺功能低下的身材特別矮小。

　　8、速度減慢：注意力嚴(yán)重分散，記憶力差，言語能力差，思維能力低，情緒不穩(wěn)，自控力差，意志薄弱，缺乏自信，交往能力差，難以學(xué)會人際間交往。

　　對寶寶智力有益的食物

　　1、魚類

　　老人總說“小孩子要多吃魚，吃魚越多越聰明!”，是有一定科學(xué)依據(jù)的。

　　魚肉里含有豐富的球蛋白、白蛋白，還有大量的不飽和脂肪酸，及鈣、磷、鐵等其他豐富的維生素這些都是促進(jìn)大腦發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)素。

　　特別提醒：鱈魚肉味甘美、營養(yǎng)豐富。肉中蛋白質(zhì)比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高，而肉中所含脂肪遠(yuǎn)低于這些魚類，僅為0.5%;另外肝臟含油量高，除了富含普通魚油所有的DHA、DPA外，還含有人體所必需的維生素A、D、E和其他多種維生素。鱈魚肝油中這些營養(yǎng)成分的比例，正是人體每日所需要量的最佳比例。因此，北歐人將它稱為餐桌上的“營養(yǎng)師”。

　　2、蛋類

　　蛋黃里含有豐富的卵磷脂，卵磷脂經(jīng)腸胃吸收后能在人體內(nèi)自動合成乙酰膽堿。蛋類的進(jìn)食要根據(jù)孩子年紀(jì)的大小調(diào)整。6個月左右寶寶可以食用半固體食物，可以給寶寶喂食蛋黃泥，10個月前，蛋白是不能給寶寶吃的呦。

　　蛋黃從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個，1天1次。10個月或者一歲后才可以吃整個的蛋，而且一天不能超過兩個。

　　3、核桃

　　核桃里有大量的不飽和脂肪酸，而這恰好就是大腦發(fā)育所需要的物質(zhì)，所以多吃核桃有助于補腦。

　　注意：核桃油脂較多不好消化，小孩子也不宜多吃，每天最好不要超過五個。而且核桃熱氣，如果小孩便秘或者上火等跡象最好先停吃。

　　4、大豆或者豆制品

　　每100克大豆里就含有近40克的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而磷、鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素B、尼克酸也是一個都不少——這些物質(zhì)全是腦細(xì)胞生長和修復(fù)的重要“基因”，所以多吃大豆、多喝豆?jié){或者常吃其他豆制品(豆腐、豆腐干、豆腐皮、腐竹之類的)也是促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的好辦法。