寶寶大腦開發(fā)的全攻略

　　父母都想讓孩子從出生起就得到最好的養(yǎng)育，因此常常會(huì)給高營(yíng)養(yǎng)的食物或者用各種方法開發(fā)寶寶的大腦。但補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和開發(fā)大腦也是要講究方法的。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了1-6歲寶寶的大腦開發(fā)攻略，一起來(lái)看看吧!

　　1-6歲寶寶的大腦開發(fā)全攻略

　　多吃堿性食品

　　孩子飲食要避免大魚大肉，多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海產(chǎn)品。一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動(dòng)物的腦、紅棗等也可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。

　　大聲給孩子朗讀

　　跟孩子一起盯著書，大聲朗讀，即使寶寶不懂也沒(méi)關(guān)系，朗讀的過(guò)程是把視覺(jué)刺激反饋給聽(tīng)覺(jué)，并加以確認(rèn)，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。

　　全感官學(xué)習(xí)

　　全方位刺激寶寶大腦，將七大感官系統(tǒng)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、本體覺(jué)、前庭覺(jué))，全部運(yùn)用在學(xué)習(xí)上。比如教寶寶認(rèn)識(shí)一朵花的時(shí)候，可以看花的顏色、聞花的味道、摸花朵的觸覺(jué)、聽(tīng)有關(guān)花朵的兒歌等，全方位調(diào)動(dòng)寶寶感官，加深記憶，刺激寶寶大腦發(fā)育。

　　鼓勵(lì)孩子拆裝玩具

　　大人可以鼓勵(lì)孩子將玩具拆了重新組裝、組裝完后再拆;或者可以讓孩子把家里的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家里涂鴉，都能刺激大腦發(fā)育。

　　讓孩子接觸繽紛的顏色

　　比如，可以多帶孩子到大自然中看美麗的風(fēng)景;把孩子的房間布置得色彩柔和而又漂亮;1歲內(nèi)可以讓孩子看視覺(jué)刺激卡等，都有不錯(cuò)的效果。有關(guān)視覺(jué)刺激卡，大家可以關(guān)注公眾號(hào)，回復(fù)“視覺(jué)刺激卡”索取有關(guān)學(xué)習(xí)材料。

　　每天父母和孩子的對(duì)話多一些

　　英國(guó)專家的一項(xiàng)最新研究表明，父母?jìng)兠刻炫c自己幾個(gè)月大的嬰兒聊上半個(gè)小時(shí)或更多時(shí)間，可以顯著地提高嬰兒的智力和語(yǔ)言發(fā)展水平。稍大的孩子經(jīng)常有機(jī)會(huì)跟父母談話，性格也會(huì)更好。

　　鍛煉寶寶左手操作能力

　　手是大腦的前哨，對(duì)孩子手的訓(xùn)練，能對(duì)大腦產(chǎn)生良好的刺激。孩子動(dòng)手，必須會(huì)包括左手，在無(wú)意識(shí)中刺激右腦，手的動(dòng)作越復(fù)雜、越精細(xì)，越能開發(fā)右腦語(yǔ)言功能和邏輯思維功能。

　　訓(xùn)練數(shù)學(xué)邏輯

　　家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)、邏輯的訓(xùn)練，可以提高孩子的抽象思維能力，達(dá)到開發(fā)左腦的目的。

　　數(shù)學(xué)是比較抽象的。孩子的形象思維能力發(fā)展較早，抽象思維能力發(fā)展相對(duì)較遲，因此，抽象思維的訓(xùn)練要采用形象、具體的教育方法。比如說(shuō)，不要一開始就給孩子數(shù)一二三四，而是讓孩子數(shù)蘋果、數(shù)鞋子等;學(xué)會(huì)了數(shù)數(shù)，再學(xué)加法和減法等運(yùn)算。學(xué)習(xí)運(yùn)算也要與具體的事物結(jié)合起來(lái)。如與具體情景相結(jié)合，孩子容易接受。具體的運(yùn)算會(huì)轉(zhuǎn)化為抽象思維的能力。等孩子掌握了一定的數(shù)學(xué)知識(shí)后，再著手訓(xùn)練孩子的推理能力。

　　對(duì)寶寶大腦開發(fā)有助的食物

　　【核桃】 核桃是對(duì)付需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力(例如聽(tīng)講座、開會(huì)和上課)的理想食品。

　　【胡蘿卜】 胡蘿卜能提高記憶力，因?yàn)楹}卜能加快大腦的新陳代謝作用。

　　【魚】　沙丁魚是蛋白質(zhì)的寶庫(kù)。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等。

　　【蝦】 海蝦是可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品海蝦含有的3種重要脂肪酸來(lái)供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。

　　不知不覺(jué)開發(fā)寶寶大腦的八個(gè)時(shí)機(jī)

　　1 母乳喂養(yǎng)或奶瓶喂養(yǎng)時(shí)

　　喂養(yǎng)寶寶不僅僅是建立母子關(guān)系，它同樣是刺激寶寶大腦工作的絕佳時(shí)機(jī)。Alyson Shaw說(shuō)：“ 當(dāng)嬰兒出生的時(shí)候，他們會(huì)在吃奶的時(shí)候從遠(yuǎn)處看媽媽的臉。”當(dāng)我們喂寶寶的時(shí)候，如果看著寶寶，就會(huì)在寶寶和你之間交流面部表情?；貞?yīng)、重復(fù)寶寶發(fā)出的咕咕聲，寶寶從中學(xué)習(xí)到語(yǔ)言和對(duì)話。如果是奶瓶喂養(yǎng)，讓他依偎在你胸部左右的位置，保證寶寶的距離可以看到你的臉。

　　2 在車?yán)飼r(shí)

　　在車?yán)锖孟裾娴母刹涣耸裁?，特別是你還在開車的時(shí)候。這時(shí)，你可以唱歌!唱歌是解放雙手的育兒活動(dòng)，同時(shí)也能極好地刺激寶寶地學(xué)習(xí)能力。當(dāng)父母對(duì)寶寶唱歌時(shí)，歌曲里包含了各種音調(diào)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是很有趣的事情。歌曲可以引入新詞匯、重復(fù)的節(jié)拍，這些都對(duì)寶寶的言語(yǔ)發(fā)育很重要。唱歌還會(huì)教寶寶押韻，對(duì)于將來(lái)掌握良好的閱讀能力也有幫助。當(dāng)你已經(jīng)唱夠了搖籃曲，來(lái)點(diǎn)鳳凰傳奇也無(wú)所謂，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)都是一樣的。

　　3 換尿布時(shí)

　　換尿布，尤其是寶寶拉臭臭時(shí)，確實(shí)不是一件愉快的瑣事，但是不要忽視這個(gè)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候是幫助寶寶引入語(yǔ)言世界的完美機(jī)會(huì)。跟寶寶說(shuō)說(shuō)話，告訴他你在干什么，下一步要做什么。嬰兒對(duì)于自己一天的生活規(guī)律是有所認(rèn)識(shí)的，如果你在換尿布時(shí)唱一首特定的歌，就建立起了一個(gè)規(guī)律。

　　4 洗澡時(shí)

　　這不光是洗澡的時(shí)間，還是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和科學(xué)的時(shí)間!寶寶很喜歡把水從一個(gè)容器倒入另一個(gè)容器，當(dāng)你的小寶寶正在開心的在澡盆里玩耍時(shí)，他也在學(xué)習(xí)因果邏輯、重力作用、觀察水的容積，Alyson Shaw 說(shuō)“這些都是前期數(shù)學(xué)技巧”。洗澡時(shí)光同樣為你和寶寶的互動(dòng)提供大量機(jī)會(huì)：在用沐浴露時(shí)唱歌給他聽(tīng)，開發(fā)語(yǔ)言;用浴巾和他玩躲貓貓游戲，學(xué)習(xí)物體的永恒性，知道物體就算看不見(jiàn)但是依然存在。

　　5 超市采購(gòu)時(shí)

　　當(dāng)你把寶寶放在購(gòu)物車?yán)锩妫赡苡X(jué)得用一個(gè)手機(jī)或者ipad打發(fā)他更好，但是，專家更建議抓住這個(gè)機(jī)會(huì)去拓展寶寶的世界。Alyson Shaw 建議“用語(yǔ)言描繪地點(diǎn)、氣味、形狀”，讓寶寶觸摸一個(gè)蘋果，讓他去感覺(jué)和橙子的不同之處。甚至可以叫出各種顏色，當(dāng)你把蔬菜和水果放進(jìn)車?yán)锩娴臅r(shí)候數(shù)數(shù)。還可以和寶寶完“東西去哪里啦?”的游戲，當(dāng)你把東西放他身后，寶寶會(huì)興奮地去找，從中也學(xué)會(huì)了物體的永恒性。

　　6 散步時(shí)

　　這個(gè)大家都能想到吧?利用散步的機(jī)會(huì)和寶寶去交流，不要忽視了他。當(dāng)你們飯后散步時(shí)，有許多許多的東西可以讓寶寶看，指出這些東西，比如天空、樹木、小鳥、自然景物，然后說(shuō)出他們的名字，用語(yǔ)言描繪你們經(jīng)過(guò)的不同地形，如“這個(gè)人行道很顛簸”、“這條路很平坦”，如果嬰兒車允許寶寶面對(duì)你，他就可以在你們前進(jìn)的時(shí)候看到你的嘴形，這就在無(wú)形中幫助他學(xué)說(shuō)話了。

　　7 吃飯時(shí)

　　當(dāng)寶寶坐在高高的椅子里吃飯時(shí)，他總是有做不完的游戲：我要扔這個(gè)食物、或勺子、碟子、玩具到地上，看看會(huì)怎么樣!對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，這除了是玩耍，還是一個(gè)好機(jī)會(huì)讓寶寶學(xué)習(xí)物體的特性。當(dāng)寶寶撿起小塊的手指食物時(shí)，他同時(shí)也在運(yùn)用手指抓取的技能，這是重要的精細(xì)運(yùn)動(dòng)技巧。父母還可以在吃飯期間教寶寶新的概念，比如不同的面料，冷和熱的區(qū)別等。

　　8 上床睡覺(jué)時(shí)

　　大部分父母都會(huì)把講床上故事作為寶寶一天的結(jié)束，這是一個(gè)非常好的方法，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。Alyson Shaw說(shuō)“父母要從嬰兒出生開始就利用時(shí)間展開親子閱讀，或僅僅是看書里面的畫，并不需要把一個(gè)故事從頭講到尾。”睡覺(jué)程序當(dāng)然也是美妙的親子時(shí)間，當(dāng)嬰兒和兒童有牢固的情感依賴時(shí)，會(huì)學(xué)的最好。在聽(tīng)完故事以后，寶寶進(jìn)入睡眠，大腦得到休息，準(zhǔn)備迎接新一天的探索和發(fā)育。