大腦怎么開(kāi)發(fā)
大腦是意識(shí)、精神、語(yǔ)言、學(xué)習(xí)、記憶和智能等高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此,大腦的開(kāi)發(fā)對(duì)一個(gè)人的意義是重大的。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了大腦怎么開(kāi)發(fā)的資料,一起來(lái)看看吧!
大腦怎么開(kāi)發(fā)
1.大腦喜歡色彩
平時(shí)使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙,顏色能幫助記憶。
2.大腦需要空間
盡量在一個(gè)寬敞的地方學(xué)習(xí),這對(duì)你的大腦有好處。最近的研究顯示,在一個(gè)整潔、有條有理的家庭長(zhǎng)大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么,因?yàn)榻邮芰税才磐獠凯h(huán)境的訓(xùn)練后,大腦學(xué)會(huì)了組織內(nèi)部知道的技巧,你的記憶力會(huì)更好。
3.大腦需要能量
大腦是需要能量的,就像是一臺(tái)珍貴而復(fù)雜的機(jī)器,你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制品和防腐劑,不僅損害身體,還削弱智力。英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示,飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。
4.大腦需要水份
日常生活要多喝水,保持身體必需的水分,而且一天最好不要飲用相同的飲料,可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外,研究資料顯示,經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。
5.大腦喜歡問(wèn)題
當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書(shū)過(guò)程中提出問(wèn)題的時(shí)候,大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案,從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度說(shuō),一個(gè)好的問(wèn)題勝過(guò)一個(gè)答案。
6.大腦有節(jié)奏周期
一天中大腦思維最敏捷的時(shí)間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時(shí)候?qū)W習(xí),就能節(jié)省很多時(shí)間,會(huì)取得很好的學(xué)習(xí)效果。
7.大腦會(huì)歸納
如果你正在學(xué)習(xí)某種東西,不妨問(wèn)問(wèn)自己:它讓我想起了什么?這樣做能幫助你記憶,因?yàn)榇竽X能把你以前知道的知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。
8.大腦喜歡愉悅
開(kāi)心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識(shí)就越多,所以,讓自己快樂(lè)起來(lái)吧~!
開(kāi)發(fā)大腦潛能的方法
?、?執(zhí)筆寫(xiě)字
?、?拿筷子
?、?扔?xùn)|西
?、?刷牙
?、?用剪刀
⑥ 擦火柴
?、?穿針線
?、?操錘子
⑨ 握球拍
?、?用毛巾洗臉
怎樣開(kāi)發(fā)寶寶大腦
大聲給孩子朗讀
跟孩子一起盯著書(shū),大聲朗讀,即使寶寶不懂也沒(méi)關(guān)系,朗讀的過(guò)程是把視覺(jué)刺激反饋給聽(tīng)覺(jué),并加以確認(rèn),它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多,因此記憶也更加深刻。
全感官學(xué)習(xí)
全方位刺激寶寶大腦,將七大感官系統(tǒng)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、本體覺(jué)、前庭覺(jué)),全部運(yùn)用在學(xué)習(xí)上。比如教寶寶認(rèn)識(shí)一朵花的時(shí)候,可以看花的顏色、聞花的味道、摸花朵的觸覺(jué)、聽(tīng)有關(guān)花朵的兒歌等,全方位調(diào)動(dòng)寶寶感官,加深記憶,刺激寶寶大腦發(fā)育。
鼓勵(lì)孩子拆裝玩具
大人可以鼓勵(lì)孩子將玩具拆了重新組裝、組裝完后再拆;或者可以讓孩子把家里的衣服裁剪了自己做玩具;甚至放任孩子在家里涂鴉,都能刺激大腦發(fā)育。
讓孩子接觸繽紛的顏色
比如,可以多帶孩子到大自然中看美麗的風(fēng)景;把孩子的房間布置得色彩柔和而又漂亮;1歲內(nèi)可以讓孩子看視覺(jué)刺激卡等,都有不錯(cuò)的效果。有關(guān)視覺(jué)刺激卡,大家可以關(guān)注公眾號(hào),回復(fù)“視覺(jué)刺激卡”索取有關(guān)學(xué)習(xí)材料。
每天父母和孩子的對(duì)話多一些
英國(guó)專家的一項(xiàng)最新研究表明,父母?jìng)兠刻炫c自己幾個(gè)月大的嬰兒聊上半個(gè)小時(shí)或更多時(shí)間,可以顯著地提高嬰兒的智力和語(yǔ)言發(fā)展水平。稍大的孩子經(jīng)常有機(jī)會(huì)跟父母談話,性格也會(huì)更好。
鍛煉寶寶左手操作能力
手是大腦的前哨,對(duì)孩子手的訓(xùn)練,能對(duì)大腦產(chǎn)生良好的刺激。孩子動(dòng)手,必須會(huì)包括左手,在無(wú)意識(shí)中刺激右腦,手的動(dòng)作越復(fù)雜、越精細(xì),越能開(kāi)發(fā)右腦語(yǔ)言功能和邏輯思維功能。