我們的大腦是一個非常強大的工具，我們的思維情感和日常行為都離不開我們的大腦。那么我們要怎樣做才能使得我們的大腦變的更靈光，更聰明呢?下面就讓我們一下來學(xué)習(xí)這幾個能讓我們大腦變得更聰明的辦法吧!

　　1. 多看搞笑、滑稽的戲劇。根據(jù)研究顯示，精神消沉和傷感悲觀等負(fù)面情緒對我們的思維記憶力是有負(fù)面影響的，是不利于我們記憶力的增強的。相反我們在觀看一些搞笑的喜劇、閱讀幽默的故事時，是有利于我們思維能力的提高和記憶力的增強的。

　　2. 工作學(xué)習(xí)上要勞逸結(jié)合。腦力運動和體力運動其實是一樣的，在經(jīng)過一段時間的運動后，都是需要放松的。如果我們時常保持一種緊張狀態(tài)，那么我們的大腦會處于一種疲憊作態(tài)，在各種事情的理解處理上往往會出現(xiàn)問題。例如，很多平時成績優(yōu)秀的人在考試中總是考得不如意，那就是因為我們的大腦無法放松，我們的思維活躍度提不上去。所以我們要學(xué)會勞逸結(jié)合，讓我們的大腦得以放松休息。

　　3. 飲食上要做到少吃多餐。很多時候我們在吃飽之后都會有種想睡覺的感覺，那時因為當(dāng)我們吃飽之后，我們胃部消化所需要的血液就會增加，而這時我們的大腦供血就會不足，從而出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，所以我們也就想睡覺了。據(jù)相關(guān)研究表明，我們的大腦處于最佳狀態(tài)時，血液中的葡萄糖含量大概在25克左右，所以我們在飲食上一定要注意了。

　　4. 不斷培養(yǎng)自己的聯(lián)想力。聯(lián)想對于我們大腦保持活力是非常有幫助，可以讓我們的大腦時刻保持一種活躍思維。俗話說：“腦袋不用就會生銹的”。其實這句話一點也沒錯，如果我們的大腦不經(jīng)常保持一種活躍性的話，久而久之我們的大腦就會變得遲鈍，懶惰，不想去思考問題。所以如果我們可以讓不斷的培養(yǎng)自己的聯(lián)想力的話，讓我們的大腦時常處于活躍的狀態(tài)，這樣對我們大腦的開發(fā)是由幫助的。

　　以上就是為大家介紹的關(guān)于讓大腦更聰明的四個辦法了，希望對大家有一定的幫助。