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智力游戲?qū)χ橇﹂_發(fā)的重要性

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智力游戲?qū)χ橇﹂_發(fā)的重要性

  大腦就是你自己的智囊??茖W(xué)研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的,一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

  智力游戲?qū)χ橇﹂_發(fā)有很大的幫助,我們一起來看下這篇文章。據(jù)《紐約時代》去年底公布的數(shù)字顯示,2005年美國的大腦訓(xùn)練市場為200萬美元,而到了2007年則激增到8000萬美元。這種指數(shù)型增長的催化劑可能正是2005年上市的游戲《大腦年齡》,這個在任天堂DS掌機上安裝的游戲在世界范圍內(nèi)賣出了1400萬份。

  對于目前市場上開發(fā)的商用智力游戲,設(shè)計者指出,這些游戲不是增強諸如注意力、記憶力和信息處理速度,就是“減緩大腦隨年齡的增加而不可避免的功能下降”的速度。

  任天堂北美公司營銷和企業(yè)公關(guān)部高級副總裁GeorgeHarrison表示:“《大腦年齡》十分易于熟悉和玩,不管你擁有怎樣的經(jīng)驗。你可以玩10分鐘或一個小時來使自己保持頭腦靈活。作為嬰兒潮時期出生的人,對于我的大腦而言它就像是一部腳踏車。”

  大腦鍛煉要科學(xué)適度

  中科院心理研究所羅非教授認為,一個廠商,可以隨意宣稱他的產(chǎn)品具有什么功能。但具體是否有這樣的功能,卻需要嚴格的實驗觀察驗證才能下結(jié)論。如果他們在推出產(chǎn)品之前,沒有請權(quán)威研究部門做這樣的研究,那么,這些宣傳就只能看做是一種商業(yè)行為,而不是一種嚴格的科學(xué)行為。

  針對游戲設(shè)計者提出的“人類的大腦就像肌肉,可以鍛煉。動腦越多,智力就越強”的觀點。羅教授說,人體的每一部分組織都有自我恢復(fù)和可塑性調(diào)節(jié)的能力,這并沒有錯。不過,如果拿肌肉鍛煉做類比,那么鍛煉必須適度,而且要在科學(xué)指導(dǎo)之下進行。過度的、不科學(xué)的鍛煉不僅不能起到健身的作用,反而會造成肌肉損傷、疲憊等問題。大腦也一樣,雖然適度的、科學(xué)的鍛煉可以增強智力,但一定要堅持這個原則,在指導(dǎo)下科學(xué)地進行。

  簡單地說,腦鍛煉的目的,是恢復(fù)疲勞、增強腦力、重塑腦功能結(jié)構(gòu)。如果沒有證據(jù)表明,一個方法能夠?qū)崿F(xiàn)這樣的目標,那么這個鍛煉就還沒有達到科學(xué)適度鍛煉的標準。

  北京師范大學(xué)的有關(guān)專家也指出,游戲,如果制作的好,對于老年人來說,有可能減緩大腦功能下降的速度。大腦是可以鍛煉的。但如果將“動腦越多,智力越強”作為嚴格的因果關(guān)系,肯定是錯誤的,這從人群總體來說是對的,但對任何一個個體來說,都不是必然的。

  羅教授說:“對于市場上的商用大腦開發(fā)游戲有一個原則,是否有效,需要大規(guī)模人群實驗研究的檢驗,否則就只是‘自稱’的有效。”

  腦訓(xùn)練應(yīng)是全方位的

  羅教授說,大腦的功能是全方位的,因此有關(guān)腦健康的訓(xùn)練也必須是全方位的。從這個意義上說,每一種智力游戲,都可能存在一些作用,但不能過分強調(diào)任何一種特定游戲,否則會誤導(dǎo)大眾的。從形式上說,也不能都以電子游戲為主,一些現(xiàn)實世界的智力游戲包括文字的、圖形的、實物的和身體的,都是不可缺少的。

  智力游戲?qū)Υ竽X的作用有什么科學(xué)依據(jù)呢?羅教授說,最重要的科學(xué)原理,就是腦具有自我修復(fù)和重建功能。每次使用腦和使用肌肉一樣,都會造成腦或肌肉組織的微小損傷;這種損傷會激發(fā)組織的自我修復(fù)和重塑功能,從而使功能更適合需要。這樣經(jīng)過反復(fù)使用,腦或肌肉的功能就越來越完善,從外觀的表現(xiàn),就是智力和體力的加強。

  因此,這種鍛煉有一個前提,就是機體還具有這種自我修復(fù)和重建的功能儲備。如果這種儲備被耗盡,那么再鍛煉下去就只能產(chǎn)生損傷的效果。因此,過度的使用腦和過度使用肌肉一樣,都會帶來負面效應(yīng)。

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