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右腦開發(fā)--觀察記憶法

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右腦開發(fā)--觀察記憶法

  觀察是記憶的開始,也是記憶的基礎(chǔ),如果一個人的觀察能力不強或不準,那么你的記憶能力也是比較弱的。那么我們該如何進行觀察記憶法呢?下面就由學習啦小編為大家一一介紹。

  首先,要確立觀察的目的性。觀察記憶法的第一步是要把觀察應(yīng)看作一種有目的、有計劃、有步驟和有成果的知覺行動。它是通過眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、嘴巴嘗、用手摸等

  去有目的的認識周圍事物的心理過程。如果這個過程越認真,越仔細,越全面,其效果就越好。

  其二,培養(yǎng)觀察力要從小抓起,并且與一個人的認識水平、職業(yè)、性格都有關(guān)系,是一個長期磨練的結(jié)果。歐洲文藝復(fù)興時期,達·芬奇常常要求他的學生注意某一物體,然后

  閉上眼睛,慢慢地想它所有的細節(jié),再重新看這一物體,并檢查一下自己頭腦中的表象有多少和原物相符合,有多少不符合。家長帶領(lǐng)孩子走在馬路上,也可讓孩子把觀察所得說

  出來,比如商店櫥窗陳列物、街道走向及街名等。到公園里去,觀察蝴蝶或蜻蜓的眼睛、嘴巴、翅膀,叫他描繪一番。

  其三,要把觀察意識養(yǎng)成記憶習慣。“處處留心皆學問”就提示了觀察是學習和記憶的基本功這個道理。一個人要觀察某種事物或現(xiàn)象,必須有充分的知識準備,并且要掌握觀

  察順序,抓住運動的物體,對若干年才出現(xiàn)一次的事物,要及時觀察,特別是那些稍縱即逝的事物,不要失之交臂。

  運用觀察法的時候,要經(jīng)常給自己提出新問題,克服主觀臆想和留心意外的現(xiàn)象,并且要做好觀察的總結(jié)??偨Y(jié)觀察的最好形式是觀察筆記。達爾文乘“貝格爾號”考察船環(huán)球

  旅行,沿途記下了50多萬字的珍貴資料,徐霞客遍游全國名山大川,經(jīng)常露宿山野,堅持作好筆記,一天也不間斷。你如果有興趣作觀察筆記,那你的觀察力和寫作水平一定會大

  大提高。

  其四,任何人具備的好觀察力都不是一蹴而就的,觀察能力的提高需要長時間的訓練。我們在看書、讀報、欣賞電視時,發(fā)現(xiàn)應(yīng)該識記的對象必須看準確、看仔細,并不是認真

  看看就行了,而是要開動腦子,把數(shù)目、形狀、姓名、特征、結(jié)構(gòu)和聯(lián)想結(jié)合在一起。

  觀察記憶法的要點可歸納如下: 觀察和記憶同屬智力的組成部分,二者相互聯(lián)系、相互制約。觀察是為了保證信息的有效輸入,記憶是觀察結(jié)果的儲存和檢驗,觀察力很差的人

  ,記憶就成了問題。良好的觀察能夠很快掌握客觀事物的基本特征,可以說是記憶的加速劑。認真的觀察是記憶正確的可靠保證,“耳聽為虛,眼見為實”,敏銳的觀察所得來的

  信息比較可靠。但是從文章開頭所舉兩個實驗來看,觀察不是輕而易舉的事。仔細觀察過的事物,才能在頭腦中留下深刻的印象;首次觀察,特別感到新奇,往往終身難忘;長期

  觀察,即參加反復(fù)的社會實踐,會在頭腦里不斷深化對它的認識;觀察中加以認真的思考,達到理解的程度,就會達到長期不忘的目的。

  下面學習啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容,有不懂的朋友可以看一下哦。

  臺灣著名的超腦力訓練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓練技術(shù)進行徹底的漢化,充分開發(fā)左右腦的能力,以適應(yīng)中國人的記憶方式進行教學。12年的教學實踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!

  源自美國FBI訓練情報人員的超強記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低,年齡大小,對此方法都適用。學習者中創(chuàng)出了兩個月之中強記,考上研究生的先例,更有許多成績平平的學生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學習方法之后,成績迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學過不忘,可以節(jié)省大量的學習時間,讓學習達到最高效率。12年中國教學實踐證明:考前記憶強效提升,快速提高你的學習力和工作效率三位以上!

  故事聯(lián)想法

  我們?nèi)粘I疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。

  第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想,為什么簡單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細節(jié)。的確,電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運用故事聯(lián)想的方法,可以讓我們的記憶更詳細、更豐富、更有層次。

  比方說今天你要記得買CD,記住買白菜回家請?zhí)?,記住下?點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當做生日禮物。面對這些待辦事項,除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD,今天要特別請他到家吃蛋糕,還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來,經(jīng)由自編自導的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所有要記的資料。

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