激發(fā)右腦的訓練方法
激發(fā)右腦的訓練方法
很多人都會自主去激發(fā)右腦,因為右腦是神奇的創(chuàng)意之腦、靈感之腦、直覺之腦、感知預(yù)知之腦。那么激發(fā)右腦有哪些訓練方法呢?今天學習啦小編為大家?guī)砹思ぐl(fā)右腦的訓練方法,一起來看看吧!
激發(fā)右腦的訓練方法
右腦操
這是一組根據(jù)人腦對側(cè)支配原理開發(fā)的右腦操,目的主要是通過加強左右腦協(xié)同,強化全腦思維,提高創(chuàng)造能力,改變出聲閱讀或默讀的習慣。
訓練方法如下:
★ 左腳訓練。身體直立,全身放松。伸出左腳,略比肩寬,左腳尖落地,左腳順時針旋轉(zhuǎn)9圈,再逆時針旋轉(zhuǎn)9圈。
★ 左手訓練。左腳略收,與肩同寬。平伸直左手握拳、放松為一次,共做9次。再松手順時針轉(zhuǎn)動手臂9圈,再逆時針轉(zhuǎn)動9圈。
★ 左視眼訓練。右空心掌捂右眼,左手叉腰,以頭部向左慢轉(zhuǎn),帶動眼球向左及向后轉(zhuǎn)9次。
★ 左耳聽力訓練。右實手掌捂住右耳,左手拉住左耳垂,用左耳由近漸遠,由遠漸近傾聽為一次,共做9次。
★ 右鼻孔嗅覺訓練。與上述不同,右鼻獲取氣味信息是被送進右腦,利用鼻與神經(jīng)之間的特殊生理結(jié)構(gòu),用右鼻孔慢嗅9次。進行右鼻嗅覺訓練,這樣可直接剌激右腦,促進右腦活化。
開發(fā)右腦潛能可以提升的九大右腦能力
(1)右腦記憶能力——用照相記憶吸收知識
人的認知基礎(chǔ)依賴于大量的信息的儲存,而儲存大量的信息必須依靠驚人的記憶力。在人的大腦里有一個海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端,善于記字符串。
海馬記憶功能是將所有信息像照相機拍照一樣,“喀嚓”一下攝入大腦成為一張圖象永久保留在腦海里,隨用隨取,并能根據(jù)需要重新整合形成其他記憶,可以讓記憶事物變得輕松簡單。
(2)右腦專注能力——孩子專注學習的秘密
在人的大腦里,專注力的領(lǐng)導(dǎo)者是右腦邊緣處的前庭器官,信息必須經(jīng)過外耳到內(nèi)耳到前庭,然后順利地在大腦皮質(zhì)層內(nèi)作出良好回應(yīng)才能集中注意力。專注力強的孩子記憶力才更加出色。
(3)右腦觀察能力——懂得觀察
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,激活眼內(nèi)的錐狀細胞,瞬間在大腦中形成思維影像,如同我們攝像機的放大推進功能,拍攝一片葉子,從遠及近,從模糊到清晰,從宏觀到細微,這片葉子上的經(jīng)脈紋路都清晰鮮明。兒童就具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
(4)右腦思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題最聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。善于思考的人,常常在睡夢里有出乎意料地驚人發(fā)現(xiàn),其實是勤于思考念念不忘,無意間打通記憶回路的緣故。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時機從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長也放心。
(5)右腦想象力:天才具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,他們出色的發(fā)明和優(yōu)秀的創(chuàng)造無不是依靠形象思維完成的。愛因斯坦提出宇宙相對論、牛頓從一個蘋果發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。
(6)右腦理解能力:讓孩子學會分析、判斷
理解能力出色的孩子領(lǐng)悟力也很強,能舉一反三。理解力的提高對孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會發(fā)現(xiàn)孩子會主動幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對陌生人也不怯場。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
(7)右腦創(chuàng)新能力:創(chuàng)造屬于個性學習方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”,創(chuàng)新能力深藏其中。0—12歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時期,右腦教育能夠從分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,從游戲中充分發(fā)揮自己的想象力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來的就是競爭力的出色,面對眾多的競爭者,便能從容應(yīng)對,技壓群雄!
(8)右腦行為控制能力:情商高受歡迎
右腦主司情感,決定孩子的行為習慣。良好的行為習慣以及獨立的性格能讓家長省心省事。孩子能動性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),不用家長耳提面命、天天催促,孩子自己就能把一切安排的妥妥當當。家長一直嘮叨,孩子容易產(chǎn)生厭煩、逆反的心理,拒絕與父母溝通,甚至產(chǎn)生自閉傾向、與周圍的人格格不入。
(9)右腦感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺力
萬物之源是波,萬物是和波聯(lián)系在一起的。遠古人類的新心電感應(yīng)很強,可以根據(jù)宇宙的頻率感知數(shù)百米之外的事情,能預(yù)知很多不可思議的事情。隨著科技的發(fā)達、機械化程度的提高,人類開始依賴科技、依賴機械,導(dǎo)致自身的機能退化,漸漸喪失感悟預(yù)知的能力。
人具有左腦和右腦意識,右腦意識和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。人腦里的松果體是與直覺有關(guān)的器官,當大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
如何利用音樂激發(fā)活化幼兒右腦
一、通過各種節(jié)奏訓練、音樂游戲,加強對音樂旋律的感受力
節(jié)奏是音樂的骨架,是音樂的動力和源泉。在教學活動中,我以奧爾夫音樂活動中最基本的因素——節(jié)奏為“突破口”進行教育。使用簡單的樂器讓孩子們當作玩具來玩,啟迪、發(fā)掘他們與生俱來的音樂潛能,使音樂成為幼兒自然自發(fā)的要求。音樂活動中我遵循幼兒是活動的探究者、發(fā)現(xiàn)者和知識經(jīng)驗的主動構(gòu)建者這一主導(dǎo)思想,將元素性的樂器即“人體樂器”和打擊樂器有機結(jié)合,并根據(jù)幼兒的興趣設(shè)計了打擊樂圖譜。讓幼兒自由組合圖譜,并根據(jù)圖譜的不同,分類使用打擊樂器,讓幼兒在活動中、在小組里合作學習,使幼兒與幼兒之間有交流、討論,在交互的教學活動中學會了新知,感受到節(jié)奏的美妙。
另外,為了讓幼兒感受節(jié)奏的快慢、強弱,我通過語言的節(jié)奏和動作的節(jié)奏來培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。首先,和幼兒進行了節(jié)奏朗誦,說歌詞跟著音樂節(jié)拍做動作。“一字一拍” “看我拍跟我學”“聽我拍跟我學”等,通過說歌詞喚起幼兒對音樂的節(jié)奏的感知。在此基礎(chǔ)之上,讓幼兒用動作表現(xiàn)出聲音的強弱?!洞笥旰托∮辍反笥陣W啦啦時踏腳、小雨淅瀝瀝時拍手,用動作的幅度表現(xiàn)出歌曲中的力度的差異;用動作的高低表現(xiàn)音樂的高低變化,如《小手爬》表現(xiàn)旋律的上行和下行,《高人和矮人》中幼兒聽音樂進行模仿高人和矮人,訓練了幼兒的聽覺。此外,結(jié)合生活中的音樂游戲更增加了幼兒對音樂的感知能力,聽音樂走步、擊拍、聽三拍子音樂跳三角形,又如《小兔和狐貍》中增強了對音樂形象的印象:歡樂的音樂中小兔出現(xiàn)、狡猾的狐貍要吃小兔。《洋娃娃和小熊跳舞》中蠢笨的小熊的可愛形象,幼兒都在音樂的感染下表演的淋漓盡致。
二、聽音樂講故事、繪畫,喚起豐富的想象
音樂本身有著其豐富的思想內(nèi)涵,教師應(yīng)有意將不同的音樂串聯(lián)在一起,讓幼兒想象出音樂變化中發(fā)生的事情。如先播放一段歡樂的樂曲,接下來出現(xiàn)恐怖的聲音,讓幼兒猜想誰來了,會發(fā)生什么事情,讓幼兒充分展開想象,形成完整的情節(jié)并講述故事。教師還可以讓幼兒聽音樂進行繪畫,在聽音樂的過程中聽音樂畫音樂,使幼兒對音樂產(chǎn)生濃厚的興趣。因為興趣是最好的老師,它是幼兒主動學習、積極思考、勇于探索的強大內(nèi)驅(qū)力,能使幼兒自始自終情緒高昂地主動參與學習,從而促進幼兒對音樂的感知和理解。
三、利用音樂表演和體態(tài)律動
瑞士音樂家兼教育家達爾克茲創(chuàng)立了“體態(tài)律動學”,通過身體來體驗節(jié)奏,借助節(jié)奏來引起大腦與身體之間迅速而有規(guī)律的交流,用身體動作體驗音樂、表現(xiàn)音樂。我依據(jù)這一理論,讓幼兒從動作感知入手,培養(yǎng)孩子對音樂的感受能力和表達能力,加強了左肢體律動的訓練。如在歌曲《大樹媽媽》中,啟發(fā)幼兒創(chuàng)編樹的造型,隨樂曲按節(jié)奏進行表演,并在幼兒學唱了此歌曲后增加了刮風、下雨、打雷等情節(jié),玩大樹與小鳥的游戲,增添了樂趣,開發(fā)了幼兒右腦。
在利用音樂活動對幼兒進行右腦開發(fā)的同時,也不能忽視其他因素的影響,在保證幼兒大腦充足營養(yǎng)的前提下,使幼兒感知音樂,從而激發(fā)幼兒的想象力、創(chuàng)造性。幼兒只有學會了認識音樂、駕馭音樂、學會體驗音樂的美、追求音樂的美,才能更好地進入音樂的殿堂,更好的借助音樂活動實踐來激發(fā)活化幼兒右腦,使幼兒在感知、體驗、探究、聯(lián)想中提高對音樂的欣賞能力,讓音樂活動成為兒童早期生活和學習中的一個重要組成部分,充分發(fā)揮其右腦功效,達到益智啟智的目的。