開發(fā)右腦的訓(xùn)練

　　越來越多的家長開始重視右腦開發(fā)的方法，畢竟兒童右腦開發(fā)的重要性不言而喻。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹碎_發(fā)右腦的訓(xùn)練，一起來看看吧!

　　開發(fā)右腦的訓(xùn)練

　　A、左書。為了開發(fā)創(chuàng)新思維，強化對右腦的訓(xùn)練，腦科學(xué)家主張用左手寫字。左手寫字是強化右腦功能的一個簡單而有效的方法。

　　B、左操。左側(cè)體操與左手寫字一樣，能夠促進右腦的活動，有利于右腦能力的提高。

　　C、左手猜拳。左手握拳，進行“石頭”、“剪刀”、“布”的游戲。

　　D、左腳撥石運動，要求動作精細到位。

　　E、五筆字型打字。打字需要左右手高度協(xié)調(diào)，這本身就鍛煉了左右腦的協(xié)調(diào)。

　　F、樂器練習(xí)，雙手運動。

　　G、聽音樂。中小學(xué)生在做作業(yè)時，如果欣賞一些與之相適應(yīng)的音樂，不僅不會干擾學(xué)習(xí)，而且能使擅長形象思維的右腦在潛意識下，與正在進行邏輯思維分析的左腦相互配合，使左右腦保持高度一致，增強兩者的協(xié)調(diào)能力。

　　開發(fā)右腦的感統(tǒng)訓(xùn)練小游戲

　　俯臥大龍球抓東西

　　訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)，強化手眼協(xié)調(diào)及雙側(cè)肢體的平衡控制，促進運動企劃能力。

　　訓(xùn)練要求：協(xié)助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢。把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時孩子伸手可觸的地方。協(xié)助孩子臥在球上前后慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩具，必要時可使用會發(fā)聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。

　　難度設(shè)置：

　　A開始時玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到;

　　B逐漸地玩具可以放稍遠一點，并在孩子探身取球時提醒他(她)盡量自己保持身體的平衡。

　　幫助給予：

　　1由始至終的身體協(xié)助;

　　2口頭指導(dǎo)或提醒。

　　壓馬路(3-6)

　　訓(xùn)練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經(jīng)興奮程度的作用。

　　訓(xùn)練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。

　　抱球翻滾(5-6)

　　訓(xùn)練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。

　　訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。

　　難度設(shè)置：

　　A滾3-4下;

　　B從墊子一端滾到另外一端。

　　幫助給予：開始時孩子可能無法呈直線滾動，成人需要給予身體協(xié)助，推動他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢。

　　搖搖船(5-6)

　　訓(xùn)練目的：控制迷路張力反射,提供前庭及本體刺激,并改善身體概念及兩側(cè)協(xié)調(diào)。

　　訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動二十下，或左右滾動二十下。

　　難度設(shè)置：——幫助給予：開始時孩子可能不能很好地控制身體或搖不動，家長需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦孩子掌握要領(lǐng)，及時撤消幫助，鼓勵孩子自己利用自身的力量搖動身體。

　　兒童右腦開發(fā)訓(xùn)練小方法

　　1.運用圖片 ：

　　右腦是形象大腦，我們可以運用圖片來激發(fā)孩子的右腦功能。七田右腦右閃卡來刺激孩子右腦的。閃卡上面有文字或圖像，老師快速的移動閃卡，反復(fù)練習(xí)，孩子會不知不覺記住閃卡上的內(nèi)容。

　　2.左側(cè)運動：

　　很多人都說“左撇子”往往更加聰明。因為他們右腦比慣于用右手的人得到了更多的開發(fā)和利用。

　　日常生活中我們可以讓孩子多用左手做事。比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運動。

　　3.左右手同時工作，寫字：

　　就像周伯通的左右互搏一樣。剛開始時我們可以從比較容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等。

　　也可以用左右手同時畫畫，剛開始時畫一些簡單的例如橫崗、豎杠等。慢慢的可以左手畫圓右手畫方。

　　4.圖像訓(xùn)練：

　　圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟間腦。其目的是在于開啟被譽為“第三只眼”的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話就是“見光訓(xùn)練”如果能達到這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，圖像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現(xiàn)，代表松果體已經(jīng)開啟?？吹桨坠庖院?，頭腦一想什么事，答案就都會以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。

　　5.播放右腦開發(fā)音樂：

　　左腦是主管人的邏輯思維的，是思考的腦;右腦是主管人的形象思維的，是想象的腦。從腦電波上說，左腦是緊張的β波，每秒鐘振動13～30下。右腦是輕松的α波，每秒鐘振動8～13下。

　　科學(xué)家實驗證明人右腦音樂下學(xué)習(xí)和工作的效率都會提高。我們可以在家中多給孩子放一些有利于右腦開的阿爾法音樂。

　　6.訓(xùn)練手指能動性：

　　兒童手指的靈活程度和右腦發(fā)育有著直接的關(guān)系。在孩子的成長過程中要鼓勵孩子多動手，例如讓孩子自己穿衣服、系扣子、系鞋帶、學(xué)樂器、畫畫等。只有這樣才能讓孩子的左右手得到充分的鍛煉。這種方法可以很好的祈禱右腦開發(fā)的作用。

　　7.讓孩子接觸新鮮的事物：

　　寶寶們逛商場，不僅可以開闊寶寶的視野，帶給寶寶更多認知事物的能力，同時，也會帶給寶寶良好的辨別能力，讓寶寶們變得更加明智。

　　同時我們還可以多帶孩子參加聚會。讓孩子認識性格不同的小孩，這樣也能起到開發(fā)兒童右腦的作用。