開啟右腦潛能的方法
開啟右腦潛能的方法
一般人的左腦比較發(fā)達，因此需要開啟右腦，使左右腦協(xié)調發(fā)展，這在未來的社會發(fā)展中是非常有必要的。今天學習啦小編為大家?guī)砹碎_啟右腦潛能的方法，一起來看看吧!
開啟右腦潛能的方法
1、用各種方法寫字
有些心理專家非常善于教學生如何使用右腦，你可以向他們請教，會學到很多方法從不同角度來鍛煉眼睛和神經髓鞘。
其中，最簡單最常用的一種是：用左手寫下你的名字。然后重新寫一遍，但是這次是反向書寫，從右向左，無論是筆畫，還是整個字，都是從右向左。這是要通過你手的反向移動激發(fā)右腦半球。完成后，從上向下寫。反復書寫，直到你能夠從各個方向熟練地寫出你的名字。
2、雙向交流
右手拿一支鉛筆(即使你是左撇子，也先用右手)，寫下問題：“到底發(fā)生了什么事情”然后把筆換到左手，寫出剛才突然發(fā)生的任何事情。你的手不受控制，會有些顫抖，不用責怪自己。雖然寫得不夠整齊，但這個練習會讓你充分注意到左右大腦的不同功能。
控制左手的右腦，能夠說出你知道但是不了解的事情。它專注于對身體和精神情感的評價，并且提供解決辦法。“點頭”!你的右腦可能會這樣告訴你，或者會說“做你認為對的事情，狀況就會好辦很多。”你會發(fā)現(xiàn)好像有種力量在控制你的左手，這就是你的創(chuàng)造力。而這種左右腦思維方式的不同，使左撇子的人成為具有創(chuàng)造能力的專家的比率很高。
3、學習新的移動方式
你需要用右腦來做你不熟悉的事情，不管你是學習很復雜的舞蹈，還是保持新的瑜伽姿勢，或者為自己剪去一縷頭發(fā)，都可以嘗試。以平日的步伐走幾步路，再右腳右手同方向走路，然后是左手左腳，是不是很困難然后按照同樣的方法，閉著眼睛向后走。任何一個改變在最初都很困難，但最后會很有用。你能掌握一種新的技能，而且調動了右腦的整體協(xié)調功能。
4、從小事做起
花時間去練習，時刻開發(fā)創(chuàng)造力，能夠真實地促使你重新喚醒右腦的功能。媽媽們經常會被一個問題困擾：寶寶不午睡，你不能夠做自己的事情，生活品質降低了。帶著困擾，讀一些完全不相關的書，和貓玩一會兒，洗洗盤子，循環(huán)性地想起那些問題，然后再次置之不理。這種具有代表性的無效果焦慮，需要找到事情的關鍵環(huán)節(jié)。這是跳脫在實際生活之外的創(chuàng)造力。
開啟右腦潛能的好處
一、記憶力好：右腦記憶屬于深層記憶，并且充分利用海馬的記憶功能，可以讓孩子看到圖像、文字、數(shù)字符號時，就像照相機一般將符號變成圖畫印入腦中，記得快、記得多、記得牢。
二、專注力強：右腦開發(fā)好的孩子，能夠擁有良好的視覺專注和聽覺專注，孩子的注意力廣度、深度，都會得到極大的提升。這樣孩子便會注意力集中，做什么都很專心、聚精會神，不開小差。
三、觀察力敏銳：上過全腦潛能開發(fā)課程的孩子有較強的觀察力，觀察事物細致、精確，能夠抓住生活中的細節(jié)，積累大量的生活素材并能夠靈活運用。
四、形象思維好：孩子能夠運用聯(lián)想、想象進行思維，能將復雜的知識想象化理解。
五、想象力豐富：全腦潛能開發(fā)課程能夠很好地開發(fā)孩子的想象力，孩子看到一個物體，一件事情，腦中會浮現(xiàn)出新穎、生動的意象，想象事物更加豐富多彩。
六、判斷力強：右腦發(fā)達的孩子，具有十分敏銳的判斷力，他們往往在遇到問題時反應快速，能夠迅速作出判斷，并找到問題的關鍵環(huán)節(jié)。
七、創(chuàng)新能力強：右腦發(fā)達，孩子便有新穎的想法、觀點獨到，思維活躍，喜歡多角度思考問題。
八、強烈的求知欲：上過全腦潛能開發(fā)課程的孩子，思維靈活，好奇心、求知欲強，學習更主動，更愛動腦筋。
九、悟性好：通過感悟力的培養(yǎng)，孩子能夠一點就透，舉一反三，融會貫通。
十、情商高：更有愛心，更開朗、自信。
右腦潛能開發(fā)的生理基礎
從大腦重量的增長角度來說，3歲以前增長得比較快，3歲以后相對緩慢一些。
0-3歲是人類大腦高速發(fā)展的黃金時期也是右腦潛能開發(fā)的關鍵期。右腦研究人員通過調查發(fā)現(xiàn)，嬰兒剛出生時大腦占成人大腦(成人1560克)的25%，即390克;10個月嬰兒的腦重是成人的50%，即780克;2.5歲幼兒的腦重是成人的75%，即1170克;1歲幼兒的腦重是成人的60%，即36克;7歲孩子的腦重是成人的90%，即1404克。與此同時，腦神經纖維的形成速度在0-3歲時也是快速發(fā)展的。此時，是樹突生長的關鍵期，大腦中樹突網絡結構密集，軸突髓鞘化的速度加快。這些都為0-3歲嬰幼兒大腦的潛能開發(fā)奠定了必要的生理基礎。