如何進行右腦開發(fā)

　　雖然開發(fā)右腦的方法有很多，但不同的人適用于不同的方法。最重要的是找到適合自己的方法。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹巳绾芜M行右腦開發(fā)的資料，一起來看看吧!

　　如何進行右腦開發(fā)

　　1.運用圖片 ：右腦是形象的腦，運用形象直觀的圖片進行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用，收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。

　　2.左側(cè)運動：開發(fā)右腦，常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運動。

　　3.左右手同時寫字：開始可以從比較容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名，單位和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等?？梢杂米笥沂之嫯?，畫一些簡單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動植物和花草樹木;還可以畫一些簡單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對應(yīng)。

　　4.圖像訓(xùn)練：圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟間腦。其目的是在于開啟被譽為“第三只眼”的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話就是“見光訓(xùn)練”如果能達到這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，圖像呼吸的方法，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現(xiàn)，代表松果體已經(jīng)開啟。看到白光以后，頭腦一想什么事，答案就都會以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。

　　5.冥想和呼吸：

　　冥想分為普通冥想和氣功冥想。

　　普通冥想的方法是：(1)以輕松的姿勢坐定，不必太拘泥形式，將兩手放在膝蓋上，左手疊在右手之上。(2)腹部呼吸七次，接下來可以任意呼吸。

　　(3)吸氣之后，閉上眼睛，一面吐氣，一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的圖像。然后把意識集中在肚臍以下固定下來，做一次約十分鐘到十五分鐘。

　　(4)然后，想象額頭上掛著圓月的圖像，以及太陽光或月光從額頭的正中流入體內(nèi)的圖像，并且想象心和自然成為一體的圖像。

　　氣功冥想的方法是：(1)雙腳張開，與肩同寬，手掌與地面平行，直立閉目。首先想象把體內(nèi)的惡氣全吐出去的圖像，并開始吐氣。吐完氣，手掌慢慢往上翻，一面吸氣，一面想象地中的能量從腳底經(jīng)雙足上升的圖像。(2)當(dāng)?shù)刂械哪芰可酱笸雀康臅r候，閉住氣并收緊肛門，然后想象地中的能量與體內(nèi)的能量結(jié)合在一起，通過脊椎骨再往上升的圖像，兩手也提到胸前碰在一起，手掌向下。

　　(3)接下來手掌往上翻，一面吐氣，一面想象能量從頭上升，到天頂散去的圖像，同時兩手高高舉起，伸直，到頂點時短暫閉氣。

　　(4)然后意識著向后吸納天上的能量，想象發(fā)光的能量從天頂進來充滿全身的圖像。此時雙手慢慢放下，放到肚臍下方時閉氣一下，接下來在吐氣的同時，一面想象吐出體內(nèi)的惡氣，雙手也卸力放下。

　　(5)最后還繼續(xù)想象體內(nèi)充滿著發(fā)光的能量，提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個步驟重復(fù)做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。

　　寶寶右腦開發(fā)的方法

　　0-2歲：注重感官訓(xùn)練

　　聽覺

　　右腦會使幼兒對音樂極其的敏感，鳥叫聲，雨聲，碗筷聲，這些都會讓寶寶變得興奮起來。寶爸寶媽大可以抓住這一點，在平常的生活中，播放世界名曲給寶寶聽。也可以做一些音樂游戲，抓一把紅豆放在塑料瓶中，輕輕敲打，讓寶寶感受節(jié)奏感。

　　本體感

　　可通過改變寶寶的空間感，運動姿勢，體位來訓(xùn)練協(xié)調(diào)性與注意力，最簡單的方法就是帶著孩子玩滑梯。試著讓他不要扶著滑或者讓他趴著滑，不要過分擔(dān)心，只要有大人在旁邊監(jiān)督就行，這會讓孩子感覺到強烈的本體感。

　　觸覺

　　幼兒對外界感到非常新奇，他們探索的方式是用手來觸碰，并把所收集到信息統(tǒng)統(tǒng)存入到小腦袋中?？蓜e因為太燙或太涼，就禁止讓寶寶觸碰，這會阻礙了他的觸覺訓(xùn)練，只有讓他了解什么是燙，什么是涼，什么是痛，他才能記在腦中，這對右腦的信息儲存和提取是非常有益的。

　　視覺

　　對幼兒視覺上的訓(xùn)練，主要是物體間的區(qū)分。做一些簡單的游戲，如讓孩子在彩色卡片中挑出圖案相同的兩張，或者讓寶寶給不同的小動物找媽媽，這不僅對孩子的視覺幫助很大，還能提高他的認知力。

　　嗅覺和味覺

　　這個訓(xùn)練比較簡單，讓寶寶在吃飯前盡情地聞一聞菜香，讓他感受到吃飯的愉快氛圍。

　　2歲后：注重形象思維訓(xùn)練

　　1.記憶力

　　左右腦都有記憶力可言，但右腦更注重于對物體形象的認識。對于已開始認物的孩子來說，可以用對比法，如游戲“大家來找茬”，先帶著孩子熟悉原圖中的物品，再讓孩子看另一張相似的圖片，讓他說說有什么變化。

　　2.語言

　　對于2-3歲的孩子來說，表達能力還很弱，家長務(wù)必要加強訓(xùn)練，如在看繪本時，讓孩子描述圖片中的內(nèi)容，或許孩子說的會比較簡單，但是家長可以再做一遍有趣生動的描述，并引導(dǎo)他來模仿。

　　3.圖式思考

　　右腦的思考方式為先整體后個別，因此在開發(fā)訓(xùn)練時，也要注重這一點，如找一張有人有房有動物的多元化圖片，讓孩子先整體觀察，再讓他說明每一個角落都有哪些東西。

　　4.繪畫

　　這是訓(xùn)練右腦的絕佳方式，可增強幼的兒綜合能力，包括視力，聽覺，觀察力，語言表達力等，可以有效刺激右腦細胞，提高創(chuàng)造力。在訓(xùn)練時可多引導(dǎo)孩子繪畫曲線，刺激右腦發(fā)育。

　　5.細胞活化

　　這是不斷刺激右腦細胞的方式，訓(xùn)練時可將訊息不斷地傳遞到寶寶的小腦袋中，如鍛煉想象力，可以帶著他觀察白云，小星星，高山，問問他“你覺得這個像什么啊?”讓寶寶充分地想象起來。

　　如何開發(fā)孩子左右腦

　　3-6歲是幼兒智力潛能開發(fā)的關(guān)鍵期，也是情緒情感健康發(fā)展的最佳時期。心理學(xué)與人腦科學(xué)研究表明，人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維。那么，要開發(fā)幼兒的左右腦，不僅要知道幼兒左腦開發(fā)包括哪些內(nèi)容，而且要知道幼兒右腦開發(fā)包括哪些內(nèi)容，更要了解，注意開發(fā)幼兒左右腦時的禁忌。

　　一、幼兒的左右腦開發(fā)不可偏廢 人的左右腦有著十分明確的分工，即：左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維，那么偏重其中任何一個都會導(dǎo)致大腦的不均衡發(fā)展，顯然，“偏左抑右”或者“偏右抑左”都不是明智的選擇。左腦開發(fā)的目的在于充分發(fā)揮左腦的優(yōu)勢，不能以犧牲右腦的開發(fā)為代價;右腦開發(fā)的目的是為了充分發(fā)揮右腦的優(yōu)勢，并不是以右腦思維代替左腦思維。因此，幼兒的左右腦開發(fā)不可偏廢，只有將左右腦都開發(fā)，才能促使孩子的大腦均衡發(fā)展，促進孩子全面發(fā)展。

　　二、幼兒的左右腦開發(fā)相互促進 對于正常人來說，大腦左右兩半球的功能是均衡和協(xié)調(diào)發(fā)展的，既各司其職又密切配合，二者相輔相成，構(gòu)成一個統(tǒng)一的控制系統(tǒng)。若沒有左腦功能的開發(fā)，右腦功能也不可能完全開發(fā)，反之亦然。左腦的開發(fā)有助于右腦的開發(fā)，同樣右腦的開發(fā)也會促進左腦的開發(fā)。無論是左腦開發(fā)，還是右腦開發(fā)，最終目的是促進左右腦的均衡和協(xié)調(diào)發(fā)展，從整體上開發(fā)大腦。

　　三、左右腦開發(fā)互為手段與目的 由于人的左腦主要從事邏輯思維，既分管聽、說、讀、寫之類的語言功能，又負責(zé)抽象思維功能，而右腦掌管空間知覺，對非語言性視覺圖像的感知和分析比左半球占優(yōu)勢，音樂、藝術(shù)能力、情緒反應(yīng)都和右半球有更大的關(guān)系。那么，就可以將兩者有機地結(jié)合起來，使兩者互為手段與目的，互相服務(wù)，相互促進。如此，將幼兒的直覺行動思維、具體形象思維與抽象邏輯思維都發(fā)展好，才能促進幼兒的全面發(fā)展。 只有在早期教育中注意：幼兒的左右腦開發(fā)不可偏廢，幼兒的左右腦開發(fā)相互促進，左右腦開發(fā)互為手段與目的，才是真正全腦開發(fā)的早期教育，才能促進幼兒全面發(fā)展。