右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練
右腦開(kāi)發(fā)就是通過(guò)一些合理,科學(xué)的訓(xùn)練,將右腦的作用挖掘出來(lái)。右今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!
右腦開(kāi)發(fā)的訓(xùn)練
一、圖像化記憶
右腦是圖像腦,他能夠?qū)⒊橄蟮氖挛镛D(zhuǎn)換為豐富多彩的圖像去進(jìn)行記憶。運(yùn)用生動(dòng)形象的圖片去進(jìn)行右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練,會(huì)讓我們記憶起來(lái)更快速。
二、鍛煉“左”部訓(xùn)練
經(jīng)常用腦左側(cè)運(yùn)動(dòng)可以對(duì)右腦進(jìn)行鍛煉。比如:左手寫(xiě)字,畫(huà)畫(huà),打籃球,打乒乓球,用筷子等。
三、兩手寫(xiě)字
練習(xí)兩個(gè)手同時(shí)寫(xiě)字,也會(huì)促進(jìn)我們的右腦開(kāi)發(fā)訓(xùn)練。
剛開(kāi)始先從簡(jiǎn)單的數(shù)字練起,如1,2,3,4,等。或者字母a,b,c,d等。接著我們可以去寫(xiě)一下餐館等的名字,然后再去畫(huà)圖形,畫(huà)畫(huà)等。
四、放松訓(xùn)練
首先挺胸,抬頭做到座位上,眼睛輕輕的閉上,雙手放于大腿上。然后進(jìn)行呼吸:用鼻子深深地吸氣,小肚子膨脹,再用嘴巴呼氣。試著用腹部呼吸進(jìn)行7次左右,接下來(lái)可以自由呼吸。
然后,想象額頭中央掛著一輪太陽(yáng),試著發(fā)揮想象力感覺(jué)想像一下有陽(yáng)光從額頭的正中央流入體內(nèi),試著想象自己的身體與自然融為一體。
兒童右腦開(kāi)發(fā)的注意事項(xiàng)
不要飽食:現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)食過(guò)飽后,大腦中被稱為纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子的物質(zhì)會(huì)明顯增多,而它的作用就是使毛細(xì)血管細(xì)胞的脂肪增多,促使動(dòng)脈粥樣硬化。長(zhǎng)期飽食,勢(shì)必導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。
不要蒙頭睡覺(jué):隨著被子內(nèi)的二氧化碳濃度升高,氧氣濃度會(huì)不斷下降。長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕的含二氧化碳濃度高的空氣,對(duì)大腦的危害極大。
不要輕視早餐:不吃早餐會(huì)使身體和大腦得不到正常的血糖供給。大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,久而久之對(duì)孩子大腦有害。此外,早餐質(zhì)量與思維能力也有密切的聯(lián)系。
不要少言寡語(yǔ):大腦有專司語(yǔ)言的功能區(qū),經(jīng)常說(shuō)話尤其是多說(shuō)一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話,可促進(jìn)大腦這些功能區(qū)的發(fā)育。整日沉默寡言、不茍言笑的孩子,這些功能區(qū)會(huì)退化。
少食甜食:孩子大都喜歡吃甜食,但是吃多了甜食會(huì)降低食欲,減少對(duì)高蛋白和多種維生素的攝入,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,影響大腦發(fā)育。
不做夜貓子:不少父母喜歡熬夜,導(dǎo)致孩子也跟著一起晚睡,這樣就會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞衰減,從而影響智力的發(fā)展。
右腦開(kāi)發(fā)能提升孩子的哪些能力
天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,他們出色的發(fā)明和優(yōu)秀的創(chuàng)造無(wú)不是依靠形 象思維完成的,愛(ài)因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋(píng)果發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。
但凡天才都是從小開(kāi)始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高,求索精神增強(qiáng),思維更加活躍,善于尋找對(duì)策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷
理解能力出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng),能舉一反三。理解力的提高對(duì)于培養(yǎng) 孩子的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。
激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對(duì)陌生人也不怯場(chǎng)。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
創(chuàng)造屬于自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出“創(chuàng)舉”,創(chuàng)新能力深藏其中。
0-12歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期,右腦教育能夠充分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,從游戲中充分發(fā)揮出來(lái)。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來(lái)的就是競(jìng)爭(zhēng)力的出色,面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者,便能從容應(yīng)對(duì),技?jí)喝盒?
情商好的孩子處處受歡迎
右腦主司情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能 讓家長(zhǎng)省心省身。孩子能動(dòng)性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯、讀書(shū)寫(xiě)字、收拾課業(yè),不用家長(zhǎng)耳提面命、天天催促,孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。
家長(zhǎng)一直嘮叨,孩子容易產(chǎn)生厭煩、逆反的心理,拒絕與父母溝通,甚至產(chǎn)生自閉傾向、與周?chē)娜烁窀癫蝗搿S夷X教育是愛(ài)的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育,經(jīng)過(guò)右腦開(kāi) 發(fā)的孩子對(duì)愛(ài)的體會(huì)比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問(wèn)題,繼而幫助別人。
培養(yǎng)孩子的超能力
萬(wàn)物之源是波,萬(wàn)物是和波聯(lián)系在一起的。遠(yuǎn)古人類(lèi)的心電感應(yīng)很強(qiáng),可以根據(jù)宇宙的頻率感知數(shù)百米之外的事情,能預(yù)知很多不可思議的事情。
隨著科技的發(fā)達(dá)、機(jī)械化程度的提高,人類(lèi)開(kāi)始依賴科技,依賴機(jī)械,導(dǎo)致自身的機(jī)能退化,漸漸喪失感悟預(yù)知能力。
人具有左腦和右腦意識(shí),右腦意識(shí)和這種宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。人腦里的松果體是與直覺(jué)有關(guān)的器官,當(dāng)大腦的頻率保持在α腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識(shí)同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
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