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如何開(kāi)發(fā)右腦提高效率

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如何開(kāi)發(fā)右腦提高效率

  愛(ài)因斯坦把他的許多重大科學(xué)發(fā)現(xiàn),都?xì)w因于他的想象游戲。他曾想象自己騎光束到達(dá)遙遠(yuǎn)的宇宙極端,又“不合邏輯”地回到太陽(yáng)表面。這幅圖像使他意識(shí)到,空間可能本來(lái)就是彎曲的。這個(gè)偉大的想象游戲,誕生了相對(duì)論和近代物理學(xué)?,F(xiàn)代教育家紛紛指出,人類(lèi)的右腦原本就具有天才能力,只是沒(méi)有加以充分開(kāi)發(fā)利用,而未來(lái)的世界是右腦發(fā)達(dá)的人活躍的時(shí)代。下面小編為你講解開(kāi)發(fā)右腦提高效率,希望能幫到你。

  開(kāi)發(fā)右腦提高效率

  人類(lèi)被譽(yù)為"萬(wàn)物之靈",是因?yàn)槿祟?lèi)具有高度發(fā)達(dá)的大腦。在現(xiàn)實(shí)生活中95%以上的人是"半腦人",即僅僅使用了左腦,造成這種現(xiàn)象的原因主要是人類(lèi)多使用右手,邏輯分析能力,數(shù)學(xué)運(yùn)算以及機(jī)械記憶等都靠左腦來(lái)操勞,造成人體左腦滿(mǎn)負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),另一方面,傳統(tǒng)的應(yīng)試教育培養(yǎng)了一大批只會(huì)循規(guī)蹈矩,缺乏應(yīng)變能力、創(chuàng)造力的左腦型人群。

  人的右腦主管形象思維。許多創(chuàng)造性的工作,離不開(kāi)形象思維的幫助。我們生活在"左腦社會(huì)"中已經(jīng)太久了,所以一場(chǎng)"開(kāi)發(fā)右腦革命"迫在眉睫!

  右腦的開(kāi)發(fā),普遍實(shí)用的有以下幾種方法:

  1、 利用形象開(kāi)發(fā)右腦

  右腦是形象的腦,將文字形象化來(lái)開(kāi)發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當(dāng)我們?cè)诒硵?shù)字、文字或字母的時(shí)候,把要記的東西的形象"刻"在腦海中,當(dāng)我們?cè)诒车臅r(shí)候,仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來(lái)一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過(guò)一系列形象開(kāi)發(fā)右腦。

  2、 利用音樂(lè)開(kāi)發(fā)右腦

  在工作或?qū)W習(xí)場(chǎng)所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂(lè),這種"背景音樂(lè)"能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率。在學(xué)習(xí)時(shí),把注意力集中到書(shū)本上,輕柔的樂(lè)曲就會(huì)不知不覺(jué)地刺激右腦,開(kāi)發(fā)右腦的潛能,因?yàn)槲覀兊挠夷X被稱(chēng)為"音樂(lè)腦",負(fù)責(zé)完成音樂(lè)、情感等工作。

  3、 右腦體操--左側(cè)運(yùn)動(dòng)

  經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動(dòng),能促進(jìn)右腦的開(kāi)發(fā),如:

  A:用左手寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、剪紙等。

  B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西、打球等。

  C:左腿活動(dòng),用左腳踢球、跳皮筋等。

  訓(xùn)練右腦的方法有許多,可以通過(guò)潛意識(shí)、腦電波、學(xué)習(xí)記憶術(shù)等來(lái)訓(xùn)練。在今天,人類(lèi)已高度重視對(duì)自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進(jìn)展,閱讀教育必須努力跟上時(shí)代,深入開(kāi)發(fā)右腦的功能,重視發(fā)展形象思維,必將引起一次新的學(xué)習(xí)革命,我相信,通過(guò)右腦功能的開(kāi)發(fā),形象思維的發(fā)展,必將造就出左右腦并用的高素質(zhì)人才。

  右腦記憶的4大能力

  人的記憶力沒(méi)有天生好壞的區(qū)別,只有會(huì)用腦和不會(huì)用腦的差別。我們傳統(tǒng)的思維是用左腦思維和記憶,左腦記憶是語(yǔ)言性記憶,不僅記憶容量小,而且記憶速度慢。同時(shí)左腦會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸衰老。但是右腦卻不同,它屬于圖像性記憶,記憶容量大,記憶速度快,并且可以隨時(shí)再現(xiàn)。

  右腦通過(guò)共振共鳴能力,將事物所包含的信息全都作為波動(dòng)信息來(lái)接受,然后再運(yùn)用照相記憶能力把它們轉(zhuǎn)變?yōu)閳D像來(lái)記憶與傳遞。右腦還具有一次性大量接受并記憶信息的能力,還可以自動(dòng)理解信息間的法則和原理,然后超高速地自動(dòng)處理接受到的這些信息。右腦是潛意識(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦,這4大能力可以理解為“潛意識(shí)的能力”。

  相比之下,左腦完全是通過(guò)意識(shí)來(lái)發(fā)揮功能的。離開(kāi)了左腦的運(yùn)轉(zhuǎn),我們無(wú)法使用語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行交談或計(jì)算,所以必須先求得理解,然后再在這個(gè)基礎(chǔ)上來(lái)記憶。但使用左腦的話(huà)只能向左腦輸入信息,當(dāng)然也只能通過(guò)左腦來(lái)輸出。這種輸入和輸出都十分緩慢,而且效率很低。與之相反,右腦的輸入是高速的、大量的,只有不追求理解和記憶,超高速、大量地向右腦輸入信息,才可能由右腦輸出,才能激活右腦的照相記憶能力,讓右腦發(fā)揮出卓越的理解力和記憶力。

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